- Ơn theo đội hình hàng ngang
ƠN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRỊ CHƠI “ TÂNG CẦU ”
TRỊ CHƠI “ TÂNG CẦU ”
I/ Mục tiêu :
- Ơn bài thể dục phát triển chung . Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung .
- Ơn trị chơi “ Tâng cầu “ . Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tâng cầu bằng vợt gỗ .
II/ Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm:Trên sân trường sạch sẽ. - Phương tiện:cịi, cầu , vợt gỗ .
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường . ( 50 – 60 m )
- Đi thường theo vịng trịn và hít thở sâu . - Xoay khớp cổ tay và các ngĩn tay , khớp cẳng tay và cổ tay , cánh tay , gối , hơng .
- Trị chơi “ Diệt các con vật cĩ hại ”.
8 – 10 phút 18 – 22 phút 12 – 14 phút X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV
- Ơn theo đội hình hàng ngang . ngang . X X X X X X X X GV
2/ Phần cơ bản :
* Ơn bài thể dục : ( 2 – 3 lần , 2 X 8 nhịp )
+ Lần 1 : GV hơ nhịp cho HS tập . + Lần 2 – 3 : Cán sự hơ nhịp . + GV nhận xét sửa sai cho HS .
* Trị chơi : “Tâng cầu” :
+ HS tập cá nhân theo tổ .
+ Thi theo tổ xem ai là người cĩ số lần tâng cầu nhiều nhất . Sau đĩ cho những HS nhất , nhì , ba của từng tổ lên cùng thi 1 lượt xem ai là vơ địch lớp .
3/ Phần kết thúc:
- Đi thường theo 3 hàng dọc và hát . - Gv cùng HS hệ thống lại bài.
- Gv nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà; ơn bài TD phát triển chung .
6 – 8 phút
4 – 6 phút
- HS chơi theo đội hình hàng ngang . X X X X X X X X X X X X X X X GV
LỚP1 Thứ năm ngày 31 tháng 03 năm 2011.
Tuần: 29 Thể dục