II. Phần cơ bản
TIẾT 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦUTuần 15 Tuần 15
- Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc của bài thể dục phỏt triển chung.
- Biết cỏch tập hợp hàng ngang, dúng thẳng hàng ngang, điểm đỳng số của mỡnh
- Trũ chơi: “Đua ngựa” Biết cỏch chơi và tham gia chơi được.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trờn sõn trường - Phương tiện:
+ Giỏo viờn: Cũi, hỡnh ngựa, cờ, giỏo ỏn
+ Học sinh: Vệ sinh sõn tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚPNỘI DUNG NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu. - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, bỏo cỏo sĩ số.
- G.viờn phổ biến yờu cầu, nhiệm vụ tiết học.
- Khởi động xoay cỏc khớp - Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC
6 phỳt Đội hỡnh nhận lớp
II. Phần cơ bản
a, ễn tập bài TD PTC
- Tự kiểm tra lẫn nhau, bạn nào tập chưa tốt cho tập lại
- Thi đua giữa cỏc tổ - Nhận xột – Tuyờn dương - Tập chung cả lớp tập
Nhận xột sửa những động tỏc sai b, Tập hợp hàng ngang, dúng thẳng hàng ngang, điểm đỳng số của mỡnh
- Thi đua giữa cỏc tổ xem tổ nào tập chung nhanh, điểm số to rừ ràng, đỳng số
Nhận xột cụng bố kết quả.
c, Chơi trũ chơi “Chim về tổ”
- Tập hợp hs theo đội hỡnh chơi, Gv nờu tờn trũ chơi, giải thớch cỏch
25 phỳt - Lần 1: Gv hướng dẫn - Lần 2 - 3: Cỏn sự lớp điều khiển - Chia tổ ra tập luyện - Gv cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương thi đua giữa cỏc tổ
Đội hỡnh
(GV) - Từng tổ lờn thực hiện ở dưới theo dừi nhận xột những lỗi sai nhận xột, nờu cỏch sửa sai. Đội hỡnh trũ chơi
chơi và quy đinh chơi - Nhận xột – Tuyờn dương - Lần 1: Hs chơi thử - Lần 2: Cả lớp chơi chớnh thức cú thi đua III. Phần kết thỳc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phỳt Đội hỡnh xuống lớp
Ngày soạn: 04/ 12/ 2011 Ngày giảng: 05/ 12/ 2011
TIẾT 31: BÀI TẬP RẩN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VĐ CƠ BẢN (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦU
- Biết cỏch tập hợp hàng ngang, dúng thẳng hàng ngang, điểm đỳng số của mỡnh.
- Biết cỏch đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cỏch đi chuyển hướng phải, trỏi đỳng cỏch.
- Trũ chơi: “Đua ngựa” Biết cỏch chơi và tham gia được cỏc trũ chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trờn sõn trường - Phương tiện:
+ Giỏo viờn: Cũi, mẩu gỗ, búng, cờ, giỏo ỏn
+ Học sinh: Vệ sinh sõn tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚPNỘI DUNG NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu. - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, bỏo cỏo sĩ số. 6 phỳt Đội hỡnh nhận lớp Tuần 16
- G.viờn phổ biến yờu cầu, nhiệm vụ tiết học.
- Khởi động xoay cỏc khớp - ễn bài TD PTC
- Kiểm tra bài TD PTC
II. Phần cơ bản
a, ễn tập hợp hàng ngang, dúng hàng, điểm số
Chia nhúm, nhúm trưởng điều khiển
GV quan sỏt sửa sai cho hs
b, ễn đi vượt chướng ngại vật thấp
GV cho hs tập luyện sau đú tổ chức thi đấu giữa 2 đội
Gv nhận xột cụng bố kết quả
c, Biết cỏch đi chuyển hướng phải, trỏi đỳng cỏch.
(GV di chuyển vi trớ cỏc đường đi tạo gấp khỳc nhằm tăng độ khú) GV theo dừi sửa chữa động tỏc chưa chớnh xỏc
d, Trũ chơi: “Đua ngựa”
- Tập hợp hs theo đội hỡnh chơi, Gv nờu tờn trũ chơi, giải thớch cỏch chơi và quy đinh chơi
- Nhận xột – Tuyờn dương 25 phỳt Đội hỡnh chia tổ Tổ 1 Tổ 2 (GV) Tổ 3 Đội hỡnh - Gv cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương thi đua giữa cỏc tổ Đội hỡnh - Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ làm mẫu cỏc tổ khỏc quan sỏt. - Lần 3-4: Cả lớp thực hiện Đội hỡnh trũ chơi - Lần 1: Hs chơi thử - Lần 2: Cả lớp chơi chớnh thức cú thi đua III. Phần kết thỳc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột tiết học và giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 06/ 12/ 2011 Ngày giảng: 07/ 12/ 2011
TIẾT 32: BÀI TẬP RẩN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN VÀ ĐỘI HèNH ĐỘI NGŨ
A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦU (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Biết cỏch tập hợp hàng ngang, dúng thẳng hàng ngang, điểm đỳng số của mỡnh.
- Biết cỏch đi vượt chướng ngại vật thấp. Đi chuyển hướng phải, trỏi đỳng cỏch.
- Trũ chơi: “Con cúc là cậu ễng trời” Biết cỏch chơi và tham gia được cỏc trũ chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trờn sõn trường - Phương tiện:
+ Giỏo viờn: Cũi, cờ, giỏo ỏn
+ Học sinh: Vệ sinh sõn tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚPNỘI DUNG NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu. - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, bỏo cỏo sĩ số.
- G.viờn phổ biến yờu cầu, nhiệm vụ tiết học.
- Khởi động xoay cỏc khớp - ễn bài TD PTC
- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC
5 phỳt Đội hỡnh nhận lớp
II. Phần cơ bản
a, Bài tập rốn luyện tư thế cơ bản * ễn tập hợp hàng ngang, dúng hàng, đi vượt chướng ngại vật,
25 phỳt
* Tập hợp hàng ngang, dúng hàng
đi chuyển hướng phải, trỏi.
GV hướng dẫn, cả lớp thực hiện lần lượt từng nội dung
Đội hỡnh đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trỏi tập theo đội hỡnh 3 hàng dọc. Chia nhúm tập luyện theo cỏc khu vực. GV theo dừi, nhắc nhở, sửa chữa.tổ chức cho HS tập luyện dưới hỡnh thức thi đua * Biểu diễn thi đua giữa cỏc tổ Lần lượt từng tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dúng hàng, đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trỏi.
b, Trũ chơi: “Con cúc là cậu ễng trời”
- Tập hợp hs theo đội hỡnh chơi, Gv nờu tờn trũ chơi, giải thớch cỏch chơi và quy đinh chơi
- Nhận xột – Tuyờn dương
*Đi vượt chướng ngại vật, di chuyển hướng phải trỏi.
- Gv cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương thi đua giữa cỏc tổ Đội hỡnh trũ chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chớnh thức cú thi đua
III. Phần kết thỳc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cựng HS hệ thống bài. - GV nhận xột tiết học và giao bài tập về nhà. 5 phỳt Đội hỡnh xuống lớp Ngày soạn: 11/ 12/ 2011 Ngày giảng: 12/ 12/ 2011
TIẾT 33: BÀI TẬP RẩN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRề CHƠI: “CHIM VỀ TỔ” (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦU
- Biết cỏch đi chuyển hướng phải, trỏi đỳng, thõn người tự nhiờn.
- Trũ chơi: “Chim về tổ” Biết cỏch chơi và tham gia chơi được cỏc trũ chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trờn sõn trường - Phương tiện:
+ Giỏo viờn: Cũi, cờ, giỏo ỏn
+ Học sinh: Vệ sinh sõn tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚPNỘI DUNG NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu. - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, bỏo cỏo sĩ số.
- G.viờn phổ biến yờu cầu, nhiệm vụ tiết học.
- Khởi động xoay cỏc khớp
5 phỳt Đội hỡnh nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a, Đi chuyển hướng phải, trỏi Chia lớp thành 2 hàng dọc
- Lần 1: Cỏc em ụn lại cỏch đi chuyển hướng phải trỏi
- Lần 2: Thi đua giữa 2 hàng, hàng nào kết thỳc xong trước hàng đú thắng, hàng thua phải nhảy lũ cũ. Nhận xột – Tuyờn dương
b, Chơi trũ chơi “Chim về tổ”
- Tập hợp hs theo đội hỡnh chơi, Gv nờu tờn trũ chơi, giải thớch cỏch chơi và quy đinh chơi
- Nhận xột – Tuyờn dương
25 phỳt
Đi chuyển hướng phải trỏi
Đội hỡnh trũ chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chớnh thức cú thi đua
III. Phần kết thỳc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột tiết học và giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 13/ 12/ 2011 Ngày giảng: 14/ 12/ 2011
TIẾT 34: ễN ĐHĐN VÀ TD RẩN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦU
- Biết cỏch tập hợp hàng ngang, dúng thẳng hàng ngang.
- Biết cỏch đi 1-4 hàng dọc theo nhịp, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trỏi đỳng, thõn người tự nhiờn. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Trũ chơi: “Mốo đuổi chuột” Biết cỏch chơi và tham gia chơi được cỏc trũ chơi.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trờn sõn trường - Phương tiện:
+ Giỏo viờn: cũi, giỏo ỏn
+ Học sinh: Vệ sinh sõn tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚPNỘI DUNG NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu. - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, bỏo cỏo sĩ số.
- G.viờn phổ biến yờu cầu, nhiệm vụ tiết học.
- Khởi động xoay cỏc khớp - ễn bài TD PTC
- Kiểm tra bài TD PTC
5 phỳt Đội hỡnh nhận lớp
II. Phần cơ bản.
* ễn tập hợp hàng ngang, dúng hàng, đi đều theo hai hang dọc Cỏc nhúm tập luyện theo từng khu vực. Mỗi HS đều được luyện tập làm chỉ huy một lần
Giỏo viờn quan sỏt, giỳp đỡ
*ễn đi 1-4 hàng dọc theo nhịp đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải trỏi.
- Cả lớp cựng thực hiện đội hỡnh hàng dọc mỗi em cỏch nhau 2m GV điều khiển chung và nhắc nhở
25 phỳt
Đội hỡnh
Đội hỡnh tập luyện
- Từng tổ trỡnh diễn đi đều theo 2 hàng dọc đi vượt chướng ngại vật rồi chuyển sang đi chuyển hướng phải, trỏi
- Gv cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương thi đua giữa cỏc tổ
III. Phần kết thỳc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phỳt Đội hỡnh xuống lớp
Ngày soạn: 18/ 12/ 2011. Ngày giảng: 19/ 12/ 2011.
TIẾT 35: ĐỘI HèNH ĐỘI NGŨ VÀ BÀI TẬP RLTTCB A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦU
- Biết cỏch tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, đứng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trỏi đỳng cỏch.
- Biết cỏch đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Biết cỏch di chuyển hướng phải, trỏi đỳng cỏch.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Địa điểm: Trờn sõn trường - Phương tiện:
+ Giỏo viờn: Cũi, nghế con, 2 cờ, giỏo ỏn
+ Học sinh: Vệ sinh sõn tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚPNỘI DUNG NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN G PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu. - Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, bỏo cỏo sĩ số. 5 phỳt Đội hỡnh nhận lớp Tuần 18
- G.viờn phổ biến yờu cầu, nhiệm vụ tiết học. - Chạy 1 vũng sõn tõp - Khởi động xoay cỏc khớp - ễn bài TD PTC II. Phần cơ bản. * ễn tập hợp hàng ngang, dúng hàng, quay phải, quay trỏi, đi chuyển hướng phải trỏi đi vượt chướng ngại vật thấp
+ Phương phỏp: ễn tập theo tổ dưới sự điều khiển của GV
* Chia tổ tập luyện
- Tập hợp hàng ngang, dúng hàng, quay phải, quay trỏi rồi chuyển sang đi chuyển hướng phải trỏi Đi vượt chướng ngại vật thấp, mỗi em đi cỏch nhau từ 2 -> 2,5 m GV quan sỏt, sửa sai
Cho cả lớp thực hiện 25 phỳt Đội hỡnh tập luyện Đội hỡnh chia tổ Tổ 1 Tổ 2 (GV) Tổ 3 III. Phần kết thỳc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cựng HS hệ thống bài.
- GV nhận xột tiết học và giao bài tập về nhà. 5 phỳt Đội hỡnh xuống lớp Ngày soạn: 20/ 12/ 2011 Ngày giảng: 21/ 12/ 2011 TIẾT 36: SƠ KẾT HỌC Kè I A. MỤC ĐÍCH, YấU CẦU
- ễn tập học kỡ I: Nhắc lại được những nội dung cơ bản đó học trong học kỡ.