1.4 .2Sức nhanh
1.5 Những nguyên tắc giáo dục thể chất cho học sinh THPT
1.5.1. Nguyên tắc giáo dục thể chất
Để phát triển con người toàn diện dưới chế độ xã hội chủ nghĩa, Đảng và Nhà nước ta coi :“con người là vốn quý nhất của chế độ xã hội
chủ nghĩa, bảo vệ và bồi dưỡng sức khỏe, giáo dục phát triển thể chất con người là mục tiêu phấn đấucủa toàn Đảng, toàn dân ta”. Như lời Bác Hồ
đã căn dặn: “Muốn xây dựng chủ nghĩa xã hội, trước hết phải có con
người mới xã hội chủ nghĩa”.Câu nói đó, có ý nghĩa đối với cơng tác thể
dục thể thao của chúng ta. Thể dục thể thao trước hết phải phục vụ cho sự nghiệp đào tạo con người. Đó khơng phải chỉ là mong muốn mà là một điều kiện cần thiết thực sự cho tiến bộ xã hội.
Trong hoạt động thể dục thể thao, cũng như các hoạt động văn hóa, giáo dục khác, phải có cách tiếp cận đồng bộ, trong đó đức dục đóng vai trị chủ đạo thì mới đạt hiệu quả tốt trong các mặt giáo dục khác.
Qua quá trình tiến hóa tự nhiên hàng triệu năm, cơ thể chúng ta ngày nay thực sự là thực thể hữu cơ, thống nhất và hồn chỉnh.. Có thể thấy rõ điều này trong chuẩn bị thể lực cho vận động viên các môn thể
thao khác nhau, cho những người làm những nghề đặc biệt, ở đây cần có sự kết hợp giữa thể lực chung và thể lực chuyên môn. Nhưng cái cơ bản là tiêu chuẩn rèn luyện thân thể đối với học sinh, sinh viên nói chung và học sinh trung học phổ thơng nói riêng.
1.5.2. Ngun tắc GDTC kết hợp với phục vụ học tập, lao động
Mọi người đều biết lợi ích của thể dục và thể thao. Nhưng không phải ai cũng biến nó thành một bộ phận khơng thể tách rời trong đời sống. Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, con người ngày càng trút phần lớn gánh nặng thể lực của mình lên máy móc. Đó là điều cần thiết với tất cả mọi người và nhất là hướng tới mục tiêu đào tạo, bồi dưỡng giáo dục toàn diện cho thanh niên trong độ tuổi đến trường.
Trong lý luận thể dục thể thao, khi bàn về nguồn gốc thể dục thể thao, đã có nhiều phần trình bày về chức năng vận dụng, phục vụ cho lao động, học tập và xây dựng đất nước của lịch sử loài người. Đặc điểm của sự thực hiện chức năng này và ảnh hưởng của chúng đến nhân cách con người, chủ yếu phục vụ vào phương thức kinh tế - xã hội. Sự tự do phát triển của con người không bao giờ chung chung mà ngược lại phải gắn bó với chức năng cơ bản của họ, mục đích phục vụ trong đời sống.
Khi thực hiện nguyên tắc này, cần đảm bảo các yêu cầu sau:
- Hoạt động thể dục thể thao trước hết phải nhằm hình thành những kỹ năng, kỹ xảo vận động cần thiết cho đời sống.
- Hiệu quả thực dụng của hoạt động thể dục thể thao không chỉ thể hiện qua vốn kỹ năng, kỹ xảo vận động tiếp thu được, mà còn ở mức phát triển đa dạng các chức năng thể chất, trong đó tố chất thể lực có vai trò quan trọng.
- Tác dụng của thể dục thể thao đến nhân cách, trước hết cần thể hiện giáo dục lao động, lòng yêu nước và trách nhiệm với xã hội, tổ quốc.
Đây cũng là một trong những yêu cầu quan trọng trong nguyên tắc giáo dục thể dục thể thao [20].