9. Kết cấu luận văn
1.3. Hoạt động giáo dục thể chất theo định hƣớng phân hóa học sin hở
ở trƣờng trung học phổ thông
1.3.1. Mục tiêu, nội dung, phương pháp, các hình thức tổ chức, kiểm tra giáo dục thể chất theo dịnh hướng phân hóa học sinh ở trường trung học phổ thông
1.3.1.1. Mục tiêu của giáo dục thể chất theo hướng phân hóa học sinh
Chƣơng trình giáo dục thể chất theo định hƣớng phân hóa tập trung phát triển các năng lực chăm sóc sức khỏe, vận động cơ bản và thể dục thể thao, nhằm phát triển các tố chất thể lực của HS (Sức nhanh, sức mạnh, sức bền, mềm dẻo và sự khéo léo); giúp các em phát triển hài hịa về thể chất và tinh thần; có những phẩm chất tốt đẹp và năng lực cần thiết để trở thành ngƣời cơng dân có trách nhiệm, ngƣời lao động có sức khỏe, có văn hóa, cần cù, sáng tạo, đáp ứng nhu cầu phát triển của cá nhân và yêu cầu của sự nghiệp xây dựng, bảo vệ đất nƣớc trong thời đại tồn cầu hóa và cách mạng cơng nghiệp mới.
Mục tiêu cấp học:
Ở cấp trung học phổ thông, GDTC giúp HS biết lựa chọn môn thể thao phù hợp để rèn luyện sức khoẻ; phát triển hoàn thiện thể chất; biết điều chỉnh chế độ sinh hoạt và tập luyện; có trách nhiệm với gia đình và xã hội; biết đánh giá và định hƣớng cho bản thân; khẳng định đƣợc giá trị riêng, phù hợp với chuẩn mực đạo đức chung. Thông qua hoạt động thể dục thể thao trong và ngồi nhà trƣờng, các em có ý thức tự giác, sống có trách nhiệm, tự tin, trung thực, dũng cảm, có tinh thần hợp tác thân thiện, thể hiện khát khao vƣơn lên, từ đó có những định hƣớng cho tƣơng lai phù hợp với năng lực, sở thích cá nhân, đáp ứng xu thế hội nhập toàn cầu.
Nhà trƣờng tổ chức giáo dục thể chất theo định hƣớng phân hóa học sinh trên cơ sở nghiên cứu các chế độ sinh hoạt, dinh dƣỡng một cách hợp lý, thông qua các biểu hiện cụ thể nhƣ sau:
- Nghiêm chỉnh chấp hành các quy định giảng dạy và học tập về khối lƣợng, nội dung, chƣơng trình, về quy định về thời gian cho tiết học, buổi học, tuần học, học kỳ và năm học. Luôn cải tiến phƣơng pháp giảng dạy và học tập giúp cho học sinh học một cách tự giác, dễ hiểu, nhớ lâu;
- Tổ chức cho học sinh lao động vừa sức, hình thức hợp lý, dụng cụ vừa phải, cƣờng độ thích hợp và an toàn tuyệt đối;
- Thực hiện đúng thời gian nghỉ cho học sinh (nghỉ chuyển tiết học, nghỉ ra chơi, nghỉ chủ nhật, nghỉ các ngày lễ hội quy định trong năm….);
- Hƣớng dẫn học sinh vui chơi giải trí lành mạnh và thoải mái trong và ngoài nhà trƣờng bằng nhiều hình thức, trong vui chơi có học tập song chủ yếu để giải trừ mệt mỏi, kích thích hƣng phấn thần kinh;
- Nâng cao dần mức dinh dƣỡng theo sự phát triển của kinh tế xã hội, cha mẹ học sinh lo việc này là chính, nhà trƣờng thơng qua các chức năng của mình để giáo dục học sinh ăn uống sạch sẽ, hợp lý nhằm giúp các em triệt để tận dụng dinh dƣỡng, khơng mắc bệnh vì thiếu vệ sinh. Chống đƣợc ý nghĩ rằng dinh dƣỡng thiếu thì khơng tập thể dục. Thực tế chứng minh tập thể dục trong hoàn cảnh nào cũng có lợi, miễn là tập luyện vừa sức, môn tập thích hợp, tập ở mọi nơi khơng khí trong lành, đúng phƣơng pháp, khoa học.
1.3.1.2. Nội dung, yêu cầu cơ bản của giáo dục thể chất ở trường trung học phổ thông
Giáo dục thể chất ở trƣờng THPT bao gồm những nội dung nhƣ sau:
STT Nội dung
1 Lý thuyết: 02 tiết/năm 2 Vận động cơ bản: 34 tiết 3 Bài tập thể dục:10 tiết
4 Thể thao tự chọn: 10 tiết /kỳ (20T/năm)
5 Kiểm tra, đánh giá cuối học kỳ, năm học:01 tiết kỳ I, 01 tiết cuối kỳ II, 02 tiết kiểm tra Tiêu chuẩn RLTT (tổng 4 tiết)
1.3.1.3. Yêu cầu cơ bản của giáo dục thể chất ở trường Trung học phổ thơng
Năng lực chăm sóc và phát triển sức khỏe
Nêu đƣợc cơ sở khoa học và hƣớng dẫn mọi ngƣời thực hiện vệ sinh cá nhân, vệ sinh tập luyện.
Lựa chọn chế độ dinh dƣỡng cơ bản phù hợp với bản thân trong quá trình tập luyện để phát triển sức khoẻ.
Có ý thức bảo vệ mơi trƣờng tự nhiên và tham gia các hoạt động xã hội.
Vận động cơ bản và phát triển các tố chất thể lực
Có thói quen và biết lựa chọn các hình thức tập luyện thể dục thể thao phù hợp để hoàn thiện, nâng cao kỹ năng vận động đáp ứng yêu cầu cuộc sống hiện đại.
Đọc hiểu các chỉ số cơ bản về thể lực; có thói quen tập luyện thể dục thể thao để phát triển các tố chất thể lực.
Đánh giá tầm quan trọng của các hoạt động vận động để phát triển thể lực và rèn luyện sức khoẻ.
Hoạt động thể dục thể thao
Có thói quen và biết lựa chọn nội dung, phƣơng pháp tập luyện phù hợp để nâng cao thành tích thể thao.
Thể hiện khả năng giao tiếp, hợp tác với mọi ngƣời để tổ chức, xây dựng những hoạt động tích cực trong thể dục thể thao và trong cuộc sống.
Cảm nhận đƣợc vẻ đẹp của hoạt động thể dục thể thao và thể hiện nhu cầu tập luyện thể dục thể thao.
1.3.1.4. Phương pháp giáo dục thể chất ở trường trung học phổ thông
Yêu cầu cơ bản của phƣơng pháp giáo dục là phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động sáng tạo của học sinh, rèn luyện năng lực tự học, tự tập luyện cho HS, giúp các em có cơ hội phát triển năng lực thể chất. Giáo viên (GV) đóng vai trị thiết kế, tổ chức, cố vấn, trọng tài, hƣớng dẫn hoạt động tập luyện
cho học sinh, tạo môi trƣờng học tập thân thiện để khuyến khích học sinh tích cực tham gia vào các hoạt động học tập, tự mình trải nghiệm, tự phát hiện bản thân và phát triển.
Sử dụng đa dạng các phƣơng pháp nhằm tích cực hố các hoạt động của HS một cách hợp lý, kết hợp các loại dụng cụ, trang thiết bị phù hợp với điều kiện thực tế địa phƣơng, chú trọng sử dụng hiệu quả các thành tựu của công nghệ thơng tin, phƣơng tiện nghe nhìn thơng qua các tranh ảnh kỹ thuật, video clip... để tạo nên giờ học sinh động và hiệu quả. Cần tích hợp, sử dụng kiến thức một số môn học khác để nội dung luyện tập không bị đơn điệu. Trong quá trình tổ chức luyện tập, GV nên sử dụng một số bài hát (đồng dao) khi tổ chức trò chơi, hoặc kết hợp với âm nhạc phù hợp làm “nền” cho những thời gian luyện tập nhất định trong giờ học, tạo khơng khí vui tƣơi, hƣng phấn khi tập luyện, làm cho HS ƣa thích và đam mê luyện tập thể thao. Cần sáng tạo và linh hoạt khi xây dựng kế hoạch dạy học mơn Giáo dục thể chất để đảm bảo tính thực tiễn, phù hợp với đặc điểm và điều kiện vùng miền.
Những phƣơng pháp giáo dục cơ bản đƣợc áp dụng nhƣ sau:
Giáo viên cần sử dụng linh hoạt, hiệu quả các phƣơng pháp đặc trƣng trong dạy - học GDTC: làm mẫu, sử dụng lời nói, luyện tập và chú trọng sử dụng phƣơng pháp trị chơi, thi đấu, trình diễn. Chú ý sử dụng phƣơng pháp đối xử cá biệt, phù hợp với sức khoẻ học sinh, phát triển năng khiếu chuyên biệt cho HS ...
Sử dụng hợp lý các phƣơng pháp dạy - học phát huy tính tự giác, tích cực, chủ động, sáng tạo của học sinh. Chú trọng bồi dƣỡng phƣơng pháp tự học, khả năng hợp tác, kỹ năng vận dụng kiến thức vào thực tiễn, nhằm hình thành và sự phát triển năng lực cho HS.
Công tác tổ chức dạy - học cần đa dạng hố các hình thức tổ chức dạy - học trong và ngoài lớp học, trong và ngoài nhà trƣờng; cân đối giữa dạy học và hoạt động giáo dục, giữa hoạt động tập thể, hoạt động nhóm nhỏ và cá
nhân, giữa dạy học bắt buộc và dạy học tự chọn, để đảm bảo vừa phát triển các năng lực chung cốt lõi và năng lực chuyên biệt của giáo dục thể chất, nâng cao chất lƣợng giáo dục cho HS. Tăng cƣờng, nâng cao hiệu quả của các phƣơng tiện dạy học, đặc biệt là công nghệ thông tin và truyền thông, để hỗ trợ đổi mới phƣơng pháp dạy học. Tạo điều kiện cho HS tiếp cận các nguồn học liệu đa dạng, khai thác các thông tin phong phú qua mạng Internet,... để xây dựng các chủ đề học tập theo sở thích và sự phát triển năng lực tự học tuỳ theo khả năng, cách học của cá nhân HS.
Đặc trƣng của GDTC là một loại hình giáo dục mà nội dung chuyên biệt là dạy học vận động (động tác) và sự phát triển có chủ định các tố chất vận động của con ngƣời. Các giai đoạn dạy học động tác nhằm hình thành ở ngƣời học kỹ năng vận động, khả năng vận dụng vào thực tế. Việc tổ chức các hoạt động, trang bị kiến thức và hình thành kỹ năng vận động (kỹ năng thực hiện bài tập, động tác và trị chơi vận động,...) thơng qua dạy học động tác và tổ chức các hoạt động, giúp cho HS hình thành và phát triển đƣợc các tổ chất thể lực cơ bản nhƣ: nhanh, mạnh, bền, khéo léo và mềm dẻo; khả năng thích ứng của cơ thể; trí nhớ vận động; phản ứng của cơ thể; khả năng chăm sóc và phát triển sức khoẻ; khả năng hoạt động thể thao;...từ đó giúp cho HS phát triển khả năng trình diễn và thi đấu.
1.3.2. Dạy học phân hóa trong giáo dục thể chất
Hiện nay đối với các giờ dạy thể dục chính khóa và các hoạt động thể thao tác giả nhận thấy chƣơng trình giảng dạy còn sơ sài, mới chỉ quan tâm đến việc cung cấp kiến thức, các hệ thống bài tập, lƣợng vận động, cƣờng độ vận động và các yếu tố khác nhằm đáp ứng chung các yêu cầu cho đa số học sinh trong lớp, hình thành kỹ năng căn bản cho học sinh, nếu có phân hóa chỉ mới dừng lại ở việc chia đối tƣợng HS theo giới tính để tập luyện, việc này dẫn đến tình trạng nhiều học sinh có trình độ khác nhau đều đƣợc học những bài tập nhƣ nhau, HS có năng lực vận động tốt khơng nâng cao đƣợc trình độ, HS trung
bình, yếu thì khơng theo kịp do đó khơng phát huy đƣợc năng lực vận động, thể thao của từng học sinh trong lớp, gây ra sự nhàm chán khi tập luyện.
Từ những thực trạng trên khi tiến hành dạy học phân hóa giáo dục thể chất giáo viên cần đảm bảo các yêu cầu:
Phân hóa trong (giờ học thể dục): Giáo viên bằng những biện pháp phân hóa thích hợp trong một lớp học thống nhất với cùng một kế hoạch học tập, cùng một giáo án, hệ thống các bài tập thể chất phân hóa, kiểm tra, đánh giá năng lực học sinh theo cấp độ phân hóa, ở cấp độ này thể hiện thơng qua việc tìm hiểu, phân chia đối tƣợng, thực hiện các phƣơng pháp dạy học động tác khác nhau sao cho sau mỗi bài học, kì học mỗi cá nhân hoặc nhóm học sinh thu đƣợc kết quả học tập tốt nhất.
Phân hóa ngồi (cịn gọi là phân hóa vĩ mơ): Là cách ngƣời giáo viên tổ chức dạy học theo chƣơng trình cho các nhóm, đội học sinh khác nhau đáp
ứng đƣợc nhu cầu, có cùng sở thích và năng lực của từng nhóm học sinh (nhƣ đội Bóng đá, đội aerobic, đội bóng chuyền, đội chạy Việt dã, Câu lạc bộ
Võ Karatedo, CLB Vovinam…) Kết quả phân hóa ngồi phụ thuộc chủ yếu vào việc thiết kế nội dung chƣơng trình các mơn học, phƣơng pháp và các bài tập thể chất phù hợp với đặc trƣng môn học và đối tƣợng HS.
Hiện có nhiều hình thức tổ chức dạy học phân hố ngồi khác nhau, nhƣng chủ yếu là hai hình thức sau: Tổ chức dạy học phân hóa theo hƣớng phân ban và tổ chức dạy học phân hóa theo hƣớng tự chọn.