V. BẠCH TỊNH THỨC
Tâm Lương Đào Mạnh Xuân
Tác hại CAÍ TA nhiều lắm thay!
Bệnh tim, Khẩu nghiệp,... tăng hằng ngày. Lao tù, Cõi ác... chờ ngày đến.
Từ bỏ CÁI TA, đời khá ngay.
Ai xem TA lớn, hãy coi chừng! Tai biến cĩ ngày, chớ dửng dưng! Đột quỵ xảy ra, nằm một chỗ. Biết TU, điều xấu tự nhiên dừng, Độc tố hàng ngày cứ tiết ra. Do TA quá lớn, chẳng sai mà. Đĩ là chứng cớ sinh nhiều bệnh. Chế ngự được TA, bệnh tránh xa.
Xin mời Quý vị đọc bài thơ lục bát dưới đây và cố gắng ứng dụng tâm Nhẫn Nhục hay Hạn Chế Sân Hận để dẹp bớt CÁI TA.
HỌC HẠNH NHẪN NHỤC Hay HẠN CHẾ SÂN HẬN Hay HẠN CHẾ SÂN HẬN
Giận, Sân một niệm khởi lên,
Muơn ngàn nghiệp chướng chực bên liền liền. Vậy điều cần nhớ trước tiên:
Luyện tâm NHẪN NHỤC để yên mọi bề. Dù ai bêu xấu, mắng chê …
Ta xem như thể khơng hề chi đâu: Chú tâm hít thở thật sâu,
Hoặc là niệm Phật nhiều câu chí thành,
Bị oan ức, Phật dạy rằng:
Khơng bào chữa, nghiệp dễ dàng tiêu tan. Thực hành: SÂN biến rất nhanh,
Cịn khơng, nhớ thuộc rành rành lời răn:
Trách mình trước, hãy trách nhân. Cũng làm cơn giận bội phần bớt ngay. Hay ta tạo ác trước đây,
Nên nay quả báo lộ bày chớ chi!
Cịn điều này nữa, nhớ ghi: Cĩ ai mắng chửi, vội chi giận hờn, Họ buơng những tiếng độc mồm, Chối từ khơng nhận, cõi lịng nhẹ đi.
Làm điều này lợi những gì? Sẽ trừ được họa, một khi im lời. Tâm hồn an ổn thảnh thơi,
Phát sinh trí huệ, cuộc đời vui tươi.
Cịn xem “TA” lớn tựa trời, Ai mà đụng đến, tức thời nổi sân. Ấy người ngã mạn, kiêu căng,
Độc tài, cố chấp, hung hăng làm đầu,
Gây người thân lắm khổ đau, Chửi thề, la lối nặng sao tâm hồn. No khơng ngon, giận mất khơn.
Điều hay ấy phải thường ơn trong lịng.
Cả rừng cơng đức mênh mơng,
Đốm SÂN hiện, đốt sạch bong chẳng cịn. Cĩ người SÂN giết vợ, con,
Gây bao án nặng, chẳng cịn tính nhân,
Lại đưa lắm bệnh vào thân:
Bệnh tim, mất ngủ bần thần canh thâu, Huyết cao nữa,... khổ làm sao!
Quá SÂN, đứt mạch máu đầu, chết ngay.
Lửa SÂN thiêu đốt ngày ngày, Não phiền, tức giận,… vị giày tâm ta. Nổi SÂN miệng sẽ phĩng ra,
Bao nhiêu lời ác, nghiệp ta lãnh phần.
Người SÂN, chết khổ vơ ngần,
Đoạ ba đường ác, muơn ngàn đắng cay. Ơm SÂN, quá khổ thế này!
Hãy mau cố bỏ, chớ chầy nữa chi.
Hãy làm cĩ lợi tức thì:
Thân, tâm bớt bệnh cịn gì sướng hơn.
Thành tâm kính mong Quý Bạn Đạo hữu duyên cùng chúng tơi cố thực tập hằng ngày HỌC HẠNH NHẪN NHỤC Hay HẠN CHẾ SÂN HẬN để đạt được mục đích là Dẹp Bớt Cái TA. Nếu được vậy, chúng tơi xin đem cơng đức cĩ được này hồi hướng cho tất cả Pháp giới chúng sanh, tương lai đều trọn thành Phật đạo.
Xin chân thành cảm ơn quý vị đã đọc bài viết và thực hành./.