Những suy nghĩ và tình cảm của bạn về tiền bạc là gì?
Những điều đó có khiến bạn hài lịng, vui vẻ hay là thúc bách, đòi hỏi?
Làm thế nào để có thể thay đổi quan điểm về tiền bạc để tạo ra những cảm giác tốt đẹp hơn? 3. Thái độ của bạn về việc theo đuổi mục đích?
Hãy kể ra một vài suy nghĩ nổi bật của bạn liên quan đến từng mục tiêu.
Bạn nghĩ vì về những mục tiêu của mình? Bạn có thấy hy vọng, quyết tâm hay là hoài nghi và dè dặt? Viết ra những ý định, quyết định tích cực để thay đổi những cảm nhận tiêu cực.
Cần tạo ra những ý định chỉ liên quan đến những niềm tin và tình cảm thể hiện ý thức lành mạnh và năng lượng hấp dẫn. Hàng ngày nhắc nhở bản thân về những lựa chọn đó, và thường xuyên đọc lại những kết luận và tuyên bố khẳng định thái độ tích cực của mình.
Những lựa chọn cho hành động: 1. Hành động đối với bản thân.
Hàng ngày bạn có những hành vi nào có thể làm mất danh dự bản thân (bao gồm ăn, uống, tự thoại và cả cách bạn sử dụng quỹ thời gian của mình)?
Liệt kê một số lựa chọn mới nhằm tạo ra một lối sống lành mạnh hơn và năng lượng cao hơn để có được kết quả tốt đẹp hơn.
Bạn có thể làm gì để thực thi các lựa chọn đó thường xuyên? Viết ra những gợi ý và thường xuyên xem lại. Bạn thường có những hành vi gì được coi là tơn trọng bản thân và cách sống của bản thân?
Bạn làm gì để thường xun có những lựa chọn như vậy? 2. Hành động đối với người khác.
Tính từ nào dưới đây mơ tả chính xác nhất những hành động thường xuyên của bạn đối với người khác. Khoanh trịn để chọn một tính từ trong mỗi cặp
u mến Khơng u mến Tin tưởng Lo ngại
Chấp nhận Phê bình Linh hoạt Kiểm sốt
Bao dung Làm tổn thương Hịabình Thù địch
Do đâu bạn lại chọn những kiểu hành động đó?
Nếu lựa chọn ở cột bên phải, bạn cần có những thay đổi gì về cả niềm tin và hành vi để tạo ra sự hài hòa hơn nữa?