_______ Bộ phim đó thật tồi tệ, thật là lãng phí thời gian.
_______ Tơi khơng thể chịu được nơi này (thời tiết này, người này…). _______ Công việc của tôi chẳng đi đến đâu cả.
_______ Bữa tiệc đó thật buồn tẻ.
_______ Tình huống đó thật tệ hại, chẳng có điều gì tốt đẹp cả. _______ Tôi ghét phải làm việc nhà (làm vườn, việc bàn giấy ...). Sự lo lắng
Dạng thứ hai của tư duy tiêu cực đó là sự lo lắng. Bạn có thể cảm thấy lo lắng về tương lai, về điều mọi người nghĩ và thậm chí về quá khứ. Lo lắng về những gì sắp xảy ra khơng phải là điều bất thường, và vì thế bạn tự hỏi: Điều đó có mang lại điều gì tốt đẹp khơng? Điều đó chỉ tạo ra năng lượng của sự lo lắng, xuất hiện như những đám mây u ám trên bầu trời, tạo ra một viễn cảnh bi quan.
Nài nỉ người khác cũng là một hoạt động vơ nghĩa. Cố gắng để có được sự đồng ý của người khác chỉ nói lên một điều rằng bạn khơng cịn tin vào bản thân và chắc chắn sẽ là một điều cản trở thành công
Cuối cùng, sự ủ ê nghiền ngẫm về quá khứ cũng tạo ra tác dụng tiêu cực làm tổn hại đến nguồn năng lượng hiện tại và tạo ra nỗi lo sợ về tương lai. Đã đến lúc phải loại bỏ sự lo sợ và lấy lại sức mạnh của mình. Đừng suy tính nhiều và hãy có niềm tin.
này đều làm tổn hại đến nguồn năng lượng của bạn và nếu thực sự bạn muốn có được thành cơng thì phải dừng ngay những suy nghĩ như vậy lại