III. Nội dung và phương pháp, lên lớp:
BÀI 2 0: ĐIỂM SỐ 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”
“BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu
- Ôn 8 động tác vươn thở và tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hòa.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Điểm số 1-2 theo đội hình vòng tròn.Yêu cầu biết và điểm số đúng rõ ràng.
- Học trò chơi “bỏ khăn”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ỏ mức ban đầu,chưa chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, khăn bịt mắt, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)- Ôn 8 động tác - Ôn 8 động tác
- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng ngang
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS. Lớp trưởng tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập.
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS . G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình,
G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 8 động tác G kết hợp sửa sai cho HS
Chọn 5 HS tập đúng và đẹp nhất lên tập mẫu HS + G nhận xét đánh giá.
Chọn những HS tập chưa đúng lên thực hiện lại G làm mẫu hô nhịp cho HS tập Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. G nêu tên động tác, hướng dẫn HS cách thực hiện.
- Điểm số 1-2 theo đội hình vòng tròn -Trò chơi “Bỏ khăn” 3. Phần kết thúc ( 6 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò sửa sai
Từng tổ thực hiện điểm số G sửa sai G nêu tên động tác, hướng dẫn HS cách thực hiện.G chọn 2 HS ở 2 vị trí khác nhau để điểm số.
Từng tổ thực hiện điểm số G sửa sai. Cán sự lớp hô nhịp điều khiển lớpđiểm số. G giúp đỡ sửa sai.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi luật chơi G chơi mẫu, hướng dẫn HS cách thực hiện
2 HS lên chơi mẫu G nhận xét sửa sai. G chia tổ cho HS chơi thử (1 lần ) G nhận xét sửa sai, cho HS chơi chính thức.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học. G ra bài tập về nhà. HS về ôn bài thể dục.
TUẦN 11
TIẾT 21