III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP
BÀI 56: TRÒ CHƠI “TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH ”VÀ “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU”
CHỖ VỖ TAY NHAU”
I. Mục tiêu
- Ôn trò chơi “Tung vòng vào đích ”và “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường . vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, vòng nhựa đeo tay, bảng đích kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn trò chơi “Tung vòng vào đích”.
- Thi đua tung vòng vào đích.
Ôn trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.
3. Phần kết thúc ( 6 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố - Nhận xét
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục .
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi. G chơi mẫu, hướng dẫn HS cách thực hiện. H chơi thử 1 lần G nhận xét sửa sai.
Cho lớp chơi chính thức theo 2 nhóm. Mỗi nhóm chơi một bảng đích.
G đi giúp đỡ sửa sai cho H.
G cho các nhóm chọn 5 H tung chuẩn nhất lên trình diễn tung 10 vòng vào đích. G + H nhận xét khen thưởng. G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi. G chơi mẫu, hướng dẫn HS cách thực hiện. H chơi thử 1 lần G nhận xét sửa sai.
Cho lớp chơi chính thức theo 2 nhóm. Có số quân bằng nhau.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp.
- Dặn dò H + G. củng cố nội dung bài. G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà.
HS về ôn bài thể dục, chơi trò chơi mà mình thích.
TIẾT 57