- Vệ sinh tay
Những can thiệp phi dược phẩm sẵn sàng trong cộng đồng
THIỂU LÂY NHIỄM TRONG CỘNG ĐỒNG ĐỐI VỚI
DỊCH BỆNH COVID-19: Các biện pháp can thiệp phi
dược phẩm (Nonpharmaceutical Interventions) cho sự chuẩn bị của cộng đồng và các phản ứng khi có sự chuẩn bị của cộng đồng và các phản ứng khi có bùng phát dịch.
Mở đầu: Trong tình hình dịch bệnh covid-19 hiện nay trên thế giới diễn biến rất phức tạp, có thể kéo dài và có khuynh hướng trở thành dịch cúm thông thường như các chủng Corona khác. Để chủ động và phòng chống lây lan phát triển thành dịch lớn chúng ta có thể tham khảo hướng dẫn của cơ quan kiểm soát bệnh Hoa Kỳ (CDC) về các biện pháp can thiệp phi dược phẩm (Nonpharmaceutical Interventions) cho sự chuẩn bị của cộng đồng và các phản ứng khi có bùng phát dịch. Không nên khuyến cáo chung chung như "đeo khẩu trang khi đến chỗ đông người" mà người dân ở đa số các nước Châu Á kể cả VN hiện nay vẫn đang thực hiện mà quên đi các biện pháp có hiệu quả khác. Thiết nghĩ, lần này các cơ quan giáo dục, truyền thông ở nước ta nên đẩy mạnh tuyên truyền cho người dân thực hành các hành vi văn minh về vệ sinh nơi công cộng cũng như trong giao tiếp hằng ngày như: vệ sinh tay, vệ sinh hô hấp khi ho hay hắt hơi...đây là những thói quen giúp phòng chống phần lớn (80%) các bệnh lây truyền qua đường hô hấp và những bệnh truyền nhiễm khác hiện nay.
Can thiệp phi dược phẩm (NPI) là các hoạt động liên quan đến y tế công cộng có thể làm chậm sự lây lan của các bệnh hô hấp mới nổi như COVID-19 chưa có vắc-xin và thuốc điều trị. Chúng bao gồm các biện pháp bảo vệ cá nhân được thực hiện bởi người dân và các biện pháp cộng đồng được thực hiện bởi các địa phương bị ảnh hưởng. Can thiệp phi dược phẩm được áp dụng để chuẩn bị cho sự sẵn sàng của cộng đồng ở các nơi chưa có bệnh COVID-19 và để hỗ trợ nhằm đáp ứng cho sự bùng phát trong cộng đồng nơi có xảy ra các trường hợp bệnh hoặc cụm bệnh tại địa phương.
Những can thiệp phi dược phẩm sẵn sàng trong cộng đồng đồng
CDC khuyến cáo các cá nhân và gia đình cần tuân theo các biện pháp phòng ngừa hàng ngày:
1. Cách ly tự nguyện tại nhà: Ở nhà khi bạn có các triệu chứng bệnh hô hấp (ho, hắt hơi, sốt). Mặc dù vào thời điểm hiện tại, những triệu chứng này có nhiều khả năng do cúm hoặc các loại virus đường hô hấp khác hơn là do virus liên quan đến COVID-19.
2. Thực hành vệ sinh hô hấp: Che miệng khi ho và hắt hơi bằng khăn giấy, sau đó ném nó vào thùng rác.
3. Hạn chế chạm vào mắt, mũi, miệng với bàn tay chưa rửa;
4. Vệ sinh tay: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây; đặc biệt là sau khi đi vệ sinh; trước khi ăn; và sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi.
5. Nếu xà phòng và nước không có sẵn, hãy sử dụng chất khử trùng tay có cồn với 60% - 95% cồn.
6. Thực hành vệ sinh môi trường: Thường xuyên làm sạch các bề mặt và đồ vật thường hay chạm vào.
Việc thực hành thường xuyên các biện pháp này của mọi người trong gia đình sẽ làm tăng khả năng bảo vệ và tính sẵn sàng của cộng đồng để đối phó với dịch bệnh.