Giáo dục giới tính

T

với nhau về giới tính và tình dục (sex) một cách tự nhiên và thoải mái. Tất nhiên, điều đó

không hề dễ, nhất là trong một xã hội phong kiến như Việt Nam. Vì hầu hết các ông bố bà mẹ

đều lớn lên trong không khí mà việc nói chuyện về giới tính và tình dục có thể bị coi là “không

lành mạnh”, việc chính họthay đổi để có thể nói chuyện với con về chủđềđó là cực kỳ khó

khăn. VÌ TƯƠNG LAI CON EM CHÚNG TA, hãy cố gắng lên hỡi các bậc bố mẹ! Nhiều lúc chúng

ta phải nén cái ngại ngần, ngượng ngùng, e lệ lại. Nếu bạn đỏ mặt khi nói chuyện với con về

đề tài này, hãy thú nhận chân thành: “Bố, mẹchưa quen việc này nên cũng hơi xấu hổ”. Sự

thú nhận này sẽ có tác dụng làm câu chuyện trở nên dễdàng hơn chăng?

Nhiều bậc phụhuynh nghĩ rằng con cái còn nhỏ, chẳng quan tâm hoặc có thắc mắc gì về sex đâu. Bạn nhầm đấy, trẻ con rất tò mò, chúng muốn biết nhưng sợ bị mắng, sợ bịchê cười, cũng không thể biết cách tìm cơ hội để hỏi. Sex là thứít được nói đến hoặc bị né tránh nên

chính trẻcũng nghĩ chắc tình dục không phải là đề tài có thểđược trao đổi một cách tự do và

tự nhiên. Chính vì vậy, nó gợi sự tò mò ghê gớm ở trẻ.

Vậy bố mẹ phải làm gì và có thái độ thếnào, để khuyến khích con hỏi, đểcó cơ hội trao

đổi với con về giới tính? Hãy bình thản nói với con: “Ở lứa tuổi con, ai cũng có những thắc

mắc về giới tính và tình dục. Nếu con có câu hỏi, bố (mẹ) sẵn sàng trả lời cho con”. Thật đơn

giản, đúng không các bạn? Chẳng cần đao to búa lớn, chẳng cần phức tạp hóa một vấn đề vốn dĩ không có gì phức tạp.

Cũng cần nhớ, phải tôn trọng sự “bí mật riêng tư” trong khi vẫn có thể nói chuyện tự

nhiên với con về sex. Nếu trẻ tò mò hỏi về“cuộc sống tình dục” của bố mẹ, bạn giải thích cho

chúng: “Đó là việc riêng tư của bố mẹ”. Các cuộc nói chuyện về tình dục diễn ra không chỉ một

vài lần mà nên thành “thường lệ” đối với mỗi giai đoạn phát triển của trẻ. Bạn phải cố gắng

điềm tĩnh, thân thiết để khuyến khích con hỏi mỗi khi chúng thắc mắc điều gì. Thà chúng hỏi bố mẹ, người có hiểu biết (để hiểu biết, chính bạn cũng cần phải học), còn hơn là chúng thì

thầm dạy nhau những điều “bậy bạ” được ai đó không tốt bày cho.

Trước tiên, tôi sẽ chia sẻ về“câu chuyện giới tính và tình dục” với trẻtrước tuổi teen (tức

trước 10 tuổi). Tôi viết theo kiểu “trò chuyện với trẻ” để các ông bố bà mẹ dễ áp dụng nhé!

Con biết không? Con người được sinh ra đều lớn lên hàng ngày. Dấu hiệu đầu tiên là cao thêm, to ra. Ngoài những dấu hiệu đó, cơ thể mỗi người sẽ biến đổi: từ trẻcon thành người lớn, rồi

thành người già. Ví dụsau vài năm nữa (2, 3, 4... năm), con sẽbước vào tuổi dậy thì (con trai

và con gái đều trải qua giai đoạn dậy thì, tuy của con gái dấu hiệu sẽrõ ràng hơn). Khi thành người lớn, con sẽ có thể thích và quyết định sinh con, cũng như bố mẹđã yêu nhau, lấy nhau và quyết định sinh ra con đấy.

Con biết dậy thì là gì không? Đó là những năm khi cơ thể của một đứa trẻ chuyển từ trẻ con

thành người lớn.

Vậy con có biết sao lại có tuổi dậy thì không? Khi hệ thần kinh của con tiết ra một loại hormone

đặc biệt, loại hormone này theo máu đi đến các bộ phận sinh dục, kích thích chúng, để chúng tiết thêm ra các hormone khác. Sự xuất hiện các hormone này trong cơ thể con là dấu hiệu cho biết cơ thể con bắt đầu thay đổi để biến thành người lớn.

Lúc còn bé, bố (mẹ) cũng tò mò về giới tính và tình dục lắm mà không biết hỏi ai. Con có thích mình nói chuyện với nhau vềđề tài này không? Nếu con có bất cứ thắc mắc gì, bố mẹ sẵn sàng giải thích cặn kẽ. Sẽ rất tốt nếu con biết các thông tin chính xác, có ích về giới tính và tình dục từ các nguồn tin cậy. Bố mẹ hứa là sẽ không bao giờ mắng, chế giễu khi con hỏi vềđề tài này.

Hãy hỏi con: “Con có biết những sự khác nhau giữa cơ thể con trai và con gái không? Kể

cho bố (mẹ) nghe xem”. Nếu con không trả lời được, chắc chắn sẽ có một ngày nào đó, lần

đầu nhìn thấy cậu con trai “truổng cời”, nó sẽ chỉngay vào “chim” cậu bé và hỏi: “Mẹơi, tại

sao con không có cái này?” hoặc ngược lại, nếu con bạn là trai. Hãy giải thích cho con rằng: “Cơ thể con trai và con gái khác nhau nhiều lắm con ạ: con trai có bộ phận sinh dục thò ra

ngoài, vì vậy mình dễ nhìn thấy. Con gái cũng có bộ phận sinh dục, trong đó có phần nằm

trong cơ thể và phần nằm ngoài, nhưng được giấu kỹhơn nên khó thấy. Bộ phận sinh dục

được thiên nhiên tạo ra để duy trì nòi giống tức là để sinh ra em bé. Nếu muốn có em bé, phải

có vai trò của cảhai người: đàn ông và đàn bà. Nhưng con nên hiểu: quyết định để có em bé

hay không và có vào lúc nào, phụ thuộc vào ý thích của mỗi người. Ngoài mục đích để có em

bé, bộ phận sinh dục của mỗi người còn là nơi đem đến cho con người những cảm xúc khác

nhau, có thể là cảm xúc tốt hoặc xấu, tùy vào hoàn cảnh”.

Bây giờ, mình nói về“bọn con gái”, con nhé:

Giấu kín ở bên trong bọn con gái chúng mình (hoặc chúng nó, nếu con bạn là con trai) có 2 buồng trứng (đểđựng trứng), 2 vòi để dẫn trứng (gọi là ống dẫn trứng) và tửcung (nơi em bé

nằm trước khi được sinh ra). Con (bọn nó) còn có âm đạo (dài 7 – 10 cm – chừng gang tay này).

Âm đạo nối phần nằm bên ngoài với tử cung con nhé (tốt nhất tìm lấy mấy hình vẽ trên các quyển sách, chỉ cho bé xem).

Nằm bên ngoài cơ thể, giữa hai chân của con (của bọn nó), có âm hộ. Phần trước của âm hộ có một lối để mình (bọn nó) đi tè. Phần sau là lối nối với tử cung con ạ. Nếu con bạn là con gái, bạn có thểhướng dẫn con dùng gương để xem phần ngoài bộ phận này của bé.

Khi con gái đến tuổi dậy thì, phần xung quanh núm vú sẽ to dần ra, thành chỗ chứa sữa cho em bé bú sau này. Từ quãng 8 – 15 tuổi, cơ thể con (bọn con gái) sẽthay đổi rất nhiều. Con có thể

thấy ngực bắt đầu to ra trước, rồi sau đó sẽ có lông vùng kín hoặc ngược lại. Trước đây, nhiều

người nghĩ là ngực to tốt hơn vì trông hấp dẫn hơn, lại có nhiều sữa. Khoa học đã chứng minh

điều đó cũng bình thường, chẳng có gì đáng lo ngại. Khi ngực to ra, các cô gái thường mặc áo ngực. Điều đó không bắt buộc, nhưng nếu mặc, ngực sẽđược nâng đỡ, nhất là khi mình tập thể

thao hoặc đi lại, chạy nhảy. Mặc áo ngực cũng giúp cho bầu ngực tròn trịa, nhìn đẹp hơn, cũng đỡ lộ liễu khi con mặc áo mỏng.

Khi con (bọn con gái) lớn lên, bộ phận sinh dục cũng to lên. Buồng trứng to lên và bắt đầu sản xuất trứng. Các phần khác cũng to dần tương ứng với sự phát triển của cơ thể.

Đến một ngày nào đó, con (bọn con gái) sẽ có kỳkinh đầu tiên, sau đó là mỗi tháng, máu sẽ chảy từ tửcung, qua âm đạo và thoát ra theo âm hộ. Thường hành kinh kéo dài quãng 3 – 7 ngày. Trong thời gian này, ngực con có thể sẽhơi bịsưng lên, có người sẽ thấy mệt mỏi, hay cáu kỉnh

hơn. Vậy tại sao lại có máu chảy ra nhỉ? Tử cung của đàn bà được bao bọc bởi lớp màng với rất nhiều máu giàu dinh dưỡng (sẵn sàng nuôi em bé trong đó). Nếu đàn bà thụ thai, trứng đã

thụ tinh sẽđược lớp máu đó nuôi dưỡng và phát triển thành bào thai, rồi em bé. Lúc đó, họ sẽ không có hành kinh cho đến khi em bé được sinh ra. Nếu không có thai, lớp màng tử cung không còn cần thiết nữa nên bị bong và chảy ra ngoài, gây nên hành kinh. Con có hiểu không hay muốn mẹ giải thích lại? Tiếp nữa, có người sẽ có kinh sau mỗi 28 – 30 ngày một cách đều đặn. Nhiều

người lại có chu kỳ ngắn hoặc dài hơn (23 – 27 hoặc 30 – 35 ngày). Hầu hết mọi người đều có những chu kỳ bất thường, không thật đều đặn. Khi bắt đầu có hành kinh, tốt nhất là con (bọn nó) ghi lại ngày bắt đầu và ngày kết thúc kỳ của mỗi tháng vào lịch, sẽ rất có ích. Con gái thường bắt đầu có kinh trong độ tuổi 12 – 15, một số có thể sớm hơn vào lúc 9 – 10 tuổi. Một số bạn lại có trễhơn, lúc đã 15 – 16 tuổi. Hầu hết mọi người không thấy đau khi có kinh, nhưng một số người có thể bịđau hoặc co thắt bụng trong thời gian đó. Nếu đau quá thì chắc mình nên hỏi

bác sĩ. Khi nào thấy có máu chảy từ chỗ kín thì con nhớ nói với mẹđể mẹhướng dẫn cho nhé (nếu con bạn là bé gái).

Bạn có thể dẫn con gái đi siêu thị, chỉ và giải thích cho con tác dụng và cách sử dụng băng

vệsinh khi có hành kinh. Cũng nên nói chuyện với con về tampons và những lưu ý khi phải

sử dụng nó. Giải thích rõ với con gái: khi bắt đầu có kinh, con có thểcó thai nhưng cơ thể vẫn

chưa phát triển đầy đủvà chưa đủ lớn để có thể sinh và nuôi em bé. Bạn cũng dặn con (cả bé trai và bé gái): không cho phép ai (đàn ông cũng như đàn bà, bạn gái hay bạn trai) sờ vào chỗ

kín của mình vì việc này có thể gây nhiễm trùng, làm đau đớn khu vực đó. Dặn kỹ con là nếu

ai đó ép buộc để bắt con sờ vào chỗ kín của họ hoặc họ sờ vào chỗ kín của con, phải nói ngay với bố mẹ, hoặc người lớn mà con thấy có thể tin cậy. Nếu có nhiều người ở gần đó, con hãy

kêu cứu.

Rồi một ngày khác, bạn sẽ phải nói chuyện với con về“bọn con trai”.

Bộ phận sinh dục của bọn mình (bọn nó) bao gồm: một con “chim” và hai “quả bóng, hay còn gọi là hột” (bạn nên tìm bức tranh nào đó chỉcho con xem). Tinh trùng được tạo ra từ hai quả

bóng nhỏ còn ống dẫn tiểu nằm ởđầu cái chim, nơi nước tiểu thoát ra. “Chim” rất nhậy cảm và nhiều lúc con (bọn nó) sẽ có cảm giác thích khi sờ vào đó. Khi một bé trai được sinh ra, một phần đầu của “chim” sẽđược một lớp da bao bọc lấy (lớp da đó gọi là bao quy đầu). Có nhiều bé phải nhờbác sĩ cắt bớt da ởbao quy đầu vì nó bọc cao quá, gây bất tiện cho việc đi tiểu, lại

thểhơi khác so với các bé khác nhưng thực sự là nó không khác nhiều: cách nó hoạt động và cảm giác khi sờ vào vẫn thế. Bình thường, “chim” của con trai rất mềm nhưng đôi lúc nó cương

cứng lên. Con đã bao giờ thấy bị thếchưa? Phía trong của chim chứa các mô xốp, máu dồn về đấy sẽlàm cho nó cương cứng lên. Vậy con có biết khi nào thì xảy ra hiện tượng này? Đó có thể

là lúc con sờ hoặc xoa nó, khi con nghĩ về tình dục (hoặc nghĩ về một bạn khác giới). Nó cũng

có thể xảy ra khi con buồn đi tiểu, lúc con đang ngủ hoặc mới thức dậy vào buổi sáng. Thậm chí, nó có thể xảy ra khi con hồi hộp, hưng phấn, lo lắng hoặc sợhãi điều gì. Tất cảđàn ông và con trai bình thường đều trải qua hiện tượng cương cứng, kể cảcác em bé dưới một tuổi. Vì vậy, họ (chúng mình) mới được gọi là đàn ông.

Có thể vào một ngày nào đó, chợt con (hoặc bọn nó) nhận ra là hai quảbóng đã trởnên to hơn

và da ởđó thì nhăn nheo, còn chim thì vẫn nhỏtí. Đừng lo con nhé, bóng sẽ phát triển và to ra

trước chim quãng một năm. Cơ thể các cậu bé sẽ bắt đầu thay đổi từ lúc 10 – 11 tuổi và đến 16

– 17 tuổi phần lớn đã thành cơ thểđàn ông. Khi đó cảbóng và chim đều to hơn, các cậu sẽ cao lên rất nhanh, giọng nói trở nên khàn khàn, rồi lại còn mọc râu và lông khắp cơ thể (nhất là ở

nách và hai chân), có cậu lại còn có râu quai nón nữa chứ. Thường thì một quả bóng treo thấp

hơn quả kia, nếu nó được tạo ra để treo ngang nhau, con (bọn nó) sẽ bịđau khi đi, vì hai quả có thể đập vào nhau. Kích thước của chim không quan trọng và không ảnh hưởng gì đến chức

năng, cũng như hoạt động tình dục sau này. Con đừng tin khi có bạn nói là ai chim to sẽ có nhiều

tinh trùng hơn hoặc sẽđược bọn con gái thích hơn. Những đứa con gái tử tế sẽ thích những

người đàn ông tốt, kích thước của chim không hề có ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Khoảng một năm sau khi chim bắt đầu to ra, lông cũng sẽ xuất hiện ởđó. Cũng vào cùng thời gian này, lông ở tay và chân sẽ dài ra và sẫm màu hơn. Lông cũng có thể sẽ mọc ở ngực bọn con trai nữa. Bọn con trai (bọn mình) cao chậm hơn bọn con gái khoảng 2 năm, bọn nó bắt đầu phát triển chiều cao lúc 10 – 12 tuổi, còn con trai lúc 13 – 14 tuổi. Do vậy, trong mấy năm này, thường con

gái cao hơn con trai cùng tuổi. Có những cậu bé, vì cao lên nhanh quá, trong khi cơ bắp chưa

kịp phát triển – trở nên gầy “khẳng khiu, hiu hắt”. Đừng lo, đó chỉ là tạm thời thôi vì cơ bắp sẽ

phát triển và bắt kịp với các bộ phận khác, vai và cơ bắp tay, bắp chân sẽ to ra.

Khoảng hai phần ba số con trai sẽ có cảm giác mình có cục gì đó mọc ra ởdưới đầu ti. Điều này có thể làm cho con (bọn nó) rất lo lắng, sợ mình biến thành con gái. Không sao cả, đó là hiện

tượng bình thường của tuổi dậy thì trước khi trởthành đàn ông. Các con chẳng biến thành con

gái đâu. Lúc 14 – 15 tuổi, một số cậu sẽ thấy giọng nói đột nhiên bịthay đổi, mà chẳng có dấu hiệu gì báo trước, điều đó cũng bình thường.

Tinh trùng được tạo ra trong hai quả bóng. Mỗi ngày, bóng có thể sản xuất được vài triệu tế bào tinh trùng đấy: Chỉ cần một con chui vào trong quả trứng của đàn bà, là đã tạo thành em bé rồi! Nếu nhìn qua kính hiển vi, tinh trùng có đầu, thân và đuôi. Tinh trùng có thểbơi (như

con cá ấy) trong chất lỏng bằng cách quẫy đuôi. Bọn con trai bắt đầu có tinh trùng lúc chúng khoảng 13 tuổi (cũng có thể sớm hoặc muộn hơn một vài năm). Bắt đầu từlúc đó, bọn con (bọn nó) sẽ có hiện tượng xuất tinh (tức là tinh trùng được xuất ra ngoài qua lỗởđầu chim ấy). Mỗi lần xuất ra khoảng 1 thìa cafe, chứa vài triệu tinh trùng. Không bao giờtinh trùng được xuất

xấu hổ khi thức dậy và thấy tinh trùng trên quần áo ngủ hoặc ra ga trải giường. Chẳng có gì

đáng xấu hổ cả, ai cũng biết đó là hiện tượng bình thường, con ạ! Nếu bố mẹchưa nói với con trai về hiện tượng xuất tinh ban đêm này, con sẽ có thể hết sức lo lắng, tưởng mình bị bệnh gì.

Đừng lo con nhé, con đang lớn lên và trởthành đàn ông đấy! Vì đã có tinh trùng nên con có thể cùng đàn bà tạo ra em bé. Tuy vậy, vì mới có 13 – 14 tuổi, con chưa đủtrưởng thành và tự lập

để gánh trách nhiệm nuôi em bé. Hãy đợi thêm 10 năm nữa con ạ!

Nhiều khi, các con, cảm thấy thích sờ vào bộ phận sinh dục của mình (nhất là buổi tối trước khi đi ngủ). Điều đó có bình thường không?

Việc tự xoa bóp hoặc sờ vào bộ phận sinh dục, để có cảm giác thích thú tiếng Anh gọi là