tiểu học.
Học sinh giai đoạn 8 – 10 tuổi là giai đoạn bắt đầu độ tuổi dậy thì, các em sẽ có những thay đổi rõ rệt về tâm sinh lý và nhận thức của các em. Các biến đổi, ý thức với người lớn hơn đối với các ban cùng tuổi trong cùng môi trường học tập và tập luyện. Các yếu tố trưởng thành dần xuất hiện nhiều hơn.
Đây là đặc điểm quan trọng trong giai đoạn này, các dấu hiệu của tuổi dậy thì xuất hiện ở các học sinh nữ và ở các học sinh nam sẽ chậm hơn 2 năm. Các kết quả nghiên cứu trước đây cho thấy học sinh có thời gian dậy thì dài thì thành tích thể thao đặc biệt tốt hơn.
• Đặc điểm phát triển nhân cách và ý thức
- Các em cố gắng theo đuổi thành công cũng như cách sống của thần tượng mình hoặc người lớn hơn mà bé ngưỡng mộ. Hình mẫu thần tượng đó càng tốt giúp các em thành công và phát triền tốt về: sức mạnh, lòng dũng cảm, tinh thần vượt khó để vươn đến thành công.
- Sự phát triển về ý thức thường diễn ra chậm hơn, sự tự ý thức bắt đầu hình thành khi các em chú ý đến nhận xét của người lớn hơn về mình, các em dần dần độc lập phân tích đánh giá nhân cách của mình nhiều hơn.
- Sự hứng thú tập luyện của các em cũng bắt đầu mãnh liệt hơn về cả chiều rộng lẫn chiều sâu. Quan tâm nhiều đến kết quả, bản chất và ý nghĩa của hoạt động đó với bản thân mình, thể hiện rõ ở việc tích cực luyện tập hơn.
- Ở độ tuổi này nhân cách các em dần dần phát triển mạnh mẽ hơn, ý thức dần phát triển rõ ràng hơn trước đây, các mối quan hệ trong xã hội cũng dần dần hình thành. Hoạt động chính của các em
ở giai đoạn này là học tập và tập luyện, các biện pháp tâm lý được đan xen đưa vào quá trình học tập của các em. Cần hạn chế tạo gánh nặng về tâm lý đến các em trong lĩnh vực học tập cũng như các lĩnh vực khác.
• Đặc điểm sinh lý
- Về hệ xương: Giai đoạn này xương bắt đầu phát triển, cứng cáp hơn trước đây, độ cong của xương sống được hình thành nên khả năng vận động là chính xác và nhạy bén. Tuy nhiên xương ở các ngón tay và ngón chân lại phát triển chậm.
- Về hệ cơ: chưa phát triển hết, chứa nhiều nước, nhanh mệt, chưa có khả năng làm việc lâu. Ở cuối giai đoạn này khối lượng cơ và lực cơ phát triển mạnh ở bé trai.
- Về chiều cao: có bước phát triển nhảy vọt, xương tay chân dài ra khá nhanh.
- Về hoạt động tim mạch: có phát triển những chưa cân đối, thể tích tim tăng và tim hoạt động mạnh mẽ hơn, nhưng kích thước mạch máu lại chậm phát triển. Vì vậy, một số rối loạn tạm thời về hệ tuần hoàn, huyết áp tăng, tim đập nhanh dễ nhức đầu mệt mỏi khi hoạt động lâu.
- Về cơ quan sinh dục: bắt đầu phát triển mạnh, nội tiết tố tăng mạnh bắt đầu thời kỳ dậy thì.