theo hiệu lệnh.
+ Gv gọi một vài em lên kiểm tra lại 5 động tác thể dục đã học, có hướng dẫn lại kỷ thuật nếu có sai.
+ Lần 1 : Gv điều khiển lớp tập.
+ Lần 2 : Cán sự lớp điều khiển Gv quan sát sữa chữa củng cố thêm cho Hs.
+ Gv giới thiệu tên động tác cho lớp xem tranh và tập mẫu thị phạm phân tích kỹ thuật
cả bàn chân, đồng thời khuỵu gối, hai tay chống hông, thân thẳng, trọng tâm dồn nhiều vào chân trước.
+ Nhịp 2 : Đưa chân trái về chân phải, gối thẳng đồng thời gập thân, hai tay hướng vào hai bàn chân, mắt nhìn theo tay.
+ Nhịp 3 : Đứng lên, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa mặt hướng trước.
+ Nhịp 4 : Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : Như nhịp trên nhưng ở nhịp 5 bước chân phải ra trước. 3) Đi đều. 4) Trò chơi :"Có chúng em". C/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dò - Xuống lớp 5-7/ 5/ 3 phút 1-2/ 1/ 1/ với nhịp chậm để lớp tập bắt chước theo. + Gv hô nhịp để lớp tập. + Cán sự lớp hô nhịp để lớp tập Gv quan sát sửa chữa động tác cho Hs.
+ Gv gọi hs lên lại động tác cho lớp xem có sự nhận xét của hs và gv.
+ Từng hàng đứng lên tập sen kẽ, Gv quan sát sửa sai và nhận xét.
+ Gv cho hs ôn lại đi đều.
- Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay chân. - GV nhận xét chung giờ tập của lớp. - Các em về nhà ôn lại các động tác thể dục đã học.
- GV hô giải tán … HS hô khỏe. Từng hàng vào lớp. Từng hàng vào lớp.
GIÁO ÁN SỐ 14
ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn 6 động tác thể dục phát triển chung đã học. Yêu cầu thực hiện động tác
chính xác hơn các giờ trước và thuộc thứ tự.
- Học động tác nhảy. Yêu cầu biết và thực hiện tương đối đúng.
- Học trò chơi “Bịt mắt bắt dê “. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
tương đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
- GV chuẩn bị 1 cái còi, tranh vẽ động tác nhảy, 2 khăn để bịt mắt.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCA/ Phần mở đầu: A/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài. yêu cầu bài.
- Khởi động: