nhàng,xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông...
* Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. 2/ Phần cơ bản: a/ Ôn bài thể dục: 7 phút 1-2/ 3-4/ 1/ 25 phút 7/
Lớp trưởng cho lớp tập trung đầu giờ theo đội hình 4 hàng dọc.
Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx X xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx
- Đội hình hàng ngang giãn cách một dang tay. cách một dang tay.
- Gv nhắc lại tên động tác sau đó cho hs ôn lại dưới sự điều đó cho hs ôn lại dưới sự điều khiển của gv.
- Cán sự lớp điều khiển cho lớp tập. Giáo viên quan sát. tập. Giáo viên quan sát.
ơi”,và"vòng tròn". 3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dò - Xuống lớp 3 phút 1-2 / 1/ 1/ động hơn. Và chia lớp ra làm các nhóm để chơi. Theo đội hình hàng dọc .(cán sự lớp điều khiển lớp chơi theo đội hình 4 hành dọc GV quan sát giúp đỡ. Sau khỏan thời gian 8-10 phút thì tập chung lớp lại thành một vòng tròn để chơi trò chơi “vòng tròn”. + Chạy thả lỏng, thả lỏng tay, chân... - GV nhận xét chung giờ tập của lớp. - Các em về nhà ôn lại các trò chơi đã học.
- GV hô giải tán … HS hô khỏe. Từng hàng vào lớp. Từng hàng vào lớp.
ÔN TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ”NHÓM BA, NHÓM BẢY”
VÀ”NHÓM BA, NHÓM BẢY”
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “nhóm ba, nhóm bảy”. Yêu cầu biết cách
chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an toàn.
- GV chuẩn bị 1 cái còi, 1 – 2 khăn.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1/ Phần mở đầu: 1/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài. yêu cầu bài.
- Khởi động: Chạy nhẹ nhàng, xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối, xoay cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông…
* Giậm chân tại chỗđếm theo nhịp.
-Đi đều theo nhịp 2/ Phần cơ bản: a/ Ôn bài thể dục:
b/ Ôn trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”
7 phút1-2/ 1-2/ 3-4/ 1/ 1/ 25 phút 7/ 15-18/
Lớp trưởng cho lớp tập trung đầu giờ theo đội hình 4 hàng ngang..
Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx X xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx
- Đội hình hàng ngang giãn cách một dang tay. cách một dang tay.
- Gv nhắc lại tên động tác sau đó cho hs ôn lại dưới sự điều đó cho hs ôn lại dưới sự điều khiển của gv.
- Cán sự lớp điều khiển cho lớp tập. Giáo viên quan sát. tập. Giáo viên quan sát.
- GV nhắc lại nội dung và yêu cầu cách chơi để học sinh nhớ
cầu cách chơi để học sinh nhớ
và tham gia chơi một cách chủ
3/ Phần kết thúc: - Thả lỏng - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dò - Xuống lớp 3 phút 1-2 / 1/ 1/
khiển lớp chơi gv quan sát giúp đỡ. Sau khỏan thời gian 8-10 phút thì tập chung lớp lại thành một vòng tròn để chơi trò chơi nhóm ba, nhóm bảy. - Thả lỏng tay , chân.. cúi người thả lỏng .
- GV nhận xét chung giờ tập của lớp. của lớp.
