0
Tải bản đầy đủ (.doc) (56 trang)

Trò chơi “nhảy ô tiếp sức”:

Một phần của tài liệu GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 1 TRỌN BỘ (Trang 28 -29 )

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Trên sân trường hoặc trong lớp

a) Trò chơi “nhảy ô tiếp sức”:

_ Chuẩn bị: Kẻ một vạch chuẩn bị dài 4m, sau đó kẻ vạch xuất phát dài 4m, cách vạch chuẩn bị 1m. Từ vạch xuất phát về trước 0.6-0.8m kẻ hai dãy ô vuông, mỗi dãy 10 ô, mỗi ô cạnh 0.4-0.6m. Cách ô số 10: 0.6m kẻ vạch đích dài 4m.

_ Cách chơi:

+GV nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên hình và giải thích cách chơi, làm mẫu.

+ Cho 1 HS ra chơi thử.

Sau đó cho một nhóm 2-3 HS chơi thử. HS cả lớp chơi thử.

GV nhận xét giải thích thêm để HS nắm vững cách chơi, rồi lại cho lớp chơi thử lần 2, sau đó chơi chính thức có phân thắng, thua và thưởng, phạt: 1-2 lần.

@Cách chơi thứ 2: Bật nhảy lần lượt từ ô số 1 đến ô số 10 thì quay lại, bật nhảy lần lượt về ô số 1, chạm tay bạn số 2. Số 2 bật nhảy như số 1 và cứ lần lượt (lượt đi và về đều

1-2 phút 1-2 phút 1 phút 1-2 phút 12-18 phút 1-2 lần - Lớp tập hợp thành 4 hàng dọc. - Làm quen trò chơi “nhảy ô tiếp sức”.

- Tập hợp lớp thành 2 hàng dọc.

- Khi có lệnh, các em số 1 bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy hai chân vào ô số 2 và 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4 và cứ lần lượt nhảy như vậy cho đến đích, thì quay lại, chạy về vạch xuất phát đưa tay, chạm tay bạn số 2. Bạn số 2 bật nhảy như bạn số 1 và lần lượt (lượt đi thì bật nhảy, lượt về thì chạy) như vậy cho đến hết, hàng nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.

bật nhảy) như vậy cho đến hết, hàng nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. _ Các trường hợp phạm quy:

+ Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn chạy trước mình.

+ Không nhảy đủ các ô quy định.

3/ Phần kết thúc:_ Thả lỏng. _ Thả lỏng. _ Củng cố. _ Nhận xét. _ Giao việc về nhà. 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút Đội hình hàng dọc (2-4 hàng) - HS đi thường theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài.

- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tập tốt.

- Tập chơi lại trò chơi.

Thứ ,ngày tháng năm 200 Bài 19 :

BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI.

I. MỤC TIÊU:

_ Ôn trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức đã có sự chủ động.

_ Làm quen với 2 động tác: Vươn thở và tay của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

_ Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.

_ GV chuẩn bị 1 còi , kẻ ô chuẩn bị cho trò chơi

III. NỘI DUNG:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG TỔ CHỨC LUYỆN TẬP

1/ Phần mở đầu:

-GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. -Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học -Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.

-Khởi động:

+ Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường.

+ Đi thường theo vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu.

-Trò chơi: “ Diệt các con vật có hại”

Một phần của tài liệu GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 1 TRỌN BỘ (Trang 28 -29 )

×