Phần kết thúc: Đứng vỗ tay, hát.

Một phần của tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 1 trọn bộ (Trang 40 - 41)

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: Trên sân trường hoặc trong lớp

3/ Phần kết thúc: Đứng vỗ tay, hát.

_ Đứng vỗ tay, hát.

_ Thả lỏng.

_ Trò chơi hồi tĩnh, thư giãn. _ Củng cố. _ Nhận xét giờ học. 1-2 lần 2 lần 3-4 phút 1-2 phút 2-3 phút 1-2 phút 2 phút - Mỗi động tác thực hiện: 2 x 8 nhịp. Đội hình hàng dọc (2-4 hàng) - HS đi thường trên địa hình tự nhiên và hát.

- Diệt các con vật có hại

- GV cùng HS hệ thống bài học. - Khen những tổ, cá nhân học

_ Giao việc về nhà. ngoan, tập tốt.- Tập lại bài thể dục.

Thứ ,ngày tháng năm 200 Bài 25 : BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI.

I. MỤC TIÊU:

_ Ôn bài thể dục.Yêu cầu thuộc thứ tự các động tác trong bài và thực hiện được ở mức tương đối chính xác.

_ Làm quen với trò chơi “ Tâng cầu”.Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

_ Trên sân trường.Dọn vệ sinh nơi tập.

_ GV chuẩn bị 1 còi và một số quả cầu trinh cho đủ mỗi HS một quả

III. NỘI DUNG:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

TỔ CHỨC LUYỆN TẬP

1/ Phần mở đầu:

-GV nhận lớp.

-Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - Đứng tại chỗ vỗ tay, hát

-Khởi động:

+ Xoay khớp cổ tay và các ngón tay (đan các ngón tay của hai bàn tay lại với nhau rồi xoay theo vòng tròn).

+ Xoay khớp cẳng tay và cổ tay (co hai tay cao ngang ngực sau đó xoay cẳng tay đồng thời xoay cổ tay).

+ Xoay cánh tay.

+ Xoay đầu gối (đứng hai chân rộng bằng vai và khuỵu gối, hai bàn tay chống lên hai đầu gối đó xoay theo vòng tròn)

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2, 1-2, …

- Trò chơi (GV chọn)

Một phần của tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 1 trọn bộ (Trang 40 - 41)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(56 trang)
w