III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC.
Tiết 54: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI “CHẠY TẠI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
“CHẠY TẠI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
I - MỤC TIÊU :
- Học mới phát cầu bằng bằng mu bàn chân hoặc ném bĩng(150g) trúng đích( đích cố định hoặc di chuyển) Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Chơi trị chơi: “ Chạy đổi chỗ, và vỗ tay nhau” . Yêu cầu biết cách chơi và tham già vao trị chơi tương đối chủ động.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi ,10-15 quả bĩng 150g hoặc 2 HS 1 quả cầu, kẻ sân để tổ chức trị chơi và sân ném bĩng hoặc sân đá cầu (cĩ căng lưới)
III - CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC.
Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1. phần mở đầu: 6-10 phút:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học: 1-2 phút.
- Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai: 1 phút
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120-150m
- Ơn các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân và bật nhảy của bài thể dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Kiểm tra bài củ nội dung do GV chọn: 1 phút.
- - Lắng nghe.
- - Thực hiện theo yêu cầu.
1. Phần cơ bản : 18-22 phút:
a) Mơn thể thao tự chọn: 14-16 phút
+ Đá cầu: 14-16 phút
- Ơn tâng cầu bằng đùi:2-3 phút. Đội hình tập do GV sáng tạo, hoặc theo hàng ngang từng tổ do tổ trưởng điều khiển, hay theo một vịng trịn do cán sự điều khiển, khoảng cáh giữa em nọ đến em kia tối thiểu 1,5m
- Học phát cầu bằng mu bàn chân: : 12-13 phút. Đội hình tập theo sân đả chuẩn bị. hoặc cĩ cĩ thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho nhau. Phương pháp dạy do GV sáng tạo hoặc như sau: Nêu tên động tác làm mẫu và giải thích động tác; cho HS tập theo khẩu lệnh thống nhất “chuẩn bị…bắt đầu” ( hoặc dùng hiệu lệnh cịi) xen kẽ cĩ nhận xét, sửa sai cho HS cĩ thể cho một số HS thực hiện tốt động tác lên trình diễn cho các bạn xem.
Ném bĩng: 9-11 phút
Ơn 2 trong 4 động tác bổ trợ( do GV chọn) 3-4 phút. Tập theo đội hình như tập tâng cẩu theo hình thức thi đua.
- Thực hiện theo yêu cầu.
- Thực hiện theo yêu cầu.
Kế hoạch bài dạy lớp 5
- Ơn ném bĩng trúng đích ( đích cố định hoặc di chuyển) 10-12 phút.Đội hình tập như bài 52 hoặc GV sáng tạo GV nêu tên động tác, trực tiếp làm mẫu hoặc cho 1-2 HS thực hiện tốt lên thực hiện động tác, chia tổ cho HS tự quản tập luyện ( nếu cĩ điểu kiện về sân tập và chuẩn vị đủ vật đích cho từng tổ) GV quan sát nhận xét và cĩ sửa sai cho HS. Dành 2 phút cuối để tổ cho đại diện của các tổ thi với nhau xem người nào của tổ nào ném đúng động tác và đạt thành tích cao nhất( cĩ động viên khen thưởng)