Kéo co tuy là một trong những loại thi đấu đợc phát triển rộng rãi trong hoạt động thể dục quần chúng , song đối với trẻ em thì không nên tham gia loại thi đấu này.
Bởi vì kéo co thì trẻ em phải ỡn ngời về phía sau hoặc cong ngời về phía trớc hoặc phải nghiêng ngời, phải dùng hết sức của hai chân hai tay để duy trì ở một vị trí cố định và phải giữ vững một thời gian nhất định. Xơng, các khớp xơng của trẻ còn non yếu, rất dễ xảy ra sai khớp hoặc chệch khớp xơng. Nếu chơi nhiều có thể làm cho xơng cốt bị biến dạng, cột sống bị cong. Trong khi kéo co, tất cả cơ bắp toàn thân trẻ em đòi hỏi một lợng máu rất lớn để cung cấp dỡng khí và chất dinh dỡng. Do số lợng vi ti huyết quản ở trong cơ bắp của trẻ em còn ít, do đó mà lợng máu cung không đủ cầu, dễ sinh ra thiếu ôxy, rất có hại cho việc phát triển lớn lên của cơ bắp. Trong khi kéo co, trung khu tơng ứng của vỏ đại não xảy ra quá trình hng phấn mạnh và tập trung, hệ thống thần kinh dễ mệt mỏi, việc đó rất không có lợi cho sự phát triển của hệ thống thần kinh. Trong khi kéo co, trẻ thơ phải miễn c- ỡng chịu sự ngột ngạt quá nhiều và thời gian quá dài, tất nhiên sẽ dẫn đến máu tĩnh mạch chảy về tim giảm sút. Lợng vận chuyển máu của tim giảm đi, tim phải gánh vác nặng hơn, buồng tim và đại não xuất hiện hiện tợng thiếu máu tạm thời, nếu nghiêm trọng thì có thể bị ngất xỉu. Khi bị ngột ngạt trong lúc kéo co, thanh môn căng thẳng, việc dùng lực của cơ bụng và hô hấp giảm đi, làm cho ngực thót lại, nội áp trong ngực tăng lên, việc hô hấp không thể tiến hành bình thờng, khí thể ở trong phổi không thể đẩy ra đợc, dỡng khí thì lại không hít vào đợc, mà trong lúc kéo co thì dỡng khí lại đòi hỏi một khối lợng vợt qúa lợng dỡng khí lớn nhất mà ngời ta thở vào. Nh vậy là cơ thể trẻ em sẽ bị thiếu dỡng khí, rất có hại cho sức khoẻ.