4.2.2.1.Nâng cao các hoạt động tinh thần
Các hoạt động tinh thần luôn tạo cho con người cảm thấy thoải mái, có sức sống, yêu đời, lạc quan. Đối với NCT, các hoạt động tinh thần giải trí vô cùng quan trọng. tinh thần thoải mái, vui vẻ, không âu lo, sẽ làm sức khỏe NCT tốt lên rất nhiều, bỏ qua những mặc cảm vể bệnh tật, độ tuổi làm kéo dài tuổi thọ cho họ. Dân gian ta có câu nói: “ một nụ cười bằng muời thang thuốc bổ”, nụ cười tạo ra tinh thần thoải mái, vui vẻ, cơ thể luôn tươi khỏe và ngược lại tinh thần vui vẻ là điều giỳp cú nụ cười tươi vui, điều này là rất tốt với NCT.Vỡ đặc tính NCT hay suy nghĩ, hay cảm thấy mặc cảm về tuổi già chớnh vỡ điều này làm sức khỏe NCT thường bị giảm sút mặc dù có nhiều người không mắc các chứng bệnh năng như vậy, nhưng do họ suy ngĩ, lo âu quá nhiều nên họ cho rằng sức khỏe mình yếu thực ra phần lớn là các chứng bệnh tâm lý ở NCT, vì thế các hoạt động tinh thần đối với NCT là rất cần thiết. Các hoạt động giải trí giúp NCT luôn thấy tinh thần thoải mái, giúp sức khỏe trở nên tốt lên, vì vậy trung tâm bên cạnh các dịch vụ chăm sóc, trung tâm nên đa dạng các trong các hoạt động giải trí hơn nữa, phong phú hơn nhưng đảm bảo phù hợp với hoàn cảnh, sức khỏe của từng NCT.
Trung tâm nên chia ra thành các hoạt động phục vụ cho tinh thần nhưng với mục đích giải trí và mục đích tập luyện thể chất:
- tổ chức văn nghệ tại trung tâm: 2 ngày/ tuần bao gồm các hoạt động như các cụ hát cho nhau nghe, cán bộ trung tâm hát cho các cụ nghe, hỏt cựng cỏc cụ, các cụ ngâm thơ, hát, nhảy cùng nhau…
- tổ chức các cuộc thi theo khả năng cho các cụ như: thi hát trao giải cho cụ hát hay nhất, các cụ ông, cụ bà nhảy đẹp nhất, các cuộc thi về đấu cờ, ngâm thơ… tạo động viên, tạo niềm vui mới cho các cụ.
- tổ chức kỷ niệm các ngày lễ cho các cụ: ngày sinh nhật( trung tâm sẽ đặt cho các cụ một chiếc bỏnh gatụ, thể hiện sự quan tâm của trung tâm tới các cu), tổ chức các ngày lễ trong năm như 20-11, 27-2, 27-7,…
- tổ chức cho các cụ hàng ngày xem phim, đọc báo, trung tâm nên đặt một chương trình phát thanh tại trung tâm phát sóng 2 lần/ 1 ngày, tại đây mỗi ngày sẽ là một câu chuyện về NCT, những tấm gương, nhũng bài thuốc chữa bệnh, những tâm sự của NCT,…
- tổ chức giao lưu với các hội NCT, các câu lạc bộ NCT trong và ngoài nước tại trung tâm, giao lưu với các sinh viên tình nguyện tại các trường đai học đến với trung tâm. Ngoài ra trung tâm nờn cú cỏc buổi đưa các cu đi giao lưu tại các cơ sở đó, 2tuần/lần cho các cơ sở gần và 4 tháng/ lần cho các khu vực xa tùy vào sức khỏe của các cụ.
Đối với các hoạt động giỳp võn động và rèn luyện về thể chất
- tô tượng: đây là hoạt động đó cú tại trung tâm, đây là bộ môn giỳp cỏc cụ trong việc tập trung, nhận dạng các màu sắc đối với các cụ mà sức khỏe yếu. Thay vì trước đây hoạt động này tùy vào sở thích của các cụ, bây giờ cần quy định 1h/ lần/ ngày cho tất cả các cụ.
- chơi cờ, câu cá, nộm búng, thả bóng trong lọ, tung búng, ghộp hỡnh, ghộp số, ném vòng tròn qua cột mốc, tuy đây là trò chơi rất dơn giản nhưng các cụ cần tập luyện để có thể vận động các cơ tay, suy ngĩ vận động các bộ phận của nóo giỳp phục hồi một số chức năng trong co thể các cụ đã bị suy giảm.
- chơi cầu lông cho các cụ khỏe mạnh, giúp vận động rất nhiều cho cơ thể.
- Bên cạnh các bài tập dưỡng sinh, trung tâm nên xây dựng cho các cụ một phòng yoga, đây là bộ môn với các động tác hít thửo nhẹ nhàng chậm rãi nhưng vận động toàn bộ các bộ phận trong cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, đây là bộ môn theo các chuyên gia trên thế giới rất tốt cho NCT, trung tâm nên mở rộng thêm khuôn viên để các cụ có một chỗ đi bộ giúp vận động các cơ về chân và nhiều bộ phận khỏc,…