- Cơ thuộc thơ “Nàng tiên ốc”
Ném xa bằng hai tay.Chạy nhanh 15m
1)Yêu cầu :
- Cháu biết ném xa bằng hai tay.Đứng đúng tư thế.
- Rèn luyện và phát triển sức mạnh cơ bắp của đơi chân cũng như sự phối hợp của các cơ bắp và sự di chuyển cơ thể uyển chuyển, nhịp nhàng.
- Giáo dục cháu yêu mơn thể dục
2)Chuẫn bị:
- Túi cát.
- Sân rộng thống mát Tích hợp:MTXQ, GDAN
3)Tiến hành:
Hoạt động của cơ Hoạt động của trẻ 1)Khởi động:
Cháu đi từ 3 hàng dọc thành vịng trịn, kết hợp đi các kiểu chân.Sau đĩ chở về 3 hàng dọc tập bài tập phát triển chung.
2) Trọng động:
a.Bài tập phát triển chung:
- Hơ hấp 5 : Máy bay “ ù… ù…”
TH: cho trẻ đi vịng trịn hai tay đưa ngang và làm tiếng máy bay bay “ù…ù…”.
Tập với bài : “Thật đáng yêu”
-Động tác 1: “Dậy đi thơi ….mặt trời”
Thực hiện:Hai tay đưa ra trước, gập trước ngực (4 lần) -Động tác 2: “Dậy ra sân….em cười”
Thực hiện:Ngồi khụyu gối, tay đưa cao, ra trước (4 lần) -Động tác 3: “Mẹ mua cho …một mình.”
Thực hiện:Đứng quay người sang hai bên (2 lần) -Động tác 4: “Mẹ khen em….trắng tinh”
Thực hiện:Bật tách chân, khép chân (4 lần)
Động tác nhấn mạnh:
- Tay 2: tay đưa ra phía trước, đưa lên cao
TTCB: Đứng chân thẳng, khép chân, tay để dọc thân.
· Nhịp 1: Bước chân tráisang bên một bước rộng bằng vai, tay đưa ra phía trước lịng bàn tay sấp.
· Nhịp 2: tay đưa lên cao lịng bàn tay hướng vào nhau.
· Nhịp 3: hai tay đưa ra phía trước (như nhịp 1).
· Nhịp 4: Về TTCB
· Nhịp 5, 6, 7, 8: tiếp tục thực hiện như trên - Chân 3: Đứng đưa chân ra phía trước, lên cao TTCB: Đứng chân thẳng, tay chống hơng
· Nhịp 2: Về TTCB
· Nhịp 3: Đổi chân phải (như nhịp 1) · Nhịp 4: Về TTCB
· Nhịp 5, 6, 7, 8: tiếp tục thực hiện như trên
b.Vận động cơ bản: “Ném xa bằnh hai tay.Chạy nhanh 15m”
Cháu hãy hát cùng cơ nào “Chú voi con ở bản Đơn” Các con biết chú voi sống ở đâu khơng?
Chú thích làm gì?
Voi cĩ một sức mạnh mà con người khơng thể làm nổi chính vì các lồi voi rất siêng năng tập luyện thể dục đấy . Các con cĩ thích cĩ được sức mạnh như chú voi kia khơng?
Vậy chúng ta cùng nhau vận động nhé.
Bài tập hơm nay là “Ném xa bằng hai tay.Chạy nhanh 15m”
Cơ thực hiện lần 1 Cơ thực hiện lần 2 +gt
Thực hiện: Trẻ đứng chân trước chân sau hoặc hai chân rộng bằng vai, hai tay cầm bĩng (túi cát) đưa cao lên đầu, dùng sức của thân và tay để ném đi xa.Sau đĩ cháu chạy nhanh lên để nhặt bĩng (Túi cát)
Cơ quan sát sửa sai.
3)Hồi tỉnh:
Trị chơi: Uống nước
Cháu hát Ở trong rừng Chú thích làm xiếc, kéo gỗ Cháu thực hiện * HOẠT ĐỘNG GĨC 1. Yêu cầu:
- Trẻ biết chơi các loại trị chơi theo chủ điểm.
- Qua vui chơi trẻ biết dùng hiểu biết của mình để thể hiện vui chơi, nhập vai chơi
- Giáo dục cháu yêu mến các lồi vật.Biết cách chăm sĩc chúng,bảo vệ chúng.
- 2.Chuẩn bị:
- Gĩc phân vai: Đồ chơi các con vật nuơi: ngựa vằn, sư tử, gấu, voi, khỉ….Thức ăn của các con vật trong rừng: Cám, khoai, ngơ, sắn, cà rốt,…Một số ống thuốc của các con vật trong rừng: Cám, khoai, ngơ, sắn, cà rốt,…Một số ống thuốc chữa bệnh cho con vật trong rừng.Bộ đồ nấu ăn, uống.
- Gĩc học tập: Tranh lơ tơ về các con vật, sách tranh ảnh về con vật, so hình ghép hình về các loại vật. hình về các loại vật.
- Gĩc xây dựng: đồ chơi các con vật trong rừng bằng nhựa…Khối xây dựng các
loại.Cây xanh, hoa cỏ bằng mủ bitit , cổng rào, thức ăn, máng,…Hạt me, hột hạt, que… que…
- Gĩc thiên nhiên: Cây xanh, bình tưới nước,dây kéo co.
- Gĩc nghệ thuật: Giấy vẽ, sáp màu, kéo, vật liệu tư nhiện:len, lá cây,mủ bịti vụn, đất nặn, bảng, hình vẽ các con vật,… đất nặn, bảng, hình vẽ các con vật,…
3.Cách tiến hành: