0

ăn gì khi bị ợ chua

Ăn gì khi bị ợ chua

Ăn khi bị chua

Sức khỏe giới tính

... lên trên thực quản. Ăn khi bị chuachua hay nóng là căn bệnh phổ biến về đường tiêu hóa. Việc lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để có một chế độ ăn hợp lý là yếu tố rất ... quần quá chật, bao tử bị ép làm áp suất bị đẩy lên cao, thức ăn đồng thời cũng bị đẩy ngược lên. Phụ nữ mang thai cũng khó tránh được chứng chua do trọng lượng cơ thể gây tăng sức ép lên bụng ... bạn tránh nguy cơ nhiều. Tránh vừa ăn vừa uống sẽ khi n bạn dễ đầy bụng và thức ăn sẽ bị dồn lên. Khi uống, không nên sử dụng ống hút. Ăn xong cần đứng lên, đi dạo cho thức ăn mau tiêu, đừng...
  • 6
  • 408
  • 0
Tài liệu Ăn gì khi bị cảm? docx

Tài liệu Ăn khi bị cảm? docx

Sức khỏe giới tính

... làm tăng hoạt động miễn dịch của tế bào T; từ đó làm tăng cả phản ứng miễn dịch của cơ thể. Thực phẩm có chất kẽm Ăn khi bị cảm? Hành tây, cà chua là những thực phẩm bạn nên ăn khi bị ... các chế phẩm từ đậu. Vitamin C Thức ăn giàu đạm Khi chúng ta bị cảm, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn kháng thể. Đó chính là protein, có khả năng trung hòa một số vi khuẩn lây nhiễm, ... protein có lợi cho hệ thống miễn dịch là trứng, thịt nạc và chế phẩm từ đậu. Vitamin E Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cơ thể dự trữ đủ lượng vitamin E sẽ làm tăng khả năng chống lây...
  • 5
  • 336
  • 0
Tài liệu Ăn gì khi bị sâu răng? doc

Tài liệu Ăn khi bị sâu răng? doc

Sức khỏe giới tính

... Biết ăn phối hợp Thực phẩm ăn xen kẽ cũng có ảnh hưởng tới khả năng gây sâu răng. Thực phẩm gây sâu răng mà ăn xen kẽ với thực phẩm không gây sâu răng sẽ tốt hơn. Chuối thường hay dính răng, ... sâu răng. Ăn nhiều đồ ngọt có nguy cơ làm răng bị sâu Ví dụ ăn năm cái kẹo một lúc rồi súc miệng sẽ ít có hại hơn là lai rai số kẹo đó trong ngày. Ăn quà vặt cũng là một nguy cơ sâu răng ... ngày. Cần nhớ là mỗi lần một lượng nhỏ carbohydrat dễ lên men được đưa vào miệng là độ axit trong nước bọt tăng lên cao và ăn mòn men răng. Chất nào bảo vệ răng? Đường hóa học saccharin,...
  • 5
  • 343
  • 0
Tài liệu Nên và không nên ăn gì khi bị viêm gan C ppt

Tài liệu Nên và không nên ăn khi bị viêm gan C ppt

Sức khỏe giới tính

... biết rất rõ bệnh nhân bị viêm gan C được ăn và không nên ăn gì. Dưới đây là những chỉ dẫn tổng quát về dinh dưỡng cho bệnh nhân bị viêm gan C: Có thể ăn những thực phẩm như: Táo, củ cải ... vitamin tổng hợp mỗi ngày. Nên và không nên ăn khi bị viêm gan C? Các bác sĩ chuyên khoa về gan cũng như những chuyên gia dinh dưỡng là những người hiểu biết rất rõ bệnh nhân bị viêm ... tránh như: Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, thịt, rượu, nước chấm cay, đồ ăn cay như ớt, hạt tiêu, đồ chien rán, đồ ăn chứa quá nhiều dinh dưỡng, đồ ăn mặn, bánh mì trắng, đồ ăn nhiều sữa, đường...
  • 5
  • 427
  • 0
Ăn gì khi bị đau dạ dày? pdf

Ăn khi bị đau dạ dày? pdf

Sức khỏe giới tính

... dày. Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa: Những thức ăn chính như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão… trong đó ăn những thức ăn làm bằng bột mỳ là tốt nhất. Vì những thức ăn này ... những giàu chất Protein với chất lượng cao, mà còn giàu nguyên tố vi lượng kẽm mà cơ Ăn khi bị đau dạ dày? thể con người cần thiết, nguyên tố vi lượng là một chất rất quan trọng để ... Đại học Y dược TP.HCM cho rằng, ăn uống có vai trò rất quan trọng đối với người bị bệnh loét dạ dày. Dưới đây là một vài tư vấn về ăn uống cho những người mắc căn bệnh này. Không ăn quá no,...
  • 5
  • 362
  • 0
Ăn gì khi bị bệnh? potx

Ăn khi bị bệnh? potx

Sức khỏe giới tính

... như vậy. Ăn khi bị bệnh? Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại thực phẩm sau ngay khi thấy có biểu hiện bất thường. Mắt kém Giải pháp: Rau cải xoăn - một ... xanh cho cải xoăn (và các loại rau lá xanh khác) mà nó còn giúp làm chậm quá trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi già, căn bệnh khi n cho thị lực ngày càng giảm sút. Rau cải xoăn giúp thị lực ... có tác dụng lợi tiểu làm giảm phù nề cho toàn bộ cơ thể. Kích ứng dạ dày Giải pháp: Bạc hà - một hoặc hai tách sau bữa tối Lý do: Bạc hà từ lâu đã được biết là có tác dụng trợ giúp tiêu hóa...
  • 6
  • 331
  • 0
Trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy? pot

Trẻ ăn khi bị tiêu chảy? pot

Sức khỏe trẻ em

... tăng thêm năng lượng của khẩu phần.Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn ... tay bằng xà phòng: Sau khi đi vệ sinh, thay tã lót cho trẻ, trước khi chế biến thức ăn, cho trẻ ăn, chăm sóc trẻ.- Sử dụng hố xí hợp vệ sinh, xử lý an toàn phân trẻ nhỏ bị tiêu chảy.- Tiêm ... trẻ ăn những thức ăn đã được nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả chín như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ… để tăng lượng kali. Không dùng các...
  • 5
  • 282
  • 0
Trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy? pptx

Trẻ ăn khi bị tiêu chảy? pptx

Sức khỏe trẻ em

... ăn có nhiều đường vì những loại thức ăn này có thể làm tiêu chảy nặng hơn. Số lượng thức ăn: Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ ngày hoặc nhiều hơn. Sau khi ... ăn khi bị tiêu chảy Là vấn đề rất quan trọng để đề phòng trẻ bị sút cân và suy dinh dưỡng. Các loại thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy: gạo (bột gạo), khoai tây, thịt gà nạc, thịt lợn ... ăn thêm mỗi ngày một bữa trong hai tuần liền. Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì phải cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa và kéo dài tối thiểu một tháng. Ghi chú: - Nếu trẻ ăn ít hoặc ăn vào bị...
  • 5
  • 417
  • 1
Tài liệu Ăn uống gì khi bị viêm xoang? docx

Tài liệu Ăn uống khi bị viêm xoang? docx

Sức khỏe giới tính

... cần thiết cho chức năng chống dị ứng của tuyến thượng thận. Ăn uống khi bị viêm xoang? Với người dân thành thị, nơi khói xe nhiều hơn mây chiều, xoang nếu không bị viêm mới là chuyện ... Tăng lượng kẽm cho cơ thể, vì đa số người viêm xoang thiếu khoáng tố này. Nếu không dị ứng với hải sản thì nghêu, sò là món ăn nên được chú trọng, nếu không được thì mễ cốc như: ... lang ta, đu đủ, rợ để bổ sung tiền sinh tố A, là nhân tố cần thiết để bảo vệ cấu trúc khỏe mạnh của niêm mạc. Kết hợp các món ăn dẫn xuất từ đậu nành trong khẩu phần ăn để cung cấp canxi,...
  • 5
  • 401
  • 0
Tài liệu Ăn Gì, Mua Sắm Ở Đâu Khi Đến Campuchia? potx

Tài liệu Ăn Gì, Mua Sắm Đâu Khi Đến Campuchia? potx

Du lịch

... các chợ như quần áo… 3. Chợ Cây Tre 1. Chợ Đêm Siem Reap Chợ đêm cũng là một nét văn hóa đặc trưng tại Sieam Riep. Ảnh: internet Cũng giống như chợ đêm Bến Thành nhưng Chợ Đêm ... nguồn cảm hứng Chợ Cây Tre được coi là biểu tượng của thủ đô Phnôm Pênh. Ảnh: internet Chợ Cây Tre là một trong những khu chợ sầm uất nhất, lâu đời nhất và được coi như biểu tượng của thủ đô ... Côn trùng là món ăn mà có lẽ để lại ấn tượng sâu đậm nhất và cũng khó ăn nhất của các du khách quốc tế đặc biệt là du khách Việt Nam. Nhưng đó lại là món ăn ngon nhất, được ưa thích nhất...
  • 11
  • 407
  • 1
Ăn Gì, Mua Sắm Ở Đâu Khi Đến Campuchia? potx

Ăn Gì, Mua Sắm Đâu Khi Đến Campuchia? potx

Du lịch

... các chợ như quần áo… 3. Chợ Cây Tre Chợ Cây Tre được coi là biểu tượng của thủ đô Phnôm Pênh. Ảnh: internet Chợ Cây Tre là một trong những khu chợ sầm uất nhất, lâu đời nhất và được coi ... Campuchia. Địa Điểm Mua Sắm 1. Chợ Đêm Siem Reap Chợ đêm cũng là một nét văn hóa đặc trưng tại Sieam Riep. Ảnh: internet Cũng giống như chợ đêm Bến Thành nhưng Chợ Đêm đây có quy mô lớn hơn, ... ăn, những nơi để mua sắm bạn nên chú ý khi đến Campuchia. » Phần I: Tìm Hiểu Sơ Lược Về Điểm Đến » Phần II: Đến Capuchia: Nên & Không Nên Các Món Ăn Độc Đáo 1. Côn trùng Các món ăn...
  • 6
  • 392
  • 0
Làm gì khi bị ngộ độc thức ăn ngày Tết? docx

Làm khi bị ngộ độc thức ăn ngày Tết? docx

Sức khỏe giới tính

... thức ăn không phù hợp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gâyngộ độc thức ăn. Đây là vấn đề cần hết sức lưu ý. Tại sao bị ngộ độc? Ngộ độc thức ăn xảy ra khi chúng ta ăn phải những thức ăn ... ngừ, măng tươi, nấm, các thức chế biến sẵn không rõ nguồn gốc. - Nấu chín thức ăn với nhiệt độ thích hợp: các thức ăn cần được nấu chín để loại trừ nguy cơ bị ngộ độc. Đối với các thức ăn như ... là nguyên nhân thường gặp nhất của ngộ độc thức ăn. - Rửa tay sạch bằng xà phòng sát khuẩn trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh Phòng tránh Lựa chọn thực phẩm...
  • 4
  • 416
  • 0

Xem thêm