tiết 51 nhảy cao tttc
tiet 59. nhay cao - tttc
Ngày tải lên :
05/07/2013, 01:25
... ooooooooo ooooooooo ooooooooo ooooooooo o GV Tiết : 37 Giảng 8A : 8B : nhảy xa TTTc ( Bóng chuyền ) i mục tiêu : - Nhảy xa : Thực đợc kĩ thuật - TTTC ( Bóng chuyền ) : Thực đợc t chuẩn bị bóng ... : + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau B- phần Đá cầu * Ôn : + Kĩ thuật đỡ cầu ngực + Kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân + Kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn chân 15m ... oooooooooo oooooooooo oGV Tiết : 31 Soạn : 15 /12 Giảng 8A : 8B : đá cầu i mục tiêu HS thực tốt kĩ thuật đỡ cầu ngực, kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn...
- 139
- 397
- 1
Tiết 51: Nhảy cao-Ném bóng(Lớp 9)
Ngày tải lên :
07/07/2014, 21:00
... Chạy nâng cao đùi ( chỗ ) - Chạy nhảy ổi chân ( chỗ ) 3-Kiểm tra cũ : Thực đà 4-5 bớc nhẩy cao kiểu bớc qua b Phần bản: 1 .Nhảy cao: Ôn: + Một số động tác bổ trợ kĩ thuật : +Đà bớc giậm nhảy đá ... xét đánh giá, GV đánh giá (30 ) 15p lần 2lần 2-3n - Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bớc qua nâng cao 10p thành tích Giáo viên thị phạm động tác kỹ thuật Luyện tập đồng loạt Sửa chữa ... thúc: (5 ) 1- Thả lỏng nhẹ nhàng 2- Tập trung lớp 3- Nhận xét u nhợc điểm tiết học 4- Giao nhiệm vụ nhà: Luyện tập: Nhảy cao Ném bóng Chạy bền 5- Xuống lớp 2p 3p H/s thả lỏng tích cực xxxxxxxxxxxx...
- 3
- 1.6K
- 5
The Duc lop 9 tiet 53 Bai Nhay Cao -TTTC - Chay ben
Ngày tải lên :
28/07/2013, 01:28
... thuật nhảy cao kiểu bớc qua -Tại chổ thực hiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi.Và động tác vơng thở -Nhận xét u khuyết điểm học -Ôn nhảy cao chuyền ... kỹ thuật phát bóng thấp tay cao tay ĐH ôn tập bổ trợ hàng ngang x x x x x +Đấu tập : Thi đệm bóng chuyền bóng vào ô quy định 5" c,Cũng cố bài:Em thực kỷ thuật nhảy cao kiểu bớc qua : C.Hồi Tĩnh ... b ,TTTC: Bóng chuyền -Ôn chuyền bóng cao tay -Ôn đệm bóng hai tay -Phát bóng thấp tay cao tay 2L6" -Thực tốt kỹ thuật chuyền bóng kỹ thuật đệm...
- 3
- 3.2K
- 9
tiet 56/3: The duc - nhay cao - chay ben
Ngày tải lên :
24/06/2013, 01:28
... cho học sinh - TD liên hoàn: từ động tác 16 đến 20 - TDNĐ: động tác 4 (nhảy: lần x nhịp) - Thị phạm kỹ thuật nhảy cao (4 giai đoạn) */ Giáo viên phân công nhóm tập nội dung tập luyện Phân ... đến + Học từ 16 đến 20 + Phối hợp từ đến 20 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà + Mô chân giậm qua xà + Tập chạy đà giậm nhảy không + Hoàn chỉnh giai đoạn lần giáo viên (GV) Học sinh ... trí tập Giáo viên nhóm sửa kỹ thuật lần/hs lần/hs lần/hs lần/hs Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác 4 Củng cố bài: Tập TDLH nam TDNĐ...
- 2
- 1.3K
- 2
tiet 66/4 the duc - nhay cao - chay ben
Ngày tải lên :
24/06/2013, 01:28
... đến 30 + Phối hợp từ đến 30 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... riêng lần/hs Phân công nhóm trởng nhóm hô lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy xong hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy lần/hs GV (nh trên) 2lần/hs x x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị - Đội hình ... bị - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác H/s nhóm vị trí tập Giáo...
- 3
- 794
- 1
tiet 67: The Duc - Nhay Cao - Chay Ben
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... đến 40 + Phối hợp từ đến 40 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy song hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy góc chạy đà 300- 400 lần/hs (nh trên) 2lần/hs x GV x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị nhảy xa - Đội hình tập thể dục ... xa - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác Củng cố bài: H/s nhóm...
- 3
- 716
- 0
Gián án Tiet 51: Đọc văn Chí Phèo- Nam Cao
Ngày tải lên :
24/11/2013, 04:11
... phẩm Là tác phẩm khẳng định tài Nam Cao 1 Bức tranh làng Vũ Đại ngày * Làng Vũ Đại:Vũ thu nhỏ làng Đại Hồng, Làng Đại tranh khắc họa nào? q hương Nam Cao - Là làng điển hình cho nơng thơn ... hội cũ Hình tượng nhân vật Chí Phèo Tư tưởng nhân đạo mà Nam Cao gửi gắm qua hình tượng Chí Phèo? Tư tưởng nhân đạo mẻ sâu sắc Nam Cao: Nhà văn phát hiện, miêu tả phẩm chất tốt đẹp người lao động ... Nhà tù thực dân Tên lưu manh Trở làng sau 7,8 năm nhà tù thực dân, Chí trở thành Chí Phèo: Nam Cao + Về nhân hình: miêu tả ngoại hình Chí Phèo sau đá, đầu trọc lốc, đặc thằng săng tù nào? cạo...
- 25
- 583
- 4
Tiet 17 - The duc 9_ Nhay cao, chay ben
Ngày tải lên :
17/07/2014, 12:01
... chõn lng qua x thp Các giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua Nhảy cao kiểu bước qua gồm có giai đoạn, là: - Chạy đà - Dậm nhảy - Bay không - Tiếp đất Trong giai đoạn dậm nhảy quan trọng T th chun b chy ... tht nhanh bt ngi lờn cao nh sc bt ca lũ xo, phi hp vi chõn lng v hai tay nhip nhng, gia chy v gim nhy phi hp chớnh xỏc v n nhp vi gim nhy gúc bay hp lớ mi t thnh tớch cao K thut qua x v tip ... x v tip t * Khi chõn gim nhy ri mt t, ngi ang bay lờn cao, chõn ỏ lng dui phớa trc, chõn gim nhy dui chch xung di phớa sau Khi bay gn n im cao nht thỡ gp thõn Tay cựng bờn vi chõn lng dui v trc...
- 12
- 616
- 1
Giáo án Vật lý 12 nâng cao - TIẾT 51: CỦNG CỐ MÁY PHÁT VÀ ĐỘNG CƠ ppsx
Ngày tải lên :
24/07/2014, 13:21
... động dây pha C Hiệu điện pha lần hiệu điện hai dây pha D Truyền tải điện dây dẫn, dây trung hoà có tiết diện nhỏ P9 Trong cách mắc dòng điện xoay chiều ba pha đối xứng theo hình tam giác, phát biểu ... không đồng ba pha so va động điện chiều gì? A Có tốc độ quay không phụ thuộc vào tải B Có hiệu suất cao C Có chiều quay không phụ thuộc vào tần số dòng điện D Có khả biến điện thành P4 Một động không...
- 12
- 617
- 1
Giáo án Vật lý 12 nâng cao - TIẾT 51 : MÁY BIẾN ÁP. TRUYỀN TẢI ĐIỆN docx
Ngày tải lên :
24/07/2014, 13:21
... giảm P -Cách thứ : giảm điện trở R -Quan sát hình đường dây Đây cách tốn vẽ ,thảo luận phải tăng tiết diện dây, tốn nhiều kim loại làm dây trả lời -Nhận xét,bổ sung trả lời phải tăng sức chịu đựng...
- 7
- 614
- 2
Giáo án Đại số 10 - Tiết 51 - Chưong trình nâng cao DẤU CỦA NHỊ THỨC BẬC NHẤT ppsx
Ngày tải lên :
14/08/2014, 15:21
... học sinh m * Lập bảng xét dấu ( SGK ) *Sửa chữa kịp thời sai lầm , có * Kết luận * Yêu cầu nâng cao với trường hợp m tùy ý Hoạt động : Cũng cố định lý thông qua tập phức tạp Xét dấu f(x) = * Tìm...
- 6
- 1.4K
- 10
Giáo án kể chuyện 4 tiết 51
Ngày tải lên :
02/02/2013, 09:21
... , nối ý nghĩa 3-Củng cố dặn dò: -Gv nhận xét tiết học -Dặn hs nhà kể lại câu chuyện vừa kể lớp cho người thân nghe -Dặn hs nhà đọc trước nội dung tiết kể chuyện tuần 27 -Từng cặp hs kể cho nghe ... chuyện kể -Lớp nhận xét Thứ ngày tháng năm 2005 LUYỆN TỪ VÀ CÂU: LUYỆN TẬP VỀ CÂU KỂ Ai gì? (tiết 51 ) I- Mục tiêu: -Tiếp tục luyện tập câu kể Ai gì?, tìm câu kể Ai gì? Trong đoạn văn, nắm tác ... 1’ 13’ Giáo viên –Bài cũ: -Kiểm tra hs -Gv nhận xét cho điểm 2- Bài mới: 2.1-Giới thiệu: -Trong tiết LTVC hôm nay,các em tiếp tục luyện tập câu kể Ai gì? tìm câu kể Ai gì? đoạn văn.Không vậy,...
- 5
- 1.6K
- 2
51 Nâng cao chất lượng tín dụng tại Sở Giao Dịch II - Ngân hàng Công thương Việt Nam
Ngày tải lên :
27/03/2013, 16:20
... : 50 -51- Hoạt động kinh doanh SGDII-NHCTVN đạt hiệu tương đối cao, đứng đầu hệ thống NHCTVN Tuy nhiên, tỷ suất lợi nhuận tài sản có thấp, đơn vò cần tiếp tục phấn đấu để tiếp tục nâng cao tỷ ... Cô bạn đồng nghiệp để luận án hoàn thiện mang tình thực tiễn cao Xin chân thành cảm ơn! Tp Hồ Chí Minh tháng 06 năm 2007 Học viên cao học kinh tế khóa 14 TRƯƠNG THỊ THU NGÂN -5- CHƯƠNG I: LÝ ... hiệu sử dụng vốn toàn xã hội tăng * Chức thứ hai: Chức tiết kiệm tiền mặt chi phí lưu thông cho xã hội Nhờ hoạt động tín dụng mà phát huy chức tiết kiệm tiền mặt chi phí lưu thông cho xã hội, điều...
- 78
- 414
- 1
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:45
... thuật nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh THCS cách đầy đủ, xác khắc phục sai lầm thường mắc ,đưa biện pháp thích hợp khả thi chắn chất lượng học tập môn điền kinh môn nhảy cao nâng cao Nhảy cao ... với giậm nhảy góc độ hợp lí đạt thành tích cao giậm nhảy giai đoạn quan trọng giai đoạn kĩ thuật nhảy cao - GĐ3: Giai đoạn không: + Là bắt đầu giậm nhảy rời khỏi mặt đất, người bay lên cao, chân ... nhảy đạp đất, chân lăng đá mạnh từ sau trước lên cao, hai tay đánh từ sau trước lên cao hướng khuỷu tay sang hai bên dừng đột ngột độ cao ngang vai để tạo lực nâng thể lên cao Động tác giậm nhảy...
- 15
- 7.1K
- 21
nhay cao - da cau
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... nghe hiệu lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ -Đi 1-3 bước giậm nhảy đá lăng (liên tục 2-3 lần) -thực kỹ thuật búng cầu PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng ... tra sỉ số, sức khoẻ lớp -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động - Tập 10 đt TDNĐ -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ngang ... số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng liên tục ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2-3 phút -Cán tập hợp lớp thành...
- 4
- 746
- 1
Bài 3: Nhảy cao - Đá cầu
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ em -Đứng chổ, 1-3 bướcã giậm nhảy đá lăng em -Kỹ thuật tâng búng cầu, chuyền cầu mu bàn chân PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ ... ĐỊNH LƯNG 2-3phút -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động 2x8/1đt - Tập 10 đt TDNĐ 2x8/1đt -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ... nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân 6-8l/chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng 4-5 lần -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng 3-5 lần 1-2 lần +Học:-Đứng chỗ đá lăng xoay mũi lần bàn chân 1hàng...
- 4
- 1.2K
- 8
Tiet 51 PT bac 2 mot an so
Ngày tải lên :
31/05/2013, 00:22
... Tiết5 1:Phương trình bậc hai ẩn số 1.Bài toán mở đầu: Trên đất hình chữ nhật có chiều dài32m,chiều ... rộnglà:24-2x(m) Diện tích là(32-2x)(24-2x)(m2) Theo ta có phương trình: (32-2x)(24-2x)=560 Hay x2-28x+52=0 Tiết: 51 Phương trình bậc hai ẩn số 1.Bài toán mở đầu 2.định nghĩa Phương trỡnh bậc hai ẩn( nói gọn ... số a=2; b=5; c=0 4x-5=0 phương trình bậc hai -3x2=0 phương trình bậc hai hệ số a=-3; b=0; c=0 Tiết: 51 Phương trình bậc hai ẩn số Một số ví dụ giải phương trình bậc hai Ví dụ1(Dạng khuyết c) Giải...
- 11
- 430
- 0