tiết 27 động tác điều hòa

... huy” A HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: Học động tác điều hòa B HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH: Tập luyện động tác điều hòa: - GV nêu tên động tác vừa làm mẫu hoàn chỉnh động tác - Tập kết hợp với phân tích động tác GV hô ... huy” A HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: Học động tác nhảy B HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH: Tập luyện động tác nhảy: - GV nêu tên động tác vừa làm mẫu hoàn chỉnh động tác - Tập kết hợp với phân tích động tác GV hô nhịp ... lớp A HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN: a, Học động tác thể dục phát triển chung Động tác vươn thở Động tác tay B HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH: a, Tập luyện động tác thể dục phát triển chung - GV nêu tên động tác, phân...

Ngày tải lên: 26/06/2016, 22:46

... động tác vươn thở  GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu  7-8’ nên thực chậm  nhịp để HS nắm  phương hướng biên độ  động ... hướng biên độ  động tác Lần GV  hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân 6-8’   xét, uốn nắn sửa động tác  sau cho HS tập  tiếp -Động tác Tay: GV thực tương tự -Chia ... tương tự -Chia tổ tập luyện – gv 2-3lần quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân   2)Trò chơi vận động: 1-2’  1-2’  Trò chơi: Dẫn bóng  Nêu tên trò chơi, giải thích 1-2’  cách chơi luật...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... Khởi động : Đứng theo vòng tròn khởi động khớp - 2' Trò chơi : “Chạy tiếp sức” - 2' Vòng tròn  Phần - Oân động tác vươn thể động tác tay –10’ Oân tập động tác, sau tập liên hoàn hai động tác động ... động tác x nhịp-Ôn động –8’ tác vươn thở động - Chơi trò chơi “Chim tổ” -Ôn động tác tay thể dục tác vươn thở động tác tay thể phát triển chung Yêu dục phát triển chung Yêu cầu thực cầu thực động ... vận động học Nhận xét – Dặn dò-Ôn động tác vươn thở động tác tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối - Chơi trò chơi “Chim tổ” Yêu cầu biết cách chơi chơi tương đối chủ động...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... nhà GV Tiết :24 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I / MỤC TIÊU  Biết cách thực động tác vươn thở ,tay ,chn,vặn ,bụng ,tồn thn bi thể dục pht triển chung  Bước đầu biết cách thực động tác điều ... v ht -Trị chơi :xin mời 26ph * * * * 2-3l GV II/ Phần -Động tác phối hợp 2-3l GV thị phạm hướng dẫn cho hs thực 2l theo - Ôn động tác : vươn thở , tay , chân , 8ph vặn , , bụng phối hợp * ... Đứng vổ tay hát 26ph * * * * Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 2-3l * * * * II/ Phần * Học động tác điều hoà GV 2-3l GV vừa làm mẩu vừa hô nhịp cho HS tập 2l *Ôn thể dục học : GV vừa làm mẩu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... Đội hình hàng động tác vươn thở tay ngang 10’ Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) lần + Giáo viên nêu động tác , làm mẫu vừa giải thích động tác cho học ... lần nhịp (2x8) + Động tác tay : Giáo viên nêu tên động tác làm mẫu - 8’ tổ luyện tập giải thích học sinh làm riêng chậm, tập theo nhịp hô giáo viên + Chia tổ ôn luyện động tác Trò chơi : “Chim ... nhận lớp , phổ biến nội dung hàng dọc , yêu cầu học 1’ Khởi động động : Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập + Khởi động khớp 2’ hàng dọc quanh sân 1’ Chuyển sang đội * Trò chơi...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20

... Học động tác Đội hình hàng ngang vươn thở tay Bài : Thể dục phát triển chung - Động tác vươn thở + Giáo viên nêu động tác , làm mẫu 10’ Tập 3,4 lần, (2x8 nhịp) lần vừa giải thích động tác cho ... lần , lần nhịp + Động tác tay : Giáo viên nêu tên (2x8) động tác làm mẫu - giải thích học sinh làm chậm, tập theo nhịp hô giáo viên tổ luyện tập riêng 8’ + Chia tổ ôn luyện động tác Trò chơi : ... đội hình biến nội dung , yêu cầu học hàng dọc Khởi động động : Cả lớp chạy chậm 1’ theo hàng dọc xung quanh sân tập hàng dọc quanh sân + Khởi động khớp 2’ * Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh 1’...

Ngày tải lên: 05/08/2014, 16:22

... tra Tác động trước tác động Lớp 7C thực nghiệm Lớp 7E đối chứng Kiểm tra sau tác động Sử dụng động tác bổ 269,4047619 trợ trò chơi vận động 297,3809524 268,5365854 dạy bật nhảy Không sử dụng động ... TRƯỚC SAU TÁC TÁC ĐỘNG ĐỘNG STT 220 225 280 301 260 265 240 250 Trang 50 HỌ VÀ TÊN Nguyễn Võ Ngọc Anh Nguyễn Minh Chiến Phạm Thị Thùy Dương Phạm Thị Anh Đào TRƯỚC SAU TÁC TÁC ĐỘNG ĐỘNG 240 270 280 ... Trang 13 Mức độ ảnh hưởng tác động sử dụng phương pháp động tác bổ trợ trò chơi vận động lớn Giả thuyết kiểm chứng việc sử dụng phương pháp động tác bổ trợ trò chơi vận động nâng cao kết học tập...

Ngày tải lên: 30/03/2016, 21:29

... tra trước tác động 269,4047619 268,5365854 Tác động Sử dụng động tác bổ trợ trò chơi vận động dạy bật nhảy Không sử dụng động tác bổ trợ trò chơi vận động dạy bật nhảy Kiểm tra sau tác động 297,3809524 ... CHÂU TRƯỜNG TRUNG HỌC CƠ SỞ THỊ TRẤN TRƯỚC TÁC ĐỘNG SAU TÁC ĐỘNG STT HỌ VÀ TÊN NHÓM THỰC NGHIỆM 7C TRƯỚC TÁC ĐỘNG SAU TÁC ĐỘNG 240 270 280 310 260 285 275 295 Huỳnh Thị Tú Anh 220 225 Lê Quốc Cường ... TRƯỚC TÁC ĐỘNG (cm) 240 280 260 275 295 235 305 275 295 290 245 280 240 305 275 255 305 250 275 255 260 295 280 255 220 275 260 245 300 240 245 235 255 295 265 305 280 KT SAU TÁC ĐỘNG (cm) 270 ...

Ngày tải lên: 16/06/2016, 16:28

... I LỰC CÂN BẰNG LỰC  Vật tác dụng vào cung làm cung biến dạng ? Vật tác dụng vào mũi tên làm mũi tên bay ? §Þnh nghÜa lùc: H·y quan s¸t: Một số...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 04:10

... hỏi Hãy kể hoạt động bảo vệ môi trường mà bạn và tình huống) nhà trường tham gia Gv: Chọn hs làm người dẫn chương trình Vì nói: rừng vệ sĩ * Cách chơi: - Người dẫn chương trình điều loài người ... Bạn làm trường hợp * HĐ3: Tổng kết, rút kinh nghiệm Hs: Nhận xét,đánh giá, rút kinh nghiệm hoạt động Gv: Nhận xét tinh thần thái độ học tập HS, kịp thời tuyên dương, nhắc nhỡ Cũng cố: Vì phải...

Ngày tải lên: 30/09/2013, 05:11

... thu nhiều động tác sợ ngã, sợ đau, căng thẳng, thiếu tự tin Vì học động tác nên sử dụng nhiều tập dẫn dắt, động tác bổ trợ khác Tập luyện động tác điều kiện dễ dàng, ngời tập bớt sợ hãi, tiết kiệm ... tập bổ trợ khác liên quan đến động tác việc nắm bắt kỹ thuật nh thực động tác cách dễ dàng Qua quan sát buổi tập kỹ thuật động tác môn thể dục tự đặc biệt động tác lộn nghiêng chống tay tiếp ... liên hợp nh động tác lộn nghiêng chống tay tiếp lộn xuôi ôm gối liên hợp động tác tơng đối khó quan trọng lẽ phải biết phối hợp hài hoà phận thể tạo đà thực động tác Vì học động tác khó nên sử...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

... trường TN: n n p Gồm điều kiện tự nhiên tài nguyên thiên nhiên Tác động đến lợi vùng đến PCLĐLT ??? Tác động PCLĐLT đến MTTN??? 2.2 Dân cư/ lao động PCLĐLT p Vai trò dân cư & lao động: phương diện ... vùng Tác động PCLĐLT đến GTVT ??? 2.4 Tập trung hóa sản xuất PCLĐLT p p Tập trung hóa: tăng quy mô, mật độ; tính kinh tế theo quy mô; lợi ích ngoại ứng tập trung hóa tác động đến PCLĐLT Tác động ... phải hợp tác với sản xuất trao đổi sản phẩm, tức phải thực phân công lao động theo lãnh thổ 4/14/2011 I Phân công lao động theo lãnh thổ 1.2 Phân công lao động theo lãnh thổ Phân công lao động xã...

Ngày tải lên: 22/05/2014, 17:49

... bàn tay xát nhẹ gan bàn chân 30 - 50 lần đổi bên  Luyện tay - vận động hai vai: Hai tay để lòng không động đậy, ngồi thẳng vận động hai vai theo hướng tròn từ sau trước ngược lại bên 10 vòng  ... vào Sau vòng tay ngang hai bên đưa xuống ngang hông, thở ra, làm lần  Vận động hai vai: Mỗi hướng 10 vòng  Vận động cổ tay: Quay tròn cổ tay theo hai chiều bên 10 vòng  Xát mu bàn tay Bàn...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... thuận Chân đá lăng 1.ƠN BÀI THỂ DỤC 45 ĐỘNG TÁC CỦA NAM VÀ NỮ NHẢY XA: GIỚI THIỆU SƠ LƯỢC VỀ NHẢY XA Ơn tập Bài TD 45 động tác nam Ơn tập Bài TD 45 động tác nữ Nam Nữ Nam Nữ - Một số thành tích ... 8.95m c Nga - Lập ngày 30/08/1991,Tokyo d Đức - TIẾP TỤC ƠN BÀI THỂ DỤC 45 ĐỘNG TÁC CỦA NAM VÀ NỮ - THƯỜNG XUN TẬP CÁC ĐỘNG TÁC ĐỂ PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH CỦA CHÂN ... Động tác sau mơ tả nội dung học nào? Nhảy xa Nhảy cao Bật nhảy Ném bóng Quan sát hình cho biết nhảy cao chân tiếp đất trước ? Chân phải Chân trái Chân thuận Chân đá lăng 1.ƠN BÀI THỂ DỤC 45 ĐỘNG...

Ngày tải lên: 14/07/2014, 23:00

... Động tác 2: - Từ tư hướng mặt xuống sàn, bạn hạ thấp chân phải bẻ cong đầu gối phía cánh tay phải bạn nâng ngực nghiêng trọng lượng phía trước Giữ chuyển động chậm kiểm soát Thực chuyển động ... động khó hơn: Chuyển vai phía trước cổ tay, bẻ khuỷu tay cố gắng nâng chân phải lên khỏi sàn Động tác 3: - Từ tư hướng mặt xuống sàn, chầm chậm hạ thấp chân phải nâng bụng hông lên, uốn lưng ... trán, giữ cho ngón chân theo hướng hình Cằm hướng phía ngực, mở rộng phần lưng cao hướng vai Động tác 4: - Từ tư ban đầu, đặt bàn chân phải tay Nâng cánh tay cao khỏi mặt sàn nghiêng trọng lượng...

Ngày tải lên: 31/07/2014, 03:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 05:21

... bàn tay xát nhẹ gan bàn chân 30 – 50 lần đổi bên Luyện tay – vận động hai vai: Hai tay để lòng không động đậy, ngồi thẳng vận động hai vai theo hướng tròn từ sau trước ngược lại bên 10 vòng Hai ... hít vào Sau vòng tay ngang hai bên đưa xuống ngang hông, thở ra, làm lần Vận động hai vai: Mỗi hướng 10 vòng Vận động cổ tay: Quay tròn cổ tay theo hai chiều bên 10 vòng Xát mu bàn tay: Bàn tay...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 20:21

... người (chỉ huy) xong động tác 4) CỦNG CỐ VÀ DẶN DÒ: -TPT yêu cầu vài ĐV thực lại động tác trước lớp -ĐV thực ĐV khác quan sát, nhận xét -TPT yêu cầu ĐV cố gắng tập lại động tác cá nhân chỗ nhà ... Đứng!” (Động lệnh “Đứng!” rơi vào chân phải), đội viên dậm chân thêm ba nhịp Dậm chân phải tư đứng nghiêm (HÌNH 7) -TRÌNH DIỄN LẠI CÁC ĐỘNG TÁC CÁ NHÂN DI TẠI CHỖ TRƯỚC LỚP -TẬP LẠI CÁC ĐỘNG TÁC ... lệnh "Đứng lại - đứng!" (động lệnh "đứng!" rơi vào chân phải), đội viên dậm chân thêm nhịp, kéo chân phải tư nghiêm (HÌNH 6) -Chạy chỗ: Khi có lệnh “Chạy chỗ – Chạy!”, sau động lệnh “Chạy!”, bắt...

Ngày tải lên: 24/10/2014, 13:00

Ngày tải lên: 10/02/2015, 16:00

Ngày tải lên: 08/09/2015, 23:21