Ôn 45 động tác của nam và nữ

Nhảy cao Nhảy xaĐộng tác sau đây mô tả nội dung học nào?... Quan sát hình và cho biết trong nhảy cao chân nào tiếp đất trước ?Chân trái Chân phải Chân đá lăng Chân thuận... NHẢY XA: GIỚI

Nhảy cao Nhảy xa

Động tác sau đây mô tả nội dung học nào?

Quan sát hình và cho biết trong nhảy cao chân nào tiếp đất trước ?

Chân trái Chân phải

Chân đá lăng Chân thuận

1.ÔN BÀI THỂ DỤC 45 ĐỘNG TÁC CỦA NAM VÀ NỮ

2 NHẢY XA: GIỚI THIỆU SƠ LƯỢC VỀ NHẢY XA

Ôn tập Bài TD 45 động tác của nam

Ôn tập Bài TD 45 động tác của nữ

Nam

Nữ

Nam Nữ

Kỷ lục nhảy xa Việt Nam: Nam, Nữ.

Tên quốc tịch Đơn vị/ Thành

tích Ngày lập

Nguyễn Ngọc Quân Hải Phòng 7.70m 02/05/1997

Nguyễn Thị Thu Lan Khánh Hoà 6.57m 10/05/2001

Kỷ lục nhảy xa thế giới: Nam.

Tên Quốc tịch Thành tích Ngày và nơi lập

Mike Powell Mỹ 8.95m 30/08/1991,Tokyo

Bob Beamon Mỹ 8.90m 18/10/1968,Mexico City

Carl Lewis Mỹ 8.87m 30/08/1991,Tokyo

Robert Emmiyan Armenia 8ê.86m 22/05/1987, Tsakhkadzor

Larry Myricks Mỹ 8.74m 18/07 /1988, Indianapolis

Erick Walder Mỹ 8.74m 02/04/1994, El Paso

Iván Pedroso Cuba 8ê.71m 18/07/1995, Salamanca

Kareem

Streete-Thompson Mỹ 8.63m 04/07/1994 Linz

Kỷ lục nhảy xa thế giới: Nữ.

Tên Quốc tịch Thành tích Ngày và nơi lập

Galina Chistyakova Nga 7.52m 11/06/1988, Leningrad

Jackie Joyner Kersee Mỹ 7.49m 22/05/1994, New York

Heike Drechsler Đức 7.48m 08/07/1992, Lausanne

Anisoara Stanciu Romania 7.43m 04/06/1983, Bucharest

Tatyanna Kotova Nga 7.42m 23/06/2002, Annecy

Yelena Belevskaya Belarus 7.39m 18/07/1987, Bryansk

Inessa Kravets Ukraine 7.37m 11/06/1988, Leningrad

Tatyanna Lebedeva Nga 7.33m 31/07/2004, Tula

CHẠY ĐÀ GIẬM NHẢY TRÊN KHÔNG TIẾP ĐẤT

- Bật xa tại chổ

- Một bước đặt chân giậm nhảy

Nữ Nam

Ôn lại bài thể dục

Đây là VĐV của nước nào?

- TIẾP TỤC ÔN BÀI THỂ DỤC 45 ĐỘNG TÁC

CỦA NAM VÀ NỮ

- THƯỜNG XUYÊN TẬP CÁC ĐỘNG TÁC ĐỂ PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH CỦA CHÂN