tiết 1 thể dục

Ngày tải lên: 08/07/2014, 22:00

... Giáo án thể dục 10 - Giới thiệu mục tiêu, nội dung, chơng trình lớp 11 Vị trí, mục tiêu: a vị trí: b Mục tiêu: Yêu cầu nội dung chơng ... 30' a Kiến thức: b Kỹ năng: c Thái độ - hành vi Cơ - Bài thể dục nhịp điệu: + Bài T.D.N.Đ nam: Động tác 1- 3 + Bài T.D.N.Đ nữ: Động tác 1: Giậm chân chỗ Động tác 2: Di chuyển ngang kết hợp với ... giáo dục toàn diện nhằm trang bị cho học sinh kiến thức kỹ để rèn luyện sức khoẻ, giải toả căng thẳng học tập thiếu vận động tạo nên b Mục tiêu: Giúp HS phát triển toàn diện đạo đức, trí tuệ, thể...

Ngày tải lên: 26/01/2015, 16:00

... Ngày 26 tháng 10 năm 2 010 Người thực Phạm Hồng Minh Trang 14 TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Trang 15 MỤC LỤC Bản ... giáo viên dạy thể dục lấy ban cán lớp tiết học văn hóa lớp Song khơng hẳn đội ngũ có tác dụng lớn tiết học thể dục yếu tố làm giảm khả phát huy vai trò tính tích cực tiết học thể dục Chính vậy, ... lớp tiết học thể dục ” Đối tượng nghiên cứu: Đối tượng : Học sinh khối lớp - Trường THCS Ninh Điền - năm học : 2 010 2 011 Mục đích nghiên cứu: Tìm hiểu vai trò đạo Ban cán việc đạo lớp học thể dục...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 16:38

... Ngày 26 tháng 10 năm 2 010 Người thực Phạm Hồng Minh Trang 14 TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Trang 15 MỤC LỤC Bản ... giáo viên dạy thể dục lấy ban cán lớp tiết học văn hóa lớp Song khơng hẳn đội ngũ có tác dụng lớn tiết học thể dục yếu tố làm giảm khả phát huy vai trò tính tích cực tiết học thể dục Chính vậy, ... lớp tiết học thể dục ” Đối tượng nghiên cứu: Đối tượng : Học sinh khối lớp - Trường THCS Ninh Điền - năm học : 2 010 2 011 Mục đích nghiên cứu: Tìm hiểu vai trò đạo Ban cán việc đạo lớp học thể dục...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 17:03

... Ngày 26 tháng 10 năm 2 010 Người thực Phạm Hồng Minh Trang 14 TÀI LIỆU THAM KHẢO Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Sách giáo viên thể dục Trang 15 MỤC LỤC Bản ... giáo viên dạy thể dục lấy ban cán lớp tiết học văn hóa lớp Song khơng hẳn đội ngũ có tác dụng lớn tiết học thể dục yếu tố làm giảm khả phát huy vai trò tính tích cực tiết học thể dục Chính vậy, ... lớp tiết học thể dục ” Đối tượng nghiên cứu: Đối tượng : Học sinh khối lớp - Trường THCS Ninh Điền - năm học : 2 010 2 011 Mục đích nghiên cứu: Tìm hiểu vai trò đạo Ban cán việc đạo lớp học thể dục...

Ngày tải lên: 08/04/2013, 21:06

... Nội dung phơng pháp tổ chức dạy học SL I - Phần chuẩn bị: TG 10 p Giáo viên nhận lớp: Phổ biến nội dung - Yêu cầu: Khởi động: - Tập thể dục - Xoay khớp + ép dây chằng 4l8n Lp trng ch ng chung, báo ... chuyên môn + Chạy bớc nhỏ + Nâng cao đùi + Đạp sau + Tăng tốc Kiểm tra cũ: TDNĐ II - Phần bản: Thể dục nhịp điệu: 30p GV:Phân tích ng tác - Th phm ng tác ...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:27

... bị: TG 10 p Giáo viên nhận lớp: - Lớp trởng tập hợp hàng ngang, báo cáo sĩ số Cô trò chúc sức khoẻ - Giáo viên nói ngắn gọn Phổ biến nội dung - Yêu cầu: Khởi động: - Chạy vòng sân - Tập thể dục - ... + Đẩy tạ: - Là dùng sức tay kết hợp với sức mạnh x x x x x x x x x x x x x x x x x 4l8n GV tổ x10l xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx x x x x 30p GV - Giáo viên điều khiển động viên học sinh tích cực xxxxxxxx...

Ngày tải lên: 23/06/2013, 01:26

... tác 31 đến 40 - TDNĐ: động tác 6(Động tác lng, 2lần x nhịp) */ Giáo viên phân công nhóm tập nội dung tập luyện Phân nhóm tập luyện: a Nhóm nam tập TDLH + Ôn từ động tác đến30 + Học từ 31 đến ... chung lớp thành hàng ngang hình chữ L mặt quay phía giáo viên (GV) Học sinh ý quan sát 03 lần lần 10 12 phút Phân làm nhóm: nam, nữ riêng lần/hs Phân công nhóm trởng nhóm hô lần/h tự quản nhóm ... đà 300- 400 lần/hs (nh trên) 2lần/hs x GV x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị nhảy xa - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b...

Ngày tải lên: 29/06/2013, 01:26

... động tác thể dục nhịp điệu 2- Học sinh tập luyện động tác 1, 2 12 -14 ph thể dục nhịp điệu 3- Luyện tập chạy bền 6-7ph 4-5lần 2-3 lần - Nh 7: Như nhịp 5, đổi tay đổi chân - Nh 8: Như nhịp (H .18 ) + ... 4-5ph 2-3lần 1) Giáo viên thị phạm giảng giải động tác 1, 2 thể dục nhịp điệu: * Giậm chân chỗ * Động tác 1: - TTCB: Đứng thẳng, hai tay thả lỏng tự nhiên, căng ngực, mắt nhìn thẳng - Nh 1: Giậm chân ... bản: 1- Giáo viên giảng giải thị phạm động tác 1, 2 thể dục nhịp điệu 6-8ph lần 3- Khởi động : X 8nhịp * Giáo viên hướng dẫn học sinh ▲  khởi động chung : Động tác 1-  - Động tác 1: Kiểng...

Ngày tải lên: 30/06/2013, 01:27

... + Từ đến hết + Từ 1- 2; 1- 2;Đến hết - Đứng nghiêm , nghỉ - Quay trái, phải , quay đằng sau - Báo cáo, chào trớc lên lớp Bài thể dục : ( Học động tác ) + Động tác thở : 12 ph 2x8nh 2x8 nh +...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:26

... -Điểm số (khẩu lệnh động tác thực trang 17 ) * Các tổ ôn toàn nội dung 12 ph độnh tác học b Bài TD : 2lần + Ôn động tác học + Học : * Động tác chân : 2x8nh ... trởng điều khiển ) * Nhóm thực nhóm nhận xét -ĐH : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 8- 10 m + Đội hình tập trung : ********** ********** ********** ********** (*) + GV hớng dẫn thực lần...

Ngày tải lên: 06/07/2013, 01:26

... Một viên đạn độ cao Z có lượng không? Nhắc lại khái niệm học lớp Bài 26 Thế Tiết Thế trọng trường Trọng trường ( H 1 10 Phút) Học sinh Trả lời tự ghi chép Giáo viên ? Trọng lực ĐĐ TL Ghi nhớ khái ... tốc rơi tự hay gia tốc trọng trường Hướng dẫn HS trả lời C1 Học sinh HS trả lời C1 Fhl m g a= = =g m m Giáo viên Hướng dẫn HS trả lời C1 ? Biểu thức ĐL II Niutơn Thế trọng trường Học sinh Tìm ... Bài giảng Vật lí lớp 10 ban bản: Bài 26 Thế Tiết 44 Thế trọng trường Mục tiêu: * Phát biểu ĐN trọng trường, trọng trường * Viết...

Ngày tải lên: 28/11/2013, 08:11

... cho học sinh hát tập thể - Bài hát “Cả nhà thương nhau” B.Bài mới: GV: Giới thiệu trực tiếp 1, Giới thiệu bài: (2P) GV: Chia lớp thành số nhóm, yêu cầu 2,Các hoạt độnGV: (12 P) nhóm quan sát tranh, ... nắn G+H: Cùng hệ thống lại GV: Nhận xét, học - Giao tập cho HS - Ôn lại nhà TỰ NHIÊN XÃ HỘI Bài 11 : GIA ĐÌNH I.Mục tiêu: - Giúp học sinh biết gia đình tổ ấm em, ông bà, bố mẹ, anh chị em người ... GV: Chia lớp thành số nhóm, yêu cầu 2,Các hoạt độnGV: (12 P) nhóm quan sát tranh, đọc câu hỏi a-H 1: Quan sát tranh tập trả lời theo nội dung tranh MT: Nhận biết gia đình tổ ấm H: Thảo luận nhóm,...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 15:20

... TDTT 17 30-32' 10 ' x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2-3m x x x x x x - Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, 3L động - Giáo viên cho học sinh ôn tập tác quay phải trái, đằng sau - GV quan sát sửa sai 15 ' ... )sức nhanh) phát triển sức nhanh + Chạy bớc nhỏ x x x x 3L x 10 m x x x x + Chạy nâng cao đùi 3L x 15 m x x x x + Chạy gót chạm mông 3L x 15 m x x x x - Trò chơi + Chạy tiếp sức + Chạy sức chuyển vật, ... GV làm mẫu -> cho học sinh tập GV quan sát sửa sai x x x x x 1L/HS 1L/HS x x x x x 5' Chú ý: Chạy ngợc mũi kim đồng hồ HS lên thực 1- 2' * Củng cố: Thực động tác nghiêm nghỉ, quay trái, phải,...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 22:00

... le với Thực đồng loạt lớp trưởng điều khiển 2x15m 2x15m 2x15m Yêu cầu : khởi động tích cực, làm nóng người, căng cơ, nóng khớp, chuẩn bị tốt cho tiết học b Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ ... tác thể dục tay không: + Tay vai + Bước với + Tay ngực + Đá lăng + Vặn + Lưng bụng - Xoay khớp : Cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai - ép dọc, ép ngang Giáo án: L ớp 200m 300m 2Lx8N 2Lx8N 2x15m 2x15m ... tác thể dục tay không: + Tay vai + Bước với + Tay ngực + Đá lăng + Vặn + Lưng bụng - Xoay khớp : Cổ chân, cổ tay, gối, hông, vai - ép dọc, ép ngang Giáo án: L ớp 200m 300m 2Lx8N 2Lx8N 2x15m 2x15m...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 14:00

... Tiết :16 Lý thuyết chạy bền Một số hớng dẩn tập luyện sức bền (tiếp theo) A: Mục đích yêu cầu Giúp ... ảnh, băng hình Hỏi củ: Câu 1: Em hảy cho biết sức bền ? Câu 2: Em hảy trình bày sức bền chung sức bền chuyên môn? Nội dung học Một số nguyên tắc tập luyện Câu 1: Em hảy cho biết số nguyên ... Tập sức bền chạy địa hình tự nhiên Có thể tập sức bền môn có tác dụng rèn luyện sức bền Củng cố học Giáo viên nêu vài câu hỏi cho học sinh trả lời Cõu hi 1: ? Em hảy cho biết muốn có sức bền...

Ngày tải lên: 17/07/2014, 12:01

... tõm dn nhiu vo chõn trc, chõn gim nhy phớa sau khuu gi nhiu hn, mi chõn chm t cỏch gút chõn trc 15 20 cm, thõn ngó trc, hai tay buụng t nhiờn, trung chỳ ý chun b chy K thut chy K thut chy ... bc chy ban u chy bng na bn chõn trc Riờng ba bc cui t chõn bng gút bn chõn - Ba bc cui: + Bc 1: a chõn gim nhy trc di hn cỏc bc trc ú v t gút chõn chm t phớa trc + Bc 2: a nhanh chõn lng trc...

Ngày tải lên: 17/07/2014, 12:01

... Tiết :16 Lý thuyết chạy bền Một số hớng dẩn tập luyện sức bền (tiếp theo) A: Mục đích yêu cầu Giúp ... ảnh, băng hình Hỏi củ: Câu 1: Em hảy cho biết sức bền ? Câu 2: Em hảy trình bày sức bền chung sức bền chuyên môn? Nội dung học Một số nguyên tắc tập luyện Câu 1: Em hảy cho biết số nguyên ... Tập sức bền chạy địa hình tự nhiên Có thể tập sức bền môn có tác dụng rèn luyện sức bền Củng cố học Giáo viên nêu vài câu hỏi cho học sinh trả lời Cõu hi 1: ? Em hảy cho biết muốn có sức bền...

Ngày tải lên: 17/07/2014, 21:00

... LƯỢNG CÁ THỂ GÔRI LA GV:võ văn chi.cr/kh BÀI MỞI ĐẦU THẾ GiỚI ĐỘNG VẬT ĐA DẠNG-PHONG PHÚ I/ĐA DẠNG LOÀI VÀ PHONG PHÚ VỀ SỐ LƯỢNG CÁ THỂ Sự đa dạng loài thể nào? Sự phong phú số lượng cá thể thể nào? ... sao? 11 16 GV:võ văn chi.cr/kh BÀI MỞI ĐẦU THẾ GiỚI ĐỘNG VẬT ĐA DẠNG-PHONG PHÚ I/ĐA DẠNG LOÀI VÀ PHONG PHÚ VỀ SỐ LƯỢNG CÁ THỂ Thế giới động vật quanh ta vô đa dạng phong phú với khoảng 1. 5 triệu ... loài tăng nhanh c Cấu tạo thể thích nghi chuyên hoá cao điều kiện sống d Câu a,b,c DẶN DÒ Học theo ghi, trả lời câu hỏi 1, 2 sgk Đọc trước 2, chuẩn bị bảng 1, trang 11 sgk   Đọc mục “Em có...

Ngày tải lên: 19/07/2014, 10:00

... HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Tìm người huy Phần 1. Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác vươn thở tay Gv ... tranh x động tác, Gv rõ nhịp, x ý nhấn mạnh nhịp khó 4x x x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa sai 10 x -HS vừa tập vừa hô to nhịp p x x x -Biểu dương, gọi số HS lên x làm mẫu x -Phân chia nhóm tổ...

Ngày tải lên: 25/07/2014, 19:20