... 3:- Thái dưa chuột thành những sợi mỏng dài rùi cuộn tròn lại và cho cơm vào bên trong nhá! Bước 4:- Cuối cùng là cho phần cá ngừ đã trộn lên trên thui. Món này chấm với xì...
... Công thức làm salad chomùahè năm nay Sự kết hợp "ngoạn mục" giữa hoa quả và rau xanh! Chuẩn bị những nguyên ... Bước 2: - Với cam thì chỉ tách lấy múi thôi. Và nhớ dùng luôn nước cam thay cho dấm để tạo vị chua cho salad nha! Các bạn có thể xem lại cách tách múi cam tại đây. Còn đây...
... chủ lực của mùa đông. Beta-caroten là tiền vitamin A, sau này được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, có tác dụng phòng chống bệnh tật rất tốt. Thực phẩm lên men: Các thựcphẩm lên men ... phương thuốc trên đây từ 10 đến 20 cọng là đủ. Còn các thứ khác thì phân lượng tùy ý. 9 thựcphẩm tốt chomùa lạnh Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp ... cảm mạo. Dùng vào mùaHè và buổi trưa mới có công hiệu. Chỉ cần 10 hột đậu phọng, 20 hột mè là đủ, còn mấy thứ khác thì nhiều ít tùy ý. Lời dặn chung: Nấm hương dùng cho các phương thuốc...
... Phòng khách mátchomùahè Các gam màu trầm là lựa chọn tối ưu cho phòng khách mùa hè. Ảnh: Housetohome. Nội thất đơn giản cũng giúp ... giúp bạn nghỉ ngơi thư thái. Để giúp căn phòng khách giảm nhiệt vào mùa hè, bạn có thể đổi nội thất hoặc lựa chọn màu sơn mát mắt. Một vài thay đổi nhỏ giúp căn phòng trông dễ chịu và xinh xắn ... với màu gỗ, trắng cùng sơn tường màu xanh giúp căn phòng này trông nhẹ nhàng, mát mẻ. Màu xanh lá cây đem lại sự mát mẻ. ...
... phòng ăn xanh mátchomùahè Mùa hè đã đến với cái nắng gay gắt và tiết trời ngột ngạt, bạn hãy đầu tư làm mới không gian để chốn đi về thực sự là nơi thư giãn tuyệt vời nhất cho cả nhà. Làm ... với tổ ấm hạnh phúc. Mùahè đã đến với cái nắng gay gắt và tiết trời ngột ngạt, bạn hãy đầu tư làm mới không gian để chốn đi về thực sự là nơi thư giãn tuyệt vời nhất cho cả nhà. Phòng ăn ... ngoài trời bởi không gian thật tươi mát và tràn ngập sắc màu thiên nhiên. Để làm duyên cho không gian sinh hoạt chung, bạn cũng nên trang trí công phu cho mảng tường chính. Trưng một bộ...
... Những mẫu phòng ăn "cực bắt mắt" chomùahè Tạo một khu vực ăn uống "dễ nhìn" sẽ giúp bạn quên đi cảm giác mệt mỏi, uể oải của nắng hè để ăn uống ngon miệng hơn. Theo kinh ... cái nóng bức của mùahè sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn trong không khí dễ chịu như vậy. Tất cả đều decor màu trắng thanh lịch, bàn ăn, ghế đến tường Màu trắng luôn tạo cảm giác mát mẻ và trong ... bữa cơm gia đình cũng thêm dễ chịu và thoải mái hơn trong thời tiết nóng nực và oi bức của mùa hè. Màu hồng của tường kết hợp với màu vàng của bộ bàn ghế trong phòng ăn cũng có thể giúp...
... giúp bạn tập trung suốt ngày, đặc biệt tốt cho các sĩ tử trong mùa thi.7. Hạt hướng dươngHạt hướng dương chứa nhiều dopamine – một loại hóa chất tốt cho não – có tác dụng giúp tăng cường chức ... trung. 11. Cà phêUống nhiều cà phê không tốt cho sức khỏe, nhưng với một tách cà phê nóng vào mỗi buổi sáng có thể giúp các sĩ tử tăng cường năng lượng cho cơ thể, cũng như sự tập trung cao trong ... Cà rốt không chỉ tốt cho thị giác mà còn tốt cho não. Thường xuyên tiêu thụ cà rốt sẽ giúp giảm chứng viêm và phục hồi trí nhờ....
... Giúp thựcphẩm "cưỡng lại" mùahè Giữa mùahè nóng bức, phải làm gì để có thể bảo vệ được thức ăn không bị hư hỏng ôi thiu? Dưới đây là vài nguyên tắc bảo quản thựcphẩm an ... phẩm an toàn trong thời tiết nóng của mùa hè, giúp gia đình bạn tránh được nguy cơ ngộ độc thực phẩm. 1. Chú trọng khâu chuẩn bị Bạn đang chuẩn bị món ăn cho một buổi dã ngoại hoặc bữa ăn ngoài ... đã chín. Khi nấu, hãy sử dụng chén, dĩa và dụng cụ nấu nướng riêng cho từng món chín và sống. 3. Giữ lạnh những thựcphẩm đã được bảo quản lạnh Một trong những thủ phạm lớn nhất...
... ngoài và cải thiện được khả năng tiêu hóa. Chè đá: Nếu cần một thức uống mátchomùahè bạn hãy chọn chè đá. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, ngăn ... Những thựcphẩm không thể thiếu cho mùahè Cùng thưởng thức những thức ăn và đồ uống tuyệt vời của tự nhiên để có được vẻ đẹp và sức đề kháng tốt nhất bảo vệ bạn trong những ngày hè oi ... chua có chứa các hệ vi khuẩn lên men rất có ích cho hệ tiêu hóa và đường ruột. Độ a xít của sữa chua còn tạo ra môi trường không thuận lợi cho những vi khuẩn có hại trong đường ruột và loại...
... ép - 5ml nước cốt chanh - Vài lát gừng tươi Các công thức đồ uống mát lạnh chomùahè này Những đồ uống ngon mát mà cực kì tốt đấy! Chúng mình cùng làm ha! 1. Smoothie lê chuối ... chỉ việc xay đều tất cả nhé! - Nếu sợ gừng có bã thì các bạn có thể ép lấy nước trước rồi mới cho vào xay cùng nhá! 2. Nước táo chua cay - Cũng giống như trên, với bạn nào đang đau...
... giúp giải độc chomùahè này. Xoài Xoài thường bị hiểu lầm là không nên ăn nhiều trong mùa hè, vì nó bị cho là làm cho cơ thể bị nóng. Nhưng thực tế, xoài lại là loại thựcphẩm không có ... Những thựcphẩm giải độc cho mùahè Thời tiết nóng bức, cơ hội để cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển, bạn làm gì để bảo vệ sức khỏe ... Chúc các bạn có một sức khỏe tốt trong mùahè này! Dưa hấu Dưa hấu có hàm lượng nước 90% và có hàm lượng đường tự nhiên, nên rất hoàn hảo chomùa hè. Vì vậy, nên ăn dưa hấu để ngăn ngừa...
... li$u:(D**!(0-*3(0E:(49%:F(G(02>H Thực đơnmón ngon cảtuần cho bạn. Ngoài những món luộc dễ ăn trong mùahè thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món tôm rang, gà chiên hay hến ... d6e91#@"JF/7<5!"!5'a"!T(a<<e@6!_!'(af"!<5"Y<gJE5'(h@6J<Ub<'i!]+!g!>2:6j_!J!>'(a9=@<<!>`L/#<<'R@:!_#<P(-+/Y<!<5' 8 món luộc thanh mát dễ ăn chomùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' ... quyết luộcrau giữ màuxanh hấp dẫn Tuy luộc rau là công việc đơn giản nhưng luộc như thế nào cho rau xanh, giòn và bảo toàn được chất dinh dưỡng thì không phải aicũng biết.1. Muối và vài...