... chống buồn ngủ, uống bia để chờ xem đá bóng, ăn quá nhiều thức ăntrong đêm hoặc bỏ ăn sáng, là nguyên nhân khiến nhiều người đã đổ bệnh trongnhữngmùa World Cup trước. Khẳng định không gì ... Phan Văn Nghiệm, Trưởng phòng Nghiệp vụ Y, Sở Y tế TP HCM, “xem bóng đá chỉ thực sự là thú vui lành mạnh hữu ích khi sức khỏe của bạn không bị tổn hại”. Những mónăn lợi và hại trongmùa World ... Món ăn nhẹ như khoai lang luộc, bắp luộc là thực sự cần thiết cho những lúc thức đêm. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên, mónăn nhẹ như khoai lang luộc, bắp...
... làm: thiếu. Ngoài ra còn có nhữngmónăn khác tùy theo tập quán củatừng địa phương.Bánh ú tro thường được cúng trong Tết Đoan ngọ Cây bưởi sau vườn nhàTết Đoan ngọ tồn tại từ lâu trong văn ... sôi. Trong khi luộc thỉnh thoảng hớt bọt cho nước dùng được trong, nêm 2 thìa cà phê muối, nửa thìa hạt nêm, 2 thìa nhỏ đường. Làm nóng 3 thìa cà phê dầu ăntrong chảo, phi thơm hành khô.Măng ... thống. Món chè trôi nước miền Nam được làm từ bột nếp, nhân đậuxanh trộn dừa nạo, thêm chút hành lá và mỡ heo. Trẻ con thì lạithích nhất là những viên nhỏ xíu, tròn vo. Ngày xưa, ông bà nấuchè...
... được. Ăn thịt chạch, uống nước canh. Món ăn thuốc bổ dưỡng trongmùa hè Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm ... gừng, cả bát to này vào hấp trong 60 phút thì lấy ra, cho bí xanh đã làm sạch vào, tiếp tục hấp nửa tiếng là được. Lấy ra chia ăn hết trong ngày. Món cá chạch: Món này có tác dụng bổ âm, dưỡng ... nhận thấy cần chọn lựa cách bồi bổ thích hợp nhất. Xin giới thiệu nhữngmónăn bài thuốc bổ dưỡng nâng cao sức khỏe trong ngày hè. Cá chạch om. ...
... Mónăn thuốc bổ dưỡng trongmùahè Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm cho năng lượng bị tiêu ... dụng thanh nhiệt. Do vậy trong Đông y nhận thấy cần chọn lựa cách bồi bổ thích hợp nhất. Xin giới thiệu nhữngmónăn bài thuốc bổ dưỡng nâng cao sức khỏe trong ngày hè. Món cháo thuốc Cháo hoa ... sôi là ăn được. Cháo sơn tra: Sơn tra tươi 80g, gạo tẻ 100g. Cho sơn tra sao vàng, bỏ vào nước ấm ngâm một lúc, sau sắc lấy nước đặc, bỏ bã, đổ gạo tẻ, đường cát (vừa đủ) nấu thành cháo, ăn. Cháo...
... li$u:(D**!(0-*3(0E:(49%:F(G(02>HThực đơn món ngon cảtuần cho bạn. Ngoài nhữngmón luộc dễăntrongmùahè thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... d6e91#@"JF/7<5!"!5'a"!T(a<<e@6!_!'(af"!<5"Y<gJE5'(h@6J<Ub<'i!]+!g!>2:6j_!J!>'(a9=@<<!>`L/#<<'R@:!_#<P(-+/Y<!<5'8 món luộc thanh mát dễ ăn cho mùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làmnhững món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất.1. Thịt ... 'oA/`^!>U13<]=7nL77N'Cách làm khoquẹt để chấmrau củ luộc Mónăn dân dã của người miền Tây có vị đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán.m57/L&<e563=<'Nguyên...
... nhau như ăn quả tươi, chế biến nhiều mónăn ngon, tinh chiết dầu ăn và đặc biệt bơ được sử dụng rất nhiều trong mỹ phẩm cho việc chăm sóc sắc đẹp. Những công dụng nầy mang lại tiềm năng phát ... nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ sau.Nếu thêm bơ vào chế độ ăn của mình thì hãy chắc chắn cắt giảm lượng calo ở các mónăn khác vì hàm lượng calo trong quả bơ khá cao nên nếu ăn ... trái cây, khi ăn quá nhiều cũng đều mang lại những tác dụng không mong muốn. Trái bơ cũng không phải là một ngoại lệ. Ăn quá nhiều ở đây nghĩa là ăn một lượng nhiều, liên tục trong một thời...
... trứng của bạn vô tình sẽ là 5 phút + n giây. Mẹo "xử lý" quả trứng, và nhữngmónănngon từ trứng ... có món trứng luộc ngon nên chọn trứng già. 3) Nên luộc trứng bằng nồi nhỏ. Nếu dùng nồi to để luộc, trứng sẽ bị cuộn, va vào nhau hoặc va vào thành nồi làm nứt vỏ. Nước trong nồi chỉ cần ... ngờ sẽ làm vỡ vỏ trứng. Bạn nên cho trứng vào nồi nước lạnh, rồi bật bếp và luộc trong vòng 5 phút. 2) Trứng non dưới 5 ngày từ ngày đóng gói thường khó lột vỏ hơn trứng già. Muốn có món trứng...
... Những mónănngon chế biến từ tôm Tôm nướng muối ớt cay nồng, bún tôm nướng lạ miệng hay bánh canh tôm nước dừa béo ngọt là nhữngmónăn hấp dẫn khó bỏ qua. 1. ... trông thật bắt mắt và hấp dẫn. Ăn một thìa bánh canh, cảm nhận cái vị ngọt của tôm, cái vị béo cùng hương thơm thoang thoảng của nước cốt dừa. Món ăn được biến tấu từ món bún thịt nướng đã quá đỗi ... trình nướng bạn phải trở đều tay, không để tôm chín quá làm khô thịt và mất đi vị ngọt của tôm. Nước mắm ngọt chính là điểm nhấn làm cho mónăn trở nên đậm đà. Nước mắm được pha chung với nước lạnh,...
... mặt trong thực đơn của các quán ăn bình dân cũng như những nhà hàng, khách sạn nổi tiếng. Sau cá, rau rừng là loại thức ăn không thể thiếu trong bữa ăn. Danh mục những loại rau trong nền văn ... ấp, cá đã là thức ăn rất phổ biến trong bữa cơm thường ngày của lưu dân. Cá được dùng làm nguyên liệu để chế biến cả hai món chính trong bữa ăn là món mặn và món canh. Với món mặn, người nội ... chọn những loại rau - lá có vị chát, đắng để tránh độc làm thức ăn. Mặt khác, theo cách ăn uống dân gian từ ngàn xưa, là “đói ăn rau, đau uống thuốc”, thì những vị đắng - chát trong những...
... cà chua Huyết heo cũng là mónăn cung cấp nhiều đạm và rất tốt cho phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ”. Người ta dùng huyết làm nguyên liệu trong nhiều món ăn như: huyết xào giá, hẹ; bông ... dùng chung với các món mặn như cải xá bấu đúc trứng hoặc tôm khô rim. Đây là các món canh vừa đủ dinh dưỡng vừa tăng cường canxi cho cơ thể. Nấm cũng là món chứa nhiều đạm, ngon, bổ và lành, ... loại “đô con”. Các mónđề nghị gồm: cá lòng tong kho quẹt, kho khô hoặc kho tiêu, tép rang sả ăn với canh khoai mỡ. Món muối mè, đậu phộng trộn với rong biển xắt nhỏ dùng đểăn với cơm hoặc...
... với nhiều loại thực phẩm khác để tạo nên các mónăn ngon. Canh bò nấu khế là món chế biến nhanh, khá đơn giản và lạ miệng. Ảnh: PhuNuNetCách làm: - Hòa tan 800ml nước với cua xay, lược qua ... nước lọc, 3-4 m hạt nêm, 1 m đường cát trắng, 1/4 muỗng tiêu xay, 1 muỗng dầu ăn. Cách làm - Xào hành tím với dầu ăn cho thơm. - Thêm thịt bò vào nồi, xào chín. - Cho tiếp cà chua vào nồi xào ... 2 nhánh rau mùi (ngò). Gia vị: hạt nêm, muối, tiêu, đường. Ảnh: PhuNuNet Cách làm: - Thịt gà thái miếng vừa ăn, dày 0,5cm. Ướp với 1 muỗng cà-phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà-phê đường, 1/2 muỗng...
... đi tả. Hai thứ dùng kết hợp phù hợp với những người tỳ vị hư nhược, ăn không ngon miệng, đại tiện phân lỏng, đi tả, tâm phiền mất ngủ. Những mónăn ngon, vị thuốc tốt từ hạt sen BS. Thu ... pho, sắt là thức ăn bổ dưỡng tâm, ích thận, kiện tỳ, những người lao động trí óc quá căng thẳng, tâm thần bất ổn, hay sợ sệt, hay quên nên ăn. Dưới đây xin giới thiệu một số mónăn thông dụng ... đồ ăn ngon, đem hấp cùng đường phèn, tác dụng của nó càng rõ rệt hơn, có thể nâng cao hiệu suất công tác của những người lao động trí óc. Do hạt sen, nhân sâm có rất nhiều chất bổ, nên những...
... 10 món súp ngondễlàm Những món súp, canh dưới đây được chế biến chủ yếu từ nước dùng gà kết hợp với các nguyên liệu đơn giản, bạn hãy thử trổ tài đểlàm mới bữa ăn của cả nhà ... miếng vào đun trong 20 phút. Khi gà và các loại rau củ đã chín thì nêm nếm lại cho vừa ăn. Trước khi tắt bếp cho cần tây, hành mùi thái nhỏ vào. 2. Súp gà kiểu Ý: Nấu cơ bản như món súp truyền ... sẵn ở siêu thị) vào nồi, nấu chín. Múc ra bát ăn kèm ớt sa tế hoặc tương ớt. 7. Súp trứng: Cho 1 thìa gừng băm và hành thái nhỏ vào phi thơm trong chảo mỡ. Tiếp đến cho 6 chén nước dùng gà...