nhảy bước bộ trên không

Giáo án Thể dục 8 cả năm_CKTKN_Bộ 5

Ngày tải lên : 23/05/2015, 21:55

... nhảy, bật xa, đá 1-3 bớc nhảy chân vào hố cát - Trò chơi: Khéo vớng chân * Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên I- Mục tiêu - Kiến thức: Học sinh ôn động tác thể dục học học tiếp động tác thăng nhảy, ... tắc vệ sinh tập luyện TDTT + Trang phục không phù hợp + Địa điểm, phơng tiện không đảm bảo + Môi trờng không đảm bảo - Không tuân thủ nội dung kĩ thuật, nội quy kỷ luật tập luyện thi đấu TDTT * ... - tay - chân - lờn - bụng - phối hợp * Bật nhảy: Ôn luyện số động tác bổ trợ đá lăng trớc sau, bật xa, đá bớc, ba bớc giận nhảy đá lăng, 1-3 bớc giận nhảy chân vào hố cát - Học mới: Trò chơi khéo...

135
2.9K
1

Sáng kiến kinh nghiệm SỬ DỤNG CÁC BÀI TẬP BỔ TRỢ CHUYÊN MÔN CỦA KỸ THUẬT NHẢY XA KIỂU “ƯỠN THÂN” (GIAI ĐOẠN GIẬM NHẢY VÀ BAY TRÊN KHÔNG) TRONG GIẢNG DẠY CHO HỌC SINH THPT

Ngày tải lên : 06/04/2015, 13:52

... giậm nhảy không liên tục, bị dừng - Góc độ giậm nhảy lớn nhỏ - Giậm nhảy không mạnh, không duỗi hết chân - Lúc giậm thường lâu tư chống Sai lầm giai đoạn bay không: - Không có động tác bước bộ ... giậm nhảy bay không nhảy xa kiểu “ưỡn thân”  Xác định nguyên nhân dẫn tới sai lầm: - Kỹ thuật từ đà chuyển sang giậm nhảy không liên tục, bị dừng chạy đà gò bó không tăng dần tốc độ, bước chạy không ... phạm quy nên điều chỉnh bước cuối - Góc độ giậm nhảy lớn nhỏ bước cuối sai lệch lúc gập nhiều khớp hông, mắt nhìn xuống chân hay vị trí giậm nhảy - Giậm nhảy không mạnh, không duỗi hết chân nguyên...

10
1.3K
0

Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong học kỹ giai đoạn trên không của nhảy xa ưỡn thân cho nam học sinh lớp 11 trường THPT lê quý đôn hà tĩnh

Ngày tải lên : 20/12/2013, 18:00

... lỏng Nguyên lý kỹ thuật môn nhảy xa Kỹ thuật nhảy xa gồm giai đoạn: - Giai đoạn chạy đà - Giai đoạn giậm nhảy - Giai đoạn không - Giai đoạn tiếp đất Trong giai đoạn không phụ thuộc vào góc bay, ... B: trọng lợng ngời nhảy P: trọng lợng phận thể di chuyển L: khoảng cách di chuyển trung tâm phận thể - Kỷ thuật giai đoạn không nhảy xa kiểu ỡn thân Kỷ thuật giai đoạn không nhảy xa kiểu ỡn thân ... hoạt đông không phối hợp đợc vơi Sai - Do không tích cực gập 10 lầm thân 10/10 (0%) (100%) - Do tích cực gập thân xuống dới, không nâng đợc Sai đùi căng chân len cao - Do giậm nhảy không tích...

47
1.2K
2

Mô phỏng động cơ không đồng bộ trên matlab

Ngày tải lên : 17/12/2013, 17:29

... tc tớnh toỏn ph thuc s liu m ta chn Chơng Bộ băm xung áp chiều Nh giới thiệu chơng trớc, băm xung áp chiều có nhiều u điểm truyền động giao thông Bộ băm xung áp biến đổi đợc điện áp chiều từ ... đợc tích điện trớc đó) 15 + K ngắt, dòng điện chạy từ +US qua L1 D Tải Vì từ thông L1 không giảm tức thời không L1 xuất suất điện động tự cảm eL = w d , dt có cực tính US Do tổng điện áp: U=US+eL ... (1 ).R.T U S = T (1 ) R L L I = Vậy : US T .(1 ) L 2.3.3 Điều khiển không đối xứng : Trong chế độ điều khiển không đối xứng ta cho biến đổi làm việc nh sau : + Muốn động quay thuận :Cho...

38
5K
43

Hướng dẫn nhanh cách mô phỏng động cơ không đồng bộ trên matlab

Ngày tải lên : 21/03/2014, 19:45

... Mô hình động không đồng rotor lồng sóc: Các thông số: g= σ σT r h= zp J L2m f = zp Lr L Tr = r Rr II Mô động không đồng rotor lồng sóc Sơ đồ simulink: Mô hình Lựa chọn thông số động không đồng ... rβ Lm Lm Lm Phương trình mômen: mM = zp ( σ ) Ls ψ′ αisβ r ψ′ βisα r Hệ phương trình mô tả động không đồng rotor lồng sóc xây dựng sở chấp nhận giả thiết sau:  Hệ phương trình thu sở sóng đại ... điện áp stator Vector dòng điện stator Vector từ thông stator Vector từ thông rotor Mô hình động không đồng rotor lồng sóc: di σ ′ 1 σ ′ sα = - + σ i + usα ψr α + ψr β ω + sα Lsσ Tr σ σTs Tr σ...

14
1.4K
15

Nghiên cứu ảnh hưởng của một số nhân tố sinh thái đến đa dạng của bọ nhảy (Insecta Collembola) trên đất nông nghiệp ở miền Bắc Việt Nam

Ngày tải lên : 03/04/2014, 12:24

... cứu bọ nhảy giới Trên giới khu vực, có nhiều công trình nghiên cứu bọ nhảy, đặc biệt thành phần loài, điển hình hai công trình Gisin, 1960 “Khu hệ bọ nhảy châu Âu” Stach (1947-1963) “Bọ nhảy Ba ... bọ nhảy đa dạng so với đất không tạo tiểu bậc thang, đất trồng luân canh có quần xã bọ nhảy đa dạng đất trồng độc canh Trên đất dốc trồng ngô, che phủ xác hữu làm tăng mật độ trung bình bọ nhảy ... tương, không ảnh hưởng đất trồng ngô) Khi độ dốc lớn đất với tiểu bậc thang để trồng ngô có độ đa dạng bọ nhảy cao so với đất trồng ngô không tạo tiểu bậc thang 2.2 Cấu trúc quần xã bọ nhảy không...

27
754
0

bước nhảy ngẫu nhiên trên đồ thị

Ngày tải lên : 08/01/2015, 08:31

... 27 Bước nhảy ngẫu nhiên đồ thị 2.1 Xích Markov 29 29 2.2 Bước nhảy ngẫu nhiên đồ thị 34 2.3 Bước nhảy ngẫu nhiên E-đồ thị d-đều 52 Bước nhảy ... Chương 2: Bước nhảy ngẫu nhiên đồ thị Chương gồm hai phần Phần thứ gồm khái niệm, định nghĩa kết bước nhảy ngẫu nhiên Phần thứ hai nghiên cứu bước nhảy ngẫu nhiên E- đồ thị tính chất bước nhảy ngẫu ... bước nhảy ngẫu nhiên đồ thị G 35 Một bước nhảy ngẫu nhiên xích Markov hữu hạn mà thời gian thuận nghịch Trong thực tế phân biệt rõ bước nhảy ngẫu nhiên xích Markov Một xích Markov xem bước nhảy...

69
392
0

Học tiếng anh qua báo Gỡ bỏ bộ game chú chim trên không trung

Ngày tải lên : 17/04/2015, 12:43

... #RIPFlappyBird and #SaveFlappyBird, with several "Save Flappy Bird" accounts being spawned as well Trên Twitter, xuất nhiều hashtags có nội dung như: RIPFlappyBird (Chú chim Vỗ cánh xin yên nghỉ!); ... expressed their relief that the game was gone Tuy nhiên, số người hâm mộ cảm thấy nhẹ nhõm game không One user describes Flappy Birds as "an addictive game that everyone hates to love" while another...

2
448
0

thành phần động vật không xương sống cỡ lớn ven bờ phân bố trên tuyến sông hậu

Ngày tải lên : 16/09/2015, 12:30

... BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC CẦN THƠ KHOA THỦY SẢN  NGUYỄN KIM PHA THÀNH PHẦN ĐỘNG VẬT KHÔNG XƯƠNG SỐNG CỠ LỚN VEN BỜ PHÂN BỐ TRÊN TUYẾN SÔNG HẬU LUẬN VĂN ... ĐẠI HỌC NGÀNH NUÔI TRỒNG THỦY SẢN CÁN BỘ HƯỚNG DẪN PGs.Ts VŨ NGỌC ÚT 2014 Hình 1: Phân bố điểm lấy mẫu sông Hậu KẾT QUẢ THẢO LUẬN 3.1 Thành phần động vật không xương sống cỡ lớn khu vực khảo sát ... 1) Bảng 2: Thành phần số lượng loài động vật không xương sống cỡ lớn khu vực khảo sát Nhóm Gastropoda Bivalvia Crustacea Insecta Hirudinea Tổng cộng Bộ 19 Họ 26 45 Loài 20 6 29 62 Tỉ lệ số loài...

23
405
0

PHÂN TÍCH VAI TRÒ TÁC CHIẾN CỦA LỰC LƯỢNG PHÒNG KHÔNG-KHÔNG QUÂN TRONG CHIẾN DỊCH ĐIỆN BIÊN PHỦ NĂM 1954 VÀ ĐIỆN BIÊN PHỦ TRÊN KHÔNG 12 NGÀY ĐÊM THÁNG 12-1972.doc

Ngày tải lên : 01/09/2012, 16:40

... phòng không khác để tổ chức đánh trả tập kích đờng không địch có hiệu Lực lợng phòng không quốc gia ta biên chế gồm :bộ đội tên lửa phòng không, đội radar phòng không, đội pháo phòng không, đội không ... công đờng không dựa vào cự ly hoạt động lớn, tiến hành công vào vị trí đánh đối phơng từ nhiều cự ly, nhiều hớng (trên không, trong không gian, bộ, biển), kết hợp đánh phá hệ thống phòng không với ... Quân chủng Phòng không Không Quân -Ngày 5-8-1964: Bộ đội phòng không đánh thắng trận đầu chống chiến tranh phá hoại lần thứ Mỹ miền Bắc Việt Nam -Ngày 17-9-1967: Bộ đội phòng không bắn rơi máy...

16
2.2K
2

Thiết kế bộ đếm không đồng bộ mod 10

Ngày tải lên : 15/10/2012, 10:27

... JD = ABC KD BA 00 DC X X X 01 X X X 11 10 X X X X X X X X 00 01 11 10 ⇒ KD = A [Year] Ở đếm không đồng bộ, thay đổi FF lại dẫn đến thay đổi trạng thái FF khác ,nên thường lấy xung đếm (Xđ) đưa ... 16: chân nối nguồn Vcc=5v - Chân 3,4: nối lên Vcc - Chân 5: ngõ vào xóa dơn sóng RBI không nối nối lên cao không dùng để xóa số (số trước số có nghĩa số thừa bên trái dấu chấm thập phân [Year] ... Q 0 1 Q’ 1 J X X K X X 3.2 Cổng NAND + Bảng chức Đầu vào A 0 1 Đầu B 1 Q= AB 1 II Thiết lập đếm không đồng Mod 10 Đồ hình trạng thái S0 0000 S1 CK → 0001 CK → S2 0010 CK → S3 0011 CK →...

14
16.1K
54

Một số vấn đề của lý thuyết xác suất trên không gian Banach

Ngày tải lên : 13/11/2012, 09:03

... hội tụ biến ngẫu nhiên không gian Banach, tính khả tích Ký hiệu B không gian Banach R với chuẩn , B không gian liên hợp B Giả thiết không gian xác suất (Ω, A, P) đầy đủ, không gian B thoả mãn ... sau: Nếu F hàm không giảm, khả vi ta có: ξi Xi ) ≤ 2EF ( EF ( i ζi Xi ) i Nhận xét cuối xuất phát từ câu hỏi (Xi ) không đối xứng bất đẳng thức định lý không? Ta có kết sau: Nếu (Xi ) không thiết ... D tập hình cầu đơn vị không gian liên hợp B cho : x = sup |f (x)| (với x ∈ B) f ∈D Một biến ngẫu nhiên véc tơ ngẫu nhiên với giá trị không gian Banach B ánh xạ đo X từ không gian xác suất (Ω,...

83
1K
3

dien bien phu tren khong.doc

Ngày tải lên : 29/11/2012, 21:04

... tộc ta chống tập kích đường không quy mô lớn kẻ thù với vũ khí trang bị đại Chiến thắng “Hà Nội- Điện Biên Phủ không thắng lợi nghệ thuật lãnh đạo, đạo công tác phòng không nhân dân, phòng tránh ... kích đường không đế quốc Mỹ Chiến thắng “Hà Nội- Điện Biên Phủ không góp phần đánh cho Mỹ cút, buộc Mỹ phải ký hiệp định Paris, chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình Việt Nam, tạo bước ngoặt ... Biên Phủ không để lại “Hội chứng Việt Nam”, vết thương lòng nước Mỹ không dễ xóa aCâu hỏi Thế hệ trẻ hôm phải làm để giữ vững phát huy tinh thần chiến thắng “Hà Nội- Điện Biên Phủ không nghiệp...

5
1.9K
6

các giải pháp huy động vốn đầu tư để phát triển cơ sở hạ tầng giao thông đường bộ trên địa bàn tỉnh Lào cai

Ngày tải lên : 01/04/2013, 14:55

... nguồn : - Vốn vay không lãi chơng trình phân cấp đờng giao thông nông thôn Bộ Tài Chính, quỹ hỗ trợ phát triển quốc gia quản lý - Vay ớng trớc ngân sách: Bộ Kế Hoạch Đầu T Bộ Tài Chính báo cáo ... nguồn : - Vốn vay không lãi chơng trình phân cấp đờng giao thông nông thôn Bộ Tài Chính, quỹ hỗ trợ phát triển quốc gia quản lý - Vay ớng trớc ngân sách: Bộ Kế Hoạch Đầu T Bộ Tài Chính báo cáo ... Chuyên đề tốt nghiệp Trịnh Xuân Quyết - Vay ớng trớcngân sách: Bộ Kế Hoạch Đầu T Bộ Tài Chính báo cáo phủ để có khoản vay riêngtrên sở đề án xây dợng Năm 2002 * Đờng Quốc lộ Nguồn vốn vay tin...

63
928
6

479 Văn hóa Nam Bộ trong không gian xã hội Đông Nam Á

Ngày tải lên : 01/04/2013, 19:58

321
1.2K
5

Phân tích vai trò tác chiến của lực lợng phòng không-không quân trong chiến dịch Điện Biên Phủ năm 1954 và Điện Biên Phủ trên không 12 ngày đêm tháng 12-1972

Ngày tải lên : 05/04/2013, 09:16

... phòng không khác để tổ chức đánh trả tập kích đờng không địch có hiệu Lực lợng phòng không quốc gia ta biên chế gồm :bộ đội tên lửa phòng không, đội radar phòng không, đội pháo phòng không, đội không ... công đờng không dựa vào cự ly hoạt động lớn, tiến hành công vào vị trí đánh đối phơng từ nhiều cự ly, nhiều hớng (trên không, trong không gian, bộ, biển), kết hợp đánh phá hệ thống phòng không với ... Quân chủng Phòng không Không Quân -Ngày 5-8-1964: Bộ đội phòng không đánh thắng trận đầu chống chiến tranh phá hoại lần thứ Mỹ miền Bắc Việt Nam -Ngày 17-9-1967: Bộ đội phòng không bắn rơi máy...

16
844
0

Lí thuyết sác xuất trên không gian Banach

Ngày tải lên : 10/04/2013, 13:48

... hội tụ biến ngẫu nhiên không gian Banach, tính khả tích Ký hiệu B không gian Banach R với chuẩn , B không gian liên hợp B Giả thiết không gian xác suất (Ω, A, P) đầy đủ, không gian B thoả mãn ... sau: Nếu F hàm không giảm, khả vi ta có: ξi Xi ) ≤ 2EF ( EF ( i ζi Xi ) i Nhận xét cuối xuất phát từ câu hỏi (Xi ) không đối xứng bất đẳng thức định lý không? Ta có kết sau: Nếu (Xi ) không thiết ... D tập hình cầu đơn vị không gian liên hợp B cho : x = sup |f (x)| (với x ∈ B) f ∈D Một biến ngẫu nhiên véc tơ ngẫu nhiên với giá trị không gian Banach B ánh xạ đo X từ không gian xác suất (Ω,...

83
492
0