... quyết làm đẹp! Phương pháp giảm cân an toàn vớimâtong Mật ong không những bổ dưỡng, được áp dụng nhiều trong những công thức làm đẹp, mậtong còn có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. ... Mậtong cũng giúp cải thiện tiêu hóa của bạn, do đó giúp giảm cân. Vì thế, bạn nên uống mậtong ngay sau khi bạn ăn tối, đặc biệt uống mậtong ngay sau khi bạn đã ăn quá nhiều. ... cân chỉ bằng mậtong 1. Mậtong và nước ấm Nhiều người còn nghĩ mậtong huy động chất béo đang được lưu trữ trong cơ thể. Khi bị đốt cháy, chất béo này sẽ cung cấp năng lượng cho các hoạt động...
... và làm nguyên liệu chính để chế biến các mónăn ngon như: lẩu măng cay, ếch xào măng, bún măng thịt, canh cá nấu măng chua… Măng luộc, măng xào, măng nấu canh Khoảng thời gian từ cuối tháng ... mua măng núi Yên Tử. Với loại măng trúc này, người ta có thể chế biến được rất nhiều mónăn hấp dẫn như: măng xào thịt dê, nộm măng trúc, măng luộc chấm muối vừng, măng nướng than hoa, măng ... cho các loại măng sinh trưởng và phát triển. Có vô số loại măng có thể dùng để chế biến thực phẩm như: măng nứa, măng vầu, măng sặt, măng lý, măng trúc, măng giang, măng mai, măng tre… mỗi loại...
... bằng mậtong là một trong những giải pháp bạn nên nghĩ tới. Mẹo nhỏ khi nấuănvới mật ong Với các công thức nấuăn hay làm bánh có đường, bạn đều có thể thay thế bằng mật ong để mónăn ... Khi dùng mậtong trong các món nướng, bạn nên giảm nhiệt độ của lò bớt khoảng 15ºC so với khi dùng đường để tránh mónăn bị cháy. Mật ong có thể được dùng để thay thế đường trong mọi công ... bánh và nấu ăn. Tuy nhiên bạn cần lưu ý là mậtong ngọt gấp hai đương, vì thế bạn cần giảm lượng mậtong xuống 1/3 – 1/2 lượng đường có trong công thức. Ngoài ra, trong thành phần của mật ong...
... tinh này. Khi dùng các dụng cụ ong để định lượng mật ong, bạn nên phết một lớp dầu ăn lên bề mặt dụng cụ rồi mới rót mậtong vào ong; việc này giúp mậtong chảy hết xuống dễ dàng hơn, không ... bằng mậtong là một trong những giải pháp bạn nên nghĩ tới. Đừng lo lắng nếu thấy mậtong để lâu ngày trở nên đục hơn – đây chỉ đơn giản là quá trình kết tinh đường có trong mật ong; ... dụng cụ. Khi sử dụng mậtong trong các công thức làm bánh, nhiều người thêm một nhúm nhỏ muối nở (baking soda) trộn vào bột bánh để nó trung hòa bớt axit có trong mật ong – giúp bánh không...
... ban thờ những ngày Tết. Với món này, tốt nhất bạn nên bảo quản trong ngăn tủ đá, trước lúc ăn thì đem ra giã đông. Theo kinh nghiệm của một số bà nội trợ thì món này không nên chặt ra ăn theo ... bếp 4. Móng giò hấp biaĐây là một mónăn rất "hot" cho năm nay, được nhiều thực khách ưa chuộng. Món này đã được tẩm ướp chế biến vô cùng đậm đà nên bạn không phải "lăn tăn" ... NHỮNGMÓN NHẬU TUYỆT VỜI NGÀY TẾTNgày Tết, một mẫm cỗ quen thuộc với thịt gà luộc, canh măng, đĩa xào, giò lụa giờ đã rất nhàm chán. Xin gợi ý cho bạn một số món thú vị hơn,...
... trong chế độ ăn uống của con bạn từ hôm nay. Những mónăn vặt tuyệt vời cho con yêu Nếu bé của bạn không thích mùi vị của rau xanh, thì bạn có thể thêm rau vào chế độ độ ăn ... khoáng chất cần được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của con bạn. Vì vậy, bơ và đậu phộng là một lựa chọn bữa ăn sáng lành mạnh cho trẻ em. Trứng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp con bạn ... khoáng chất khác. Các bạn lưu ý là vào buổi tối tránh cho trẻ ăn nhiều trứng trẻ sẽ bị đầy bụng, khó chịu. Trứng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp con bạn có đầy đủ canxi và protein sẽ...
... lạnh. Bên cạnh nhữngmónăn hấp dẫn đầy màu sắc kể trên thì cọng tỏi dưa chuột muối là món truyền thống rất thích hợp để ăn kèm vớinhữngmón béo khác… Sau bữa ăn, người Nga thường ... văn hóa ẩm thực đậm đà bản sắc dân tộc. Màu sắc của các mónăn rất ấn tượng, màu đỏ tươi của súp củ cải đỏ, sắc vàng, xanh, trắng trong món salat, màu đen vàng óng của món trứng cá hồi ănvới ... các mónăn truyền thống nổi bật của đất nước này nhé! Kasha và bánh mì đen Kasha là món cháo nấu từ hạt ngũ cốc, vẫn đang là mónăn dân tộc của người Nga. Kasha luôn đồng hành với họ trong...
... sung năng lượng. Bạn cũng nên sử dụng những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo không chứa cholesterol trong bữa tối của gia đình. Những chất béo này giúp tuần hoàn máu tốt hơn, đồng thời ngăn ... máu. Do đó, chúng cũng giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngăn ngừa stress với những mónăn ... phẩm có quá nhiều chất béo trong bữa trưa của mình nhé. Khoai lang cho bữa tối Để bổ sung Vitamin C cần thiết cho cơ thể, bạn nên có khoai lang trong thực đơn của mình. Loại thực phẩm...
... li$u:(D**!(0-*3(0E:(49%:F(G(02>H Thực đơn món ngon cảtuần cho bạn. Ngoài nhữngmón luộc dễ ăn trong mùa hè thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... d6e91#@"JF/7<5!"!5'a"!T(a<<e@6!_!'(af"!<5"Y<gJE5'(h@6J<Ub<'i!]+!g!>2:6j_!J!>'(a9=@<<!>`L/#<<'R@:!_#<P(-+/Y<!<5' 8 món luộc thanh mát dễ ăn cho mùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất.1. ... 'oA/`^!>U13<]=7nL77N' Cách làm khoquẹt để chấmrau củ luộc Mónăn dân dã của người miền Tây có vị đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán. m57/L&<e563=<'Nguyên...
... nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra những tác dụng phụ sau. Nếu thêm bơ vào chế độ ăn của mình thì hãy chắc chắn cắt giảm lượng calo ở các mónăn khác vì hàm lượng calo trong quả bơ khá cao nên nếu ăn ... trái cây, khi ăn quá nhiều cũng đều mang lại những tác dụng không mong muốn. Trái bơ cũng không phải là một ngoại lệ. Ăn quá nhiều ở đây nghĩa là ăn một lượng nhiều, liên tục trong một thời ... tiến hành với 45 người tình nguyện tham gia.Họ đã ăn trái bơ liên tục trong khoảng 1 tuần, và một kết quả đáng mừng sau đó cho thấy hàm lượng cholesterol độc hại trong máu của những tình...
... (thìa ăn phở) Xoài xanh ta gọt vỏ xong, nên ngâm sơ trong nước thật lạnh (cho xoài dòn hơn) trước khi thái sợi. Thái xoài xong nên cho vào thố, dùng saran wrap bao lại và giữ trong tủ lạnh trong ... - lại, lăn qua bột năng, dầu nóng cho vào chiên chín vàng Nấu sôi nước dùng - và nước ép kiwi, nêm đường, hạt nêm Aji-ngon vừa ăn Sau cùng cho kiwi và - ớt hạt lựu vào, thêm ít bột năng để ... Aji-ngon vừa ăn. Thêm bột năng vào cho có độ sánh vừa Múc súp ra đĩa tròn sâu lòng. Rắc ngò, tiêu lên trên, dùng nóng rất - ngon. Mách nhỏ: Khi cho sữa vào mónăn không nên nấu sôi quá lâu,...
... chú ý đến việc tăng cường thể chất và tinh thần bằng những bữa ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Thường xuyên thay đổi thực đơn với trứng, cá, salad rau chân vịt và cà chua để tăng cường sự tự ... giúp sản xuất acetylcholine, hoá chất không thể thiếu trong việc liên lạc giữa các tế bào não, tăng khả năng tập trung và trí nhớ của bạn. Những loại thực phẩm giúp cải thiện trí nhớTáo, lê và ... hoà các gốc tự do, những phân tử phá huỷ trong cơ thể có liên quan đến mất trí và suy thoái tâm lý.5. Trầm cảmChỉ cần ăn gạo, mỳ và khoai lang thì bạn sẽ bớt được stress. Những loại carbonhydrate...