một số kỹ năng sống cần được vận dụng trong giáo dục sức khỏe cho học sinh

150 món ăn dinh dưỡng cho bé

... lưon sống, cho muối, dấm vào tuốt nhót, cho vào luộc, sau gỡ lấy thịt (lưu ý bỏ xưong sống lưon) Cho lưon vói rau ngót (hoặc rau muống, rau cải, loại cải) vào xay nhuyễn Phi thom hành, dầu ăn Cho ... vói nước cho tan Cho phần nước lại nấu sôi vói rau dền khoảng phút cho chín Cho bột trứng vào khuấy đều, cho chén, thêm 1/2 muỗng cà phê dầu ăn Nêm nhạt Bột tôm - rau cải (Một chén cho 198 caỉo) ... nhỏ băm nhuyễn Cho bột vào chén, hòa vói nước, khuấy cho tan Cho phần nước lại vào xoong đun sôi, cho rau vào nấu chín khoảng phút Sau cho cá, bột vào nấu tiếp cho chín, tắt bếp, cho vào muỗng...

159
1,216
7

Món ngon cho bé từ súp lơ xanh ppt

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... hạt lựu - Bắc nồi lên bếp, cho bơ vào, đun tan chảy, cho hành tây vào xào với bơ cho thơm Xào khoảng từ đến phút đến hành tây chín mềm - Đổ súp lơ xanh vào, đảo - Cho thêm nước dùng gà xâm xấp ... tính chống dị ứng, giúp giảm thiểu số nguy điều kiện gây dị ứng định hen suyễn trẻ - Súp-lơ xanh thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch có nguồn gốc tự nhiên cực tốt cho bé để chống lại cảm cúm - Nếu ... cực tốt cho bé để chống lại cảm cúm - Nếu mẹ biết sắt canxi có tầm quan trọng phát triển trẻ nên cho bé ăn súp-lơ xanh Lý đơn giản súp-lơ xanh có lượng vitamin C dồi dào, giúp thể bé hấp thụ canxi...

3
598
0

Món ngon cho bé từ súp lơ xanh doc

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... hạt lựu - Bắc nồi lên bếp, cho bơ vào, đun tan chảy, cho hành tây vào xào với bơ cho thơm Xào khoảng từ đến phút đến hành tây chín mềm - Đổ súp lơ xanh vào, đảo - Cho thêm nước dùng gà xâm xấp ... tính chống dị ứng, giúp giảm thiểu số nguy điều kiện gây dị ứng định hen suyễn trẻ - Súp-lơ xanh thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch có nguồn gốc tự nhiên cực tốt cho bé để chống lại cảm cúm - Nếu ... cực tốt cho bé để chống lại cảm cúm - Nếu mẹ biết sắt canxi có tầm quan trọng phát triển trẻ nên cho bé ăn súp-lơ xanh Lý đơn giản súp-lơ xanh có lượng vitamin C dồi dào, giúp thể bé hấp thụ canxi...

3
438
0

Món ngon cho bé từ khoai lang docx

Danh mục: Ẩm thực

... Tiếp đến cho thìa bơ nhạt vào trộn đều, sau cho từ từ sữa bột béo vào Khuấy lần cho đĩa Súp gà khoai lang đậu xanh: Súp sánh, có đủ thịt rau thơm ngon Nguyên liệu: Một miếng thịt gà Một nắm nhỏ ... nắm nhỏ đậu xanh Một nắm nhỏ gạo tẻ củ khoai lang, gọt vỏ thái nhỏ Nồi súp gà - khoai đậu trước xay sau xay nhuyễn Cách làm: Rửa miếng thịt gà, cho vào nồi nước đun sôi, luộc kỹ 15 – 20 phút Đến ... nước sang nồi khác bỏ phần cặn Cho thịt gà, khoai lang, đậu xanh gạo tẻ vào đun Ninh nhừ nguyên liệu 30 phút Nêm chút xíu gia vị Sau tắt bếp Chờ súp nguội bớt cho vào máy xay xay nhuyễn Khi bé...

5
373
0

Nấu bột cho trẻ từ 4 - 6 tháng tuổi docx

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... phút, để ráo, nghiền nhuyễn, sau cho lòng đỏ trứng vào đảo đánh Cho 10g bột vào nước khuấy cho tan đều, thêm vào phần nước lại với trứng đậu phụ Bắc lên bếp nhỏ lửa, cho bát thêm thìa cà phê dầu ... sạch, loại bỏ chấm đen (nếu có), cho 120ml nước vào đun cho chín nhừ, nghiền nhuyễn Cà chua trần qua nước sôi, sau rửa lại nước lọc, bóc vỏ, bỏ hết hạt, thái nhỏ cho vào nồi đun nhỏ phút Xay nhuyễn ... vỏ khoai tây, thái nhỏ, cho vào nồi đun chín nhừ Sau cho bí xanh, hoa lơ xanh vào đun tiếp 10 phút Vớt để nguội xay nhuyễn, lọc qua rây Thêm sữa chút đường, muối tinh bón cho bé Cà rốt, hoa lơ...

17
446
0

15 Món ăn dành cho bé từ 9 - 12 tháng pps

Danh mục: Mầm non - Tiểu học

... muỗng nước cho tan chế vào cháo chín cho sôi lại vài phút  Đổ cháo chén, cho muỗng dầu ăn, nêm nhạt chút Có thể cho chút hành ngò băm nhuyễn bé thích CHÁO SƯỜN - HỘT GÀ (Một chén cho khoảng ... vài muỗng nước, cho vào cháo chín, cho sôi lại 2-3 phút Nên nêm nhạt Có thể cho chút hành ngò trẻ thích  Đổ cháo chén cho 1/2 muỗng dầu ăn CHÁO GAN GÀ - KHOAI LANG BÍ (Một chén cho 234,6 calo) ... nấu sôi, cho rau vào nấu mềm  Cho cua vào nấu sôi, đổ tiếp bột vào khuấy chín  Trút chén cho muỗng dầu ăn  Nêm nước mắm iốt muối iốt (nên nêm nhạt) BỘT ĐẬU HŨ - RAU NGÓT (Một chén cho 242 calo)...

11
389
0

3 món ngon cho bé

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... Cách chế biến Cho tôm vào nấu chín với nước Cho cải vào nấu chín, để bớt nóng Trộn bột vào khuấy cho chín đều, sau cho dầu nành khuấy lại lần tắt bếp Để nguội trước cho bé ăn Món ngon cho Mát lành ... biến Cho bí xanh vào nấu với nước Cho đậu hũ vào khuấy đều, đun sôi, để bớt nóng Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy Để nguội trước cho bé ăn Món ngon cho Lưu ý: Nếu mẹ nấu cháo, cần xay thật kỹ trước ... kỹ trước cho bé ăn Thông thường bé tháng tuổi ăn bữa bột / ngày, bữa sáng mẹ nên nấu đặc bữa chiều, sau đêm bé cần nhiều lượng để đón chào ngày mới, bữa tối cần nhẹ nhàng để giảm tải cho quan...

5
2,049
0

Tài liệu Món ngon cho bé doc

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... tỏi băm, cho xốt cà chua vào đảo sau cho nui vào trộn Bắc chảo khác, phi thơm phần hành, tỏi băm lại, cho tôm, cần tây vào xào khoảng phút Khi thấy tôm đỏ, cho nui vào, nêm thêm ½ thìa cà phê ... nước lên bếp, cho nui vào luộc chín, vớt ra, trụng lại với nước lạnh, để ráo, trộn với thìa súp dầu ăn Cần tây rửa sạch, cắt khúc Bắc chảo, phi thơm ½ thìa cà phê hành tỏi băm, cho xốt cà chua ... ấm cho nở, vớt để ráo, rửa lại cho sạch, xắt sợi Nấm rơm ngâm nước muối, rửa sạch, cắt đôi Nấm kim châm cắt bỏ chân, rửa Bông cải rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, luộc sơ Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho...

5
562
0

Tài liệu Tổng hợp kinh nghiệm chăm sóc bé từ 0 - 6 tháng tuổi pptx

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... dụng nhiều lần cho bé sau Có nên dùng miếng lót sơ sinh suốt 24/24? Miếng lót sơ sinh mang đến cho mẹ tiện dụng, bé Tuy nhiên, bạn cần biết cách sử dụng phát huy ưu điểm loại sản phẩm dành cho ... Khi gội đầu cho bé, cần cẩn thận tránh để xà phòng vào mắt bé; – Chú ý vệ sinh kỹ phận sinh dục; – Nếu có thể, bà mẹ nên có thau nước: thau nước tắm với xà phòng, thau nước Và nhớ vệ sinh thau ... sơ sinh trở lên Bộ kệ tắm bé tiện lợi Brevi- Lindo – màu hồng tháng 40.000 ₫ 390.000 ₫ 2.065.000 ₫ » Xem thêm sản phẩm tắm gội cho bé Bé cần nhiều loại khăn tắm Khi tắm cho bé, mẹ cần sử dụng...

15
719
8

Món ngon cho bé ăn dặm pdf

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... bếp cho tôm vào nấu sôi, cho cải vào nấu chín Cho bột vào từ từ khuấy chín, nêm chút nước mắm, đổ bát, thêm thìa cà-phê dầu ăn Bột đậu hũ, bí xanh Nguyên liệu: Bột gạo (hoặc bột ăn liền cho bé): ... nước lạnh khuấy với 10g bột cho tan đều, thêm bí đỏ, đường phần nước lại vào, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy bột chín - Cho bột chén, thêm 1/2 muỗng cà phê dầu trộn thật sau cho từ từ sữa bột béo vào ... (chén) ngày Lưu ý: Khi tập cho bé ăn dặm quan trọng bạn nên tập cho bé ăn thứ chờ xem phản ứng bé với thức ăn nào? Đặt trường hợp bé bị dị ứng thức ăn bạn biết tránh không cho bé ăn Còn bé không...

4
686
3

Cháo cho bé từ 12-24 tháng tuổi docx

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... Phi hành băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm - Cho nấm rơm vào xào chín, sau cho cua vào đảo - Cho nước vào đun sôi, bắc xuống chờ cho nguội bớt - Trộn bột vào khuấy cho bé thưởng thức CHÁO CUA, ĐẬU ... Đun sôi nước, cho thịt cua rau ngót vào nấu chín - Cho đậu đỏ, bột vào khuấy Đun hỗn hợp cho sôi lại - Tắt bếp, nêm dầu ăn vào Chờ đến cháo ấm ấm cho bé thưởng thức DINH DƯỠNG TRONG CUA - Thành ... magnesium chất béo omega tốt cho tim mạch - Cua giúp làm giảm cholesterol xấu triglycerides máu - Thịt cua có vị ngọt, mặn, không độc, có tác dụng nhiệt, bổ xương tốt cho phát triển trẻ nhỏ - Cua...

4
601
1

Món ngon cho bé: Bí đỏ cuộn xúc xích pptx

Danh mục: Ẩm thực

... nóng dầu chảo, cho viên bí vào chiên vàng (vì bí loại rau củ làm chín nên cần chiên sơ đến vàng mặt được) Khi bí chín, bạn vớt ra, để lên giấy thấm dầu Món ăn nên ăm kèm với rau sốt mayonnaise ... lên giấy thấm dầu Món ăn nên ăm kèm với rau sốt mayonnaise tương ớt Bí đỏ loại tốt cho sức khoẻ, nên việc sử dụng bí đỏ để chế biến thức ăn đảm bảo bữa cơm gia đình đủ chất Bí đỏ bọc xúc xích ... Bí đỏ rửa sạch, bỏ hột, cắt miếng nhỏ Cho bí cắt vào đĩa chịu nhiệt, bọc nilon lại, nấu chín lò vi sóng khoảng phút, đến bí đỏ chín mềm Nếu lò vi sóng, bạn cho vào nồi luộc chín Cắt xúc xích làm...

8
438
0

Món ngon cho bé – Cháo gà nấm hương ppt

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... ra, nấm nguồn đạm thực vật tốt cho bé mẹ Lưu ý: Mẹ nên sử dụng muối để nêm vào cháo cho bé thay sử dụng bột canh hay mắm loại gia vị có nhiều mì chính, không tốt cho phát triển bé Chúc bé ngon ... khoa học, trẻ nhỏ tuổi cần ăn cháo ngày để ngăn chặn nguy mắc bệnh hen suyễn Cháo từ gạo hạt ngũ cốc khác có khả bảo vệ bé khỏi vấn đề đường hô hấp trưởng thành tới 60% Giờ mẹ có thêm lý để Eva học ... nấu thành cháo - Nấm hương rửa sạch, ngâm nước cho mềm sau vớt để thái nhỏ - Thịt gà nấm xắt thật nhỏ xào chung với hành gia vị Nêm chút muối - Cho hỗn hợp gà xào nấm hương vào cháo ninh nhừ...

4
439
0

Thời gian biểu mẫu cho bé từ 1-2 tháng tuổi Phần cuối pptx

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... Cặp sinh đôi sinh non tháng, nên đến bé ngủ nhiều Hai bé ngủ ngắn 3-4 lần ngày lần ngủ khoảng 1-2 Khi thức, hai bé cho nằm sấp để tập cổ, hát cho bé nghe, dạo, cho bé sang nhà hàng ... dậy, cho bé tắm trước bé không tắm vào buổi sáng Sau tắm, hai mẹ chơi thêm chút mặc đồ ngủ cho bé bé ăn xong, đặt bé vào giường cho bé ăn khoảng 30 đến tối, cho bé ngủ khoảng từ 8-9 tối Tôi cho ... sáng cần ăn Tôi cho bé ăn theo nhu cầu, nên bé đói, đưa bình cho bé để bé ăn đến bé bắt đầu chơi với bình sữa nhè sữa Bé thường bú khoảng 180ml sữa lần Bé từ chối bú sữa công thức, nên cho bé...

8
920
2

Thời gian biểu mẫu cho bé từ 1-2 tháng tuổi Phần 1 doc

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... thời gian riêng với bé lớn cho “thủ tục” cuối ngày bé: thay đồ ngủ, đánh răng, kể chuyện, hôn bé để bé chìm vào giấc ngủ Tôi biết rõ sống khó khăn bọn trẻ học, lúc nếp sinh hoạt thoái mái phù hợp ... với bé nói cho bé nghe mẹ yêu bé nào, cho bé chơi với gấu phát nhạc, sau bé tự bi bô với chút trước ngủ Chúng gần đạt mục tiêu cho bé ngủ suốt đêm Gần đây, cố gắng không cho bé ăn đưa cho bé núm ... gian chơi với dọn sơ nhà cửa dọn chén đĩa cho bữa tối 6-7 tối: Ăn tối 7-8 tối: Bé nhỏ bú thêm bình sữa ngủ Bé lớn xem ti-vi chơi phòng bé 8-9 giờ: Giờ tắm cho bé lớn ngủ 12 đêm: Bé nhỏ bú thêm bình...

7
760
1

Cách làm bánh khoai lang – Món ngon cho bé docx

Danh mục: Ẩm thực

... lượng cần thiết cho sức khỏe canxi, kẽm, sắt, magie… Các chuyên gia dinh dưỡng gọi khoai lang loại “thực phẩm cân dinh dưỡng nhất” Món tráng miệng đơn giản, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho ... men nở - 30gr đường - Một chút xíu muối - 15ml dầu ăn Dụng cụ thực bao gồm: Bột làm bánh, bột nở, muối, khoai lang gọt vỏ nghiền nhuyễn nướng sẵn, trứng, lò nướng, máy xay đa năng, khuôn làm bánh, ... Bước 1: Hấp luộc chín khoai nghiền nát khoai Bước 2: Trộn bột mì với men nở, muối, đường Sau đó, cho khoai lang vào trộn tiếp cuối nhào kĩ tất với sữa Bước 3: Tiếp đến trộn dầu ăn vào với hỗn hợp...

4
683
0

Sự biến đổi của Bé từ 0-6 tháng pptx

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... nhô cao lên giúp gương mặt bé bắt đầu có đường nét Bé thức ngủ, nhịp sinh học bé không hoàn toàn trùng với nhịp sinh học mẹ Trong lúc ngủ, hai tay bé cong lại, ôm trước ngực, đầu gối gập sát bụng ... Nhau thai chuyền cho bé Những chất kích thích trực tiếp vào tế bào vị giác, khiến bé "nếm" mùi vị thức ăn mà không cần tiếp xúc với thức ăn Để minh chứng cho điều này, nhà khoa học tiến hành đo ... Răng sữa bé xuất dần hình thành bên lợi Trong giai đoạn này, quan sinh dục bé định hình, nhờ người ta xác định giới tính bé siêu âm thai Đến lúc này, bạn đặt cho bé nickname phù hợp với giới tính...

6
149
0

Món ngon cho con từ bí đỏ! pps

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... nước phí) Cho bí chín vào máy xay sinh tố xay mịn - Dùng đũa đánh tan trứng với đường sữa, để chút cho hết bọt Lược hỗn hợp qua rây, bỏ phần lợn cợn cho bí xay vào, đánh cho lên - Cho hỗn hợp ... xắt nhỏ, cho vào tô với chút nước, sau cho toàn vào lò vi sóng bấm nút vegetable - Đặt nồi nước súp gà lên bếp - Sau bí chín sơ cho vào nồi cho nước xâm xấp mặt bí nấu sôi, nêm nếm gia vị cho đậm ... vo sạch, cho vào nước đun sôi phút - Bí đỏ rửa sạch, cắt nhỏ cho vào nồi cháo nấu mềm - Cua rửa sạch, bóc bỏ mai, yếm xay, lọc lấy nước cho vào nấu cháo; gạch cua phi thơm với hành củ cho vào...

12
319
0

Món ngon cho con từ bí đỏ! docx

Danh mục: Ẩm thực

... nước phí) Cho bí chín vào máy xay sinh tố xay mịn - Dùng đũa đánh tan trứng với đường sữa, để chút cho hết bọt Lược hỗn hợp qua rây, bỏ phần lợn cợn cho bí xay vào, đánh cho lên - Cho hỗn hợp ... đà - Khi bí chín tắt bếp, để nguội, sau cho vào máy xay nhuyễn - Cho hỗn hợp vào nồi trở lại bơ kem loại double cream (sẽ cho vị béo hơn), nấu lửa vừa cho hòa tan hoàn toàn Khi súp sôi nêm nếm ... vo sạch, cho vào nước đun sôi phút - Bí đỏ rửa sạch, cắt nhỏ cho vào nồi cháo nấu mềm - Cua rửa sạch, bóc bỏ mai, yếm xay, lọc lấy nước cho vào nấu cháo; gạch cua phi thơm với hành củ cho vào...

12
312
0

Thăn lợn chiên xù - món ngon cho bé pot

Danh mục: Ẩm thực

... 3cm, lấy sống dao dần cho thịt mềm dễ ngấm gia vị Ướp thịt với đầu hành trắng, tỏi, hành khô băm nhỏ, chút tiêu, hạt nêm Đập trứng bát đánh tan theo chiều cố định nhẹ tay tránh làm sủi bọt Cho bột ... mặt lặt mặt cho chín vàng nốt vớt đĩa có lót khăn thấm dầu ăn Lưu ý: Khi chiên nên chiên thành đợt, vớt hết đợt chiên tiếp đợt khác cho miếng thịt chín đều, vàng đẹp Bày đĩa, chấm với sốt mayonnaise ... Bày đĩa, chấm với sốt mayonnaise Cách pha sốt mayonnise: thìa súp mayonaise + nửa thìa đường + nửa thìa nước cốt canh đánh cho tan Phần gân lọc tận dụng nấu bát canh rau ngót lịm Mình nhận thấy...

5
225
0