0

món ăn tốt cho trẻ em

Tài liệu Một số món ăn thuốc cho trẻ em thiếu sắt doc

Tài liệu Một số món ăn thuốc cho trẻ em thiếu sắt doc

Sức khỏe trẻ em

... ngày cho trẻ ăn 2 lần, mỗi lần 1 chén nhỏ. Cần ăn 1 liệu trình là 30 ngày Một số món ăn thuốc cho trẻ em thiếu sắt Thiếu máu do thiếu sắt là chứng bệnh phổ biến trong các trường hợp trẻ ... cách điều chỉnh chế độ ăn sao cho thích hợp, cần lựa chọn các thức ăn có chứa sắt. Dưới đây là các món ăn cần thiết: Cháo gan: Cháo gan giúp bổ sung sắt cho trẻ. ... khiến trẻ bị chậm phát triển, trí tuệ giảm sút, khả năng miễn dịch kém. Vậy làm thế nào để bổ sung lượng sắt cần thiết cho trẻ? Phòng ngừa chứng bệnh này chủ yếu là cách điều chỉnh chế độ ăn sao...
  • 4
  • 452
  • 0
10 món ăn tốt cho tim

10 món ăn tốt cho tim

Sức khỏe giới tính

... nó mang lại cho chúng ta hiệu quả trên. Sử dụng nhiều cà rốt trong chế biến món ăn không những tốt cho sức khoẻ mà còn giúp món ăn của bạn có mầu sắc bắt mắt. 8. Thịt thăn lợn Những ... nhiều canxi rất tốt cho xương và răng. Bạn có thể ăn sôcôla chứa hạnh đào, cho hạnh đào khô vào sữa chua… 2. Dầu ô lưu Loại dầu này rất giàu mỡ chưa bão hoà, đặc biệt tốt cho các thành ... hương vị cho món ăn và cũng là để bảo vệ sức khoẻ của bạn. 7. Cà rốt một nguồn protein thực vật không béo tuyệt vời cho cơ thể chúng ta. Thịt thăn dùng chế biến được rất nhiều món ăn hàng...
  • 8
  • 349
  • 0
Mười món ăn tốt cho tim

Mười món ăn tốt cho tim

Sức khỏe giới tính

... đó nó mang lại cho chúng ta hiệu quả trên. Sử dụng nhiều cà rốt trong chế biến món ăn không những tốt cho sức khoẻ mà còn giúp món ăn của bạn có mầu sắc bắt mắt. 8. Thịt thăn lợn Những ... chứa nhiều canxi rất tốt cho xương và răng. Bạn có thể ăn sôcôla chứa hạnh đào, cho hạnh đào khô vào sữa 2. Dầu ôliu Loại dầu này rất giàu mỡ chưa bão hoà, đặc biệt tốt cho các thành mạch. ... cầu hàng ngày của người trưởng thành là 320mg). Món chè đậu đen đặc biệt được ưa thích vào mùa hè. Bạn hãy nấu món ăn bổ dưỡng này cho cả nhà ăn vào mùa hè nhé. mầu sẫm hoặc mầu da cam...
  • 6
  • 300
  • 1
Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Sức khỏe giới tính

... tuỳ ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành dạng súp cho ăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, ... nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món cháo, cơm Cháo bột ... 50 – 100g. Cần tây tươi rửa sạch thái nhỏ em nấu với gạo tẻ thành cháo, thêm muối gia vị, cho ăn nóng sáng và chiều. Chỉ định cho các trường hợp tăng huyết áp và bệnh tiểu đường. Cháo khoai...
  • 6
  • 1,039
  • 0
Tài liệu Mười món ăn tốt cho tim pptx

Tài liệu Mười món ăn tốt cho tim pptx

Ẩm thực

... người trưởng thành là 320mg). Món chè đậu đen đặc biệt được ưa thích vào mùa hè. Bạn hãy nấu món ăn bổ dưỡng này cho cả nhà ăn vào mùa hè nhé. Mười món ăn tốt cho tim Quả seri rất ... miếng để ăn tráng miệng sau bữa ăn. Ngoài ra, vào mùa hè, bạn có thể uống nước cam cả ngày để giải nhiệt. 5. Quả seri chế biến món ăn không những tốt cho sức khoẻ mà còn giúp món ăn của bạn ... cân và đặc biệt tốt cho tim. Chỉ với 122 calo/30g thịt, đây là một nguồn protein thực vật không béo tuyệt vời cho cơ thể chúng ta. Thịt thăn dùng chế biến được rất nhiều món ăn hàng ngày, còn...
  • 6
  • 300
  • 0
Tài liệu 10 món ăn tốt cho tim pdf

Tài liệu 10 món ăn tốt cho tim pdf

Sức khỏe giới tính

... khuyên 10 món ăn tốt cho tim Đậu đen tốt cho tim chúng ta hãy ăn nhiều tỏi mỗi ngày (ăn cả nhánh hoặc nước ép tỏi). Người Việt Nam ta chế biến nhiều món ăn với ... nhiều canxi rất tốt cho xương và răng. huyết áp cao. Những chất này có rất nhiều trong sữa chua tự nhiên. Hãy ăn sữa chua hằng ngày vào các bữa ăn sáng hoặc tráng miệng. Ăn sữa chua thay ... hàng ngày của người trưởng thành là 320mg). Món chè đậu đen đặc biệt được ưa thích vào mùa hè. Bạn hãy nấu món ăn bổ dưỡng này cho cả nhà ăn vào mùa hè nhé. Tim là bộ phận vô cùng quan...
  • 8
  • 337
  • 1
Tài liệu Món ăn tốt cho phổi potx

Tài liệu Món ăn tốt cho phổi potx

Sức khỏe giới tính

... 12g, cùng tỏi, hành, nước tương, gia vị. Món ăn tốt cho phổi Những món ăn sau đây với những nguyên liệu dễ mua, dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi, bộ máy hô hấp chính của cơ thể. ... Tất cả em chưng cách thủy. Tác dụng: nhuận phổi trị ho. Hạnh nhân - củ hành tím ngâm giấm đường - Thành phần: Củ hành tím 25g, hạnh nhân 50g, đường trắng 100g, muối ăn 10g, giấm ăn 250 ml. ... xắt đoạn, gừng xắt lát. Đông trùng hạ thảo sau khi rửa sạch cho vào bụng chim cút, khâu lại, rồi cùng các gia vị, gừng, hành, nước cho vào thố cùng chưng cách thủy đến chín mềm. - Cách làm:...
  • 4
  • 333
  • 0
Tài liệu Yoga tốt cho trẻ em ppt

Tài liệu Yoga tốt cho trẻ em ppt

Sức khỏe trẻ em

... Yoga tốt cho trẻ em Phong trào trẻ em tập yoga để phát triển thành những con người khỏe mạnh, vóc dáng hoàn hảo đang được thực hiện tại liên bang Nga. Trẻ em trong độ tuổi ... gia đình của thành phố Matxcơva cho biết: “Thoạt trông thì tưởng chúng đau lắm, thật ra không đau tí nào”. “Khởi đầu là việc người mẹ nắn nhẹ tay chân cho trẻ cho đến khi mềm mại. Chẳng có ... phát huy tài năng và kĩ xão bẩm sinh ở trẻ em , bà nói. nói: phương pháp này sẽ tạo nên những con người toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần. Bà Natasha Tanakannikova cũng cho biết chính...
  • 4
  • 501
  • 6
Yoga tốt cho trẻ em ppt

Yoga tốt cho trẻ em ppt

Sức khỏe trẻ em

... Yoga tốt cho trẻ em Phong trào trẻ em tập yoga để phát triển thành những con người khỏe mạnh, vóc dáng hoàn hảo đang được thực hiện tại liên bang Nga. Trẻ em trong độ tuổi ... giới cho sản phụ sinh trong bể bơi. Về việc cho trẻ em tập yoga ông nói: phương pháp này sẽ tạo nên những con người toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần. Bà Natasha Tanakannikova cũng cho biết ... gia đình của thành phố Matxcơva cho biết: “Thoạt trông thì tưởng chúng đau lắm, thật ra không đau tí nào”. “Khởi đầu là việc người mẹ nắn nhẹ tay chân cho trẻ cho đến khi mềm mại. Chẳng có...
  • 5
  • 299
  • 0
Hiệu quả dự án

Hiệu quả dự án "Làm sạch bầu không khí khỏi ô nhiễm khói thuốc: tạo môi trường lành mạnh và an toàn cho trẻ em" pot

Sức khỏe giới tính

... trườngvà bảo vệ sức khoẻ trẻ em ở 4 quốc gia với các dựán mang tên: "Làm trong sạch bầu không khí khỏiô nhiễm khói thuốc tạo môi trường lành mạnh và antoàn cho trẻ em& quot;. Các nước được ... Anh Ngọc, ThS. Nguyễn Văn Sơn, và BS LôVăn Tùng - cán bộ Viện YHLĐ & VSMT3. ThS. Nguyễn Tuấn Lâm - cán bộ chương trình, văn phòngTCYTTG tại Hà Nội4. BS Nguyễn Văn Thích - Giám đốc Trung ... hàm lượng cotinin niệutrung bình ở trẻ em trước và sau can thiệp cung cấpthêm bằng chứng khách quan về hiệu quả giảm phơinhiễm khói thuốc thụ động ở trẻ em trong cộng đồngcan thiệp. Theo...
  • 6
  • 513
  • 2
Lựa chọn và chế biến món ăn dặm cho trẻ doc

Lựa chọn và chế biến món ăn dặm cho trẻ doc

Sức khỏe trẻ em

... đầy chất xơ tự nhiên, giúp bé phòng táo bón. ham khảo những bước sau để chế biến món mận ăn dặm bổ dưỡng cho bé từ 6 tháng tuổi: Chọn mua mận Mận tươi chín sẽ có vị ngọt, màu sắc ... ngọt nhẹ của mận chín có thể choăn luôn. Hoặc trộn mận với các loại thực phẩm khác như thịt, gia cầm, bột yến mạch hoặc sữa chua. Có thể trộn mận với một trong các món sau: sốt táo, lê, chuỗi, ... tập ăn dặm, nên luộc mận ít phút. Sau đó, bỏ mận vào bát nước đá để mận giòn, ngon hơn và dễ bóc vỏ. Dùng móng tay hoặc dao nhọn tách bỏ lớp vỏ dai bên ngoài. Lựa chọn và chế biến món...
  • 7
  • 1,520
  • 2
Món ăn tốt cho phòng viêm da potx

Món ăn tốt cho phòng viêm da potx

Sức khỏe giới tính

... 12g, bách hợp 30g, gạo 100g. Món ăn tốt cho phổi Những món ăn sau đây với những nguyên liệu dễ mua, dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi, bộ máy hô hấp chính của cơ thể. ... Tất cả em chưng cách thủy. Tác dụng: nhuận phổi trị ho. Hạnh nhân - củ hành tím ngâm giấm đường - Thành phần: Củ hành tím 25g, hạnh nhân 50g, đường trắng 100g, muối ăn 10g, giấm ăn 250 ml. ... - Cách làm: Gà làm sạch, chặt miếng, cho vào nồi cùng nước, nấu lấy nước rồi vớt gà ra, cho gạo vào nấu cho chín mềm, nêm nếm gia vị. Tác dụng: nhuận phổi. Canh mộc...
  • 4
  • 327
  • 0
3 món ăn tốt cho người lao động trí óc pdf

3 món ăn tốt cho người lao động trí óc pdf

Sức khỏe giới tính

... đập trứng gà, cho tô vào nồi hấp to lửa đến khi chín là được. Ăn hết trong bữa, tuần ăn 1-2 lần. Trong 3 món trên có thể chọn 1 để phù hợp với từng người. 3 món ăn tốt cho người lao động ... sâm táo, canh thịt gà-kỳ-địa, bánh thịt linh chi là những món ăn bài thuốc có tác dụng bồi bổ, dưỡng tâm, an thần. Nhiều nghiên cứu cho thấy sự rèn luyện trí não sẽ làm chậm quá trình lão hóa ... bất túc. Việc bồi bổ là cần thiết để dưỡng tâm, an thần, bổ trung ích khí. Vịt sâm táo Món vịt hầm sân táo Vịt trắng 500 g, nhân sâm 3 g, đại táo 50 g, bạch quả 25 g, hạt sen 10 g,...
  • 4
  • 495
  • 1

Xem thêm