món ăn giảm kg

... rau cần, giá vào xào chín là ăn được. Mỗi ngày ăn 2 lần. Canh cải bắp, đậu đỏ: Cải bắp 100 g, đậu đỏ 15 g, gừng 3 g, hành 10 g, dầu lượng thích hợp, muối vừa ăn. Cải bắp rửa sạch, cắt khúc; ... rửa sạch, cắt thành sợi, bo bo rửa sạch. Rong biển xào sơ với dầu ăn, rồi nấu chung với hạt bo bo đến chín nhừ. Nêm gia vị vừa ăn. Canh cá giếc nấu với vừng đen: Cá giếc 1 con (300 g), vừng đen ... g, thịt lợn nạc 50 g, gia vị vừa đủ. Cho cả 4 thứ trên nấu chung thành canh, nêm vừa ăn. Dùng trong bữa ăn liên tục 7 ngày. Thịt lợn nạc xào rau cần, giá đỗ: Thịt lợn nạc 50 g, rau cần 150...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 14:15

... Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả Giá đỗ còn có nhiều công dụng chữa bệnh lắm nhé! Chuẩn bị những ... vàng vào trộn thật đều nghen. Thật dễ làm phải không nào? Vì chứa ít calo nên giảm cân rất tốt nhé Bước 2: - Rùi luộc sơ giá đỗ với nước trong 2 phút nha. ...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

Ngày tải lên: 21/06/2014, 17:25

... nên dùng những món ăn sau: - Canh lươn: lươn 150-200g. Lươn làm sạch, bỏ nội tạng, cắt miếng nhỏ, chiên cho vàng thơm. Cho thêm lượng nước vừa đủ vào nấu canh. Ngày ăn một lần, ăn liên tục ba ... Món ăn giúp giảm tiết mồ hôi - Cá chạch nấu hoàng kỳ, đảng sâm: cá chạch năm con, gừng tươi năm lát, ... trong các bữa cơm. Có thể dùng ngao nấu canh với rau hẹ ăn hằng ngày để trị chứng ra mồ hôi trộm thể âm hư do lao phổi. Một số món ăn có thể dùng cho cả tự hãn lẫn đạo hãn: - Nước sắc táo...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:21

... nên dùng những món ăn sau: - Canh lươn: lươn 150-200g. Lươn làm sạch, bỏ nội tạng, cắt miếng nhỏ, chiên cho vàng thơm. Cho thêm lượng nước vừa đủ vào nấu canh. Ngày ăn một lần, ăn liên tục ba ... trong các bữa cơm. Có thể dùng ngao nấu canh với rau hẹ ăn hằng ngày để trị chứng ra mồ hôi trộm thể âm hư do lao phổi. Một số món ăn có thể dùng cho cả tự hãn lẫn đạo hãn: - Nước sắc táo ... ăn vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. - Thịt trai hầm với rau hẹ: thịt trai (hoặc thịt hến, thịt hàu) 30g, rau hẹ 60g. Thịt trai ngâm nước ấm, cho hẹ đã cắt ngắn vào, hầm chín, ăn...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 14:20

... gánh nặng cho hệ thống ASXH  Góp phần tăng mức trợ cấp ASXH 4/11/14 1 Chương V: Quỹ dự phòng và chương trình xóa đói giảm nghèo I. Quỹ dự phòng II. Xóa đói giảm nghèo 1. XĐGN với ASXH 2. Nội dung ... 28/2. 4/11/14 18 2.1.3. Xóa đói giảm nghèo với ASXH  Là một bộ phận quan trọng trong hệ thống chính sách ASXH quốc gia  Góp phần đảm bảo ASXH một cách lâu dài và bền vững  Góp phần giảm gánh nặng cho ... 16 2.1. XĐGN với ASXH 2.1.2. Xóa đói giảm nghèo Là tổng thể các biện pháp của Nhà nước, xã hội và những đối tượng thuộc diện nghèo đói nhằm tạo ra các điều kiện tăng thêm thu nhập, thoát khỏi tình...

Ngày tải lên: 11/04/2014, 00:21

Ngày tải lên: 28/06/2014, 01:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 01/07/2014, 19:20

... cho thêåt rấo nûúác trûúác khi hong. Trưån àïìu vâo cûá 1kg nïëp lâ 1 mỵng câ phï mëi. 6. Hong xưi: Phên lûúång thưng thûúâng lâ cûá 1kg nïëp / 400g àêåu. Trưån àïìu nïëp vúái loẩi àêåu àậ ... xưi trong têìng hêëp cho xưi nống lêu, ùn àïën àêu xúái ra àïën àố. Nïëu nêëu nhiïìu nhû 3 - 4kg nïëp cng lc trong xûãng lúán thị mưỵi khi àẫo nïëp phẫi vêíy àïìu lïn mùåt nïëp đt nûúác lổc ... quay, chẫ la ty . Nhiïìu tấc giẫ 20 http://ebooks.vdcmedia.com vâo chó khoẫng 3 - 4 cấi / 0, 5kg thõt kho, nïëu cho nhiïìu phẫi chêm thïm nûúác sưi, võ nûúác kho sệ lẩt ài nhûng cố ngûúâi thđch...

Ngày tải lên: 06/09/2012, 09:30

Ngày tải lên: 06/09/2012, 16:03

... cho thêåt rấo nûúác trûúác khi hong. Trưån àïìu vâo cûá 1kg nïëp lâ 1 mỵng câ phï mëi. 6. Hong xưi: Phên lûúång thưng thûúâng lâ cûá 1kg nïëp / 400g àêåu. Trưån àïìu nïëp vúái loẩi àêåu àậ ... miïëng ùn kêm mị thị ûúáp 1kg thõt vúái 1 mỵng câ phï mëi + 1 mỵng nhỗ tiïu trong khoẫng 30 pht rưìi thẫ vâo nưìi hêìm cho vûâa mïìm lâ vúát ra. Vâ tđnh cûá mưỵi kg thõt cho vâo nưìi nûúác ... xưi trong têìng hêëp cho xưi nống lêu, ùn àïën àêu xúái ra àïën àố. Nïëu nêëu nhiïìu nhû 3 - 4kg nïëp cng lc trong xûãng lúán thị mưỵi khi àẫo nïëp phẫi vêíy àïìu lïn mùåt nïëp đt nûúác lổc...

Ngày tải lên: 16/09/2012, 16:11

... úát tûúi giậ nhuỵn. MỐN ÙN VIÏÅT NAM TRUÌN THƯËNG 13 http://ebooks.vdcmedia.com - Cûá mưỵi 1kg câ sûã dng 50gr tỗi lưåt vỗ cùỉt lất mỗng + 50gr gûâng lưåt vỗ, cùỉt súåi. - Nêëu sưi hưỵn ... vâo tư, trưån àïìu. Nhiïìu tấc giẫ 20 http://ebooks.vdcmedia.com vâo chó khoẫng 3 - 4 cấi / 0, 5kg thõt kho, nïëu cho nhiïìu phẫi chêm thïm nûúác sưi, võ nûúác kho sệ lẩt ài nhûng cố ngûúâi thđch ... trûáng ra hổ sệ thïm nûúác mùỉm riïng. Kho kêm c cẫi trùỉng: dng khoẫng 300gr c cẫi trùỉng / 0, 5kg thõt. C cẫi gổt vỗ, cùỉt bỗ cëng ty thđch cùỉt miïëng trôn dây chûâng 1cm hóåc cùỉt miïëng cúä...

Ngày tải lên: 24/09/2012, 16:06

Ngày tải lên: 11/10/2012, 08:54

Ngày tải lên: 20/10/2012, 11:52

... cho vừa rồi dùng làm canh ăn. Một liệu trình là 7-10 ngày. Bài 4: Có công dụng: thanh nhiệt hoạt huyết, dùng thích hợp cho những người béo bệu, tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, viêm gan, ... vị, dùng làm canh ăn. Ăn liền 10 ngày. Bài 5: Có công dụng: bổ khí sinh tân, làm hạ mỡ máu, điều hòa huyết áp và chống ung thư, dùng cho người cơ thể suy nhược, tỳ vị hư yếu, tăng huyết áp, rối ... áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành Đậu phụ 300g, nấm hương 30g, măng tươi 30g, rau cải 100g, dầu thực vật, xì dầu, bột đao, nước dùng và gia vị vừa đủ. Măng và nấm rửa sạch thái phiến;...

Ngày tải lên: 23/10/2012, 11:51

... nhân dân ta chế biến nhiều món ăn ngon; củ cải luộc ăn như rau, xào nấu với thịt, kho với cá, nấu canh khoai với củ cải, gà hoặc vịt với củ cải, hoặc thái mỏng ngâm giấm ăn như su hào, đu đủ xanh, ... và nước ép củ cải tươi cũng có tác dụng giảm huyết áp nhẹ, do đó người bị tăng huyết áp, xơ cứng động mạch uống nước ép củ cải pha với mật ong là món ăn bổ trợ rất tốt cho việc chữa bệnh. Ðể ... su hào, đu đủ xanh, v.v Miếng củ cải trong nồi cá kho nhiều khi đậm đà ăn ngon hơn cả cá, còn món củ cải ngâm giấm ăn ngon, mát và bổ được nhiều người thích. Cách chế biến rất đơn giản, chỉ...

Ngày tải lên: 23/10/2012, 12:05

... phát hiện có chứng tăng lipid máu cần được làm xét nghiệm định kỳ để theo dõi. Những trường hợp nặng, có kèm theo các bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế ... bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế độ sinh hoạt hợp lý, tăng cường vận động và tập luyện, thoải mái về tinh thần. Th.S. Phạm Ðức Dương Khoa YHCT- Ðại học...

Ngày tải lên: 23/10/2012, 12:34

... biến món ăn cần phải làm cho món ăn có độ chín phù hợp với yêu cầu của dạng ăn hoặc yêu cầu cảm quan của món ăn trong các tài liệu nấu ăn. - Món ăn phải có màu sắc thích hợp: Loại món ăn khác ... biến, cách trình bày và yêu cầu cảm quan của món ăn Á tại Nhà hàng 243 Bao gồm các món ăn điểm tâm, món ăn khai vị, các món ăn chính, các món ăn tráng miệng. Các quy trình kỹ thuật của công ... dừa. Người miền núi thường ăn nhạt hơn các vùng khác, thích ăn các món chế biến từ các loại ngô và gạo nếp. Người miền biển ăn mặn hơn các vùng khác, hay ăn và ăn nhiều các loại hải sản như...

Ngày tải lên: 31/10/2012, 08:38