... tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – 15 B.Phần 1) Học động tác: Toàn thân GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật độngtác vừa làm mẫu cho HS tập theo ... độ độngtác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, 8’ sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa độngtác sau cho HS tập tiếp 2)Ôn tập độngtác học 5 – 3’ -GV hô cho HS tập lần 1’ -Lần cán lớp ... -Tập lại độngtác học 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -Yêu cầu nhóm làm mẫu sau cho tổ chơi thử 1’ Cả lớp thi đua...
... Chạy chậm theo địa hình tự nhiên PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ : On – hàng ngang độngtác học 10’ – lần lần thểdục phát triển X nhịp ) chung tổ luyện tập Bài : Chia tổ ôn luyện độngtác học GV đến ... để tập độngtác điều khiển 8’ GV mổi lần X nhịp _ Học độngtáctoàn Đội thân ngang hình hàng GV làm mẫu – hô – HS bắt chước tập luyện ( 6’ h.48/78 – SGK ) Lần trở GV hô – Chơi theo đội hình HS ... PHẦN MỞ ĐẦU Nhận lớp : GV nhận Tập hình theo đội lớp , phổ biến nội dung 2’ , yêu cầu học hình hàng dọc Khởi động : Giậm chân 1’ chỗ , vỗ tay theo nhịp hát Đứng vòng tròn khởi 3’ động khớp Trò...
... * Trò chơi : Đứng ngồi theo hình lệnh ngang hàng PHẦN CƠ BẢN Kiểm tra cũ: Học Đội hình hàng độngtác vươn thở tay ngang 10’ Bài : Thểdục phát triển chung - Độngtác vươn thở Tập 3,4 lần, ... MỞ ĐẦU : Nhận lớp : Giáo viên 2’ Tập hợp đội hình nhận lớp , phổ biến nội dung hàng dọc , yêu cầu học 1’ Khởi độngđộng : Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập + Khởi động khớp 2’ ... độngtác , làm mẫu vừa giải thích độngtác cho học sinh tập theo Lần đầu thực chậm nhịp, giáo viên nhận xét, uốn nắn (H42/SGV/68) 3-4 lần , lần nhịp (2x8) + Độngtác tay : Giáo viên nêu tên động...
... lên thực độngtáctoànthân 3ph thểdục phát triển út chung * Ôn độngtáctoàn 5ph ● ● ● ● ● thân, lần lần ì Cơ nhịp bả * Ôn sáu độngtác n học độngtác ì út ● dọc ● ● ● 7ph ● ... Nhận lớp, phổ biến 1ph nội dung, yêu cầu út học M - Đứng vỗ tay hát - Giậm chân chỗ, đầ đếm to theo nhịp u - Trò chơi khởi động 2ph út 1ph út (do giáo viên tự chọn) 2ph - Bài cũ: ... ● 7ph ● ● út nhịp * Đi theo hàng ● ● ● ● ● ● ● 5ph út ● ● ● ● ● ● GV ● - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau Kế thu nhỏ vòng tròn t đội hình hàng dọc th - Giáo viên hs hệ úc thống -...
... năm độngtác học độngtác ì 1ph nhịp út * Kiểm tra độngtác 4- 5ph học thểdục út phát triển chung: ●●●● - Nội dung kiểm tra: ●●●●●●● Mỗi học sinh thực độngtác Cơ bả n - Tổ chức phương ... Hoàn thành: Thực tương đối xác – độngtác + Chưa hoàn thành: quên 2- độngtác - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang th - Giáo ... Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học 2ph út - Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, xoay 1- 1ph út đầu gối - Ôn năm độngtác ...
... độngtác 4- lần - Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn 1ph út * Ôn năm độngtác 4- 5ph học độngtác ì út nhịp Lần giáo viên hô làm mẫu, lần cán hô giáo ... Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu M 1ph út học - Giậm chân chỗ đầ theo nhịp u - xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, 2ph út 2ph út độngtác 4- lần - Trò chơi khởi động ... ○○○○○○ Đ GV XP CB - Cúi người thả lỏng 6- 2ph - Nhảy thả lỏng sau út Kế thu nhỏ vòng tròn, t đội hình hàng ngang th - Giáo viên hs hệ 2ph úc thống út - Nhận xét giao 2ph nhà út...