Ngày tải lên: 23/04/2014, 04:36
... một cách hợp lý sẽ phát huy vai trò bổ sung protit, nâng cao giá trị dinh dưỡng của thức ăn. + Nguồn và năng lượng cung cấp protit Lượng prôtit tồn tại trong cơ thể rất ít, khi dinh dưỡng đầy ... to ra cỏc sn phm phự hp nhu cu dinh dng ca tng nhúm i tng ngi tiờu dựng ng thi khuyn cỏo cho h ch dinh dng hp lý : - o to v nghiờn cu khoa hc v dinh dng - T vn dinh dng v sc kho cng ng Nhìn ... vận chuyển các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tính lưu động của nước lớn và hình thành vòng tuần hoàn vận chuyển nước trong cơ thể nên có khả năng vận chuyển các chất dinh dưỡng. Nước còn có tác...
Ngày tải lên: 13/11/2012, 10:16
DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI
... DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Trong những năm gần đây, đời sống xã ... đậu nành, tào phở, vừng, lạc, mè và nhất là đậu tương có tác dụng phòng chống bệnh ung thư và bệnh tim mạch, là 2 bệnh chính gây tử vong ở N CT. N ăng vận động. Từ xưa Aristote đã nhận xét: “Không ... nay cao tuổi ăn bớt xuống 2 bát rồi 1 bát. Cần theo dõi cân nặng để điều chỉnh thể trọng cho hợp lý, phương pháp tính đơn giản và đừng để vượt quá mức tối đa kg thể trọng, bằng cách lấy chiều...
Ngày tải lên: 27/10/2013, 09:15
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý docx
... Chế độ dinh dưỡng hợp lý Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ bảo đảm sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người. Tuy nhiên, muốn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn ... lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn về chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn theo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể: Nhu cầu dinh dưỡng thay đổi theo tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khỏe ... chất dinh dưỡng cần thiết cho phát triển của cơ thể, cũng như bảo đảm duy trì sự sống, làm việc và các hoạt động khác. Bảo đảm bữa ăn đủ chất dinh dưỡng: Để bữa ăn cung cấp đủ chất dinh dưỡng...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15
Tài liệu Dinh dưỡng hợp lý ở người cao tuổi pptx
... 1 chén canh chua với 1 khứa cá, 1 đĩa nhỏ đậu que xào. Tráng miệng 2 múi bưởi. 12h00 Dinh dưỡng hợp lý ở người cao tuổi Về sinh hoạt: Ðó là vấn đề về ăn uống, còn đối với sinh hoạt thì ... ông bà sống thọ và khỏe mạnh cùng gia đình. Tóm lại, người cao tuổi nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động vừa sức phù hợp sức khỏe và tuổi tác của từng người, giữ tâm hồn thanh ... Kế đến là phải lưu ý "3 cái nửa giờ". Ðó là: mỗi buổi sáng dậy vận động 1/2 giờ (tập dưỡng sinh, đi bộ không dưới 3km), trưa nằm nghỉ hoặc ngủ 1/2 giờ giúp thư giãn, tối nên đi bộ...
Ngày tải lên: 23/12/2013, 19:15
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý pptx
... Chế độ dinh dưỡng hợp lý Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ bảo đảm sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người. Tuy nhiên, muốn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn ... lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn hình dung rõ hơn về chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn theo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể: Nhu cầu dinh dưỡng thay đổi theo tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khỏe ... chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần phải có những hiểu biết cơ bản về nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, giá trị dinh dưỡng của các nhóm thức ăn Để từ đó biết cách lựa chọn và ăn phù hợp với nhu...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15
Tài liệu Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ độ tuổi tiểu học pptx
... thách thức mới về dinh dưỡng lại nảy sinh. Những mô hình mới về dinh dưỡng và bệnh tật”, đan xen giữa “thiếu dinh dưỡng và thừa dinh dưỡng , hay dinh dưỡng không hợp lý đã xuất hiện. ... trong đó giải pháp dinh dưỡng là một thành tố quan trọng. Cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Trẻ béo phì và nguy cơ mắc các bệnh mãn tính Ở ... béo phì và 9,3% bị thiếu dinh dưỡng. Như vậy, bên cạnh tình trạng thiếu dinh dưỡng thì một tỉ lệ trẻ thừa cân - béo phì chiếm đáng kể, tạo ra gánh nặng kép về dinh dưỡng ở nước ta. giờ học)....
Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20
Dinh dưỡng hợp lý cho phụ nữ thời kỳ thai nghén
... phần dinh dưỡng riêng. Ngoài ra, mỗi trẻ khác nhau và có nhu cầu dinh dưỡng cũng khác nhau. Nếu được, hãy kết hợp hai loại sữa cho bé. Mẹ nên ăn nhiều, uống nhiều: Nhu cầu thể chất về dinh dưỡng ... bệnh, có nên cho bé bú? Trước khi triệu chứng bệnh phát ra, có thể bạn cũng đã lây nhiễm bệnh cho bé. Vì vậy, không ngại gì, vẫn tiếp tục cho bé bú mẹ ngay cả khi bạn bệnh. Thậm chí khi bé bệnh ... phụ nữ mang thai uống trà đặc. Lý do là trong thành phần trà chứa rất nhiều chất fluoride có thể gây thiếu hụt máu, thiếu sắt và cản trở quy trình cung cấp dinh dưỡng cho bào thai. Đồng thời,...
Ngày tải lên: 11/02/2014, 10:15
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi potx
... trí nhớ; thiếu kẽm gây biếng ăn, giảm trí nhớ, kém tập trung, khô da, sạm da Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Nguồn thực phẩm giàu canxi là sữa và sản phẩm từ sữa, tôm tép ... Tăng cường hoạt động có thể sẽ làm tăng sự ngon miệng, sẽ giúp NCT nhận được đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, cũng nên thay đạm động vật bằng một số đạm thực vật ... thể. Omega 3 có nhiều trong đậu nành, dầu hạt cải, cá, tảo, rong biển có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch và ung thư. Omega 6 có trong dầu mè, đậu nành, lạc, hướng dương, bắp. NCT cũng...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 04:20
Tài liệu Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi pptx
... các loại nước ngọt có gas, bánh kẹo Bên cạnh những bệnh lý thường thấy của tuổi già, vấn đề rối loạn liên quan đến dinh dưỡng không hợp lý cũng rất hay xảy ra. Ở người trung niên và người ... mắc các bệnh lý về răng miệng, mất răng: ảnh hưởng nhiều đến việc nhai, nuốt cũng như tiết nước bọt, dẫn đến mất cảm giác ngon khi ăn. Không những vậy, các bệnh lý và thuốc dùng trị bệnh cũng ... Ảnh minh họa (nguồn Internet) Dinh dưỡng hợp lý Nhu cầu năng lượng: Nhu cầu năng lượng của người cao tuổi giảm so với lúc còn trẻ....
Ngày tải lên: 26/02/2014, 11:20
Dinh dưỡng hợp lý ở người cao tuổi potx
... Thực phẩm giàu chất sắt là thịt, cá và hải sản. Kali chứa nhiều trong rau, trái cây. Dinh dưỡng hợp lý ở người cao tuổi Trà xanh, rau xanh, gia vị (hành, hẹ, rau thơm), củ gia vị (tỏi, ... gia tăng gốc tự do. Sử dụng hợp lý thực phẩm Muối là gia vị phổ biến hằng ngày nhưng cơ thể chỉ cần một lượng rất ít (3 – 5g/ngày). Thói quen ăn mặn sẽ dẫn đến bệnh cao huyết áp. Người cao tuổi ... hoạt động có thể sẽ làm tăng sự ngon miệng và vì thế sẽ giúp người cao tuổi nhận đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Người cao tuổi thường giảm nhạy cảm với cảm giác khát nước nên...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20
Dinh dưỡng hợp lý cho tuổi già pptx
... có bệnh thì phòng bệnh, nếu có bệnh thì ăn để trị bệnh. Có 3 nguyên tắc khi ăn đối với người già: * Ăn khi đói nhưng đói 10 thì chỉ ăn 7. * Ăn đủ thành phần dinh dưỡng. * Ăn để phòng bệnh ... chúng ta được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết mà hạn chế được những bệnh của tuổi già. Dinh duong tuoi gia Xin giới thiệu với bạn đọc một chế độ dinh dưỡng cần thiết cho người già để ... cà phê muối, hạn chế ăn ngọt để tránh bệnh tiểu đường. Hạn chế ăn đồ chiên rán để tránh bệnh mỡ trong máu. Xin giới thiệu với bạn đọc một chế độ dinh dưỡng cần thiết cho người già để những...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20
luận văn: Các biện pháp nâng cao chất lượng dịch vụ ăn, uống tại khoa Dinh Dưỡng - Bệnh viện phụ sản Trung ương pptx
Ngày tải lên: 19/03/2014, 02:20
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: