... những nguyên tắc cơ bản của việc chămsóc da.Và một điều bạn cần nhớ: một chế độ chămsóc da tốt là một chế độ chăm sóc da đơn giản, để bạn có thể làm hàng ngày, không tốn quá nhiều thời gian, ... từ đường viền của hàm dưới đẩy ngược lên phía gò má, làm vài lần. Chămsóc da mặthàng ngày Với hàng loạt sản phẩm chămsóc da với đủ mọi công dụng, nhãn mác, cộng với những lời có cánh từ ... được làn da mình cần được chămsóc như thế nào, và chọn cho mình những sản phẩm chăm sóc da phù hợp để đạt kết quả tốt nhất. Những quy tắc cơ bản của việc chămsóc daSữa rửa mặt: các loại...
... cần đến một sự chămsóc chu đáo và tích cực. Có 5 vấn đề quan trọng mà các bố mẹ trẻ nên lưu ý khi chămsóc thiên thần bé nhỏ của mình: Bú mẹ, Giữ ấm, Chămsóc rốn, Vệ sinh hằngngày và Giấc ... thu tốt canxi. Chăm sóc rốn Rốn trẻ sơ sinh rất dễ gây nhiễm trùng nếu không được chămsóc đúng cách. Mỗi ngày cần vệ sinh rốn bé bằng nước muối sinh lý (khi tắm bé tránh làm ướt rốn). Sau ... da. Vệ sinh mắt, mũi, tai: lau mắt, mũi bằng khăn mềm hay miếng gạc thấm nước muối sinh lý. Sau khi vệ sinh xong thì nhỏ mắt, mũi bằng nước muối sinh lý. Vệ sinh tai bé bằng cách dùng tăm...
... nhanh hơn và nước lạnh có thể xua tan đi mối lo ngại này. - Kem dưỡng mắt nên là một phần của chu trình chămsócmắthàngngày đặc biệt sau độ tuổi 25 để ngăn ngừa sự phát triển của các vết nhăn. ... ngủ đủ giấc, khoảng 8 tiếng mỗi ngày vì đây là thời điểm duy nhất mắt được nghỉ ngơi và phục hồi khỏi những stress mà chúng chống chọi hàng ngày. - Đừng có giụi mắt với tay đặc biệt khi tay chưa ... thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào mắt và gây ra viêm nhiễm. - Đi khám bác sĩ mắt nếu thị lực của bạn mờ dần và cảm thấy đau đầu thường xuyên. Chăm sócmắt để chúng có thể khoẻ mạnh và...
... nổi mụn nhiều, da bị nhờn, bị đỏ, ngứa ngáy rất khó chịu. Sử dụng vitamin C liều cao từ 1g mỗi ngày dưới dạng chích, uống giúp giảm quá trình tạo ra nám. Sử dụng chất L.Cysteine có gốc SH có...
... Cáchchămsóc và bảo vệ đôi bàn chân ở người bệnh tiểu đường Ngâm chân tăng tưới máu cho bàn chân. Bệnh lý bàn chân do bệnh đái tháo đường ngày càng trở nên phổ biến ... viện. Đó là một gánh nặng đòi hỏi những chi phí lớn không chỉ về công tác chămsóc y tế mà cả về kinh tế và xã hội. Chămsóc bàn chân tốt sẽ giúp cho người bệnh đái tháo đường tránh được các biến ... để phòng tránh viêm loét và cắt cụt chi, người bệnh đái tháo đường cần có thói quen chămsóc bàn chân hàng ngày. Làm sao để biết có phải là người có nguy cơ bị loét chân? Bạn hoàn toàn...
... ghi lại kết quả đo được. + Kiểm tra bàn chân hằng ngày. - Lập kế hoạch chămsóc sức khỏe phù hợp với cuộc sống của bạn. + Lập kế hoạch chămsóc bàn chân. + Lập kế hoạch khám bệnh định kỳ hằng ... 8. Hãy lập kế hoạch chămsóc bàn chân của bạn ngay từ ngày hôm nay. Trước khi thực hiện kế hoạch của riêng mình, cần trao đổi với bác sĩ của bạn để chọn cáchchămsóc cụ thể và tốt nhất. Tóm ... một vấn đề rất quan trọng và phổ biến ở bệnh nhân đái tháo đường. Nhưng nếu bạn biết cáchchămsóc tốt đôi chân và kiểm soát tốt đường huyết thì chính bạn có thể ngăn ngừa các biến chứng không...
... nữa. Hãy thử 5 cách sau để cải thiện làn da của bạn nhé. 1. Dưỡng ẩm đúng cách Da khô rất nhạy cảm, nhất là khi thời tiết vào đông. Vì vậy làn da cần được chămsóc kỹ lưỡng hơn. Cách tốt nhất ... hơn, độ ẩm cao hơn và bảo vệ da khỏi tuổi tác. 2. Tránh dùng nước máy quá nhiều 5 cáchchămsóc da khô ngày đông Nếu da mặt bạn thường hay khô ráp thì cố gắng không dùng nước máy vì ... dụng sản phẩm kem bôi và nước thơm có chứa dầu khoáng. Nên sử dụng các loại kem và sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần hypoallergenic tự nhiên là tốt nhất. Mỗi sáng sau khi rửa mặt xong...
... mời các bạn cùng tham khảo 4 cáchchămsóc mi sau đây nhé, chắc chắn sẽ không thừa cho hành trang làm đẹp của bạn. Tránh dụi lông mi 4 cáchchămsóc cho hàng mi cong vút Một gợi ... trang mắt, mi. Những đường kẻ mi hay mascara nếu ở lâu trên mắt sẽ làm tổn hại đến hàng mi. Tuy nhiên cũng phải nhớ là nên chọn tẩy trang không chứa cồn để tránh ảnh hưởng xấu tới mi và mắt. ...
... dụ như khi kiểm tra mắt, y tá sẽ ghi chú lại bất kỳ vấn đề chảy dịch, chớp mắt hay vết rách, bất thường đồng tử, xung huyết, mắt đỏ và chuyển động mi mắt. Ngay cả khi bé bị cách ly, bé sẽ được ... giác đến khó ngờ và háo hức được giao tiếp xã hội. Ngay sau khi sinh, trẻ sơ sinh có thể chămchăm nhìn vào mắt bạn đến cả giờ đồng hồ. Thật ra trẻ sơ sinh có thể nhìn, nghe, nếm và ngửi tốt hơn ... giác đến khó ngờ và háo hức được giao tiếp xã hội. Ngay sau khi sinh, trẻ sơ sinh có thể chămchăm nhìn vào mắt bạn đến cả giờ đồng hồ. Giữ ấm cho bé Khi bé chào đời, bạn sẽ thấy thiên thần nhỏ...
... hàng muốn được nghe từ bạn. Việc xưng hô bằng tên riêng trong cuộc nói chuyện với khách hàng sẽ cho thấy bạn nhìn nhận họ với tư cách một cá nhân nói riêng chứ không phải đối tượng khách hàng ... thể hiện sự tôn trọng của bạn với khách hàng. Tuy nhiên, bạn đừng sử dụng tên riêng của khách hàng một cách quá thường xuyên bởi vì nó có thể khiến khách hàng khó chịu, hãy sử dụng vào lúc đầu ... câu trả lời. Cũng thật sự quan trọng khi cho khách hàng thấy bạn đang chăm chú lắng nghe những gì họ nói. 4. Đôi khi, việc biết tên của khách hàng cũng đem lại lợi thế cho bạn ...
... ở bất kỳ tư thế thoải mái nào. Tuy nhiên, bạn cần tránh đè vào bên mắt mổ. 2. Tái khám Tái khám đúng hẹn là bước chămsócmắt tiếp theo rất quan trọng để đề phòng các biến chứng sau mổ. Cũng ... làm việc bằng mắt trở lại sau 1 tới 3 ngày, tuy nhiên chỉ với mức độ vừa phải không nên làm việc quá nhiều tránh gây căng thẳng cho mắt. Tuần đầu sau mổ, tuyệt không để nước vào mắt, đeo kính ... loại thuốc bổ mắt Sau khi đã phẫu thuật LASIK tại bệnh viện: Tuyệt đối không dụi tay lên mắt, nheo hoặc nháy mắt mạnh. Bạn cũng nên ngủ từ 3 đến 4 giờ sau ca phẫu thuật, giúp mắt bớt khó chịu....
... Cáchchămsócmắt đẹp Cận thị hay viễn thị đều khiến chúng ta khó chịu vì luôn phải phụ thuộc vào mắt kính. Do đó, để có đôimắt đẹp và tinh anh, bạn đừng bỏ qua 9 cách chăm sóc "cửa ... mạc). 5. Tập yoga cho đôimắt Để chămsócmắt đẹp, bạn nên tập thể dục cho mắt. Điều quan trọng để có tầm nhìn tốt là giúp cơ mắt khỏe và co duỗi chúng. Bài tập cho mắt: Di chuyển theo chiều ... đó chớt mắt vài lần, rồi nhắm mắt và thư giãn. 6. Kiểm tra mắt Thị lực thay đổi theo thời gian và bắt đầu xấu đi vào tuổi 30. Vì thế, ngay cả khi thị lực 10/10, bạn vẫn cần kiểm tra mắt. Nếu...
... mong muốn. 6 cáchchămsóc khách hàng tốt nhất Nắm bắt tâm lý và mong muốn của khách hàng luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu trong bất cứ chiến lược chămsóc khách hàng nào. Chỉ khi ... Chỉ khi nào bạn biết được khách hàng thực sự mong muốn những gì thì lúc đó bạn mới chăm sóc khách hàng một cách hiệu quả và chu đáo nhất. Những điều khách hàng mong muốn có thể được chia thành ... sinh, đó thường là những cơ hội lớn để bạn cho khách hàng thấy dịch vụ chămsóc khách hàng của bạn tốt đến mức nào. Nhìn chung, các khách hàng chỉ muốn cảm thấy mọi việc diễn ra suôn sẻ. Sau...
... 8. Hãy lập kế hoạch chămsóc bàn chân của bạn ngay từ ngày hôm nay. Trước khi thực hiện kế hoạch của riêng mình, cần trao đổi với bác sĩ của bạn để chọn cáchchămsóc cụ thể và tốt nhất. ... một vấn đề rất quan trọng và phổ biến ở bệnh nhân đái tháo đường. Nhưng nếu bạn biết cáchchămsóc tốt đôi chân và kiểm soát tốt đường huyết thì chính bạn có thể ngăn ngừa các biến chứng không ... thể làm chân của bạn bị thương; nên mua giày vào buổi chiều hoặc cuối ngày. Với những đôi giày mới, nên đi thử từ từ, mỗi ngày khoảng 1 đến 2 giờ trong một vài tuần đầu để chân của bạn được...