0

các món ăn ngon bổ rẻ ở sài gòn

Những Món Ăn Ngon-Bổ-Rẻ doc

Những Món Ăn Ngon-Bổ-Rẻ doc

Ẩm thực

... dùng chung với các món mặn như cải xá bấu đúc trứng hoặc tôm khô rim. Đây là các món canh vừa đủ dinh dưỡng vừa tăng cường canxi cho cơ thể. Nấm cũng là món chứa nhiều đạm, ngon, bổ và lành, ... hoặc hấp) ăn với cơm hoặc bánh mì đều ngon. Tàu hũ được mệnh danh là phô mai của người châu Á bởi chứa nhiều axít amin quý và canxi. Vì thế, trong thực đơn hằng tuần nên có các món: tàu ... canh Các loại tôm, tép, cá nhỏ như ruốc cũng đầy đủ dinh dưỡng nhưng giá thành thấp hơn hẳn đồng loại “đô con”. Các món đề nghị gồm: cá lòng tong kho quẹt, kho khô hoặc kho tiêu, tép rang sả ăn...
  • 4
  • 672
  • 0
Tài liệu Các món ăn ngon - ngọt lạ từ rau mùng tơi doc

Tài liệu Các món ăn ngon - ngọt lạ từ rau mùng tơi doc

Ẩm thực

... giấm bỗng. Ăn với các loại rau như mồng tơi, mướp, rau nhút càng làm tăng hương vị cua.” Món rau mùng tơi tưởng như chỉ được tính mát nhưng hóa ra lại có thể làm thành nhiều món ngon, đa dạng. ... rau Các món ăn ngon - ngọt - lạ từ rau mùng tơi mới đun nên dùng đũa quấy vòng tròn để thịt cua không đọng dưới đáy xoong. Nước cua sôi cho giấm bỗng (khoảng nửa bát ăn cơm) để tạo ... mà không phải ai cũng đã biết. (Ảnh: blog anhvaemtt1) Cách chế biến cơ bản, quen thuộc nhất với rau mùng tơi có thể kể đến các món canh mùng tơi nấu tôm khô, mùng tơi luộc chấm muối vừng…...
  • 6
  • 854
  • 1
mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

Ẩm thực

... đường canh sẽ ngọt quá không ngon. Chuẩn bị: 10 phútChế biến: 20 phútTrong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường...
  • 4
  • 1,079
  • 8
Gợi ý các món ăn ngon cho ngày chủ nhật

Gợi ý các món ăn ngon cho ngày chủ nhật

Ẩm thực

... quả- Hành láCách làm: Gợi ý các món ăn ngon cho ngày Chủ NhậtĐùi gà om cocaMột sự kết hợp nghe có vẻ lạ nhưng thực sự rất đáng để thử. Chắc chắn các bé nhà bạn sẽ mê mẩn món ăn này cho xem.Nguyên ... rốt- 1-2 quả khế Canh cá kiểu miền Nam dễ ăn với cách chế biến không quá cầu kỳ. Thử làm món cá diêu hồng theo cách của người Nam để có bữa cơm ngon cho cả gia đình nhé!Nguyên liệu:- Cá ... nấu chua kiểu miền Nam này rất ngon, dễ ăn và hợp với mọi thời tiết. Khoai tây xào patePate không chỉ ăn với bánh mỳ mà dùng xào chung với khoai tây cũng rất ngon và lạ miệng nhé!Nguyên liệu:-...
  • 6
  • 930
  • 0
TUYỂN tập các món ăn  NGON của hà nội xưa và NAY

TUYỂN tập các món ăn NGON của hà nội xưa và NAY

Y học thưởng thức

... thịt). Phở Nhàthương Phủ Doãn ăn được nhưng nước hơi nhạt; phởĐông Mỹ phố Mới ăn êm, nhưng tẩy gừng hơi quá tay;phở Cống Vọng, kéo xe, ngon, nhưng nước dùng hơi hôi;phở Mũ Đỏ đằng sau ... vìkhông những đã không có vị phở, thịt ăn lại bã, mànước thì đục mà ngấy quá.Một hàng phở ngon là một hàng phở ăn một bát, lạimuốn ăn hai và nếu còn sức ăn nữa thì phải ăn bakhông thấy chán.Gặp ... thấy sợ,hàng phở ngon vẫn có thể làm cho ta ăn ngon miệngvới một bát phở chay, chỉ có bánh và nước thôi. Làmnhư thế mà ngon, thế mới là ngon đấy.Một bát phở vừa tái vừa chín ngon, chưa đủ để...
  • 192
  • 994
  • 0
Hoa cũng là món ăn ngon, bổ docx

Hoa cũng là món ăn ngon, bổ docx

Sức khỏe giới tính

... không thể thiếu trong những món ăn như bún riêu, bún và rau, gỏi trộn hoa chuối…, hoa hẹ trong những món xào, canh… Các loài hoa ngày càng được ưa chuộng trong các món ăn, nhất là lẩu hải sản, ... Hoa cũng là món ăn ngon, bổ Một số người cho rằng hoa tươi chỉ tồn tại với giá trị thưởng ngoạn, nếu lấy hoa tươi liên kết với dinh dưỡng, có lẽ chúng chỉ giúp ta “tẩm bổ đôi mắt và ... hoa, người Việt còn sâu sắc hơn trong cách thưởng hoa, đó là nếm hoa, đây là cách ăn thật sự tinh tế và ngày càng được ưa chuộng. Với những đứa trẻ, hoa bưởi được nhớ nhất là lúc nấu xong nồi...
  • 7
  • 236
  • 0
Món ăn ngon bổ từ hạt vừng potx

Món ăn ngon bổ từ hạt vừng potx

Ẩm thực

... lần 1 viên. Dùng cho các trường hợp lao phổi, ho gà, hen suyễn. Món ăn ngon bổ từ hạt vừng Vừng vị ngọt tính bình đi vào can, phế, tỳ, thận. Tác dụng tư bổ can thận, bổ huyết minh mục, ... chín. Ăn trong ngày làm 1 lần hay 2 lần. Đợt dùng 7 - 20 ngày. Dùng cho các trường hợp viêm loét giác mạc do thiểu dưỡng, đặc biệt là do thiếu vitamin A trẻ em, người già Vừng đen ăn với ... đầu hoa mắt chóng mặt, ù tai, điếc tai, tăng huyết áp, ít sữa, táo bón, huyết niệu, trĩ, kiết lỵ. Liều dùng cách dùng: nấu, hầm, rang xay hay phối hợp các vị thuốc khác. Kiêng kỵ: Không dùng...
  • 4
  • 386
  • 0
Biến hóa ngon lạ với các món ăn từ thịt bò potx

Biến hóa ngon lạ với các món ăn từ thịt potx

Ẩm thực

... Biến hóa ngon lạ với các món ăn từ thịt Món thịt hầm khoai tây của Nhật này cũng mang đến hương vị khá lạ lẫm và đáng...
  • 3
  • 552
  • 0
Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi

Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi

Sức khỏe phụ nữ

... ngọt. Rất ngon khi ăn với cơm nóng. Những món ngon: Cá hồichiên bổ dưỡng. Cá hồi chứa rất ít chất béo nhưng lại giàu protein, tốt cho sự phát triển cơ bắp và não bộ, rất có lợi cho các bà bầu. ... đũa, lá giang giúp hỗ trợ tiêu hóa tránh táo bón cho các thai phụ.Đây là món ăn có cung cấp đạm khá cao, nên bà bầu nên ăn vào các bữa ăn chính với 2/3 lượng chế biến trên với một chén mì ... nên bổ sung khoảng 300g cá hồi/tuần để tránh nhiễm độc thủy ngân. Ngoài ra để được an toàn nhất, bà bầu cần chế biến cá hồi sạch sẽ và nấu chín trước khi thưởng thức.Cách chế biến các món ngon...
  • 57
  • 1,172
  • 0
Học làm người vợ đảm đang:  Những món ăn ngon, mát bổ mùa hè và thực đơn sáng tạo cả tuần cho gia đình

Học làm người vợ đảm đang: Những món ăn ngon, mát bổ mùa hè và thực đơn sáng tạo cả tuần cho gia đình

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... li$u:(D**!(0-*3(0E:(49%:F(G(02>H Thực đơn món ngon cảtuần cho bạn. Ngoài những món luộc dễ ăn trong mùa hè thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn các món tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... 'oA/`^!>U13<]=7nL77N' Cách làm khoquẹt để chấmrau củ luộc Món ăn dân dã của người miền Tây có vị đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán. m57/L&<e563=<'Nguyên ... d6e91#@"JF/7<5!"!5'a"!T(a<<e@6!_!'(af"!<5"Y<gJE5'(h@6J<Ub<'i!]+!g!>2:6j_!J!>'(a9=@<<!>`L/#<<'R@:!_#<P(-+/Y<!<5' 8 món luộc thanh mát dễ ăn cho mùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất.1....
  • 30
  • 808
  • 0
Những công dụng tuyệt vời của quả bơ, những món ăn ngon và những kinh nghiệm làm thuốc trị bệnh từ quả bơ.

Những công dụng tuyệt vời của quả bơ, những món ăn ngon và những kinh nghiệm làm thuốc trị bệnh từ quả bơ.

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... nhau như ăn quả tươi, chế biến nhiều món ăn ngon, tinh chiết dầu ăn và đặc biệt được sử dụng rất nhiều trong mỹ phẩm cho việc chăm sóc sắc đẹp.Những công dụng nầy mang lại tiềm năng phát ... trị hiệu quả các vết loét.Giúp hơi thở thơm tho Các thành phần trong trái có tác dụng tẩy trừ các chất cặn bã đã bị phân hủy trong đường ruột. Nhờ vậy giúp cho hơi thở trở nên thơm tho ... hãy chắc chắn cắt giảm lượng calo các món ăn khác vì hàm lượng calo trong quả khá cao nên nếu ăn nhiều có thể khiến bạn nạp nhiều calo cho cơ thể, gây tăng cân.Sưu tầm. A, E, C không...
  • 45
  • 674
  • 1

Xem thêm