cách đánh cầu lông đôi

kĩ thuật đánh cầu lông

kĩ thuật đánh cầu lông

Ngày tải lên : 14/03/2013, 17:21
... đặc điểm của môn cầu lông, để tăng nhanh tốc độ đánh cầu thì cầu phải: • + Rút ngắn thời gian đánh cầu, tranh thủ đánh cầu sớm ở gần lưới hoặc sử dụng động tác bật nhảy đánh cầu trên cao. Không ... các kĩ thuật đánh cầu ở gần lưới, vì vậy có thể tạm thời chia kĩ thuật đánh cầu theo một số nhón như sau:  Kĩ thuật đánh cầu thấp tay.  Kĩ thuật đánh cầu cao tay.  Kĩ thuật đánh cầu gần lưới.  Kĩ ... yếu tố đánh cầu. Trong cầu lông các yếu tố đánh cầu cơ bản bao gồm: Sức mạnh, tốc độ. điểm rơi. • 3. 1. Sức mạnh. • Sức mạnh là một yếu tố quan trọng trong tập luyện và thi đấu cầu lông. Nếu...
  • 147
  • 2.7K
  • 16
HƯỚNG DẪN ĐÁNH CẦU LÔNG TUYỆT ĐỈNH docx

HƯỚNG DẪN ĐÁNH CẦU LÔNG TUYỆT ĐỈNH docx

Ngày tải lên : 17/03/2014, 17:20
... bản của môn cầu lông - Kỹ thuật đánh cầu Phương pháp kỹ thuật đánh cầu của môn cầu lông bao gồm: đánh cầu cao, treo cầu, đập cầu, vê cầu, đẩy cầu, móc cầu, tạt cầu, cắt cầu, hất cầu. Mỗi loại ... dánh đôi: do khu vực phát cầu trong đánh đôi ngắn hơn khu vực phát cầu của đánh đơn là 0.76m, nên phát cầu trong đánh đôi kiểu cao sâu dễ bị đối phương đập vụt. Do vậy phát cầu trong đánh đôi ... cầu. Khi treo cầu đỉnh đầu đường thẳng thì mặt vợt đánh vào phần chính giữa của núm cầu (hình 26) 3. Đập cầu: Đập cầu là động tác đánh trả cầu của đối phương đánh sang ở phía trên với điểm đánh...
  • 13
  • 961
  • 4
Đánh cầu lông doc

Đánh cầu lông doc

Ngày tải lên : 09/07/2014, 03:20
  • 4
  • 556
  • 0
Tìm hiểu và đánh giá ý nghĩa của Carnaval Hạ Long đối với hoạt động du lịch tại  Quảng Ninh

Tìm hiểu và đánh giá ý nghĩa của Carnaval Hạ Long đối với hoạt động du lịch tại Quảng Ninh

Ngày tải lên : 05/04/2013, 16:03
... ƣu đãi, có vốn văn hóa, di sản đƣợc đánh giá cao không chỉ ở cấp quốc gia mà còn ở cấp thế giới.Khi có đƣợc những giá trị đặc sắc nhƣ vậy, mà không biết cách khai thác và khai thác không tốt ... lộng lẫy diễu hành từ chân cầu Bãi Cháy đến cảng tàu khách du lịch Bãi Cháy. + Phần hội Carnaval sẽ diễn ra trên đƣờng phố, từ khu vực sân khấu dọc Tìm hiểu và đánh giá ý nghĩa của Carnaval ... tính dân tộc và các giá trị truyền thống với phong cách trẻ trung, hiện đại mang màu sắc du lịch. Carnaval Hạ Long 2007 đã ra đời, đƣợc dƣ luận đánh giá cao kể cả nội dung và hình thức. Đây cũng...
  • 83
  • 1.4K
  • 2
Đổi mới cách đánh giá môn Ngữ văn PTTH

Đổi mới cách đánh giá môn Ngữ văn PTTH

Ngày tải lên : 29/06/2013, 01:25
... dõi của GV 1.3. Đổi mới chủ thể đánh giá 1.3. Đổi mới chủ thể đánh giá GV đánh giá HS GV đánh giá HS HS tự đánh giá HS tự đánh giá 3. §æi míi c¸ch thøc ®¸nh gi¸ 3.1. H¹n chÕ chñ quan, ... chốt) yêu cầu phát triển thành một đoạn văn có độ dài giới hạn, theo một trong ba cách diễn dịch, quy nạp, tổng phân hợp. 18. Cho một đoạn văn bản, yêu cầu HS tìm câu chủ đề và chỉ ra cách phát ... sáng tạo riêng của mình . . 2. Đổi mới nội dung đánh giá 2. Đổi mới nội dung đánh giá 2.1. Kiểm tra một cách toàn diện các 2.1. Kiểm tra một cách toàn diện các kiến thức và kĩ năng có trong...
  • 22
  • 356
  • 0
Quy định cách đánh giá đội

Quy định cách đánh giá đội

Ngày tải lên : 28/10/2013, 14:11
... thế hệ trẻ. Xây dựng phong cách học sinh THPT nói chung và phong cách học sinh THPT Yên Mô A nói riêng Lịch sự Văn minh ở mọi chỗ mọi nơi 2- Yêu cầu Kiểm tra đánh giá đợc nhiều mặt hoạt ... hình , từng bớc vững chắc theo hớng tích cực . Yêu cầu đánh giá phải công bằng , chính xác 3- Tổ chức ph ơng pháp a/Thành phần kiểm tra đánh giá Thờng trực ban thi đua nhà trờng Ban chấp ... giám khảo tổng hợp kết quả . Phần II : Biểu điểm đánh giá thi đua nề nếp học tập I/ Biểu điểm đánh giá thi đua nề nếp 1- Chuyên cần Yêu cầu : Vào lớp đúng giờ ( trống 15 phút không có ngời...
  • 8
  • 200
  • 0
Tạo dựng danh tiếng qua cách hành xử với đối thủ

Tạo dựng danh tiếng qua cách hành xử với đối thủ

Ngày tải lên : 06/11/2013, 05:15
... thông qua cách hành xử với những đối thủ mà ngày ngày bạn đang phải đối mặt? Thông qua danh tiếng của bạn, mọi người sẽ hiểu được tình trạng, thực lực, cũng như đánh giá được cả cách thức ... bạn nhờ đó mà ngày càng được nâng cao nhờ vào chính đối thủ của mình. Tạo dựng danh tiếng qua cách hành xử với đối thủ Trong kinh doanh, uy tín của được coi là thứ tài sản vô giá và có tầm ... là bạn có hoạt động kinh doanh trong sạch và hiệu quả không, bạn có cạnh tranh lành mạnh không, cách đối xử với nhân viên trong công ty của bạn đã tốt hay chưa, hoạt động xã hội của công ty đã...
  • 5
  • 437
  • 0
Tài liệu Tạo dựng danh tiếng qua cách hành xử với đối thủ doc

Tài liệu Tạo dựng danh tiếng qua cách hành xử với đối thủ doc

Ngày tải lên : 13/12/2013, 14:15
... qua cách hành xử với đối thủ Trong môi trường cạnh tranh đang ngày càng trở nên gay gắt hơn bao giờ hết, đã bao giờ bạn nghĩ đến việc tạo dựng và nâng cao uy tín của công ty mình thông qua cách ... mặt? Thông qua danh tiếng của bạn, mọi người sẽ hiểu được tình trạng, thực lực, cũng như đánh giá được cả cách thức và đạo đức kinh doanh của cá nhân bạn và của công ty như thế nào. Vấn đề mà ... ty nọ để chuyển hàng. Thậm chí, kể cả khi phía đối thủ có thể "khiêu khích" bạn bằng cách "treo" việc vận chuyển lại cả ngày trời, đừng tỏ ra nóng giận và gây gổ với phía...
  • 5
  • 427
  • 0
43 luan van bao cao ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật tấn công trong đánh đơn cho nam vđv cầu lông lứa tuổi 14 15 tỉnh thái nguyên

43 luan van bao cao ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật tấn công trong đánh đơn cho nam vđv cầu lông lứa tuổi 14 15 tỉnh thái nguyên

Ngày tải lên : 20/12/2013, 17:45
... sau: - Kỹ thuật đánh cầu phải cao tay. - Kỹ thuật đánh cầu trái cao tay. - Kỹ thuật đập cầu thuận tay. - Kỹ thuật đánh cầu trên đầu. - Kỹ thuật bỏ nhỏ cầu rơi gần lưới. - Kỹ thuật đánh cầu trên lưới. 1 I. ... trận đấu đôi nam nữ phối hợp. III.3.3. Nghiên cứu kỹ, chiến thuật trong đánh đơn cầu lông Trong cầu lông kỹ thuật cầu lông rất phong phú và đa dạng. Trên cơ sở dùa vào đường bay của cầu sau ... dứt điểm. Trong đánh đơn, khi trên mỗi nửa sân chỉ có 1 VĐV, khoảng trống trên sân nhiều hơn sẽ là điểm đánh cầu thuận lợi cho đối phương đánh cầu vào đó, bởi vậy ngoài việc đánh cầu phải đảm...
  • 79
  • 945
  • 0