cà chua với sức khỏe

Thể dục thể thao đối với sức khỏe

Thể dục thể thao đối với sức khỏe

... thao Olympic. 2.2.4 Chạy tiếp sức: chạy tiếp sức bao gồm: chạy tiếp sức cự ly ngắn (từ 50m đến 400m), tiếp sức cự ly trung bình (từ 800m đến 1.500m) và chạy tiếp sức hỗn hợp (800m + 400m + 200m ... độ đã đạt được càng lâu càng tốt. Cần cố gắng vượt qua cự ly với nhịp điệu tương đối đều. Vận động viên chạy 400m cần chạy 100m đầu tiên với thời gian chậm hơn 0.3 – 0.5 giây so với thành tích ... chống, vì thế rút ngắn thời gian bay càng nhiều thì tốc độ chạy càng tăng. Biên độ động tác đánh tay phụ thuộc vào tốc độ chạy, tốc độ càng cao, biên độ đánh tay càng lớn. Hoạt động chéo nhau giữa...

Ngày tải lên: 20/03/2013, 14:08

35 9,1K 21
Vitamin E, và tác dụng của vitamin E đối với sức khỏe

Vitamin E, và tác dụng của vitamin E đối với sức khỏe

... g) Măng tây (1,5 mg/100 g) Yến mạch (1,5 mg/100 g) Dẻ (1,2 mg/100 g) Dừa (1,0 mg/100 g) Cà chua (0,9 mg/100 g) Cà rốt (0,6 mg/100 g) VITAMIN E I. Giới thiệu chung : 1. lịch sử : 2. cấu rạo : II. ... tự do mà vitamin E có vai trò quan trọng trong việc chống lão hoá. • Ngăn ngừa ung thư: kết hợp với vitamin C tạo thành nhân tố quan trọng làm chậm sự phát sinh của một số bệnh ung thư. • Ngăn ... việc thiếu vitamin E • Trong trường hợp thiếu vitamin E cơ thể bị suy giảm khả năng chống oxy hóa với các gốc tự do hòa tan trong lipid, kết quả là nhiều tế bào bị phá hủy. • Những tổn thương tế...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06

20 1,1K 0
Vitamin B2, và tác dụng của vitamin B2 đối với sức khỏe

Vitamin B2, và tác dụng của vitamin B2 đối với sức khỏe

... (μg) có trong 100g thực phẩm Gan, thịt cừu non (rán) 83 Cật 54 Cá trích (nướng) 15 Cá mòi sauce chua 13 Cá hồi 5 Trứng gà tươi 2.5 Phomat, (tính trung bình) 2.4 Thịt bò nạc (sống) 2 Thịt lợn ... của vitamin B12 Điều kiện bền của vitamin B12 • So với các vitamin tan trong nước khác, vitamin B12 chịu nhiệt tương đối tốt • Kém bền đối với ánh sáng • Dễ bị phá hủy bởi tác nhân oxi hóa,khử ... C 63 H 90 N 14 O 14 PCo • Cấu tạo: gồm 2 phần – Mặt phẳng chứa vòng pirol và Co ở trung tâm. – Nhóm nucleotit vuông góc với mặt phẳng chính bao gồm: dimetylbenzimidazol và α-D – ribofuranoza. Một số chức năng chính...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 14:06

28 804 0
Nghiên cứu ảnh hưởng của khí thải động cơ diesel tăng áp đối với  sức khoẻ và môi trường sống của con người

Nghiên cứu ảnh hưởng của khí thải động cơ diesel tăng áp đối với sức khoẻ và môi trường sống của con người

... việc với hệ số dư lượng không khí nhỏ, cần bổ sung thêm không khí qua một đường ống nhỏ nằm ngay sau xu-pap thải.Phương pháp này rất hiệu quả đối với động cơ làm việc với hỗn hợp giầu ( với ... của nó. Việc sử dụng BXLKX trên động cơ diesel với các phương tiện hạng nhẹ thì tỷ lệ giảm ô nhiễm trung bình la 40% - 50% đối với CO và HC. Đối với PM , bộ xúc tác chủ yếu chỉ tác động lên ... Trong các thành phần khí thải vừa nêu trên thì butadiene-1,3 có thể là chất nguy hiểm nhất đối với sức khỏe con người. 2.1.7. Cơ chế hình thành SOx: Tất cả lương S chứa trong nhiên liệu diesel sau...

Ngày tải lên: 26/04/2013, 16:25

47 1,5K 8
Dinh dưỡng với sức khoẻ bệnh tật

Dinh dưỡng với sức khoẻ bệnh tật

... chúng với ngoại môi. NHU CẦU NƯỚC  Vai trò:  Nước chiếm tới 60-70% trọng lượng cơ thể. • Trẻ nhỏ:  Bào thai chứa 90-97% nước.  Sơ sinh: chứa 85%. • Người già: 60-65%.  Cơ quan nào càng ... uống để phòng tránh bệnh. 7. Nhu cầu dùng thảo mộc để trị bệnh. 8. Dùng chất bổ sung để đảm bảo sức khỏe. NHỮNG LÝ DO SỬ DỤNG CÁC CHẤT BỔ SUNG VAI TRÒ CỦA CHẤT BÉO  Có nhiều vai trò quan trọng ... nguyên liệu bổ sung. Nguyên liệu đó chính là: thực phẩm (đồ ăn, đồ uống). DINH DƯỢNG – SỨC KHOẺ DINH DƯỢNG – SỨC KHOẺ – BỆNH TẬT – BỆNH TẬT BS. HUỲNH THỊ KIM ANH BS. HUỲNH THỊ KIM ANH   *...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 18:10

30 329 0
TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO VỚI SỨC KHOẺ CƠ THỂ

TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO VỚI SỨC KHOẺ CƠ THỂ

... não, càng thích nghi với điều kiện làm việc thì càng tốt, đại não bảo lưu các tin tức bên ngoài càng kiên cố, sự liên hệ giữa các tin tức đó càng rõ nét đối với sự phân biệt các tin tức càng ... giới bên ngoài. Nó bao gồm sức thích nghi với hoàn cảnh thế giới bên ngoài và khả năng kháng lại bệnh tật. Tập luyện thể dục thể thao sẽ tăng cường được sức thích nghi với điều kiện hoàn cảnh ... lực cơ thể mạnh yếu là tiêu chuẩn đánh giá hết sức quan trọng đối với thể chất con người. Năng lực cơ thể phát triển có mối quan hệ mật thiết đối với sự phát triển chức năng cơ thể, thường xuyên...

Ngày tải lên: 30/09/2013, 08:20

15 4,9K 113
8. Quả Báo Đối Với Sức Khỏe

8. Quả Báo Đối Với Sức Khỏe

... lại với đức kiên nhẫn, khoan dung, bác ái, thiện cảm, nhân từ, thì bịnh trạng của y không thể nào có thể chữa khỏi. Những Bí Ẩn Của Cuộc Đời Dịch Giả: Nguyễn Hữu Kiệt Quả Báo Đối Với Sức Khỏe ... trên, đây là một chứng bịnh quả báo. Linh hồn này phải thay đổi thái độ đối với cuộc đời, đối với mọi hoàn cảnh và đối với người đồng loại. Bịnh được thuyên giảm một phần nào, do sự áp dụng những ... nơi sự thay đổi trong tâm hồn và thái độ của bịnh nhân đối với cuộc đời. Anh muốn khỏi bịnh với mục đích gì? Đó là một câu hỏi rõ ràng với một giọng dò xét. Phải chăng là để thỏa mãn những dục...

Ngày tải lên: 10/10/2013, 00:11

7 288 0
Ảnh hưởng của estrogen với sức khỏe phụ nữ

Ảnh hưởng của estrogen với sức khỏe phụ nữ

... xốp, dễ gẫy. Dễ bị gẫy đầu dưới xương quay, gẫy cổ xương đùi. - Bệnh tim mạch: Tăng 2-4 lần so với người chưa mãn kinh. Tăng huyết áp, tăng bệnh mạch vành, tăng nguy cơ huyết khối. - Bệnh ung ... luôn luôn ở trạng thái acid, chống nhiễm khuẩn. - Làm niêm mạc tử cung phát triển và phối hợp với progesteron tạo thành kinh nguyệt. - Bảo vệ tim mạch: Điều hòa chuyển vận ion đặc biệt là...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 12:15

4 494 2
Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe

Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe

... thiếu minh mẫm và khả năng tiếp thu kém. Giấc ngủ ngon sẽ làm tiêu hao sự mệt mỏi, khôi phục lại sức lực đã tiêu hao, giữ cho thần kinh được cân bằng, bảo vệ đại não, vì thế giữ cho con người...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

5 1,1K 1
Lợi ích của nho đối với sức khỏe

Lợi ích của nho đối với sức khỏe

... của giống nho đỏ. Lợi ích của nho đối với sức khỏe Theo một nghiên cứu mới đây, nho không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta. Tại sao nho lại tốt ... Bất cứ loại nho nào cũng có lợi cho sức khỏe Nho đỏ và đỏ sẫm có chứa các Flavonoids tốt cho tim và thường được coi là những giống nho tốt nhất cho sức khoẻ. Tuy nhiên, các nghiên cứu lại ... calories. Đừng bỏ qua nước ép nho Một chút rượu vang đỏ từ lâu đã được nhiều người biết tới với công dụng tốt cho tim. Ấy vậy mà giờ đây, các chuyên gia lại khẳng định loại đồ uống không...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 14:15

4 423 1

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w