đu đủ tốt cho cơ thể

Tài liệu Để cung cấp đầy đủ magiê cho cơ thể pptx

Tài liệu Để cung cấp đầy đủ magiê cho cơ thể pptx

... nước khoáng mỗi ngày. Một lít nước khoáng thể cung cấp tới 1/3 hay 1/4 nhu cầu magiê của thể mỗi ngày. Để cung cấp đầy đủ magiê cho thể ... quả tươi và hoa quả khô. Do đó, chế độ ăn hợp lý, giàu rau quả ( trung bình 400g mỗi ngày) thể cung cấp rất nhiều magiê. Uống 1 lít nước khoáng mỗi ngày Với những người cần cung cấp magiê ... Hoa quả tươi: 10- 50 mg magiê/ 100g Rau quả nấu chín: 50mg magiê/100g Chúng ta thể nhận thấy những thực phẩm giàu magiê nhất cũng là những thực phẩm cung cấp nhiều calo ( hoa...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

3 325 0
Ăn gì để bài độc cho cơ thể?

Ăn gì để bài độc cho cơ thể?

... bài trừ độc tố trong thể, kích hoạt hệ miễn dịch, dự phòng ung thư, tiêu trừ chất béo oxy hóa trong thể, giảm tích tụ lượng acid lactic trong bắp, tránh mỏi mất sức, cải thiện ... giảm cholesterol, nâng cao chức năng miễn dịch của thể. Cà rốt: Chứa beta-caroten, K, Ca, Mg, Fe… trung hòa độc tố, tiêu trừ gốc tự do, dự phòng tế bào xảy ra đột biến và thể lão ... để bài độc cho thể? Các chế phẩm từ quá trình chuyển hóa protid, glucid, lipid và chất bã từ tiêu hóa, phân hủy thức ăn trong đường ruột là nguồn độc tố chính trong thể. Làm thế...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 09:15

10 455 1
Bổ sung lượng sắt cho cơ thể

Bổ sung lượng sắt cho cơ thể

... tạo điều kiện cho thiếu máu, thiếu sắt hội bộc lộ. Sắt được cung cấp cho thể từ hai nguồn: thực vật và động vật. Sắt trong các thực phẩm nguồn gốc động vật được thể hấp thu ... đỏ, môi hồng. Muốn đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể, cần phải ăn nhiều thực phẩm yếu tố tạo máu như thịt bò, thịt heo, thịt gà, cá, trứng Bổ sung lượng sắt cho thể Ở tuổi dậy thì, ... uống càng sớm càng tốt và kéo dài đến sau khi sinh một tháng, vì acid folic dự phòng dị tật thần kinh của thai nhi. Không nên uống viên sắt với trà, sữa vì chúng ngăn chặn thể hấp thu sắt"....

Ngày tải lên: 24/10/2013, 10:15

5 305 0
Thịt bò có lợi cho cơ thể?

Thịt bò có lợi cho cơ thể?

... giúp cơ thể khỏe mạnh, bảo đảm cho xương chắc khỏe và phát triển các hormon lợi cho cơ thể. Thịt đỏ cũng là một trong những nguồn cung cấp dồi dào các khoáng chất như kẽm, sắt, magie… cho ... cũng là một trong những nguồn cung cấp dồi dào các khoáng chất như kẽm, sắt, magie… cho thể. Đặc biệt, thể hấp thu các khoáng chất trong thịt đỏ dễ hơn so với các khoáng chất trong ... trò quan trọng đối với sức khỏe của hệ thần kinh và rất tốt cho máu. Ngoài ra, khoáng chất cacnitin chứa trong thịt đỏ cần thiết cho sự cân bằng các hoạt động của thính giác. Chất béo...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 02:15

4 316 0
TÁM ĐỘNG TÁC GIẢN ĐƠN GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO CƠ THỂ

TÁM ĐỘNG TÁC GIẢN ĐƠN GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CHO CƠ THỂ

... tay, cũng thực hiện giống như tay bên kia. * Động tác này làm tăng sinh lực cho thể và giúp bộ phận tiêu hoá tốt hơn. 4) ĐẦU GỐI :Lấy 2 đầu ngón tay ( của ngón tay giữa ) vừa ấn vừa day vào ... này giúp hai chân được điều hoà và các tế bào trong thể được hoạt động tốt. 5) BÀN TAY : Vừa chà sát, vừa xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho nóng, sau đó hai tay bóp các ngón tay qua lại với ... mạch trong thể hoạt động nhịp nhàng, tăng cường nhiệt năng cho 2 bàn chân và các bộ phận khác trong đan điền ( phần dưới rốn ) 8) MẮT : Trước tiên xoa 2 lòng bàn tay vào nhau cho nóng rồi...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 08:11

3 485 3
Ăn gì để giải nhiệt cho cơ thể?

Ăn gì để giải nhiệt cho cơ thể?

... thể tự chế biến một số loại nước giải khát, nước mát. Ngoài tác dụng giải khát, nước mát còn giúp đưa vào thể một lượng nước thể giải nhiệt làm bớt nóng nảy, bứt rứt khi nhiệt độ thể ... nhiệt cho thể? Ăn nhiều trái cây, rau quả Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho thể. ... Trời nóng luôn tạo cho con người cảm giác mệt mỏi, chán ăn. Bên cạnh ăn đủ chất, cần giảm thức ăn giàu năng lượng, nhất là dầu mỡ và đường bột vì tạo nhiều năng lượng làm thể thấy nóng hơn....

Ngày tải lên: 28/10/2013, 10:15

5 500 0
Các loại quả giải độc cho cơ thể

Các loại quả giải độc cho cơ thể

... cũng sẽ xâm nhập vào thể thông qua việc ăn uống. Chính vì vậy để đảm bảo thể luôn khỏe mạnh bạn hãy sử dụng những loại thực phẩm tác dụng tốt giúp giải độc cho thể. 1. Giải độc ... còn tác dụng giải độc giúp thể luôn khỏe mạnh. Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày chứa rất nhiều chất dinh dưỡng lợi cho thể, tuy nhiên bên cạnh đó không thể tránh được những độc tố ... hữu cao, giúp làm sạch ruột và dạ dày. Các loại quả giải độc cho thể Gan là bộ phận tác dụng lọc các độc tố trong thể, một số chất độc sau khi bạn ăn phải thông qua quá trình lọc...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15

5 535 0
11 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

11 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

... nữ giới. Lượng vitamin C tối đa thể bạn thể hấp thụ một ngày lên đến 400 miligam. Bạn thể dễ dàng cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho thể bằng cách ăn bổ sung các loại ... Magiê cũng là một loại dưỡng chất không thể vắng mặt trong thể của chúng ta, bởi lẽ nó tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong thể con người. Cho nên mỗi ngày bạn đừng quên bổ sung ... với thể. Trong thể chúng ta Beta Carotene tồn tại dưới dạng vitamin A. Nó tác dụng giúp sáng mắt và phục hồi thị lực, chưa dừng lại ở đó Beta Carotene còn khả năng giúp thể...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 01:15

9 384 0
Tài liệu VOC - Oxy cung cấp sự sống cho cơ thể kinh doanh pptx

Tài liệu VOC - Oxy cung cấp sự sống cho cơ thể kinh doanh pptx

... kinh doanh sao cho hiệu quả, năng động và sinh lời hơn. Nói tóm lại, không bất cứ lời giải thích nào thể biện hộ cho việc không thực thi VOC và chuyển hoá nó thành oxy cho thể kinh doanh ... bảo cho một sản phẩm/dịch vụ của mình đáp ứng tối đa nhu cầu của khách hàng. Có thể nói, VOC là một yếu tố thiết yếu để gặt hái thành công, nó được ví như khí oxy cung cấp sự sống cho thể ... trọng là một thái độ nghiêm túc với bất cứ giai đoạn nào của VOC. VOC - Oxy cung cấp sự sống cho thể kinh doanh (Phần 4) Phần 4: VOC - Từ lý thuyết đến hiện thực Từ năm 2001, tạp chí Marketing...

Ngày tải lên: 09/12/2013, 20:15

12 504 0
Tài liệu VOC - Oxy cung cấp sự sống cho cơ thể kinh doanh (Phần 2) doc

Tài liệu VOC - Oxy cung cấp sự sống cho cơ thể kinh doanh (Phần 2) doc

... 6 Sigma truyền thống sang VOC theo hướng này từ cách đây 3 năm. VOC - Oxy cung cấp sự sống cho thể kinh doanh (Phần 2) Phần 2: VOC gì khác CEM và liên quan như thế nào với Nguyên ... VOC vẻ khá giống với CEM. Nhưng chính nguồn gốc từ 6 Sigma đã tạo ra cho VOC nhiều ý nghĩa khác biệt mà CEM không thể được: - Hoạt động gắn liền với sản xuất là một phần riêng biệt trong ... nhấn mạnh tốt hơn VOC vào những đặc tính sản phẩm hay thái độ của khách hàng khi sử dụng sản phẩm/dịch vụ, Xu hướng gần đây của VOC Sự bùng nổ của blog đã đem lại nhiều ý nghĩa mới mẻ cho VOC....

Ngày tải lên: 13/12/2013, 04:15

6 387 0

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w