Bài viết trình bày việc lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng; Lựa chọn các test kiểm tra, đánh giá hiệu quả kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng.
LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT ĐỠ PHÁT BÓNG CHO NAM SINH VIÊN CHUYÊN NGÀNH BÓNG CHUYỀN TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO ĐÀ NẴNG TS Nguyễn Ngọc Long, ThS Nguyễn Văn Quý Trường ĐH TDTT Đà Nẵng TÓM TẮT Việc xác định tập, test nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng Trên sở làm để giảng viên điều chỉnh trình giảng dạy, vấn đề cần quan tâm Qua kết nghiên cứu lựa chọn 13 tập 02 test đảm bảo tính khoa học ứng dụng trình thực nghiệm cho đối tượng nghiên cứu Từ khóa: Bài tập, test, kỹ thuật bóng chuyền, sinh viên trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng… ABSTRACT The identification of exercises, tests to improve the effect of the catch the ball technique for male students majoring in volleyball, Da Nang University of Physical Education and Sports, on that basis as a basis for lecturers to adjust in the process That curriculum is a matter of concern Through the research results, we have selected 13 exercises and 02 tests to ensure the sciencetific and application in the experimental process for research subjects Keywords: Exercise, test, catch the volleyball, the student volleyball of Da Nang University of Sports ĐẶT VẤN ĐỀ Bóng chuyền đại ngày phát triển với tốc độ nhanh, biểu ở; “tồn diện, nhanh, cao, biến” Xu hướng Bóng chuyền đại ngày chun mơn hố cao vị trí cơng phịng thủ Với tầm cao thể lực tốt đảm bảo cường độ khối lượng vận động lớn suốt trình thi đấu đưa Bóng chuyền lên bước phát triển Kỹ thuật đỡ phát bóng kỹ thuật sử dụng phổ biến có hiệu cao trình tập luyện thi đấu, nắm vững biết sử dụng kỹ thuật hợp lý giúp cho việc thực đỡ bước phòng thủ thấp tay đạt hiệu cao Vì vậy, cần quan tâm xây dựng hệ thống tập đỡ phát bóng cách khoa học giúp cho việc tiếp thu kỹ thuật cách nhanh chóng khả vận dụng tham gia tập luyện, thi đấu mang lại thành tích cao thi đấu 115 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU Đề tài sử dụng phương pháp nghiên cứu sau: Phương pháp đọc, phân tích tổng hợp tài liệu, phương pháp vấn, tọa đàm, phương pháp quan sát sư phạm, phương pháp kiểm tra sư phạm, phương pháp thực nghiệm sư phạm; phương pháp toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Lựa chọn tập nâng cao hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng Thơng qua phân tích, tham khảo tài liệu chuyên môn tác giả nước, đề tài đưa 19 tập nâng cao hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng Để đảm bảo tính khách quan tập lựa chọn Chúng tiến hành vấn 20 chuyên gia, giảng viên, HLV bóng chuyền hiệu sử dụng tập nâng cao hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho đối tượng nghiên cứu Kết trình bày bảng Bảng 1: Kết vấn tập nâng cao hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng (n=20) TT Tên tập 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Gánh tạ bật nhảy Bật bục đổi chân liên tục Nhảy dây Nằm sấp gập lưng Nằm sấp chống đẩy Chạy di chuyển – 3- – – Chạy biến tốc Chạy đổi hướng theo tín hiệu cịi Tập hình tay tiếp xúc bóng Bài tập chỗ di chuyển đệm bóng vào tường Một người gõ bóng, người đỡ đệm bóng Nhóm người đệm bóng hình tam giác Đệm bóng kết hợp với kỹ thuật khác Bài tập đệm bóng qua lại với Tự tung tự đệm bóng Đệm bóng kết hợp di chuyển tiến lùi Một người phát, nguời đỡ đệm bóng Chơi bóng chuyền người Bài tập thi đấu Đồng ý Số Tỷ lệ người % 20 17 85 16 80 10 19 95 18 90 25 16 80 12 60 18 90 16 80 13 65 18 90 17 85 17 85 16 80 16 80 40 18 90 Không đồng ý Số Tỷ lệ người % 16 80 15 20 18 90 01 05 10 15 75 20 40 10 20 35 10 15 15 20 20 12 60 10 Qua kết bảng Chúng thống kê lựa chọn 13 tập mà chuyên gia, giảng viên, HLV đồng ý đạt tỷ lệ 80% trở lên chúng tơi xây dựng tiến trình thực nghiệm để ứng dụng cho đối tượng nghiên cứu trình thực nghiệm 116 3.2 Lựa chọn test kiểm tra, đánh giá hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng Qua tổng hợp phân tích sở lý luận thực tiễn, thơng qua tài liệu nghiên cứu có liên quan, đề tài đưa 05 test để đánh giá hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho đối tượng nghiên cứu Để test lựa chọn đảm bảo độ tin cậy tính thơng báo, chúng tơi tiến hành vấn 20 chuyên gia, giảng viên, HLV chuyên bóng chuyền Kết trình bày bảng Bảng 2: Kết vấn test đánh giá hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng (n=20) Nội dung STT Test Nằm sấp chống đẩy thời gian phút (lần) Chạy rẽ quạt (s) Chạy - – – - (s) Đệm bóng vào tường (30quả) Đỡ phát bóng vào ô quy định số (15 lần) Kết vấn Sử dụng nhiều Sử dụng nhiều n % n % Ít sử dụng n % 30 35 35 18 10 90 50 10 30 20 12 60 30 10 20 100 0 0 Qua kết vấn bảng cho thấy: Các chuyên gia, giảng viên, HLV lựa chọn 02 test đạt tỷ lệ 90% trở lên ứng dụng cho đối tượng nghiên cứu trình thực nghiệm 3.2.1 Xác định hệ số r tương quan hệ thống test lựa chọn Sau lựa chọn test đánh giá hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho đối tượng nghiên cứu Chúng tiến hành xác định hệ số r tương quan test lựa chọn với kết kiểm tra lần đối tượng nghiên cứu Với mục đích đánh giá thêm mức độ phù hợp, tính thơng báo test mà chúng tơi lựa chọn để sử dụng trình thực nghiệm Kết trình bày bảng Bảng 3: Hệ số r tương quan test lựa chọn nâng cao hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng (n=20) TT Lần Lần Test X1 ± δ X2 ± δ r P Đỡ phát bóng vào quy định số (15 quả) Chạy rẽ quạt (s) 7.7 ± 1.34 7.9 ± 1.65 0,879 < 0,05 22.47 ± 1.91 22.33 ± 1.65 0,886 < 0,05 Qua kết thu bảng cho thấy: 02 test mà lựa chọn cho đối tượng nghiên cứu thể mối tương quan mạnh, có đầy đủ tính thơng báo rtính > rbảng với P < 0.05) Gồm 02 test sau: 117 - Test 1: Đỡ phát bóng vào quy định số (15 quả) - Test 2: Chạy rẽ quạt (s) 3.3 Kết thực nghiệm 3.3.1 Kết kiểm tra trước thực nghiệm Trước tiến hành thực nghiệm, kiểm tra thành tích ban đầu nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng Mỗi nhóm 10 sinh viên lớp chuyên ngành bóng chuyền năm 3, đối tượng lựa chọn ngẫu nhiên Kết kiểm tra trình bày bảng Bảng 4: Kết kiểm tra trước thực nghiệm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng (na = nb = 10) Thông số kiểm tra TT Nội dung kiểm tra Chạy rẽ quạt (s) Đỡ phát bóng vào quy định số (15 quả) NTN (n=10) NĐC (n=10) XA XB 22.33 22.47 7.9 7.7 SO SÁNH ttính tbảng P 2.60 0.243 2.101 5% 2,32 0.365 2.101 5% Qua bảng cho thấy trước thực nghiệm kết kiểm tra nội dung hai nhóm sau: - Test 1: Chạy rẽ quạt (s): ttính = 0.243 < tbảng =2.101 khác biệt khơng có ý nghĩa ngưỡng xát xuất p = 5% - Test 2: Đỡ phát bóng vào quy định số (15 quả): ttính = 0.365 < tbảng = 2.101 khác biệt khơng có ý nghĩa ngưỡng xát xuất p = 5% Điều chứng tỏ trình độ nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng giai đoạn đầu tương đương 3.3.2 Kết kiểm tra sau thực nghiệm Sau 12 tuần tập luyện hai nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng Nhóm thực nghiệm tập luyện theo tiến trình thực nghiệm trình bày phần phụ lục Nhóm đối chứng tập luyện theo chương trình giảng dạy mơn Kết kiểm tra trình bày bảng Bảng 5: Kết kiểm tra sau thực nghiệm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng (na = nb = 10) Thông số kiểm tra TT 118 Nội dung kiểm tra Chạy rẽ quạt (s) Đỡ phát bóng vào ô quy định số (15 quả) NTN (n = 10) NĐC (n = 10) XA XB 20.83 22.05 12.3 8.8 SO SÁNH ttính tbảng P 0.916 3.25 2.101 < 5% 2.677 5.40 2.101 < 5% Qua kết thu bảng cho ta thấy sau 12 tuần tập luyện, kết hai nhóm tăng cao so với ban đầu Trong nhóm thực nghiệm có tiến rõ rệt, kết nội dung đạt độ tin cậy cao so với nhóm đối chứng cụ thể sau: - Test 1: Chạy rẽ quạt (s):: = 3.25 > = 2.101 khác biệt có ý nghĩa ngưỡng xác suất P < 5% - Test 2: Đỡ phát bóng vào quy định số (15 quả): = 5.40 > = 2.101 khác biệt có ý nghĩa ngưỡng xác suất P < 5% Tóm lại, qua kiểm tra kết thu cho thấy việc áp dụng tập đề tài nghiên cứu lựa chọn mang lại hiệu cao trình giảng dạy nâng cao khả đỡ phát bóng thấp tay cho nam sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học Thể dục Thể thao Đà Nẵng Để so sánh thành tích nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng trước sau thực nghiệm thể qua biểu đồ Biểu đồ 1: Thành tích chạy rẽ quạt (trước sau thực nghiệm) 119 Biểu đồ 2: Thành tích đỡ phát bóng vào ô quy định số (trước sau thực nghiệm) Để tiến hành thêm bước hiểu rõ tăng trưởng test nhóm Chúng tơi so sánh nhịp tăng trưởng nhóm trình bày bảng Bảng 6: So sánh nhịp tăng trưởng nội dung hai nhóm ( n= n= 10 ) a b Chayk rẽ quạt (s) Nhóm Nhóm TN Nhóm ĐC Chênh lệch Trước TN 22.33 22.47 0.14 Sau TN 20.83 22.05 1.22 W% 6.95 1.89 5.06 Đỡ phát bóng vào quy định số (15 quả) Trước TN Sau TN W% 7.9 12.3 43.56 7.7 8.8 13.33 0.2 3.5 30 Từ kết thống kê thu bảng cho thấy: Thơng qua 12 tuần tập luyện, nhóm tăng lên rõ rệt Nhưng nhóm thực nghiệm tập theo tập lựa chọn có tăng trưởng tốt so với nhóm đối chứng tập theo chương trình mơn Để có nhìn tổng thể Chúng tiến hành thống kê hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho đối tượng nghiên cứu qua thống kê giải bóng chuyền sinh viên chuyên ngành Kết trình bày bảng Bảng 7: Kết thống kê số lần thực kỹ thuật đỡ phát bóng giải bóng chuyền sinh viên chuyên ngành đối tượng nghiên cứu Tổng số trận thi đấu Tổng số lần thực 185 120 Tốt Số lần 58 % 31.35 Kết Đạt Số lần % 75 40.54 Không đạt Số lần % 52 28.11 Qua kết thống kê cho thấy tập lựa chọn ứng dụng cho đối tượng nghiên cứu mang lại hiệu cao trình tập luyện thi đấu KẾT LUẬN - Qua trình nghiên cứu lựa chọn 13 tập 02 test để đánh giá hiệu kỹ thuật đỡ phát bóng cho sinh viên chuyên ngành bóng chuyền trường Đại học TDTT Đà Nẵng Các test lựa chọn có mối tương quan chặt chẽ, phản ánh mức độ phát triển thể lực kỹ thuật sinh viên - Các tập mà lựa chọn ứng dụng giảng dạy cho đối tượng nghiên cứu mang lại hiệu rõ rệt Sau 12 tuần thực nghiệm nhận thấy kỹ đỡ phát bóng tháp tay nhóm thực nghiệm tốt hẳn nhóm đối chứng ngưỡng xác suất P