KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP:Nghiên cứu một số bài tập chuyên môn nhằm phát triển kỹ thuật đá bóng bằng mu trong cho sv chuyên sâu bóng đá khoá 33, Trường Đại Học TDTT TP Hồ Chí Minh

I.Đặt vấn đề: Xã hội ngày đổi phát triển địi hỏi người phải có phát triển tồn diện cân đối Chính mà bên cạnh việc giáo dục đạo đức, trí tuệ, thẩm mĩ… thể dục thể thao lĩnh vực thiếu việc phát triển người Nghị Đại hội Đảng Cộng sản Việt Nam lần thứ IX xác định mục tiêu đến năm 2020 nước ta trở thành nước công nghiệp Muốn đạt mục tiêu này, phải chuyển đổi cấu kinh tế, xây dựng lại cấu đội ngũ lao động phục vụ phát triển kinh tế Trong thành cơng nghiệp địi hỏi người lao động phải chuẩn bị tốt thể chất Được đầu tư quan tâm sâu sắc Đảng Nhà Nước, phong trào thể dục thể thao nước ta năm qua có bước phát triển mạnh mẽ Để có bước chuyển biến ngày tốt hơn, cần phải xây dựng tảng sở vật chất vững chắc, đội ngũ tri thức thể thao có trình độ chất lượng cao nhiệm vụ cấp thiết vô quan trọng Theo xu hội nhập WTO phát triển mạnh mẽ mặt nhiệm vụ cơng tác giáo dục nói chung giáo dục đại học nói riêng đứng trước địi hỏi : giáo dục phải đào tạo đơi ngũ nhân lực có trình độ cao đáp ứng với phát triển cơng nghiệp hố – đại hoá đất nước Theo xu hướng yêu cầu phát triển thể thao giai đoạn nay, ngành thể dục thể thao nói chung Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh nói riêng ln coi trọng cơng tác đào tạo cán thể thao nhiệm vụ quan tâm hàng đầu nhằm đáp ứng yêu cầu ngày cao xã hội Trường cải tiến nhằm nâng cao công tác dạy học nhà trường, thường xuyên đạo môn cải tiến mục tiêu, nội dung chương trình, sử dụng phương pháp giảng dạy đại với tập đa dạng phong phú vào công tác giảng dạy huấn luyện Đổi phương pháp giảng dạy vấn đề cấp thiết , giải pháp thực mục tiêu nâng cao chất lượng đào tạo , đáp ứng nhu cầu phát triển trường đại học thể dục thể thao thành phố hồ chí minh nhằm nâng cao chất lượng giảng dạy phương pháp học tập , mơn bóng đá cải tiến mục tiêu nội dung , chương trình ,sử dụng phương pháp giáo dục đại với tập đa dạng ,phong phú vào công tác giảng dạy huấn luyện Bóng đá mơn thể thao phức tạp, có cấu trúc hỗn hợp, vừa hoạt động có chu kỳ, vừa động khơng chu kỳ Bóng đá địi hỏi phải có trình độ thể lực sung mãn, khả tư chiến thuật cao, tâm lý vững vàng yếu tố quan trọng trình độ kỹ thuật chuyên môn vận động viên Kỹ thuật bóng đá chia làm loại : kỹ thuật khơng bóng kỹ thuật có bóng Kỹ thuật khơng bóng phận đáp ứng cho trình thực đấu pháp chiến thuật Kỹ thuật có bóng bao gồm : kỹ thuật nhận bóng, kỹ thuật dẫn bóng, kỹ thuật đánh đầu v.v… Trong học tập tập luyện bóng đá, kiểu đá bóng thơng dụng kỹ thuật đá bóng mu bàn chân Kỹ thuật có nhiều ưu điểm, tạo cho đường bóng căng xác nên bên cạnh tác dụng chuyền bóng, có ý nghĩa quan trọng đặc biệt sút bóng vào cầu mơn ghi bàn thắng hay phá bóng Qua q trình học tập quan sát buổi học, tơi nhận thấy sinh viên tập luyện kỹ thuật đá bóng cịn nhiều hạn chế, phần lớn bạn cịn thực sai kỹ thuật, thiếu xác, chưa vận dụng tốt kỹ thuật vào thực tiễn thi đấu để đạt hiệu cao Xuất phát từ thực tiễn, nhận thức tầm quan trọng vấn đề với kiến thức trang bị ghế nhà trường giúp đỡ quý Thầy, bạn sinh viên môn mạnh dạn chọn đề tài : “Nghiên cứu số tập chuyên môn nhằm phát triển kỹ thuật đá bóng mu cho sinh viên chun sâu bóng đá khố 33 chun ngành giáo dục thể chất, Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh ” CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÝ LUẬN Để lựa chọn tập chuyên môn nhằm phát triển kỹ thuật đá bóng mu cho sinh viên chuyên sâu bóng đá, khoá 33 chuyên nghành giáo dục thể chất, Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh, đề tài xác định sở lựa chọn tập là: 1.1 sở lý luận cho việc lựa chọn tập Lý luận phương pháp giáo dục thể dục thể thao, học thuyết huấn luyện đại,cơ sở lý luận phương pháp đào tạo vận động viên bóng đá ,cho thấy : Muốn nâng cao trình độ kỹ thuật chun mơn phài dùng tập có cấu trúc “ gần giống giống với động tác kỹ thuật chuyên môn” để huấn luyện 1.2 sở thực tiễn việc lựa chọn Cơ sở thực tiển để lựa chọn, trình độ kỹ thuật chun mơn sinh viên chun sâu bóng đá, khố 33 chun nghành giáo dục thể chất, Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh dựa vào chương trình mơn học bóng đá cho sinh viên chuyên ngành bóng đá Mặt khác, trình độ sinh viên khoá khác thực trạng sử dụng tập, xếp lượng vận động khác Bởi vậy, thực trạng tìm ưu điểm nhược điểm kế hoạch huấn luyện kỹ thuật chuyên môn cho sinh viên chuyên ngành bóng đá chổ dựa quan trọng nhằm lựa chọn xây dựng hệ thống tập phát triển kỹ thuật chuyên môn cách hợp lý khoa học đạt hiệu cao 1.3 Vai trị kỹ thuật bóng đá Kỹ thuật bóng đá có vai trị quan trọng,vì thi đấu bóng đá đội mà có trình độ kỹ thuật tốt đội chiếm ưu sân Kỹ thuật bóng đá tất động tác, hoạt động hợp lý vận động viên vận dụng thi đấu Trong q trình thi đấu kỹ thuật đá bóng hình thành theo thời gian phát triển khơng ngừng để đến hồn thiện Cùng với đà phát triển khơng ngừng mơn bóng đá, kỹ thuật bóng đá khơng phong phú thêm nội dung mà độ khó động tác ngày nâng cao, vận động viên bóng đá phải nắm đến thục kỹ thuật xử lý bóng cách xác thi đấu Kỹ thuật bóng đá sở việc hoàn thiện chiến thuật, phát triển chiến thuật nâng cao trình độ kỹ thuật Do vậy, công tác giảng dạy huấn luyện phải tăng cường nắm vững tồn diện kỹ thuật bóng đá ,đồng thời phải nâng lên Có nâng cao trình độ bóng đá nước nhà Đồng thời bước đưa bóng đá nước ta hội nhập, sánh vai với nước khu vực, châu lục giới { 1} 1.4 Vai trị kỹ thuật đá bóng Kỹ thuật đá bóng gồm kỹ thuật khơng bóng kỹ thuật có bóng Kỹ thuật đá bóng phận quan trọng tồn hoạt động có bóng, nói, kỹ thuật kỹ thuật ,được sử dụng phổ biến trình tập luyện thi đấu Suốt thời gian thi đấu, toàn thời gian cầu thủ dùng để thực động tác đá – chuyền bóng, sút vào cầu mơn, đá –phá bóng, động tác dẫn bóng bao gồm hang loạt động tác đá – đẩy bóng liên tục di chuyển giữ bóng dạng động tác đá bóng có tính chất mềm mại Trong tình thi đấu khác nhau, cầu thủ phải vận dụng kỹ thuật đá bóng đa dạng để thích hợp với yêu cầu chiến thuật bảo đảm hiệu cao , việc nâng cao chất lượng kỹ thuật đá bóng có ảnh hưởng lớn tới trình độ kỹ thuật cầu thủ sở để nâng cao trình độ chiến thuật cầu thủ sở để nâng cao trình độ chiến thuật tồn đội {2} 1.5 Q trình hình thành kỹ thuật Việc huấn luyện giảng dạy cho vận động viên sinh viên hoạt động thể dục thể thao nói chung bóng đá nói riêng q trình hình thành chia làm giai đoạn + Giai đoạn dạy học ban đầu: - Mục đích : Tạo khái niệm rõ ràng chuẩn xác động tác học tạo kỹ ban đầu thực động tác - Nhiệm vụ : Tạo khái niệm chung kỹ thuật động tác + Tập luyện phần động tác toàn động tác với nhịp điệu chậm + Sữa chữa sai lầm thực kỹ thuật động tác + Hình thành nhịp điệu chung động tác - Các phương pháp thường sử dụng giai đoạn này: + Phương pháp lời nói, phương pháp trực quan: Nhằm tạo hứng thú khái niêm chung kỹ thuật động tác cho người học đồng thời để sữa chữa sai lầm mắc phải + Phương pháp tập giai đoạn đóng vai trị chủ yếu phương pháp nguyên vẹn phân chia ( tuỳ theo độ phức tạp động tác) + Phương pháp bổ trợ : dùng tập tương tự thiết bị hổ trợ giúp cho người học hình thành động tác thuận lợi Khi giao nhiệm vụ tập luyện phải rõ ràng: phải đảm bảo tính nguyên tắc từ đơn giản đến phức tạp, từ dễ đến khó, từ khơng bóng sang có bóng,từ chậm sang nhanh Phải tạo khái niệm chuẩn xác nguyên vẹn kỹ thuật động tác Tập trung sữa chữa khuyết điểm lớn người tập thực tốt nên chuyển sang giai đoạn sau, không nên dừng lâu Người học giai đoạn thường mắc sai sót như: - Hiểu sai động tác , chưa tự kiểm tra việc thực động tác - Thể lực chưa đáp ứng yêu cầu - Tâm lý sợ thực động tác Để khắc phục sai sót qáu trình giảng dạy cần ý đặc điểm sau: + Thị phạm động tác phải xác, đẹp, giải thích rõ ràng,chọn vị trí thị phạm thích hợp kết hợp với phương pháp trực quan khác đồng thời sử dụng phương pháp tư để người tập hiểu động tác + Trong trình tập luyện cần có thơng tin tức thời cho người tập, nhận xét đánh giá giáo viên tự đánh giá người tập sau thực tập + Thực nghiêm túc nguyên tắc giảng dạy phương pháp giảng dạy tập áp dụng phải hợp lý + Giảng dạy phải đơi với việc rèn luyện thể lực ý chí Ở giai đoạn người tập phải tiếp thu kiến thức huấn luyện viên ,giáo viên để hình thành mối liên hệ quan vận động vỏ não ,giai đoạn hưng phấn vỏ não phát triển mạnh mẽ lan rộng vận động viên , học sinh có cảm giác động tác sai người tập thường mác sai lầm ,nếu lặp lặp lại nhiều lần dẫn đến hình thành củng cố sai lầm mà vận động viên ,học sinh tiếp thu vỏ não Vì giai đoạn dạy học ban đầu giai đoạn cần thiết trọng ,giáo viên cho hocnày hưng phấn vỏ não phát triển mạnh mẽ lan rộng vận động viên , học sinh có cảm giác động tác sai người tập thường mác sai lầm ,nếu lặp lặp lại nhiều lần dẫn đến hình thành củng cố sai lầm mà vận động viên ,học sinh tiếp thu vỏ não Vì giai đoạn dạy học ban đầu giai đoạn cần thiết trọng ,giáo viên cho học sinh buổi tập luyện cần cho học sinh phải nắm vững kỹ thuật động tác nhát sử dụng phương pháp giảng dạy có hiệu ,dể hiểu ,dụng cụ phương tiện tập luyện thoải mái tiếp thu hiệu cao + Giai đoạn dạy học củng cố - Mục đích giai đoạn đảm bảo độ ổn định thực toàn động tác - Nhiệm vụ gia đoạn : Nắm vững động tác học nhịp điệu thực hiện, không gian thời gian - Thực động tác điều kiện gần giống với thi đấu - Các phương pháp thường sử dụng: + Phương pháp tập luyện nguyên vẹn chủ yếu nhằm nâng cao tính nhịp điệu độ xác động tác + Phương pháp giảng giải trực quan để sữa chữa khuyết điểm sâu vào chi tiết động tác + Phương pháp lặp lại ổn định nhằm xây dựng kỹ thuật động tác vững + Phương pháp biến đổi nhằm nâng cao khả vận dụng kỹ thuật động tác học Trong giai đoạn động tác kỹ thuật chưa bền vững ổn định bền vững cần ý số điểm sau: + Tăng cường đánh giá tự đánh giá kết thực động tác + Động tác chưa bền vững cần lặp lại nhiều cần giáo dục ý thức tự giác kiên trì rèn luyện + Việc phức tạp hoá điều kiện thực cần phải theo nguyên tắc tăng dần dễ tiếp thu để tránh phá vỡ động tác kỹ thuật hình thành.khi động tác ổn định chuyển sang giai đoạn sau Trong gia đoạn hưng phấn vỏ não tập trung vào khu trung điểm hoạt động nhiều ,bản thân người tập phân biệt hoạt động , sai Họ tập trung vào uốn nắng, sữa chữa trung khu vận động động tác thực cứng nhắc , giật cục chưa có tính nhịp điệu Nhưng tập thường xun đường dây liên lạc tạm thời vỏ não ngày ổn định ,ở giai đoạn ta cho học sinh tập kỹ thuật mức độ cao giúp họ hiểu sâu kỹ thuật tập đa dạng phong phú +Giai đoạn củng cố tiếp tục hoàn thiện : -Mục đích gia đoạn làm cho động tác thêm bền vững áp dụng thực tiễn thi đấu -Nhiệm vụ giai đoạn :cần tiến hành tập luyện điều kiện tập luyện khác làm cho kỹ thuật trở nên tự động hoá phù hợp với đặc điểm cá nhân - Các phương pháp giảng dạy sử dụng giai đoạn là: + Phương pháp trò chơi phương pháp thi đấu tuỳ thuộc vào mức độ ổn định mức độ hoàn thiện động tác mà cách thức tiến hành trò chơi thi đấu khác + Phương pháp lặp lại phương pháp biến đổi +Phương pháp vận động tư nhằm làm cho động tác thích ứng với đặc điểm cá nhân Trong giai đoạn giảng dạy kỹ thuật động tác việc đạt điêu luyện , động tác cần phải thường xuyên ý kết hợp với rèn luyện chiến thuật thể lực Những yếu tố giúp động tác hoàn hảo có ý nghĩa thực tiễn thi đấu Giai đoạn hoàn thiện giai đoạn kết thúc trình dạy động tác Tuy nhiên , giai đoạn thực tế khơng có kết thúc , thực tiễn tập luyện thi đấu kỹ thuật động tác ngày hoàn hảo điêu luyện Giai đoạn hưng phấn tập trung vào vùng hẹp vỏ não có quan tham gia vận động thành kỹ xoả vận động thực phối hợp động tác cách hợp lý , đồng thời tiết kiệm lượng cho thân Ở giai đoạn để nâng cao hiệu kỹ thuật đạ học giáo viên cho người học tập luyện lặp lặp lại thành thạo nhiều lần kỹ thuật từ dễ đến khó ,sử dụng hợp lý lượng vận động , kết hợp huấn luyện chun mơn huấn luyện tồn diện 10 ... ứng cho q trình thực đấu pháp chiến thuật Kỹ thuật có bóng bao gồm : kỹ thuật nhận bóng, kỹ thuật dẫn bóng, kỹ thuật đánh đầu v.v… Trong học tập tập luyện bóng đá, kiểu đá bóng thơng dụng kỹ thuật. .. kỹ thuật đá bóng Kỹ thuật đá bóng gồm kỹ thuật khơng bóng kỹ thuật có bóng Kỹ thuật đá bóng phận quan trọng tồn hoạt động có bóng, nói, kỹ thuật kỹ thuật ,được sử dụng phổ biến trình tập luyện... chọn số tập nhằm nâng cao hiệu học kỹ thuật đá bóng mu bàn chân cho sinh viên chuyên sâu bóng đá khoá 33 chuyên ngành giáo dục thể chất, Trường Đại Học Thể Dục Thể Thao Thành Phố Hồ Chí Minh