thuvienhoclieu com GA the duc 6 chan troi sang tao (1)

thuvienhoclieu.com PHẦN MỘT: KIẾN THỨC CHUNG Chế độ dinh dưỡng luyện tập TDTT PHẦN HAI: VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Ngày soạn: / / Ngày dạy: / / CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN (60m) NỘI DUNG CHỦ ĐỀ NỘI DUNG TUẦN Bài 1: Động tác bổ trợ chạy kĩ thuật chạy, kĩ thuật chạy quãng (4 tiết) - Động tác căng + - - - Động tác bước nhỏ + - - - Động tác nâng cao đùi + - - - Động tác đạp sau + - - - - - + - - + - - + - - Động tác đánh tay + - Kĩ thuật chạy quãng - Bài 2: Kĩ thuật xuất phát chạy lao sau xuất phát (4 tiết) - Kĩ thuật xuất phát - Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát Bài 3: Kĩ thuật đích (2 tiết) thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com - Kĩ thuật đích - Một số điều luật môn chạy + - Một số trò chơi phát triển sức nhanh + + Kí hiệu: (+) học nội dung + + - + + (-) nội dung ôn tập BÀI 1: ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ CHẠY KĨ THUẬT CHẠY, KĨ THUẬT CHẠY GIỮA QUÃNG (Thời lượng: tiết) I MỤC TIÊU Kiến thức - Thực động tác căng cơ,các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy - Làm quen kĩ thuật chạy quãng - Yêu cầu học sinh thực nghiêm túc, đủ lượng vận động, tích cực hoạt động Năng lực - Năng lực chung: + Năng lực tự học tự chủ: tự tìm hiểu nội học qua hình ảnh ghi sống động, cụ thể, hình thành phát triển lực tự chủ tự học Tự tập luyện thường xuyên học sinh sau học lớp + Năng lực giao tiếp hợp tác: trò chơi vận động phần luyện tập nhóm vận dụng để giúp học sinh hình thành lực giao tiếp, việc phân chia nhóm tập luyện, giao nhiệm vụ tập luyện cụ thể cho hướng dẫn hỗ trợ nhóm thực nhiệm vụ giao + Năng lực giải vấn đề sáng tạo: khuyến khích sáng tạo thơng qua trò chơi vận động kiến thức phần vận dụng cung chủ đề đề đặt vấn đề cần giải quyết, giúp học sinh hình thành phát triển vấn đề sáng tạo học - Năng lực riêng: thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com + Năng lực chăm sóc sức khoẻ: vận dụng vào hoạt động trò chơi vận động kiến thức dạy học lớp Thông qua đó, học sinh phát triển lực chăm sóc sức khoẻ + Năng lực vận động bản: thông qua hình thức động tác bổ trợ trị chơi vận động để mang tính thu hút hấp dẫn học sinh + Năng lực hoạt động thể dục thể thao: chủ đề thể thao tự chọn đông đảo học sinh quan tâm yêu thích, với kĩ thuật đơn giản, dễ dàng tập luyện tổ chức thực Phẩm chất - Tích cực, tự giác học tập vận dụng để rèn luyện thân thể ngày II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Đối với giáo viên - Sân bãi rộng rãi, sẽ, không ẩm ướt, trơn trượt khơng cịn vật nguy hiểm - Rổ, bóng nhỏ, phần viết, đồng hồ bấm giờ, còi Đối với học sinh - SGK - Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: Tạo tâm hứng thú cho học sinh bước làm quen học b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu kiến thức d Tổ chức thực hiện: - GV tổ chức cho học sinh chạy với tốc độ chậm đến nhanh dần quanh sân trường thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com - GV tập mẫu động tác khởi động chung : động tác xoay khớp theo thứ tự từ xuống bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hồng, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân - Tổ chức trò chơi hỗ trợ khởi động : ĐÀN KIẾN THA MỐI + Dụng cụ: Rổ (hoặc vật đựng), bóng nhỏ, phấn viết, đồng hồ bấm giờ, cịi + Cách thực hiện: Người chơi chia thành nhóm Khi có hiệu lệnh (tiếng cịi tiếng vỗ tay), bạn nhanh chóng chạy đường kẻ sẵn tới vị trí rổ đựng bóng nhặt quả, sau chạy vạch xuất phát theo đường kẻ ban đầu, bỏ bóng vào rổ, chạm tay bạn đứng cuối hàng Lần lượt bạn thực hết nhóm Nhóm hồn thành nhanh chiến thắng thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com - HS tiếp nhận nhiệm vụ thực khởi động HS tập hợp thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh lên để đếm nhịp thực mẫu cho bạn khác - GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung mơn Giáo dục thể chất nói riêng, chạy cư li ngắn chủ đề học tập phổ biến Để nắm kiến thức lý thuyết vận dụng xác, vào học – Bài 1: Động tác bổ trợ chạy kĩ thuật chạy, kĩ thuật chạy quãng B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Các động tác căng a Mục tiêu: HS biết thực động tác căng b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN DỰ KIẾN SẢN ĐỘNG PHẨM TG SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh anh động tác căng thuvienhoclieu.com Các động tác căng a Căng tay vai trước - Hai chân đứng rộng vai, tay trái duỗi thẳng, tay phải giữ khuỷu tay trái áp sát thân trên, thân thẳng Thực tương tự đổi tay b Căng tay vai sau Hai chân đứng rộng vai, tay trái gập sau, bàn tay úp đặt lưng, tay phải giữ khuỷu tay trái áp sát đầu, thân thẳng Thực tương tự đổi tay Trang thuvienhoclieu.com - GV cho HS tập hợp thành hàng ngang đứng xen kẽ để quan sát GV tập động tác mẫu kĩ thuật bổ trợ chạy thuvienhoclieu.com c Nghiêng lườn - Hai chân đứng rộng vai, tay trái đưa lên cao, áp nhẹ vào tai, tay phải chống hông, thân nghiêng lườn sang phải Thực tương tự đổi bên d Căng ngực - Hai chân đứng rộng vai, hai bàn tay đan vào sau lưng, kéo căng hai tay sau, thân thẳng e Gập thân Hai chân khép, thân gập, hai tay hướng vào hai bàn chân, gối thẳng f Ép dẻo dọc Chân trái bước lên trước bước dài, khuỵu gối, chân phải thẳng, hai tay đặt gối trái, thân hông ép xuống Thực tương tự đổi chân g Ép dẻo ngang Chân trái bước sang ngang rộng vai, khuỵu gối, chân phải thẳng, hai tay đặt gối trái, thân hông ép xuống Thực tương tự đối chân h Căng đùi sau Chân trái bước lên trước bước ngắn, thẳng chân, đặt gót chân chạm đất, chân phải khuỵu gối, hai tay đặt gối trái, ép gối sau Thực tương tự đối Trang thuvienhoclieu.com quãng 2-3 lần Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - GV đưa số lưu ý động tác cần ý thực đúng: + Căng tay vai trước: Học sinh thường không duỗi thẳng tay căng Giáo viên ý hướng dẫn học sinh duỗi thẳng tay, sử dụng tay lại giữ khuỷu để tay căng không bị gập, đồng thời ép sát tay căng vào gần thân + Căng tay vai sau: học sinh ý tay căng gập khuỷu, đưa lên cao cho lòng bàn tay chạm vào lưng, sử dụng tay lại đưa cao qua đầu chạm vào khuỷu tay tay căng kéo ép theo hướng xuống cho căng vai bắp tay + Nghiêng lườn: học sinh ý nghiêng lườn bên tay bên thắng ép sát vào đầu, tay cịn lại chống đầy hồng theo hướng ngược lại để căng lưỡng + Căng ngực: học sinh chủ ý tay đan vào sau lưng kéo căng sau cho ngực vai mở rộng để căng + Gập thân: học sinh cố gắng chạm tay vào cổ chân ngón chân, ý giữ chân thẳng, không co gối + Ép dẻo dọc: học sinh ý cố gắng ép thân theo hướng xuống để căng chân sau + ép dẻo ngang: Nhắc nhở học sinh chủ ý cố gắng ép thần theo hướng xuống để thuvienhoclieu.com chân i Căng đùi trước Đứng thẳng, cẳng chân trái gập sau, chân phải thắng, hai tay giữ chân phải, kéo lên trên, thân thẳng Thực tương tự đổi chân Trang thuvienhoclieu.com căng chân + Căng đùi sau: học sinh ý chân gập gối, chân lại duỗi thẳng trước cho gót chân chạm đất, hai tay đặt lên đầu gối chân duỗi cố gắng ép chân thẳng cho căng đùi sau + Căng đùi trước: học sinh cố gắng đứng thăng kéo bàn chân theo hướng lên để căng đùi trước Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 2: Động tác bước nhỏ a Mục tiêu: HS biết thực động tác bước nhỏ b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN ĐỘNG TG SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh ảnh động tác chạy bước nhỏ thực mẫu lần DỰ KIẾN SẢN PHẨM Động tác bước nhỏ - Hai chân luân phiên thực tiếp đất nửa trước bàn chân, miết nhẹ Sau kết thúc miết bàn chân, chân duỗi tháng động tác gần động tác bước Thân thắng, ngả trước Hai tay co, đánh phối hợp tự nhiên - GV tổ chức cho học sinh thực tập dẫn dắt trước chỗ nhón đổi thuvienhoclieu.com Trang thuvienhoclieu.com chân, chỗ nhấc chân sau miết chân xuống đất, di chuyển chậm miết chân Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - GV lưu ý số lỗi thường gặp: ý mắt nhìn thẳng, khơng cúi đầu hay gập thân Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 3: Động tác nâng cao đùi a Mục tiêu: HS biết thực động tác nâng cao đùi b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN ĐỘNG TG SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh ảnh động tác nâng cao đùi thực mẫu lần thuvienhoclieu.com DỰ KIẾN SẢN PHẨM 3: Động tác nâng cao đùi - Hai chân luân phiên thực nâng cho đầu gối cao ngang thắt lưng, đùi gần vng góc với cẳng chân Chân trụ thẳng, tiếp đất nửa trước bàn chân Thân Trang thuvienhoclieu.com thẳng, ngả trước Hai tay co, đánh phối hợp tự nhiên – Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo viên vừa thực kĩ thuật vừa phân tích, giảng giải Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - GV lưu ý HS: Khi chạy cần nâng cao đầu gối gắn ngang hông, thân chạy không ngả nhiều trước hay sau; ý phần hông cần nâng cao hướng trước, chân trụ không khuỵu gối làm thấp trọng tâm thể Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 4: Động tác đạp sau a Mục tiêu: HS biết thực động tác đạp sau b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: thuvienhoclieu.com Trang 10 thuvienhoclieu.com thuyết vận dụng xác, vào học – Bài : Kĩ thuật dẫn bóng B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Tại chỗ dẫn bóng cao tay a Mục tiêu: HS biết thực dẫn bóng chỗ cao tay b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN ĐỘNG TG Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh ảnh dẫn bóng chỗ cao tay : – Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo viên vừa thực kĩ thuật vừa phân tích, giảng giải kĩ thuật -3 lần Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV thuvienhoclieu.com DỰ KIẾN SẢN PHẨM SL Tại chỗ dẫn bóng cao tay - TTCB: Hai chân đứng rộng vai Tay thuận đặt bóng, tay đỡ bóng Các ngón tay xoè rộng tự nhiên, đặt bóng tiếp xúc với phần chai tay ngón tay, lịng bàn tay khơng chạm bóng - Thực hiện: Đưa nhanh tay không thuận ra, khuỷu tay thuận làm trụ, dùng lực cẳng cổ tay đẩy nhẹ bóng xuống Khi bóng náy lên, tay thuận đón phía bóng vị trí thắt lưng, theo bóng lên ngang thắt lưng, tiếp tục đẩy nhẹ bóng xuống Trang 131 thuvienhoclieu.com Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - GV lưu ý HS thực hiện: Học sinh điều khiển bóng theo ý muốn tiếp xúc bóng chưa tốt, chưa thời điểm cổ tay cứng, bóng chạm đất sau nảy cao thắt lưng Nhắc nhở học sinh cố gắng giữ khuỷu tay cố định thả lỏng cổ tay để chủ động di chuyển bàn tay tiếp xúc với bóng vị trí, thời điểm Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 2: Tại chỗ dẫn bóng thấp tay a Mục tiêu: HS biết thực dẫn bóng thấp tay chỗ b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN ĐỘNG TG DỰ KIẾN SẢN PHẨM SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Tại chỗ dẫn bóng thấp tay - GV cho HS quan sát tranh ảnh chỗ dẫn bóng thấp tay: - TTCB: Tương tự kĩ thuật dẫn bóng cao tay chân bên tay cầm bóng lùi sau bước thuvienhoclieu.com Trang 132 thuvienhoclieu.com để chuyển trọng tâm xuống thấp - Thực hiện: Tương tự kĩ thuật dân bóng cao tay, bóng khống chế ngang gối, tay cịn lại đặt phía trước để chán bóng – Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo viên vừa thực kĩ thuật vừa phân tích, giảng giải kĩ thuật -3 lần Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo - Gv lưu ý HS thực hiện: Học sinh dẫn bóng cịn chăm nhìn bóng, thường bị bóng q trình dẫn Hướng dẫn học sinh nhìn thẳng hướng di chuyển, tập dẫn bóng thục hai tay, dùng thân để chắn bóng Phối hợp với động tác xoay để tránh né đưa bóng xa tầm với tay người phòng thủ Bước 4: Đánh giá kết quả, thực thuvienhoclieu.com Trang 133 thuvienhoclieu.com nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu: Củng cố luyện tập lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: - GV yêu cầu HS : a) Luyện tập cá nhân Thực động tác chỗ, di chuyển chậm nhanh dần Cự li 10 - 15 m - Luyện tập dẫn bóng cao tay - Luyện tập dẫn bóng thấp tay b) Luyện tập cặp đôi Luân phiên bạn thực chậm nhanh dần, bạn quan sát góp ý Cự li thực 10 - 15 m - Luyện tập dẫn bóng cao tay - Luyện tập dẫn bóng thấp tay c) Luyện tập theo nhóm Thực động tác chỗ, di chuyển chậm nhanh dần Cự li thực 10 -15m + Luyện tập dẫn bóng theo hướng thẳng vịng thuvienhoclieu.com Trang 134 thuvienhoclieu.com + Luyện tập dẫn bóng luồn vật chuẩn c Trị chơi phát triển sức nhanh LUỒN BĨNG QUA CHÂN • • • Mục đích: Rèn luyện di chuyển nhanh, khéo léo Dụng cụ: Quả bóng rổ, cịi, đồng hồ bấm Cách thực hiện: Người chơi chia thành nhóm Khi có hiệu lệnh (tiếng cịi tiếng vỗ tay), bạn di chuyển trước, đồng thời dùng hai tay đưa bóng qua lại hai chân liên tục đích, sau cầm bóng chạy vạch xuất phát đưa cho bạn Lần lượt bạn thực hết nhóm Nhóm hồn thành nhanh thắng - HS tiếp nhận nhiệm vụ, đưa câu trả lời: HS thực theo yêu cầu - GV nhận xét, đánh giá chuẩn kiến thức + GV cần quan sát kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ học sinh suốt trình thực + Đánh giá mức độ hoàn thiện động tác học sinh so với yêu cầu cần đạt đặt ban đầu D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG thuvienhoclieu.com Trang 135 thuvienhoclieu.com a Mục tiêu: Vận dụng kiến thức, kĩ học vào thực tiễn b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: - GV yêu cầu HS: 1) Tìm hiểu mục đích kĩ thuật dẫn bóng bóng rổ 2) Em thực kĩ thuật dẫn bóng để di chuyển nhanh trị chơi bóng rổ - HS tiếp nhận nhiệm vụ, thực vận dụng vào thực tiễn - GV nhận xét, đánh giá chuẩn kiến thức - GV hướng dẫn cho HS thả lỏng, hồi tĩnh IV KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ Hình thức đánh giá - Thu hút tham gia tích cực người học - Gắn với thực tế - Tạo hội thực hành cho người học Phương pháp đánh giá Công cụ đánh giá Ghi Chú - Sự đa dạng, đáp ứng - Qúa trình vận động phong cách học khác - Bài tập thể dục, người học động tác, kĩ thuật - Hấp dẫn, sinh động - Trao đổi, thảo luận - Thu hút tham gia tích cực người học - Phù hợp với mục tiêu, nội dung V HỒ SƠ DẠY HỌC (Đính kèm phiếu học tập/bảng kiểm ) ……………………………………………………………………………………… thuvienhoclieu.com Trang 136 thuvienhoclieu.com Ngày soạn: / / Ngày dạy: / / BÀI 4: KĨ THUẬT NÉM RỔ MỘT TAY TRÊN VAI (Thời lượng: tiết) I MỤC TIÊU Kiến thức - Thực kĩ thuật ném rổ tay vai - Biết số điều luật bóng rổ Năng lực - Năng lực chung: + Năng lực tự học tự chủ: tự tìm hiểu nội học qua hình ảnh ghi sống động, cụ thể, hình thành phát triển lực tự chủ tự học Tự tập luyện thường xuyên học sinh sau học lớp + Năng lực giao tiếp hợp tác: trò chơi vận động phần luyện tập nhóm vận dụng để giúp học sinh hình thành lực giao tiếp, việc phân chia nhóm tập luyện, giao nhiệm vụ tập luyện cụ thể cho hướng dẫn hỗ trợ nhóm thực nhiệm vụ giao + Năng lực giải vấn đề sáng tạo: khuyến khích sáng tạo thơng qua trị chơi vận động kiến thức phần vận dụng cung chủ đề đề đặt vấn đề cần giải quyết, giúp học sinh hình thành phát triển vấn đề sáng tạo học - Năng lực riêng: thuvienhoclieu.com Trang 137 thuvienhoclieu.com + Năng lực chăm sóc sức khoẻ: vận dụng vào hoạt động trò chơi vận động kiến thức dạy học lớp Thơng qua đó, học sinh phát triển lực chăm sóc sức khoẻ + Năng lực vận động bản: thơng qua hình thức động tác bổ trợ trò chơi vận động để mang tính thu hút hấp dẫn học sinh + Năng lực hoạt động thể dục thể thao: chủ đề thể thao tự chọn đông đảo học sinh quan tâm yêu thích, với kĩ thuật đơn giản, dễ dàng tập luyện tổ chức thực Phẩm chất - Tích cực, tự giác học tập vận dụng để rèn luyện thân thể ngày II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Đối với giáo viên - Sân bãi rộng rãi, sẽ, khơng ẩm ướt, trơn trượt khơng cịn vật nguy hiểm - Quả bóng rổ, rổ đựng bóng, đồng hồ bám giờ, cịi Đối với học sinh - SGK - Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG a Mục tiêu: Tạo tâm hứng thú cho học sinh bước làm quen học b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu kiến thức d Tổ chức thực hiện: thuvienhoclieu.com Trang 138 thuvienhoclieu.com - GV cho HS khởi động + Chạy chậm vòng quanh sân trường với tốc độ chậm đến nhanh + Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh lên để đếm nhịp thực mẫu cho bạn khác Các động tác xoay khớp theo thứ tự từ xuống bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hơng, góp duỗi gối, có tay – cổ chân + Thực động tác bổ trợ bóng rổ + Tổ chức trị chơi hồ trợ khởi động : THI DẪN BĨNG • • Dụng cụ: Quả bóng rổ, cịi, đồng hồ bấm Cách thực hiện: Người chơi chia thành nhóm, nhóm có bóng Khi có hiệu lệnh (tiếng còi tiếng vỗ tay), bạn đứng đầu hàng nhóm dẫn bóng lên vạch đích, quay vạch xuất phát, đưa bóng cho bạn Lần lượt bạn thực hết nhóm Nhóm thực nhanh thắng Trong trình dẫn bóng, để rơi bóng nhặt lại tiếp tục thực thuvienhoclieu.com Trang 139 thuvienhoclieu.com - HS tiếp nhận nhiệm vụ thực khởi động - GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung mơn Giáo dục thể chất nói riêng, bóng rổ chủ đề học tập phổ biến Để nắm kiến thức lý thuyết vận dụng xác, vào học – Bài : Kĩ thuật ném rổ tay vai B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Kĩ thuật chỗ ném rổ tay vai a Mục tiêu: HS biết sử dụng kĩ thuật chỗ ném rổ tay vai b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG VẬN ĐỘNG TG Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS quan sát tranh ảnh kĩ thuật chỗ ném rổ tay vai : DỰ KIẾN SẢN PHẨM SL Kĩ thuật chỗ ném rổ tay vai - TTCB: Hai chân thuvienhoclieu.com Trang 140 thuvienhoclieu.com đứng trước sau rộng vai, chân ) bên tay ném đặt phía trước Hai tay cầm bóng trước ngực, mắt quan sát rổ - Thực hiện: Đưa bóng từ phía trước lên thành tư tay vai, đồng thời khuỵu hai gối Bàn tay thuận giữ phía bóng, tay cịn lại đỡ bóng Hai chân duỗi thẳng, tay ném đẩy mạnh bóng lên trước, cánh tay gần duỗi thẳng gập cổ tay miết ngón tay vào bóng Sau bóng rời tay, thân vươn cao, cổ tay gập – Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo viên vừa thực kĩ thuật vừa phân tích, giảng giải kĩ thuật -3 lần Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 2: Một số điều luật bóng rổ a Mục tiêu: HS biết số điều luật bóng rổ b Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh c Sản phẩm học tập: HS lắng nghe tiếp thu, vận dụng kiến thức d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG thuvienhoclieu.com DỰ KIẾN SẢN PHẨM Trang 141 thuvienhoclieu.com VẬN ĐỘNG TG SL Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Một số điều luật bóng rổ - GV lưu ý HS số điều luật bóng rồ thi đấu - Cách chơi: Trong q trình chơi bóng rổ khơng dùng chân đá bóng – Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, học sinh quan sát, giáo viên vừa thực kĩ thuật vừa phân tích, giảng giải kĩ thuật -3 lần Bước 2: HS thực nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn GV thực động tác mẫu - HS thực động tác theo hiệu lệnh GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực động tác - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, tập theo Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung - Lỗi cá nhân: Không nắm giữ, kéo, đẩy, chơi bóng rổ - Phạm luật Dẫn bóng: Vận động viên dẫn bóng chuyền đi, sau bắt bóng lại, lúc phép ném rổ chuyền bóng, tiếp tục dẫn bóng phạm luật (hai lần dẫn bóng) - Trong thi đấu, bóng đội cơng ném vào rổ đối phương tính điểm sau: + Một ném phạt tính điểm + Bóng vào rổ từ vạch có vịng cung 6,75 m đến rổ tính điểm + Bóng vào rổ từ ngồi vạch có vịng cung 6,75 m đến rổ tính điểm C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu: Củng cố luyện tập lại kiến thức học thông qua tập b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực thuvienhoclieu.com Trang 142 thuvienhoclieu.com c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: - GV yêu cầu HS : a) Luyện tập cá nhân Thực động tác chỗ, di chuyển chậm nhanh dần, khơng cầm bóng cầm bóng Cự li thực 10- 15 m - Luyện tập ném rổ tay vai - Phối hợp luyện tập dẫn bóng ném rổ tay vai b) Luyện tập nhóm Thực động tác chậm nhanh dần, không cầm bóng cầm bóng Cự li thực - m Người huy điều khiển luyện tập bạn nhóm góp ý cho - Luyện tập chỗ ném rổ tay vai - Phối hợp luyện tập chuyền, bắt bóng ném rổ tay vai c Trò chơi phát triển sức nhanh: THI ĐẤU BĨNG RỔ • • • Mục đích: Rèn luyện kĩ thuật học khả phối hợp vận động Dụng cụ: Quả bóng rổ, bảng rổ, còi, đồng hồ bấm giờ, dây màu Cách thực hiện: Người chơi chia thành hai nhóm Mỗi nhóm gồm năm học sinh Hai nhóm thi đấu với từ - phút nửa sân Kết thúc thi đấu, nhóm ghi nhiều điểm chiến thắng thuvienhoclieu.com Trang 143 thuvienhoclieu.com - HS tiếp nhận nhiệm vụ, đưa câu trả lời: HS thực theo yêu cầu - GV nhận xét, đánh giá chuẩn kiến thức + GV cần quan sát kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ học sinh suốt trình thực + Đánh giá mức độ hồn thiện động tác học sinh so với yêu cầu cần đạt đặt ban đầu D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu: Vận dụng kiến thức, kĩ học vào thực tiễn b Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực c Sản phẩm học tập: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: - GV yêu cầu HS: 1.) Thường xuyên luyện tập kĩ thuật ném rổ tay vai để phát triển nhóm phần thân 2) Nêu số điều luật bóng rổ mà em biết thuvienhoclieu.com Trang 144 thuvienhoclieu.com 3) Em tìm hiểu, sưu tầm tranh ảnh số vận động viên bóng rổ tiêu biểu Việt Nam - HS tiếp nhận nhiệm vụ, thực vận dụng vào thực tiễn - GV nhận xét, đánh giá chuẩn kiến thức - GV hướng dẫn cho HS thả lỏng, hồi tĩnh IV KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ Hình thức đánh giá - Thu hút tham gia tích cực người học - Gắn với thực tế - Tạo hội thực hành cho người học Phương pháp đánh giá Công cụ đánh giá Ghi Chú - Sự đa dạng, đáp ứng - Qúa trình vận động phong cách học khác - Bài tập thể dục, người học động tác, kĩ thuật - Hấp dẫn, sinh động - Trao đổi, thảo luận - Thu hút tham gia tích cực người học - Phù hợp với mục tiêu, nội dung V HỒ SƠ DẠY HỌC (Đính kèm phiếu học tập/bảng kiểm ) ……………………………………………………………………………………… thuvienhoclieu.com Trang 145 ... ngang: DỰ KIẾN SẢN PHẨM Động tác bước ngang - Khi di chuyển sang bên chân bên ước sang ngang, đồng thời chân lại bật nhảy theo Thân thẳng, tay co tự nhiên Khi di chuyển, tay vung tự tự nhiên theo... Bước 1: Chân trái bước sang ngang - Bước 2: Chân phải bước chéo trước - Bước 3: Chân trái bước sang ngang - Bước 4: Chân phải bước chéo sau - Chân thực theo bước ngang trước, ngang sau Trong trình... khớp thuvienhoclieu. com Trang 28 thuvienhoclieu. com + Tập hợp học sinh thành hàng ngang đứng xen kẽ nhau, mời học sinh lên để đếm nhịp thực mẫu cho bạn khác Các động tác xoay khớp căng theo thứ