PHỤ lục 1 KHUNG KHDH môn THỂ dục 6 GIẢM tải THEO CV 4040

UBND THỊ XÃ SƠN TÂY TRƯỜNGTHCS THANH MỸ CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc KẾ HOẠCH DẠY HỌC – NĂM HỌC 2020-2021 MƠN: GDTC LỚP Học kì I: 18 tuần x tiết/ tuần= 36 tiết Học kì II: 17 tuần x tiết/ tuần= 34 tiết Cả năm: 70 tiết HỌC KÌ I Tuần Tiết theo PPCT Phương TÊN BÀI/NỘI DUNG pháp/kỹ thuật dạy học Yêu cầu cần đạt Nội dung điều chỉnh theo CV 4040(Hướng dẫn thực điều kiện phòng, chống Covid-19) Kiến thức chung: Chế độ dinh dưỡng luyện tập Thể dục thể thao Dạy lồng ghép vào số tiết học 1 -Chế độ dinh Phương Nhận biết dưỡng luyện pháp thuyết yếu tố dinh tập Thể dục thể trình, dưỡng có thao phương ảnh hưởng - Các yếu tố ảnh pháp trực tập luyện hưởng đến sức khoẻ quan hình phát triển thể phát triển thể ảnh chất chất - Dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất - Chế độ dinh dưỡng hợp lý trình luyện tập thể dục thể thao Chủ đề : Chạy ngắn( 10 Tiết) CHẠY NGẮN Phương Kiến thức: - Học sinh thực Tiết 1:- Học: Chạy pháp giảng học sinh biết số bước nhỏ, chạy giải làm động tác bổ trợ kĩ 2 mẫu, phương pháp tập nâng cao đùi luyện, - Trò chơi phát triển phương sức nhanh(gv chọn) pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương CHẠY NGẮN pháp sửa Tiết 2: - Ôn: Chạy chữa động bước nhỏ, chạy tác sai, trò nâng cao đùi chơi - Học: Chạy đạp sau - Trò chơi phát triển sức nhanh ( gv chọn).) cách thực động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Năng lực: - Hs thực động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Biết sửa sai động tác - Hoàn thành lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: Rèn tính tích cực, tự giác học tập Phương Kiến thức: pháp giảng học sinh biết giải làm cách thực CHẠY NGẮN mẫu, động tác bổ Tiết - Ôn: Các phương động tác bổ trợ pháp tập trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn, kĩ - Học: Chạy luyện, quãng phương thuật chạy -Trò chơi (Gv chọn) pháp sửa quãng, cách thở chữa động tác sai, trò Năng lực: - Làm quen với chơi thuật chạy cự li ngắn (Giáo viên tự lựa chọn động tác bổ trợ phù hợp) hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa -Học sinh biết cách tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát hình ảnh, video Học sinh hồn thành lượng vận động tập theo yêu cầu giáo viên Giáo viên hướng dẫn học sinh nhận biết, nêu giai đoạn kĩ thuật chạy cự li ngắn (60m) thơng qua đọc tìm hiểu sách giáo khoa, video hướng dẫn CHẠY NGẮN Tiết 4- Ôn: Các động tác bổ trợ, chạy quãng - Cách thở chạy nhanh - Trò chơi phát triển sức nhanh(gv chọn) Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp giảng CHẠY NGẮN giải làm mẫu, Tiết 5:- Ôn: Các phương động tác bổ trợ, pháp tập chạy quãng luyện, - Học: Xuất phát phương cao chạy lao sau pháp sửa xuất phát - Trò chơi (Gv chữa động tác sai, trò chọn) chơi Phương pháp giảng Tiết 6:- Ôn: Xuất giải làm phát cao chạy lao mẫu, sau xuất phát, chạy phương quãng pháp tập luyện, - Trò chơi phát triển phương sức nhanh(gv chọn) pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi CHẠY NGẮN kĩ thuật chạy quãng đường thẳng - Biết sửa sai động tác - Hoàn thành lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: ln nỗ lực hồn thành tập vận động; mạnh dạn, chủ động luyện tập Kiến thức: - Học sinh biết cách thực động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự ly ngắn, kĩ thuật chạy quãng, xuất phát cao chạy lao sau xuất phát - Học sinh nắm số điều luật thi đấu điền kinh Năng lực: - Làm quen với kĩ thuật giai đoạn xuất phát chạy lao xuất phát Trò chơi:Học sinh biết lựa chọn thực số tập phát triển thể lực phù hợp với yêu cầu, nội dung học gv hướng dẫn Học sinh hoàn thành lượng vận động tập theo yêu cầu giáo viên Gv hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, nêu kĩ thuật xuất phát cao Học sinh biết lựa chọn thực tập trị chơi Gv hướng dẫn học sinh thơng qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, nêu kĩ thuật chạy lao sau xuất phát Học sinh biết lựa CHẠY NGẮN Tiết - Ôn: Xuất phát cao chạy lao sau xuất phát, chạy quãng - Trò chơi phát triển sức nhanh(gv chọn) - Một số điều luật thi đấu môn chạy - Biết tập luyện nhận xét kết tập luyện Phương pháp giảng - Biết sửa sai giải làm động tác - Hoàn thành mẫu, lượng vận động phương pháp tập tập luyện, phương Phẩm chất: pháp sửa ln nỗ lực hồn chữa động tác sai, trò thành tập vận động; mạnh chơi dạn, chủ động luyện tập nhóm Phương pháp giảng Tiết 8:- Ôn: Xuất giải , phát cao chạy lao phương sau xuất phát, chạy pháp tập quãng luyện, phương - Học: Chạy đích pháp sửa - Trò chơi phát triển chữa động sức nhanh(gv chọn) tác sai, trò chơi Kiến thức: - Học sinh biết cách thực kĩ thuật giai đoạn chạy đích - Học sinh nắm số điều luật thi đấu điền kinh Năng lực: CHẠY NGẮN Phương Tiết 9:- Hoàn thiện pháp giảng - Học sinh thực giai đoạn chạy giải làm cự li ngắn (60m) mẫu, động tác bổ trợ -Trò chơi phát triển phương kĩ thuật chạy cự sức nhanh( gv chọn) pháp tập ly ngắn, làm luyện, quen với kĩ thuật phương pháp sửa giai đoạn chạy chữa động đích tác sai, trị - Học sinh phối CHẠY NGẮN chọn thực tập trị chơi Gv hướng dẫn học sinh thơng qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, nêu kĩ thuật chạy lao sau xuất phát Học sinh biết lựa chọn thực tập trị chơi Gv hướng dẫn học sinh thơng qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết, nêu kĩ thuật chạy đích Học sinh biết lựa chọn,sửa sai thực tập trị chơi Gv hướng dẫn học sinh thơng qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết, nêu kĩ thuật chạy đích Học sinh biết lựa chọn,sửa sai chơi 10 11 12 hợp thực tập giai đoạn chạy trò chơi Phương Gv hướng dẫn học cự ly ngắn pháp giảng sinh thông qua dạy CHẠY NGẮN giải, Tiết 10:- Hoàn thiện Phẩm chất: học trực tuyến, phương giai đoạn chạy pháp tập ln tích cực video sách giáo cự li ngắn (60m) luyện, hợp tác sẵn khoa phương -Trò chơi phát triển sàng giúp đỡ học sinh nhận biết, pháp sửa sức nhanh (gv bạn tập nêu kĩ thuật chữa động chọn) chạy đích luyện tác sai, trò - Một số điều luật Học sinh biết lựa chơi thi đấu chọn,sửa sai thực tập mơn chạy trị chơi Chủ đề : Ném bóng ( 14 Tiết) Phương Kiến thức: Học sinh mô pháp - Học sinh biết tả,thực giảng cách cầm bóng, cách cầm giải, tung bắ phương bóng hai bóng,tung bắt bóng hai tay pháp tập tay, tay NÉM BÓNG tay GV hướng luyện, Tiết 1:- Học: Cách cầm phương - Hs biết cách dẫn, thơng qua đọc bóng, tung bắt bóng pháp sửa ném bóng tìm hiểu hai tay, tay chữa tay - Trò chơi phát triển sách giáo khoa, động tác cao khéo léo (gv chọn) tranh ảnh, video’ sai, trò Học sinh biết lựa chơi Năng lực: - Học sinh thực chọn thực tập trò chơi kĩ thuật cầm Phương bóng, tung Gv hướng dẫn học NÉM BĨNG bắt bóng pháp sinh thơng qua dạy Tiết 2:- Ơn: Cách cầm hai tay, tay giảng học trực tuyến, bóng, tung bắt bóng giải, hai tay, tay, phương - Hs thực video sách giáo hai tay phối hợp tung pháp tập kĩ thuật khoa bắt bóng luyện, ném bóng học sinh nhận - Học: Hai tay phối hợp phương tay biết,sửa sai nêu cao pháp sửa tung bắt bóng - Biết điều kĩ thuật hai chữa - Trò chơi phát triển động tác khiển tổ, nhóm tay phối hợp tung khéo léo (gv chọn) tập luyện và bắt bóng sai, trò chơi 13 14 15 nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai Phương động tác - Hoàn thành pháp lượng vận động giảng giải tập làm mẫu, - Vận dụng phương kiến thức, pháp tập kĩ học luyện, để tự rèn luyện phương pháp sửa Phẩm chất: chữa nghiêm túc, tự động tác giác, giữ an sai, trị tồn tập chơi luyện Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, NÉM BĨNG video sách giáo Tiết 3:- Ơn: Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném khoa bóng học học sinh nhận - Ném bóng biết,sửa sai, nêu tay cao kĩ thuật ném - Trò chơi ( gv chọn) bóng tay cao Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Phương Kiến thức: Gv chọn số pháp - Học sinh biết động tác bổ trợ giảng cách thực học hướng dẫn học NÉM BÓNG giải kĩ thuật sức Tiết 4:- Ôn: Các động làm mẫu, cuối cùng, giữ sinh thông qua dạy học trực tuyến, phương thăng tác bổ trợ kĩ thuật ném pháp tập - Hs nắm video sách giáo bóng học luyện, số điều khoa - Học: Kĩ thuật sức phương luật học sinh nhận pháp sửa thi đấu cuối biết,sửa sai, nêu chữa ném bóng - Trị chơi phát triển sức động tác kĩ thuật Năng lực: mạnh tay - ngực (gv sai, trò - Học sinh thực sức cuối chọn) chơi Học sinh biết lựa kĩ chọn thực thuật cầm tập trị chơi bóng, tung NÉM BĨNG Phương bắt bóng Gv chọn số Tiết 5:- Ơn: Các động pháp hai tay, tay động tác bổ trợ tác bổ trợ kĩ thuật ném giảng - Hs thực học hướng dẫn học bóng học giải kĩ thuật sinh thông qua dạy - Ôn: Kĩ thuật sức làm mẫu, thuật sức cuối phương cuối cùng, giữ học trực tuyến, video sách giáo - Trò chơi phát triển sức pháp tập thăng mạnh tay - ngực (gv luyện, - Biết điều khoa chọn) phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi 16 Phương pháp giảng giải NÉM BĨNG làm mẫu, Tiết 6: - Ơn: Các động phương tác bổ trợ kĩ thuật ném pháp tập bóng học; Kĩ thuật luyện, sức cuối phương pháp sửa - Học: Giữ thăng chữa - Trò chơi (gv chọn) động tác sai, trò chơi 17 NÉM BĨNG Tiết 7:- Ơn: Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném bóng học - Phối hợp kĩ thuật sức cuối giữu thăng - Trò chơi phát triển sức mạnh tay - ngực (gv chọn Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi NÉM BĨNG - Tiết 8:Ơn: Các động tác bổ trợ kĩ thuật ném Phương pháp giảng khiển tổ, nhóm tập luyện nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai động tác - Hoàn thành lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: tích cực tự học, tự rèn luyện Và đảm bảo an toàn tập luyện học sinh nhận biết,sửa sai, kĩ thuật sức cuối Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, nêu kĩ thuật giữ thăng Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, kĩ thuật sức cuối giữ thăng Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học 10 18 giải làm mẫu, phương bóng học pháp tập - Phối hợp kĩ thuật luyện, sức cuối giữ phương thăng Các điều luật thi đấu pháp sửa chữa ném bóng động tác - Trị chơi phát triển sai, trò sức mạnh tay - ngực chơi (gv chọn) 19 Phương pháp kiểm tra ,đánh giá KIỂM TRA GIỮA HỌC KÌ I : CHẠY CỰ LI NGẮN 10 20 11 21 Phương pháp giảng NÉM BÓNG giải làm mẫu, Tiết 9:- Ôn: Các động phương tác bổ trợ kĩ thuật ném pháp tập bóng học; Phối hợp luyện, kĩ thuật sức cuối phương giữu thăng pháp sửa chữa - Học: Chuẩn bị chạy đà động tác chạy đà sai, trò - Trị Chơi (gv chọn) chơi NÉM BĨNG Tiết 10:- Ôn: Chuẩn bị chạy đà chạy đà - Tập phối hợp kĩ thuật chuẩn bị chạy đà chạy đà với phối hợp Kiến thức: - Học sinh biết cách thực kĩ thuật số động tác bổ trợ ra, sức cuối cùng, giữ thăng - Hs biết cách thực kĩ thuật chạy đà - Hs nắm số điều luật thi đấu ném bóng Phương Năng lực: pháp - Học sinh thực giảng kĩ giải thuật chạy đà làm mẫu, phối hợp phương giai đoạn pháp tập sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, kĩ thuật sức cuối giữ thăng Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, nêu kĩ thuật chuẩn bị chạy đà Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo sức cuối giữ thăng - Trò chơi (gv chọn) luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi 11 22 Phương pháp Tiết 11: - Ôn tâp:+ Ôn giảng số động tác bổ trợ giải làm mẫu, - Học mới: Chạy đà phương - Trò chơi phát triển sức pháp tập mạnh tay- ngực ( Con luyện, sâu đo ) phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi 12 23 Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập NÉM BÓNG NÉM BÓNG Tiết 12:- Ơn: Một số tập bổ trợ ném bóng học - Hoàn thiện giai đoạn kĩ thuật ném bóng - Trị chơi phát triển sức mạnh tay - ngực (gv chọn) 12 24 NÉM BÓNG Tiết 13:- Hồn thiện giai đoạn kĩ thuật ném bóng, nâng cao thành tích - Một số điều luật thi đấu ném ném bóng - Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai động tác - Hoàn thành lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: tích cực hợp tác học tập, tôn trọng giúp đỡ bạn bè khoa học sinh nhận biết,sửa sai kĩ thuật ném bóng học Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Gv chọn số động tác bổ trợ học hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa học sinh nhận biết,sửa sai, nêu kĩ thuật chạy đà Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi 13 25 13 26 14 27 luyện, phương bóng pháp sửa - Trò chơi phát triển sức chữa mạnh tay - ngực (gv động tác chọn) sai, trò chơi Phương pháp NÉM BĨNG giảng - Tiết 14:Ơn: Một số giải tập bổ trợ ném bóng làm mẫu, học phương pháp tập - Hoàn thiện giai luyện, đoạn kĩ thuật ném bóng, phương nâng cao thành tích pháp sửa - Trò chơi phát triển sức chữa mạnh tay - ngực (gv động tác chọn) sai, trò chơi Chủ đề 3:TTTC ( Cầu lông Tiết) Phương pháp TTTC( Cầu lông) giảng giải làm Tiết 1:- Học số mẫu, tập bổ trợ.Cách cầm phương vợt, cầm cầu, TTCB, pháp tập Xoay lắc cổ tay với luyện, phương vợt pháp sửa - Trò chơi vận động chữa động ( Thi tâng cầu) tác sai, trò chơi Phương TTTC( Cầu lơng) pháp Tiết 2:- Ơn số giảng giải làm tập bổ trợ.Cách cầm mẫu, vợt, cầm cầu, TTCB, phương pháp tập Xoay lắc cổ tay với luyện, vợt phương pháp sửa Kiến thức: - Học sinh biết cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay lắc cổ tay với vợt - Học sinh biết cách di chuyển đơn bước tiến phải, trái Năng lực: - Hs thực cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay lắc cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, - Học sinh thực số động tác bổ trợ môn thể thao tự chọn (Giáo viên tự lựa chọn động tác bổ trợ phù hợp) hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa - Học sinh biết số tình phối hợp vận động với đồng đội tập thông qua video sách giáo khoa vợt, cầm cầu, TTCB, Xoay lắc cổ tay với vợt kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, bước đơn tiến trái - Học di chuyển đơn bước sang trái 16 31 -Trò chơi vận động thi tâng cầu TTTC( Cầu lơng) Tiết 6: - Ơn số tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay lắc cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, bước đơn tiến trái di chuyển đơn bước sang mẫu, phương, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi trái - Học di chuyển đơn bước sang phải -Trò chơi vận động (Thi tâng cầu)hoặc GVchọn 16 32 TTTC( Cầu lông) Tiết 7: Ôn số tập bổ trợ.Cách cầm vợt, cầm cầu, TTCB, xoay lắc cổ tay với vợt, kết hợp di chuyển đơn bước tiến phải, Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động bước đơn tiến trái di chuyển đơn bước sang tác sai, trò chơi trái Kết hợp di chuyển đơn bước sang phải, bước đơn sang trái -Trò chơi (gv chọn) 17 33 17 34 18 35 18 36 Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương KIỂM TRA CUỐI pháp kiểm HỌC KÌ I tra, đánh giá Phương TTTC( Cầu lơng) pháp trực Tiết 9: - Ơn: Một số quan, động tác bổ trợ học, phương ôn kĩ thuật đánh cầu pháp tập thấp tay bên phải luyện, phương -Trò chơi gv chọn pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi KIỂM TRA TIÊU Phương CHUẨN RLTT pháp kiểm tra, đánh giá TTTC( Cầu lông) Tiết 8: - Ôn số tập bổ trợ học, số động tác di chuyển GV chọn - Học: Kĩ thuật đánh cầu thấp tay bên phải - Trò chơi vận động (Thi đánh cầu thấp tay bên phải vào ơ) GV chọn HỌC KÌ II Tuần Tiết theo PPCT TÊN BÀI/NỘI DUNG Phương pháp/kỹ thuật dạy học Yêu cầu cần đạt Nội dung điều chỉnh theo CV 4040( Yêu cầu cần đạt) Chủ đề : Chạy cự li trung bình( tiết) 20 37 Phương pháp giảng CHẠY CỰ LI giải làm TRUNG BÌNH mẫu, Tiết 1:- Học: Đi, phương pháp chạy thở sâu theo tập luyện, nhịp đơn; Đi, chạy phương pháp thở sâu theo nhịp sửa chữa kép; Chạy theo động tác sai, đường hình số trị chơi - Trò chơi phát triển sức bền (gv chọn) 20 38 Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH Tiết 2: - Ơn: Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn; Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép - Học: Chạy luồn cọc; Chạy theo đường dích dắc - - Trị chơi phát triển sức bền (gv chọn) Kiến thức: - Hs biết cách đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn, đi, chạy thở sâu theo nhịp kép - Hs biết cách chạy theo đường hình số, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc Năng lực: - Hs làm quen với kĩ thuật: đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn, đi, chạy thở sâu theo nhịp kép; chạy theo đường hình số, chạy luồn cọc, chạy theo đường dích dắc Phẩm chất: kiên trì nỗ lực khắc phục mệt mỏi Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác đi,chạy thở sâu theo nhịp đơn,đi,chạy thở sâu theo nhịp kép thơng qua nghe, quan sát hình ảnh, video Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác đi,chạy thở sâu theo nhịp đơn,đi,chạy thở sâu theo nhịp kép thơng qua nghe, quan sát hình ảnh, video 21 39 Phương pháp giảng giải làm CHẠY CỰ LI mẫu, TRUNG BÌNH phương pháp Tiết 3: - Ôn: Một tập luyện, số động tác bổ trợ, trò chơi chạy cự ly phương pháp sửa chữa trung bình học động tác sai, (gv chọn) trị chơi - Học: Kĩ thuật chạy quãng đường thẳng 21 40 Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trị chơi 22 41 CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH Tiết 4: - Ơn: Một số động tác bổ trợ, trị chơi chạy cự ly trung bình học (gv chon) Kĩ thuật chạy quãng đường thẳng - Học: Kĩ thuật chạy quãng đường vòng CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH Tiết 5: - Ơn: Một số động tác bổ trợ chạy cự ly trung bình học (gv chon) - Tập phối hợp kĩ thuật chạy đường thẳng với kĩ thuật chạy đường vòng - Trò chơi phát triển sức bền (gv chọn) 22 42 CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH Phương pháp giảng Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi tập luyện Kiến thức: - Hs biết cách thực kĩ thuật chạy quãng đường thẳng, đường vòng - Biết số điều luật thi đấu điền kinh Năng lực: - Hs làm quen với kĩ thuật: chạy quãng đường thẳng, đường vòng - Biết điều khiển tổ, nhóm tập l uyện nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai động tác - Hoàn thành lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: kiên trì nỗ lực khắc phục mệt mỏi tập luyện Kiến thức: - Hs biết cách Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác kĩ thuật chạy qng đường thẳng,thơng qua nghe, quan sát hình ảnh, video Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác kĩ thuật chạy đường vịng thơng qua nghe, quan sát hình ảnh, video Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác bổ trợ,kĩ thuật học thơng qua nghe, quan sát hình ảnh, video Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai Tiết 6: - Ôn: Một số động tác bổ trợ chạy cự ly trung bình học (gv chon) - Tập phối hợp kĩ thuật kĩ thuật chạy đường thẳng với kĩ thuật chạy đường vòng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi - Học: Xuất phát cao chạy tăng tốc độ sau xuất phát; Chạy đích 23 43 23 44 - - Trị chơi (gv chọn) CHẠY CỰ LI Phương TRUNG BÌNH pháp giảng Tiết 7:- Hoàn thiện giải làm giai đoạn kĩ mẫu, thuật chạy cự ly phương pháp trung bình tập luyện, - Một số điều luật phương pháp thi đấu sửa chữa môn chạy động tác sai, - Trò chơi phát trò chơi triển sức bền (gv chọn) Phương CHẠY CỰ LI pháp giảng TRUNG BÌNH giải làm Tiết 8:- Hồn thiện mẫu, giai đoạn kĩ phương pháp thuật chạy cự ly tập luyện, trung bình, nâng phương pháp cao thành tích sửa chữa - Trò chơi phát động tác sai, trò chơi triển sức bền (gv chọn) thực kĩ thuật xuất phát cao chạy tăng tốc độ sau xuất phát động tác kĩ thuật xuất phát cao chạy tăng tốc sau xuất phát thơng qua nghe, quan sát hình ảnh, video - Hs biết cách thực Học sinh biết lựa đích - chạy tăng chọn cách thực tốc đích tập trị chơi Năng lực: - Hs làm quen với kĩ thuật: xuất phát cao chạy tăng tốc độ sau xuất phát, đích chạy tăng tốc Học sinh biết tự đích - Biết điều điều chỉnh, sửa sai khiển tổ, nhóm động tác đích tập l uyện và chạy tăng tốc nhận xét kết đích thơng qua tập luyện nghe, quan sát - Biết sửa sai hình ảnh, video động tác - Hồn thành Học sinh biết lựa lượng vận động chọn thực tập trò chơi tập - Vận dụng Học sinh biết tự kiến thức, kĩ học điều chỉnh, sửa sai tác bổ để tự rèn luyện động Phẩm chất: trợ,nêu kiên trì nỗ số điều luật lực khắc phục thi đấu môn mệt mỏi chạy thông qua tập luyện nghe, quan sát hình ảnh, video Học sinh biết lựa chọn thực tập trò chơi 24 45 24 46 25 47 Chủ đề 5: Bài thể dục( Tiết) Phương Kiến thức: pháp giảng học sinh biết BÀI THỂ DỤC giải làm cách thực Tiết 1:- Học từ mẫu, phương pháp động tác nhịp – 11 tập luyện, thể dục từ nhịp - Trò chơi phát phương pháp 1-11 triển khéo léo (gv sửa chữa Năng lực: chọn) động tác sai, - Hs thực trò chơi động Phương tác thể dục pháp giảng từ nhịp 1-11 giải làm - Biết điều mẫu,phương khiển tổ, nhóm pháp tập tập luyện luyện, nhận xét kết phương pháp tập luyện BÀI THỂ DỤC sửa chữa - Biết sửa sai - Tiết 2: Ôn từ nhịp động tác sai, động tác trò chơi - Hồn thành – 11 lượng vận động - Trị chơi phát tập triển khéo léo (gv - Vận dụng chọn) kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: rèn luyện tư thế, tác phong đẹp BÀI THỂ DỤC Phương Kiến thức: pháp giảng học sinh biết Tiết 3:- Ôn từ nhịp giải làm cách thực – 11 mẫu, phương pháp động tác - Học từ nhịp 12 – tập luyện, thể dục từ nhịp - Giảm yêu cầu “thực đúng” thành “thực được” - Học sinh biết lựa chọn thực tập phát triển khéo léo phù hợp với yêu cầu, nội dung học giáo viên hướng dẫn 23 - Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn) 25 48 BÀI THỂ DỤC Tiết 4:- Ôn từ nhịp – 23 phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi - Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn) 26 49 BÀI THỂ DỤC Tiết 5:- Ôn từ nhịp – 23 - Học từ nhịp 24 – 30 26 50 - Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn) BÀI THỂ DỤC Tiết 6- Hoàn thiện TD từ nhịp – 30 - Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn) Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, 12-23 Năng lực: - Hs thực động tác thể dục từ nhịp 1-23 - Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai động tác - Hoàn thành lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: tích cực rèn luyện tư động tácđúng, đẹp Kiến thức: học sinh biết cách thực động tác thể dục từ nhịp 24-30 Năng lực: - Hs thực động tác thể dục từ nhịp 1-30 - Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai động tác 27 51 BÀI THỂ DỤC Tiết 7:- Hoàn thiện TD từ nhịp – 30 - Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn 27 52 28 53 28 54 trò chơi Phương pháp giảng giải làm mẫu, phương pháp tập luyện, phương pháp sửa chữa động tác sai, trò chơi Phương pháp kiểm tra đánh giá Phẩm chất: tích cực hợp tác, học hỏi bạn học tập rèn luyện thân thể KIỂM TRA GIỮA HỌC KÌ II( Bài thể dục liên hoàn) Chủ đề : TTTC (Cầu lông : 15 Tiết ( tiếp) TTTC( Cầu lông) Phương pháp giảng Tiết 10: - Ôn giải làm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp học, số động tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải trò chơi Kiến thức: - Học sinh biết cách thực số động tác di chuyển, kĩ thuật phát cầu trái tay - Học sinh nắm số - Học đánh cầu điều luật thi đấu thấp tay bên trái Cầu lơng - Trị chơi vận Năng lực: động (Thi cầu thấp tay bên trái vào ô) - Hs thực GV chọn kĩ thuật TTTC( Cầu lông) Phương phát cầu tái tay pháp giảng Tiết 11: - Ôn giải làm - Biết điều khiển tổ, nhóm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp tập luyện học, số động tập luyện, nhận xét kết tác di chuyển, kĩ phương pháp tập luyện - Biết sửa sai sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, động tác - Hoàn thành tay bên phải bên trò chơi Học sinh thực số động tác bổ trợ môn thể thao tự chọn (Giáo viên tự lựa chọn động tác bổ trợ phù hợp) hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa - Học sinh biết lựa chọn thực số tập phát triển thể lực phù hợp với yêu cầu, nội dung học giáo viên hướng dẫn - Học sinh biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông tái 29 55 - Trò chơi vận động, (Thi cầu thấp tay bên phải vào ô) GV chọn TTTC( Cầu lơng) Phương pháp giảng Tiết 12: - Ơn giải làm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp học, số động tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải bên trò chơi tái 29 56 - Trò chơi vận động, (Thi cầu thấp tay bên phải vào ô) GV chọn TTTC( Cầu lơng) Phương pháp giảng Tiết 13: - Ơn giải làm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp học, số động tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải, đánh trò chơi cầu thấp tay bên trái - Trò chơi vận động Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô) GV chọn lượng vận động tập - Vận dụng kiến thức, kĩ học để tự rèn luyện Phẩm chất: tích cực, tự giác tập luyện qua nghe, quan sát hình ảnh, video - Học sinh hoàn thành lượng vận động tập theo yêu cầu giáo viên - Học sinh tự giác, tích cực khắc phục khó khăn tập luyện biết nhận xét kết học tập thân 30 57 TTTC( Cầu lông) Phương pháp giảng Tiết 14: - Ôn giải làm số tập bổ trợ mẫu,phương pháp tập học, số động luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải, đánh trò chơi cầu thấp tay bên trái - Trò chơi vận động, Thi cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô) GV chọn 30 58 Phương pháp giảng giải làm Tiết 15: - Ôn mẫu, số tập bổ trợ phương pháp tập luyện, học, số động phương pháp tác di chuyển, kĩ sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, trò chơi tay bên phải, đánh TTTC( Cầu lông) cầu thấp tay bên trái 31 59 - Trò chơi vận động.(Thi tâng cầu) GV chọn TTTC( Cầu lông) Phương Tiết 16: - Ôn pháp giảng giải làm số tập bổ trợ mẫu, học, số động phương pháp tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp thuật đánh cầu thấp sửa chữa động tác sai, tay bên phải, đánh trò chơi cầu thấp tay bên trái - Trò chơi vận động Thi đánh cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô) GV chọn 31 60 Phương pháp giảng giải làm Tiết 17: - Ôn mẫu, số tập bổ trợ phương pháp tập luyện, học, số động phương pháp tác di chuyển, kĩ sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, trò chơi tay bên phải, đánh TTTC( Cầu lơng) cầu thấp tay bên trái 32 61 - Trị chơi vận động.( chạy trao vợt tiếp sức) GV chọn TTTC( Cầu lông) Phương pháp giảng Tiết 18: - Ôn giải làm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp học, số động tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải, đánh trò chơi cầu thấp tay bên trái - Học mới: Một số điều luật thi đấu cấu lông 32 62 - Trò chơi vận động Thi đanh cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô GV chọn TTTC( Cầu lông) Phương pháp giảng Tiết 19 - Ôn giải làm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp học, số động tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải, đánh trò chơi cầu thấp tay bên trái - Học kĩ thuật phát cầu trái tay - Trò chơi vận động Thi đanh cầu thấp tay bên phải, bên trái vào ô GV chọn 33 63 Phương pháp giảng giải làm Tiết 20: - Ôn mẫu, số tập bổ trợ phương pháp tập luyện, học, số động phương pháp tác di chuyển, kĩ sửa chữa TTTC( Cầu lông) thuật đánh cầu thấp động tác sai, trò chơi tay bên phải, đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật phát cầu trái tay 33 64 - Trò chơi vận động Thi phát cầu thấp tay bên trái vào ô TTTC( Cầu lông) Phương pháp giảng Tiết 21: - Ôn giải làm số tập bổ trợ mẫu, phương pháp học, số động tập luyện, tác di chuyển, kĩ phương pháp sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, tay bên phải, đánh trò chơi cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật phát cầu trái tay 34 65 - Trò chơi vận động Thi phát cầu thấp tay bên trái vào ô TTTC( Cầu lơng) Phương pháp giảng Tiết 22: - Ơn giải làm số tập bổ trợ mẫu, học, số động phương pháp tác di chuyển, kĩ tập luyện, thuật đánh cầu thấp phương pháp tay bên phải, đánh sửa chữa cầu thấp tay bên động tác sai, trái, kĩ thuật phát trò chơi cầu trái tay - Trò chơi vận động Thi phát cầu 34 66 35 67 thấp tay bên trái vào ô KIỂM TRA Phương pháp kiểm CUỐI HỌC KÌ tra, đánh giá II( Cầu lông) TTTC( Cầu lông) Phương pháp giảng Tiết 23: - Ôn giải, phương số tập bổ trợ pháp tập luyện, học, số động phương pháp tác di chuyển, kĩ sửa chữa động tác sai, thuật đánh cầu thấp trò chơi tay bên phải, đánh cầu thấp tay bên trái, kĩ thuật phát cầu trái tay - Trò chơi vận động Thi phát cầu thấp tay bên trái vào ô 35 68 Phương pháp giảng giải làm Tiết 24: - Ôn mẫu,phương số tập bổ trợ pháp tập luyện, học, số động phương pháp tác di chuyển, kĩ sửa chữa thuật đánh cầu thấp động tác sai, trò chơi tay bên phải, đánh TTTC( Cầu lông) cầu thấp tay bên trái kĩ thuật phát cầu trái tay - Trò chơi vận động Thi phát cầu thấp 36 Phương Học sinh thực số động tác bổ trợ môn thể thao tự chọn (Giáo viên tự lựa chọn động tác bổ trợ phù hợp) hướng dẫn học sinh thông qua dạy học trực tuyến, video sách giáo khoa Học sinh biết lựa chọn thực tập trị chơi Học sinh biết số tình phối hợp vận động với đồng đội tập thông qua video sách giáo kho 36 69 KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT pháp kiểm tra, đánh giá 70 Phương KIỂM TRA TIÊU pháp kiểm CHUẨN RLTT tra, đánh giá Sơn Tây, ngày tháng năm 2021 TỔ TRƯỞNG CHUYÊN MÔN HIỆU TRƯỞNG ... pháp giảng học sinh biết BÀI THỂ DỤC giải làm cách thực Tiết 1: - Học từ mẫu, phương pháp động tác nhịp – 11 tập luyện, thể dục từ nhịp - Trò chơi phát phương pháp 1- 11 triển khéo léo (gv sửa chữa... thực động tác thể dục từ nhịp 24-30 Năng lực: - Hs thực động tác thể dục từ nhịp 1- 30 - Biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện nhận xét kết tập luyện - Biết sửa sai động tác 27 51 BÀI THỂ DỤC Tiết 7:-... phát triển khéo léo (gv chọn) 26 49 BÀI THỂ DỤC Tiết 5:- Ôn từ nhịp – 23 - Học từ nhịp 24 – 30 26 50 - Trò chơi phát triển khéo léo (gv chọn) BÀI THỂ DỤC Tiết 6- Hoàn thiện TD từ nhịp – 30 -