Đang tải... (xem toàn văn)
-Neùm boùng +Ôn một số động tác bổ trợ do Gv chọn.Tập đồng loạt theo 2-4 hàng ngang hay vòng tròn hoặc các đội hình khác phù hợp với thực tế sân tập Các dạy: GV nêu tên động tác, làm mâũ[r]
(1)THEÅ DUÏC Baøi:58 Môn tự chọn : “Nhảy dây” I.Muïc tieâu: -Ôn số nội dung môn tự chọn.Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.Yêu cầu thực đúng động tác và naâng cao thaønh tích II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Chuẩn bị:Mỗi HS dây nhảy và dụng cụ để tập môn tự chọn III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chaïy nheï nhaøng theo haøng doïc treân địa hình tự nhiên:150-200m -Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai *Một số động tác bài thể dục phát triển chung GV chọn:Mỗi động tác x8 nhịp cán điều khiển *Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn B.Phaàn cô baûn a)Môn tự chọn -Đá cầu +Ôn tâng cầu đùi.Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn, chữ U, hình vuông, chữ nhật GV nêu tên động tác, sau đó cho các em tự tập, uốn năn sai, nhắc nhở kỷ luật tập Có thể dành phút cuối để tổ chức thi xem tâng cầu giỏi nhaát +Ôn chuyền cầu theo nhóm người Đội hình taäp vaø caùch daïy nhö baøi 57 nhöng giảm giảng giải, tăng cường cho các em taäp luyeän Thời lượng 6-10’ Cách tổ chức 18-22’ 9-11’ (2) -Neùm boùng +Ôn số động tác bổ trợ Gv chọn.Tập đồng loạt theo 2-4 hàng ngang hay vòng tròn các đội hình khác phù hợp với thực tế sân tập Các dạy: GV nêu tên động tác, làm mâũ cho HS tập, uốn nắn động tác sai +Ôn cách cầm bóng và tư đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném đích.Tập hợp số HS lớp thành 4-6 hàng dọc 2-4 hàng ngang sau vạch chuẩn bị, HS đến lượt tiến vào vạch giới hạn thực hieän tö theá chuaån bò Khi coù leänh, neùm bóng vào đích, sau đó lên nhặt bóng theo hiệu lệnh GV cán -Gv nêu tên động tác, cho HS thực động tác, sau đó cho HS tập b)Nhaûy daây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Tập đồng loạt theo nhóm tổ tập luyện theo đội hình hàng ngang voøng troøn -Thi vô địch tổ tập luyện GV cán điều khiển Cách tổ chức bài 57 C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoángbaøi -Một số động tác hồi tĩnh Gv chọn *Đứng vỗ tay và hát trò chơi hội tónh GV choïn -GV nhận xét, đánh giá kết học vaø giao baøi taäp veà nhaø 9-11’ 4-6’ (3)