* Thang điểm kiểm tra: * Điểm ở mức đạt: - Thực hiện tốt động tác, kỹ thuật cơ bản đúng hoặc các giai đoạn kỹ thuật động tác còn chưa chính xác, phát bóng tốt từ 2 quả trở lên.. * Điểm ở[r]
(1)GIÁO ÁN SỐ : 61 Tiết theo PPCT : 61 NS: 05/04/2014 NỘI DUNG BÀI DẠY TTTC: Kiểm tra bóng chuyền Nội dung: Phát bóng thấp tay nghiêng mình PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4.Khởi động : Chung Chuyên môn CƠ BẢN TTTC:Kiểm tra bóng chuyền Nội dung: Phát bóng thấp tay nghiêng mình KẾT THÚC Củng cố Thả lỏng Nhận xét 4.Dặn dò YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT -Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp -Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: TTTC: Kiểm tra bóng chuyền - Không kiểm tra bài cũ - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM * Thang điểm kiểm tra: * Điểm mức đạt: - Thực tốt động tác, kỹ thuật đúng các giai đoạn kỹ thuật động tác còn chưa chính xác, phát bóng tốt từ trở lên * Điểm mức chưa đạt: - Thực kỹ thuật động tác còn nhiều sai sót lúng túng, phát bóng tốt * Chú ý: - Một số trường hợp khác, GV định -Chú ý củng cố kĩ thuật Phát bóng thấp tay nghiêng mình cho học sinh -Rũ tay, thả lỏng toàn thân, phơi cá, đấm lưng nhẹ - GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết kiểm tra -Ôn tập kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” LT chạy bền buổi sáng ngủ dậy IV Rút kinh nghiệm:…………………………………………………………………………………… (2) MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 61 - Biết cách thực phát bóng thấp tay nghiêng mình NS: 05/04/2014 - Thực đúng phát bóng thấp tay nghiêng mình ND: 07/04/2014 *Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, sân bóng chuyền vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, lưới, bóng chuyền 6-12 ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8-10ph -Đội hình hàng ngang cự li hẹp 1-2l -Hs báo cáo sĩ số lớp 2lx8n -Đội hình vòng tròn cự li rộng điều khiển ban cán lớp 1x2l 28-30ph 4-6hs 1x5l -Đội hình hàng ngang cự li hẹp TRỰC QUAN -Gv nêu yêu cầu kiểm tra -Gv gọi 4-6 hs lên thực -Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực kĩ thuật động tác và số lần phát bóng tốt -Các nhóm khác chuẩn bị 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l -Đội hinh hàng ngang cự li hẹp -Đội hình hang so le cự li rộng -Đội hình hàng ngang cự li hẹp -Đội hình hàng ngang cự li hẹp ……………………………………………………………………………………………………………………… GIÁO ÁN SỐ : 62 NỘI DUNG BÀI DẠY (3) Tiết theo PPCT : 62 NS: 03/05/2014 Nhảy cao : Hoàn thiện các giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua” và nâng cao thành tích Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ Kỹ thuật giậm nhảy đá lăng? 4.Khởi động : Chung Chuyên môn CƠ BẢN Nhảy cao: YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT -Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp -Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Nhảy cao– chạy bền - Thực tương đối tốt kĩ thuật giậm nhảy đá lăng - Gv nhận xét cho điểm - Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM * Yêu cầu: -Thực tương đối tốt các bài tập bổ trợ dã học - Đặt chân không đúng điểm giậm nhảy Rối loạn nhịp chạy đà, ?Hoàn thiện các giai đoạn kĩ - Thực các bước đà cuối quá ngắn dài thuật nhảy cao kiểu “bước qua” + Đo lại đà và tập chạy đà nhiều lần để điều chỉnh nâng cao thành tích + Tập lại động tác xác định điểm giậm nhảy ?Các lỗi hay sai và cách sửa + Di chuyển 1,3,5… bước đà đặt chân vào điểm giậm nhảy - Kĩ thuật trên không và tiếp đất xem hình trên Chạy bền: ? Luyện tập chạy bền - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở chạy KẾT THÚC Củng cố Thả lỏng Nhận xét Dặn dò -Kĩ thuật chaỵ đà (Xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà) -Căng cơ, rũ tay, thả lỏng toàn thân, chân, đấm lưng nhẹ -GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết dạy -Ôn lại nội dung đã học chú ý kĩ thuật chạy đà (Xác định điểm giậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy và điều chỉnh đà) IV Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………………………… MỤC TIÊU - YÊU CẦU -Biết cách thực hoàn chỉnh các giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua” Tiết theo PPCT : 62 NS: 03/05/2014 (4) -Thực hoàn chỉnh các giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua”.Nâng dần thành tích ND:05/05/2014 -Biết cách thực và thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên Nâng dần sức bền *Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, sân bóng chuyền vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, xà ngang, cột dọc, nệm ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8-10ph Đội hình nhận lớp 1-2l 2lx8n 1x2l Đội hình khởi động Từ đội hình vòng tròn đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm 28-30ph TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LÀM MẪU 10-12ph - Nhóm : Nhảy cao: 1x5l - Hoàn thiện các giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua” và nâng cao thành tích 1x6l Nệm 1x4l 1x5l Xà ngang 10-12ph 1x5l 1x6l 3-5’ - Chạy theo nhóm sức khoẻ 2-8vòng*100m 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l Đội hình củng cố, thả lỏng Đội hình NX-BTVN ……………………………………………………………………………………………………………………… (5)