1Phần mở đầu: - Phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi - Đứng vỗ tay hát - Giaäm chaân taïi choã 2.Phaàn cô baûn: - Yeâu caàu hs doùng haøng ngang ,doïc, - Phoå bieán noäi dung luyeän t[r]
TUẦN :1 Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T1 ) Tên dạy : ỔN ĐỊNH TỔ CHỨC – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Thời gian dự kiến: 35 phút Mục tiêu: Bước đầu biết số nội qui tập luyện - Biết làm theo GV: sửa lại trang phục cho gọn gàng tập luyện - Bước đầu biết cách chơi trò chơi A Địa điểm phương tiện: - Dọn vệ sinh sân trường – Còi B Nội dung lên lớp: Nội dung ĐLVĐ Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu - Đứng vỗ tay hát - Giậm chân chỗ Phần bản: - Biên chế tổ - Phổ biến nội dung luyện tập - Tập hợp hàng - Chuẩn bị trang phục + Thực nội qui học - Chơi “ diệt vật có hại” - Phổ biến luật chơi – cách chơi - Chơi thử: Con muỗi Diệt! Diệt! Diệt! Con heo Diệt! Diệt! Diệt! ( Sai ) - Cả lớp chơi Kết thúc: Cả lớp hát - Nhắc vừa học - Nhận xét tiết học BPTC 2-3 phút 2-4 hàng dọc 1-2 phút 1-2 phút Diệt! Diệt! Diệt! Vòng tròn 5-8 phút 1-2 phút Đi vòng tròn 1-2 phút Hàng ngang D Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục (T2 ) Tên dạy : TRÒ CHƠI- ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Thời gian dự kiến: 35phút A Mục tiêu: Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc - Biết đứng vào hàng dọc dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể cịn chậm) - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi theo yêu cầu GV B.Địa điểm phương tiện: - Dọn vệ sinh sân trường – Còi, số vật C.Nội dung lên lớp: Nội dung ĐLVĐ 1Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu - Đứng vỗ tay hát - Giậm chân chỗ 2.Phần bản: - Yêu cầu hs dóng hàng ngang ,dọc, - Phổ biến nội dung luyện tập - Tập hợp hàng ngang ,dọc tổ - GVhướng dẫn HS làm mẫu -Từng tổ luyện tập” - Phổ biến luật chơi – cách chơi - Chơi thử: Con muỗi Diệt! Dieät! Dieät! Con heo Dieät! Dieät! Dieät! ( Sai ) - Cả lớp chơi Kết thúc: Cho HS hồi tónh - Nhắc vừa học - Nhận xét tiết học BPTC 2-3 phút 2-4 hàng dọc 1-2 phút 1-2 phút 5phút 5-8 phút Vòng tròn 1-2 phút 1-2 phút 3phút Đi vòng tròn Hàng ngang *Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T3 ) Tên dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: VẬN ĐỘNG Thời gian dự kiến: 35phút A.Mục tiêu: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc - Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước theo GV) - Tham gia chơi (có thể cịn chậm) B.Đồ dùng dạy học: C.Các họat động dạy học: Nội dung 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu - Đứng chỗ vỗ tay hát Đi vòng tròn hít thở sâu Phần bản: - n tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái - Dàn hàng, dồn hàng: GV vừa giải thích vừa làm mẫu – HS tập - n trò chơi: “Qua đường lội” Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV hệ thống lại học - Nhận xét tiết học ĐLVĐ Phút 2-3 phút 1-2 phút 20 phút 2-3 lần Biện pháp hàng ngang 4hàng ngang 8-10 phút hàng ngang Phút 1-2 Phút 2-3 Phút Đi vòng tròn *Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………… _ Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T4) Tên dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Thời gian dự kiến:35phút A.Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ - Nhận biết hướng để xoay người bên phải bên trái (có thể cịn chậm) - Biết tham gia chơi B.Đồ dùng dạy học: sân bãi, còi C.Các hoạt động dạy học: Nội dung ĐLVĐ 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu -Đứng chỗ vỗ tay hát 2.Phần bản: - n tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái -Dàn hàng, dồn hàng * Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái - n trò chơi: “Qua đường lội” Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV hệ thống lại học - Nhận xét tiết học Biện pháp 1-2 phút 1-3 phút 20 phút 2-3 lần hàng ngang lần 8-10 phút hàng ngang Phút 1-2 phút 1-2 Phút Phút hàng ngang Đi vòng tròn *Phần bổ sung : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T5) Tên dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Thời gian dự kiến:35phút A.Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc - Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ - Nhận biết hướng để xoay người theo (có thể cịn chậm) - Bước đầu làm quen với trị chơi B.Đồ dùng dạy học: sân bãi, còi C.Các hoạt động dạy học: Nội dung ĐLVĐ 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu -Đứng chỗ vỗ tay hát 2.Phần bản: - n tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái -Dàn hàng, dồn hàng * Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái - n trò chơi: “Qua đường lội” Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV hệ thống lại học - Nhận xét tiết học Biện pháp 1-2 phút 1-3 phút 20 phút 2-3 lần hàng ngang lần 8-10 phút hàng ngang Phút 1-2 phút 1-2 Phút Phút hàng ngang Đi vòng tròn *Phần bổ sung : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T6) Tên dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Thời gian dự kiến : 35phút A.Mục tiêu: Bước đầu biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước - Biết cách chơi tham gia chơi B.Đồ dùng dạy học: C.Các hoạt động dạy học: Nội dung ĐLVĐ 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu -Đứng chỗ vỗ tay hát Giậm chân đếm theo nhịp 1-2 2.Phần bản: - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng (theo tổ ) - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng ( Cả lớp ) - n dồn hàng, dóng hàng - Tư - GV làm mẫu giải thích - Đưa hai tay trước - n trò chơi: “Qua đường lội” 3.Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV hệ thống lại học - Nhận xét tiết học Biện pháp 1-2 phút 1-3 phút 20 phút 2-3 lần hàng ngang lần 8-10 phút 2-3 lần phút Phút 1-2 phút 1-2 Phút Phút hàng ngang hàng ngang Đi vòng tròn D Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T7) Tên dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG Thời gian dự kiến:35phút A Mục tieâu: Bước đầu biết cách thực đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V (thực bắt chước theo GV) B.Đồ dùng dạy học: C.Các hoạt động dạy học: D Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T8) Tên dạy: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Thời gian dự kiến : 35phút A Mục tiêu: Bước đầu biết cách thực đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V (thực bắt chước theo GV) B.Đồ dùng dạy học: C.Các hoạt động dạy học: Nội dung 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu -Đứng chỗ vỗ tay hát Giậm chân đếm theo nhịp 1-2 - Trò chơi “ Diệt vật có hại” Phần bản: - n tư đứng – n tư đứng đưa hai tay phía trước - Học đứng đưa hai tay dang ngang - Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - n tập hợp hàng dọc, dóng hàng, nghiêm, nghỉ- Đưa hai tay trước 3.Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát ĐLVĐ 1-2 phút 1-3 phút phút 20 phút 2-3 lần lần lần 2-3 lần phút Phút 1-2 phút 1-2 Phút Biện pháp hàng ngang Vòng tròn hàng ngang hàng ngang Đi vòng tròn - GV hệ thống lại học - Nhận xét tiết học Phút D Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………… Tuần Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T 9) Tên dạy: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Thời gian dự kiến: 35phút A.Mục tiêu: Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang (có thể tay chưa ngang vai) đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Bước đầu làm quen với tư đứng kiễng gót, hai tay chống hơng (thực bắt chước theo GV) B.Đồ dùng dạy học: C.Các hoạt động dạy học: Nội dung 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu -Đứng chỗ vỗ tay hát Giậm chân đếm theo nhịp 1-2 Phần bản: - n phối hợp: đứng đưa hai tay phía trước, đứng đưa hai tay dang ngang - n phối hợp: đứng đưa hai tay phía trước, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - n phối hợp: đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Đứng kiễng gót, hai tay chống hông ( GV làm mẫu cho học sinh bắt chước ) * Trò chơi : Qua đường lội Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV hệ thống lại học ĐLVĐ 1-2 phút 1-3 phút 20 phút 2-3 lần lần lần 2-3 lần phút Biện pháp hàng ngang Vòng tròn hàng ngang hàng ngang – lần Hàng ngang 3-5 phút Phút 1-2 Phút Phút Đi vòng tròn - Nhận xét tiết học D Phần bổ sung …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………… Tuần 10 Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục ( T 10) Tên dạy: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Thời gian dự kiến: 35 phút A.Mục tiêu: Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Biết cách thực tư đứng kiễng gót, hai tay chống hơng, đứng đưa chân trước (có thể cịn thấp), hai tay chống hông (thực bắt chước theo GV) - Bước đầu làm quen với trị chơi B.Đồ dùng dạy học: C.Các hoạt động dạy học: Nội dung 1.Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu -Đứng chỗ vỗ tay hát Đi thường theo vòng tròn vàhít thở sâu 2.Phần bản: - Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông - Sau lần tập giáo viên chữa saicho học sinh * Trò chơi : Chuyền bóng tiếp sức - Học sinh tập hợp hàng dọc, hàng cách hàng tối thiểu m 3.Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV hệ thống lại học - Nhận xét tiết học ĐLVĐ 1-2 phút 1-3 phút 20 phút 4-5 lần Biện pháp hàng ngang Vòng tròn 10-12 phút hàng ngang Phút 1-2 Phút Phút Hàng ngang D Phần boå sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………… Tuần 11 Thứ ngày tháng năm 2012 Môn: Thể dục Tiết 11 Tên dạy:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI Thời gian dự kiến :35 phút Mục tiêu: Biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước, đứng đưa hai tay dang ngang đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Biết cách đứng kiễng gót, hai tay chống hơng, đứng đưa chân trước, hai tay chống hông - Bước đầu thực đứng đưa chân sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng - Làm quen với trị chơi (động tác chuyển bóng chưa cách) B Địa điểm phương tiện : - Dọn vệ sinh sân trường – Còi, số vật C.Nội dung lên lớp : Nội dung ĐLVĐ BPTC Phần mở đầu: - Phổ biến nội dung yêu cầu 2-3 phút 2-4 hàng dọc - Đứng vỗ tay hát 1-2 phút - Giậm chân chỗ 1-2 phút 2.Phần bản: - Yêu cầu hs dóng hàng ngang ,dọc, 5phút hàng - Phổ biến nội dung luyện tập - Tập hợp hàng ngang ,dọc, đứng nghiêm, nghỉ, 4hàng ngang tổ tổ thực - GVhướng dẫn HS làm mẫu 5-8 phút -Từng tổ luyện tập” - Phổ biến luật chơi – cách chơi - Chơi thử: Con muỗi Diệt! Diệt! Diệt! 1-2 phút Đi vòng tròn Con heo Diệt! Diệt! Diệt! ( Sai ) 1-2 phút - Cả lớp chơi Hàng ngang Kết thúc: Cho HS hồi tónh 3phút Vòng tròn - Nhắc vừa học - Nhận xét tiết học D Phần bổ sung: …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………… ... học - Nhận xét tiết học ĐLVĐ 1- 2 phút 1- 3 phút Biện pháp hàng ngang 20 phút 1- 2lần, x Vòng tròn nhịp hàng ngang 1- 2lần, x Hàng ngang nhịp -10 phút Phút Hàng dọc 1- 2 Phút Phút D Phần bổ sung:... thống lại học - Nhận xét tiết học Biện pháp 1- 2 phút 1- 3 phút 20 phút 2-3 lần hàng ngang lần 8 -10 phút hàng ngang Phút 1- 2 phút 1- 2 Phút Phút hàng ngang Đi vòng tròn *Phần bổ sung : ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………... lại học - Nhận xét tiết học Biện pháp 1- 2 phút 1- 3 phút 20 phút 2-3 lần hàng ngang lần 8 -10 phút 2-3 lần phút Phút 1- 2 phút 1- 2 Phút Phút hàng ngang hàng ngang Đi vòng tròn D Phần bổ sung: ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………