Đang tải... (xem toàn văn)
thaúng Trò chơi “Tìm người chæ huy” Quay sau, đi đều, Thực hiện động tác quay vòng trái, vòng phải, sau cơ bản đúng đứng lại, Động tác -Thực hiện cơ bản đúng đi vươn thở và tay của đều, [r]
(1)MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG TUAÀN: MOÂN THEÅ DUÏC Lớp Kiến thức Kyõ naêng Biết tham gia trò Bước đầu biết số chôi “ Dieät vaät noäi quy taäp luyeän cô baûn Lớp: có hại” Bước đầu biết cách chơi troø chôi Bieát taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá baùo caùo Bieát tham gia troø Lớp: chôi “ Dieät vaät coù haïi” Biết cách tập hợp haøng doïc, quay traùi, quay phải, đứng nghỉ, đứng nghiêm, bieát xin pheùp Lớp: vào lớp Bieát tham gia troø chôi “Nhanh leân baïn ôi vaø troø chôi keát baïn” Lớp: Giới thiệu nợi dung chương trình môn học và một số nội quy, yêu cầu tập Thái độ Tích cực tham gia troø chôi Tự giác tham gia trò chơi theo đúng luaät Biết số nội quy Thực đúng tập thể dục yeâu caàu moät caùch Biết cách tập họp hàng tự giác doïc, doùng thaúng haøng Tham gia troø chôi Biết điểm số đúng chủ động Bieát caùch chaøo, baùo caùo Thực đúng yêu cầu cuûa troø chôi Biết điểm Tự giác tập luyện baûn cuûa chöông trình vaø moät caùch chuû số nội quy động và đúng các taäp theå duïc động tác Biết cách tập hợp hàng Tích cực doïc, quay traùi, quay phaûi, tham gia caùc troø đứng nghỉ, đứng nghiêm, chơi bieát caùch daøn haønh, caùch chaøo baùo caùo Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi -Biết được những nội dung Yeâu caàu naém bản của chương trình nội dung và thể dục lớp và một số nội taùc duïng cuûa quy các giờ học thể (2) luyện.Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉTrò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” và “chạy tiếp sức” Giới thiệu nội dung chöông trình theå dục lớp Caùch chaøo, baùo cáo bắt đầu và kết thúc học, Lớp: caùch xin pheùp vào lớp Troø chôi “Keát baïn” “Chạy đổi chỗ vỗ tay “ vaø loø coø tiếp sức” dục –Biết cách tập họp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV -Biết được những nội dung bản của chương trình thể dục lớp và một số nội quy các giờ học thể dục –Biết cách tập họp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV chöông trình hoïc theå duïc Bieát caùch xeáp haøng, caùch chaøo báo cáo, và tự giaùc tham gia caùc troø chôi moät caùch chủ động TUAÀN: Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá baùo caùo Troø chôi :Duyeät Lớp: vaät coù haïi Lớp: Biết tập họp hàng doïc, doùng haøng, ñieåm soá baùo caùo, đứng nghiêm, đứng Kyõ naêng Laøm quyen taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng doïc Biết đứng vào hàng dọc và dóng hàng với bạn đứng trước cho thẳng Bieát caùch chôi vaø tham gia vaøo troø chôi theo yeàu caàu cuûa giaùo vieân Bieát caùch taäp hoïp haøng doïc, biết đứng vào vị trí, biết doùng haøng thaúng Biết cách điểm số, đứng Thái độ Biết tự giác taäp luyeän vaø doùng haøng đúng vị trí Bieát tham gia troø chôi moät cách chủ động Trật tự, chủ động tập luyện, biết lựa choïn vò trí (3) nghæ, daøn haøng ngang, doàn haøng Troø chôi “ Qua đường lội và nhanh leân baïn ôi” nghiêm, đứng nghỉ, biết caùch doàn haøng ngang Bieát caùch tham gia troø chôi và thực theo yêu cầu cuûa troø chôi Ñi theo nhòp – haøng doïc Ñi theo vaïch keû thaúng, ñi nhanh chuyeån sang chaïy Lớp: Trò chơi “Tìm người chæ huy” vaø “Nhoùm ba, nhoùm baûy” Bước đầu biết cách – haøng doïc vaø theo nhòp(Nhòp bước chân trái, nhịp bước chaân phaûi, bieát doùng haøng cho thaúng ñi Bieát caùch ñi theo vaïch keû thaúng, ñi nhanh chuyeån sang chaïy Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Biết cách dàn hàng,dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với khẩu lệnh Bước đầu biết cách quay sau và đều theo nhịp -Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi Thực hiện taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng doïc, cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép vào lớp Thực hiện bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đúng nghi ̉,quay trái, quay phải, quay sau Bieát caùch chôi vaø tham gia vaøo troø chôi theo yeàu caàu cuûa giaùo vieân Quay trái quay phải, quay sau, dàn hàng, dờn hàng và đềuLớp: Trò chơi “ Thi xếp hàng nhanh” và nhảy đúng, nhảy nhanh Bieát taäp hoïp haøng doïc, doùng haøng, ñieåm soá baùo caùo, đứng nghiêm, đứng nghæ, Lớp: Quay phải quay trái quay đàn sau Troø chôi “ Chạy tiếp sức và kết bạn” thích hợp để so haøng, Biết chủ động ñieåm soá đến lượt mình vaø roõ raøng Biết cách tự chỉnh cự ly di chuyeån theo haøng Tích cực giữ cử ly di chuyeån Thực hieän động tác đều(nhịp bước chaân traùi,nhòp hai bước chân phải Tư thế đứng nghiêm, thân hình đứng tự nhiên là được (4) TUAÀN: Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Troø chôi :Duyeät Lớp: vaät coù haïi Động tác vươn thở và động tác tay bài theå duïc phaùt trieån Lớp: chung Trò chơi “Tìm người chæ huy” “ vaø Nhanh leân baïn ôi” Taäp hoïp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá,quay traùi, quay phaûi, Ñi theo nhòp – Lớp: haøng doïc Ñi theo vaïch keû thaúng Trò chơi “Tìm người chæ huy” Lớp: Đi Đứng lại quay traùi Quay phaûi, voøng trái đứng lại -trò chơi “kéo cưa lừa xeû” vaø “Bòt maét baéc Kyõ naêng Bieát caùch taäp hoïp haøng dọc, đứng thẳng hàng dọc Bước đầu biết cách đứng nghiên, đứng nghỉ Bieát tham gia troø chôi Thái độ Biết đứng đúng vị trí, biết tự điều chænh cho thaúng haøng vaø đứng đúng tư theá nghieâm, nghæ Bước đầu biết cách quay Bieát quay traùi traùi, quay phaûi , quay phaûi Biết cách thực động thực tác vươn thở và tay bài động tác thể dục phát triển chung cách chủ động Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Bieát caùch taäp hoïp haøng Ñi theo 1-4 doïc, haøng ngang, doùng haønh doïc hàng, điểm số, quay trái, đúng yêu cầu quay phaûi Thực Biết cách thường – chuẩn các và haøng doïc theo nhòp nghieâm tuùc Thực đúng theo Theå hieän tính vaïch keû thaúng kyõ luaät ñi Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi -Bước đầu biết cách Thực đều, đứng lại, quay sau động tác -Bước đầu thực động đều(nhịp tác đều, vòng phải, vòng bước chân trái, đứng lại traùi,nhòp hai (5) deâ” -Biết cách chơi và tham gia bước chân troø chôi phải.động tác tay đánh so le với động tác chaân Taäp hoïp một haøng Thực hiện được tập họp Bieát caùch doïc, doùng haøng, dàn hàng dọc, dóng hàng, dàn doùng haøng hàng Quay phải quay trái đúng, quay hàng dồn hàng Lớp: Quay phải quay trái quay đàn sau traùi, quay phaûi Biết cách chơi và tham gia tương đối quay đàn sau Troø chôi “ Bỏ khăn” troø chôi chính xaùc TUAÀN: Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, Lớp: quay trái, quay phải Troø chôi :Duyeät vaät coù haïi Kyõ naêng Bieát caùch taäp hoïp haøng doïc, doùng thaúng haøng doïc Bước đầu biết cách đứng nghiên, đứng nghỉ, nhận biết đượ hướng để xoay người hướng bên trái, bên phải Bieát tham gia troø chôi Động tác vươn Biết cách thực động thở,động tác tay, tác, vươn thở,ø tay, chân, chân, lườn bài lườn (chưa yêu cầu cao theå duïc phaùt trieån thực động tác) bài Lớp: chung theå duïc phaùt trieån chung Trò chơi “Kéo cưa Bước đầu biết cách chơi và lừa xẻ” thực theo yêu cầu troø chôi Lớp: Tập họp hàng ngang, Biết cách tập họp,hàng doùng haøng, ñieåm ngang, doùng thaèng haøng, soá,quay traùi, quay ñieåm soá, quay traùi, quay phaûi, phaûi Thái độ Hoïc sinh baét chước theo GV,biết tự điều chænh cho thaúng hàng và đứng đúng tư nghieâm, nghæ Biết tự chủ taäp động tác Nhớ và thuộc động tác tập Biết tự quay traùi, quay phaûi, tự so hàng ngang, haøng doïc, (6) Ñi theo vaïch keû thaúng Đi vượt chướng ngại vaät thaáp Troø chôi “Thi ñua xeáp haøng” Đi vòng trái, vòng phải, đứng lại Lớp: -Trò chơi “chạy đổi choã voã tay nhau” vaø “boû khaên” Taäp hoïp một haøng doïc, doùng haøng, dàn hàng dồn hàng, điểm số Quay phải quay trái Lớp: quay đàn sau, đều vòng phải, vòng trái, đổi chân đều sai nhịp Troø chôi “ Hoàng oanh, hoàng yến” Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Đi đúng theo đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng Bước đầu biết cách vượt chướng ngại thấp Bieát tham gia troø chôi vaø chơi -Bước đầu biết cách đều, đứng lại, vòng trái, vòng trái, đúng hướng -Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi Thực hiện được taäp hoïp haøng ngang, doùng thẳng haøng, Thực bản đúng điểm số, Quay phải quay trái quay đàn sau, đều vòng phải, vòng trái, đổi chân đều sai nhịp Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi biết vượt chướng ngại thấp đúng theo hướng dẫn đã học va,thể hieän tính kyõ luaät ñi Bieát caùch voøng traùi ,voøng phaûi ,đứng lại đúng Biết tự giác tập luyện đúng theo yeâu caàu baøi taäp Có ý thức chôi caùc troø chôi Đà Lạt, ngày tháng năm 2012 Người viết Lê Trung Tuân (7) TUAÀN: MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG 10 MOÂN THEÅ DUÏC Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay traùi, quay phaûi Lớp: Trò chơi : “Đi qua đường lội” Động tác vươn thở, tay, chân, lườn và động tác bụng bài theå duïc phaùt trieån Lớp: chung Trò chơi “Kéo cưa lừa xeû” Kyõ naêng Bieát caùch taäp hoïp haøng doïc, doùng thaúng haøng doïc Bước đầu biết cách đứng nghiên, đứng nghỉ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo Bước đầu làm quen với troø chôi Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân ,lườn và động tác buïng cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Bước đầu biết cách chơi và thực theo yêu cầu cuûa troø chôi Bieát caùch taäp hoïp haøng ngang, doùng thaúng haøng ngang, ñieåm soá, quay traùi, quay phải đúng cách Biết cách vượt chướng ngaïi thaáp Bieát caùch tham gia troø chơi vả chơi Taäp hoïp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá,quay traùi, quay phaûi, Lớp: Đi theo vượt chướng ngaïi thaáp Troø chôi “Thi ñau xeáp haøng vaø “ Meøo ñuoåi chuoät” Lớp: Tập họp hàng ngang, Thực tập hàng doùng haøng, ñieåm soá, ngang, doùng thaúng haøng Thái độ Bieát tham gia troø chôi, bieát ñi đúng theo vạch keû thaúng, vaø thực quay traùi, quay phaûi Hoïc sinh bieát thực động tác đã học Biết thực động taùc chính xaùc vaø chủ động tập HS biết tự dóng haøng, quay traùi, quay phải, đúng caùch, bieát ñi vượt chướng ngại an toàn Từ tuần trở bỏ nội dung đổi (8) quay traùi,quay sau -Đi vòng phải, vòng trái-đứng lại -troø chôi “Bòt maét baét deâ” vaø “boû khaên” Taäp hoïp một haøng doïc, doùng haøng, dàn hàng dồn hàng, điểm số đều vòng phải, vòng trái, đổi chân Lớp: đều sai nhịp Troø chôi “ Nhảy ô tiếp sức” và “ Nhảy nhanh, nhảy đúng” ngang, ñieåm soá vaø quay sau đúng -Biết cách đều, vòng trái, vòng phải đúng hướng và dừng lại-Biết caùch chôi vaø tham gia troø chôi Thực hiện được taäp hoïp haøng ngang, doùng thẳng haøng, Thực đúng cách ñieåm soá, ñi vòng phải, vòng trái, bước đầu biết cách đổi chân đều sai nhịp Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi chân sai nhòp Tự giác luyện tập để nắm bắt cách đều, cách chuyeån chaân ñi sai nhòp TUAÀN: Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, Lớp: quay trái, quay phải, daøn haøng, doàn haøng Troø chôi :Ñi qua đường lội Lớp: Động tác vươn thở, tay, chân, lườn và động tác bụng bài theå duïc phaùt trieån chung Trò chơi “Kéo cưa lừa Kyõ naêng Bieát caùch taäp hoïp haøng doïc, doùng thaúng haøng doïc Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó Bieát caùch chôi troø chôi Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân ,lườn và động tác bụng baøi theå duïc phaùt trieån chung Bước đầu biết cách chơi và Thái độ Bieát doàn haùng, daøn haøng, bieát tự điều chỉnh cho thaúng haøng và đứng đúng tö theá nghieâm, nghæ Hoïc sinh bieát thực động tác đã học Biết thực động tác chính xaùc vaø chuû (9) xeû” thực theo yêu cầu động tập trò chơi ( bỏ đều) Taäp hoïp haøng ngang, Bieát caùch taäp hoïp haøng HS di doùng haøng, ñieåm ngang,doùng thaúng haøng theo nhòp 1-4 soá,quay traùi, quay ngang, ñi theo nhòp – hàng dọc đúng phaûi, haøng doïc yeâu caàu Ñi theo nhòp – Biết cách vượt chướng ngại Thực haøng doïc vaät thaáp vượt chướng Lớp: Đi vượt chướng ngại Bước đầu biết cách di ngaïi thaáp an thaáp chuyển hướng trái, phải toàn nghiêm Di chuyển hướng trái Biết cách chơi và tham gia túc Phaûi trò chơi Theå hieän tính Troø chôi “Meøo ñuoåi kyõ luaät ñi chuoät” Tập hợp hàng Thực tập họp Bieát voøng traùi, ngang,dóng hàng,điểm hàng ngang, điểm đúng số vòng phải, soá cuûa mình tương đối chính -Ñi voøng phaûi, voøng -Bieát caùch ñi voøng phaûi xaùc Lớp: trái-đứng lại Vòng trái đúng hướng và -Trò chơi “kết bạn” đứng lại vaø neùm boùng truùng - Bieát caùch chôi vaø tham ñích gia trò chơi Taäp hoïp moät haøng Thực hiện được taäp hoïp Có ý thức doïc, doùng haøng, dàn haøng ngang, doùng thẳng quaù trình hàng dồn hàng, điểm haøng, tập luyện để sớ vòng phải, vòng Thực đúng cách điểm thực Lớp: trái, đởi chân số, vòng phải, vòng trái, nhanh chóng đều sai nhịp bước đầu biết cách đổi chân taäp hoïp doäi Troø chôi “ Nhảy ô tiếp đều sai nhịp hình sức” và “ Nhảy nhanh, Bieát caùch chôi vaø tham gia nhảy đúng” troø chôi (10) TUAÀN: Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay traùi, quay phaûi, Lớp: đàn hàng, dồn hàng Troø chôi :Ñi qua đường lội Kyõ naêng Thái độ Bieát caùch taäp hoïp haøng Bieát caùch quay dọc, dóng thẳng hàng dọc trái, phải, đứng Biết cách đứng nghiên, nghiêm, nghỉ đứng nghỉ, theo yeâu caàu vaø Nhận biết đúng để xoay tham gia theo đúng hướng, biết trò chơi đã học caùch doàn haøng, daøn haøng Bieát tham gia troø chôi Động tác vươn thở, Biết cách thực các Học sinh thực tay, chân, lườn, bụng động tác vươn thở, tay các và toàn thân bài chân lườn và bụng động tac vươn Lớp: thể dục phát triển baøi theå duïc phaùt trieån thở, tay, chân, chung chung lườn, bụng và Troø chôi “ Bòt maét Bước đầu biết cách chơi toàn thân baét deâ” vaø tham gia troø chôi cách chủ động Taäp hoïp haøng ngang, Bieát caùch taäp hoïp haøng Bieát so haøng doùng haøng, di chuyeån ngang, doùng thaúng haøng ngang, doùng hướng phải, trái ngang thaúng haøng, bieát Troø chôi “Meøo ñuoåi Bieát caùch di chuyeån di chuyển đúng Lớp: chuột” và “ đứng hướng phải, trái hướng ngoài theo leänh” Bieát caùch chôi vaø tham Bieát tham gia gia trò chơi troø chôi theo yeâu cầu đả học Lớp: Tập hợp hàng Thực tập họp Có ý thức ngang,doùng haøng ngang, doùng haøng quaù trình taäp haøng,ñieåm soá quay thaúng ñieåm soá vaø quay luyện để thực sau sau đúng hieän nhanh -Ñi voøng phaûi, voøng -Bieát caùch ñi voøng phaûi choùng taäp trái-đứng lại Vòng trái đúng hướng và họp dội hình (11) -Troø chôi “keát baïn” vaø neùm boùng truùng ñích Taäp hoïp moät haøng doïc, doùng haøng, dàn hàng dồn hàng, điểm số vòng phải, vòng trái, đổi chân Lớp: đều sai nhịp Troø chôi “ trai tín gậy” đứng lại - Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Thực hiện được taäp hoïp haøng ngang, doùng thẳng haøng, Thực đúng cách ñieåm soá, ñi vòng phải, vòng trái, bước đầu biết cách đổi chân đều sai nhịp Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi Tự giác luyeän taäp yeâu cầu tập đúng nhanh và trật tự TUAÀN: Lớp Kiến thức Tư đứng Đứng hai tay đưa trước Lớp: Troø chôi :Ñi qua đường lội Kyõ naêng Bước đầu biết cách thực tư đứng và đứng đưa hai tay trước Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi Thái độ Thực tư đứng đưa hai tay trước đúng vị trí, biết tham gia troø chôi theo yeâu caàu Lớp: Động tác vươn thở, Biết cách thực các Học sinh thực tay, chân, lườn, bụng động tác vươn thở, tay chân và toàn thân , nhảy lườn ,bụng, nhảy và điều động tác đã học và điều hòa bài hòa bài thể dục phát và làm quen với theå duïc phaùt trieån trieån chung động tác điều chung Bước đầu biết cách thực hoøa vaø Trò chơi “ Bịt mắt động tac điều thực động baét deâ” hoøa cuûa baøi theå duïc phaùt taùc moät caùch chuû trieån chung động Bước đầu biết cách chơi và (12) tham gia troø chôi Taäp hoïp haøng ngang, Bieát caùch taäp hoïp haøng doùng haøng, ngang nhanh, doùng thaúng Lớp: Di chuyển hướng haøng ngang phaûi, traùi Biết cách di chuyển hướng Troø chôi “Chim veà phaûi, traùi toå” Bieát caùch chôi vaø tham gia Ñi theo vaïch keû trò chơi thaúng Trò chơi “Tìm người chæ huy” Quay sau, đều, Thực động tác quay vòng trái, vòng phải, sau đúng đứng lại, Động tác -Thực đúng vươn thở và tay đều, vòng phải, vòng trái, bài thể dục phát triển đứng lại và giữ khoản chung caùch caùc haøng ñi Lớp: -Troø chôi “neùm Bước đầu thực trúng đích”và “nhanh động tác vươn thở và tay leân baïn ôi” cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung - Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Taäp hoïp haøng doïc, Thực hiện được taäp hoïp doùng haøng, dàn hàng dọc haøng ngang, doùng dồn hàng, điểm số thẳng haøng,.ñieåm soá, thẳng hướng và vòng Thực đều thẳng phải, vòng trái, hướng và vòng phải, vòng -Động tác vươn thơ Lớp: trái, và tay của bài thể dục -Biết cách thực hiện động phát triển chung tác vươn thơ và tay của bài Troø chôi “ kết bạn và thể dục phát triển chung dẫn bóng ” Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi Bieát taäp hoïp haøng ngang, di chuyeån traùi, phaûi đúng hướng theo yêu cầu.thực hieän chuaån vaø nghieâm tuùc Khoâng coøn rieâng tieát kieåm tra Động Tiếp tục ôn tập để hoàn thiện kỹ đội hình đội ngũ đã học giới thiệu bài bài thể dục phát triển chung (13) Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu TUAÀN: Đà Lạt, ngày 01 tháng 10 năm 2012 Người viết MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG 11 MOÂN THEÅ DUÏC Lớp Kiến thức Kyõ naêng Đứng đưa hai tay Bước đầu biết cách thực dang ngang đứng đưa hai tay dang Đứng đưa hai tay ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình lên cao chếch hình chữ V chữ V Thực theo giáo Lớp: vieân Thái độ Biết đứng đưa hai tay dang ngang và đứng ñöa hai tay leân cao cheách hình chữ V đúng vị trí, biết tự điều chænh hai tay cho thaúng theo yeâu caàu Ôn bài thể dục phát Thực các động tac Biết và làm trieån chung cuûa baøi theå duïc phaùt trieån đúng các động Ñieåm soá 1-2; 1-2 chung taùc cuûa baøi theå Lớp: theo đội hình hàng Bước đầu biết cách điểm số dục phát triển dọc và theo đội hình 1-2; 1-2 theo đội hình hàng chung cách haøng ngang dọc và theo đội hình hàng chủ động ngang Động tác vươn thở, Biết cách thực động tác Học sinh thực lườn và động tác tay vươn thở, lườn và động tác động cuûa baøi theå duïc phaùt tay cuûa baøi theå duïc phaùt tác vươn thở, trieån chung trieån chung động tác tay Lớp: Trò chơi “Chim Biết cách chơi và tham gia tương đối chính toå” troø chôi xác và đúng yêu caàu Lớp: Động tác vươn thở, Thực các động tác vươn Tập đúng động và động tác tay và thở, tay và bước đầu biết taùc Taäp trung vaø (14) chaân , löng, buïng cách thực động tác chân có ý thức cuûa baøi theå duïc phaùt löng ,buïng, cuûa baøi theå duïc luyeän taäp trieån chung phaùt trieån chung Troø chôi “Nhanh Bước đầu biết cách chơi và leân baïn ôi vaø “ tham gia troø chôi cóc là cậu ông trời” Động tác vươn thở, Biết cách thực động tác Phải nắm tay và động tác vươn thở, động tác tay và caùch luyeän taäp chaân cuûa baøi theå chaân cuûa baøi theå duïc phaùt cuûa baøi theå duïc duïc phaùt trieån trieån chung phaùt trieån chung Lớp: chung Bieát caùch chôi vaø tham gia Troø chôi “Daãn troø chôi bóng”vaø “nhanh leân baïn ôi” TUAÀN: 10 Lớp Kiến thức Kyõ naêng Thái độ Tư đúng Biết cách thực tư Học sinh đứng bản,đứng đưa hai và đứng đưa hai tay tư đứng tay trước đứng trước, đứng đưa hai tay dang kiễng gót, hai ñöa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay tay chống hông ngang và đứng đưa lên cao chếch hình chữ V và đứng đúng tư Lớp: hai tay leân cao Bước đầu làm quen với tư đã học chếch hình chữ V đứng kiễng gót, hai tay Tư đứng kiễng chống hông goùt, hai tay choáng hoâng Lớp: Bài thể dục phát Thực đúng các động tac Thực trieån chung cuûa baøi theå duïc phaùt trieån baøi theå duïc phaùt Ñieåm soá 1-2; 1-2 chung trieån chung vaø theo đội hình vòng Biết cách điểm số 1-2; 1-2 làm quen với troøn theo đội hình vòng tròn cách điểm số 1Trò chơi “Bỏ khăn” Bước đầu biết cách chơi và 2; (15) tham gia chơi 1-2 theo đội hình voøng troøn Động tác vươn thở, Biết cách thực động Thực đúng lườn, tay chân tác vươn thở, lườn và động các động tác baøi theå duïc phaùt tác tay bài thể dục phát vươn thở,tay, trieån chung trieån chung chân và động tác Lớp: Trò chơi “Nhanh Bước đầu biết thực lườn leân baïn ôi” vaø “ động tác chân, lườn bài Tham gia các Chạy tiếp sức” theå duïc phaùt trieån chung trò chơi đúng Biết cách chơi và tham gia theo hướng dẫn các trò chơi Động tác vươn thở, Thực các động tác vươn Bước đầu thực tay Chaân, löng, thở, tay, chân, lưng, bụng và động bụng và toàn thân bước đầu biết cách thực tác toàn thân của bài thể dục phát động tác toàn thân bài bài thể dục phát Lớp: triển chung theå duïc phaùt trieån chung trieån chung Trò chơi “ cóc Bước đầu biết cách chơi và là cậu ông trời” vàø tham gia trò chơi “ Chạy tiếp sức” Động tác vươn thở, Thực các động tác tay Chân, vặn mình vươn thở, tay, chân, và vặn cuûa baøi theå duïc phaùt mình cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung trieån chung Lớp: Trò chơi “ Ai nhanh Biết cách chơi và tham gia và khéo ” vàø “ các trò chơi Chaïy nhanh theo soá” Hieåu vaø naém chính xác caùch taäp luyeän các động tác TUAÀN: 11 Lớp Kiến thức Lớp: Tư đúng Kyõ naêng Biết cách thực tư Thái độ Biết đứng (16) bản,đứng đưa hai tay rađúng bản,đứng đưa hai trước đứng đưa hai tay tay trước đứng đưa hai tay dang ngang và đứng dang ngang và đứng đưa hai ñöa hai tay leân cao tay lên cao chếch hình chữ chếch hình chữ V V Tư đứng kiễng gót, Biết cách thực tư hai tay chống hông.Tư đứng kiễng gót, hai tay đứng đưa chân chống hông.Tư đứng đưa trước, hai tay chống chân trước, hai tay hoâng choáng hoâng Troø chôi : “Chuyeàn Bước đầu làm quen với trò bóng tiếp sức” chôi Đi thay Bước đầu thực thường theo nhịp theo nhịp( nhịp bước Trò chơi “ Bỏ khăn” chân trái, nhịp bước chân phaûi) Lớp: Bieát caùch ñieåm soá 1-2; 1- theo đội hình vòng tròn Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Động tác vươn thở, Biết cách thực các lườn, tay chân và bụng động tác vươn thở, tay, chân, bài thể dục phát lườn, bài thể dục phát Lớp: triển chung trieån chung Trò chơi “Chạy đổi Bieát caùch chôi vaø tham gia chỗ, vỗ tay” và “ Nhómđược các trò chơi ba, nhoùm baûy” Lớp: Động tác vươn thở, Thực các động tác lườn, tay chân bài vươn thở, tay, chân, theå duïc phaùt trieån lưng,bụng và động tác toàn chung thaân cuûa baøi theå duïc phaùt Troø chôi “Nhanh leân trieån chung baïn ôi” vaø “ Chaïy tieáp Bieát caùch chôi vaø tham gia sức” các trò chơi đúng tư bản, đứng đưa hai tay trước hai tay dang ngang ñöa hai tay leân cao cheách hình chữ V ,đứng kiễng goùt, hai tay choáng hoâng Biết thực theo nhịp 12 và thực đúng động tác moät caùch chuû động Thực được động tác vươn thở,tay, chân, lườn bải theå duïc phaùt trieån chung Thực hành tương đối chính xác các động tác (17) Động tác vươn thở, tay Chaân, vaën mình cuûa baøi theå duïc phaùt Lớp: triển chung Troø chôi ø “ Chaïy nhanh theo soá” Thực các động tác vươn thở, tay, chân, và vặn mình cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Bước đầu biết cách phối hợp động tác cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung TUAÀN: 12 Lớp Kiến thức Kyõ naêng Tư đúng bản,đứng Biết cách thực tư đưa hai tay trước đứng đúng bản,đứng đưa hai đưa hai tay dang ngang tay trước đứng đưa hai và đứng đưa hai tay lên tay dang ngang và đứng cao chếch hình chữ V ñöa hai tay leân cao cheách đứng kiễng gót, hai tay hình chữ V Lớp: chống hông,đứng đưa Biết cách đứng kiễng gót, chân trước, hai tay hai tay chống hông đứng chống hông,đứng đưa đưa chân trước, hai moät chaân sau, hai tay tay choáng hoâng giơ cao thẳng hướng Làm quen với trò chơi Troø chôi : “Chuyeàn boùng chuyeàn boùng tiếp sức” Đi thay Bước đầu thực thường theo nhịp theo nhịp( nhịp Troø chôi “ Nhoùm ba, bước chân trái, nhịp nhoùm baûy” bước chân phải) Lớp: Biết cách điểm số 1-2; 12 theo đội hình vòng tròn Bbieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Lớp: Động tác vươn thở, lườn, Biết cách thực các Thái độ Thực đứng đưa chaân sau chaân chạm mặt đất, hai tay giô cao thẳng hướng và đứng đưa hai tay leân cao cheách hình chữ V Biết thực theo nhòp 1-2 vaø thực đúng động tác cách chủ động và đúng nhịp Thực (18) tay Chân, bụng và toàn thaân cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi “Keát baïn” vaø “ Neùm truùng ñích” động tác vươn thở, tay, chân, lườn, và toàn thân và biết cách thực động tác nhảy Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Động tác vươn thở, tay, Thực các động tác chân, lưng,bụng,toàn vươn thở, tay, chân, thân va øthăng bằng, nhảy lưng,bụng toàn thân và cuûa baøi theå duïc phaùt bước đầu biết cách hực trieån chung động tác thăng Lớp: Troø chôi “Meøo ñuoåi baèng, nhaûy cuûa baøi theå chuoät” duïc phaùt trieån chung Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi các động tác vươn thở, tay, chân, lườn và toàn thân.Thực hieän chuaån vaø nghieâm tuùc Biết tự giác tập luyện đúng theo hướng dẫn cuûa giaùo vieân Động tác vươn thở, tay Chân, lưng, bụng và toàn thaân cuûa baøi theå duïc phaùt Lớp: triển chung Troø chôi “ Ai nhanh vaø kheùo hôn” vaø “ Keát baïn” Coù tinh thaàn luyện tập đúng và tương đối chính xaùc quaù trình taäp luyeän Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng,bụng toàn thân baøi theå duïc phaùt trieån chung Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi TUAÀN: 13 Lớp Kiến thức Lớp: Tư đứng đưa chaân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng, tư đứng đưa chaân sang ngang Troø chôi : “Chuyeàn bóng tiếp sức” Kyõ naêng Biết cách đứng tư đưa moät chaân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Làm quen với tư đưa moät chaân sang ngang, hai tay choáng hoâng Bieát caùch chôi troø chôi vaø Thái độ Thực đứng đưa moät chaân sau chaân chaïm maët đất, hai tay giơ cao thaúng hướng và đứng (19) đúng luật chơi ñöa hai tay leân cao cheách hình chữ V Bieát caùch ñieåm soá 1- 2; 1- Bieát ñieåm soá theo đội hình vòng tròn đúng cách và Bieát caùch tham gia troø tham gia toát caùc chơi tham gia các trò trò chơi chôi Ñieåm soá 1-2; 1-2 theo đội hình vòng troøn Lớp: Troø chôi “Bòt maét baéc deâ” vaø“ Nhoùm ba, nhoùm baûy” Baøi theå duïc phaùt Biết cách thực các trieån chung động tác vươn thở, tay, Trò chơi “ Chim chân, lườn,toàn thân và tổ” và “Đua ngựa” nhảy biết cách thực Lớp: động điều hòa Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Thực đúng yêu cầu cuûa baøi theå duïc moät caùch chính xaùc,vaø nghieâm tuùc theå hieän tính kyõ luaät taäp Baøi theå duïc phaùt Thực đúng Khi thực trieån chung các động tác vươn thở, các động tác trò chơi “ Chim tay, chân, lưng,bụng toàn bài thể dục toå” thaân thaêng baèng, nhaûy vaø phaùt trieån bước đầu biết cách hực chung, chöa Lớp: động tác điều hòa yêu cầu nhớ bài thể dục phát triển thứ tự các chung động tác Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Lớp: Động tác vươn thở, Biết cách thực các Có tinh thần tay Chân, lưng, bụng động tác vươn thở, tay, luyện tập đúng, , toàn thân, thăng chân, văn mình, toàn thân chính xác và nhảy bài thăng bằng, nhảy bài các động tác theå duïc phaùt trieån theå duïc phaùt trieån chung theå duïc chung Bieát caùch chôi vaø tham Trò chơi “ Ai nhanh gia các trò chơi (20) vaø kheùo hôn” vaø “ Chaïy nhanh theo soá” Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu TUAÀN: 14 Lớp Đà Lạt, ngày tháng 11 năm 2012 Người viế MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG 12 MOÂN THEÅ DUÏC Kiến thức Kyõ naêng Tư đứng đưa hai Biết cách thực phối tay trước, đứng đưa hợp các tư đứng đưa hai tay dang ngang và hai tay trước, hai tay đứng đưa tay hình chữ dang ngang và hai tay V, tư đứng đưa lên cao chếch hình chữ Lớp: chân trước, hai tay V choáng hoâng Làm quen với tư đưa Trò chơi : “Chạy tiếp chân trước, hai sức” tay choáng hoâng Bieát caùch chôi troø chôi và tham gia chơi Đi thay Thực thường theo nhịp theo nhịp( nhịp bước Trò chơi “ Vòng tròn” chân trái, nhịp bước Lớp: chaân phaûi) Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Lớp: Bài thể dục phát triển Biết cách thực các chung động tác vươn thở, tay, Trò chơi “ Đua ngựẩ” chân, lườn, bụng, nhảy và toàn thân biết cách thực động điều hòa ,biết cách thực các động tác bài thể duïc phaùt trieån chung Thái độ Thực đứng đưa tay trước, dang ngang vaø ñöa tay leân cao hình chữ v và đúng các tư thề đã học Biết theo nhịp 1-2 và đúng theo yeâu caàu baøi hoïc Học sinh thực các động tác cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung đúng theo yêu cầu (21) Baøi theå duïc phaùt trieån chung Lớp: Trò chơi “ Đua ngựẩ” Thực đúng các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình toàn thân thaêng baèng, nhaûy vaø Lớp: ñieàu hoøa cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi “ Thaêng baèng” Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Thực các động tác bài thể dục phaùt trieån chung Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Biết cáchthực các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình toàn thaân thaêng baèng, nhaûy vaø ñieàu hoøa cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Tương đối thuộc các động tác đã học Thực đúng theo yêu cầu baøi hoïc TUAÀN: 15 Lớp Kiến thức Kyõ naêng Tư đứng đưa Biết cách thực phối chân sau, hai tay giơ hợp các tư đứng đưa cao thẳng hướng và moät chaân sau hai tay leân chếch hình chữ V, tư cao chếch hình chữ V đứng đưa chân Thực đứng đưa Lớp: sang ngang, hai tay chaân sang ngang, hai tay choáng hoâng choáng hoâng Troø chôi : “Chaïy tieáp Bieát caùch chôi vaø chôi sức” đúng theo luật trò chơi Thái độ Thực đứng đưa chaân sau, hai tay leân cao thaúng hướng và chếch hình chữ V và đứng đưa chaân sang ngang, hai tay choáng hoâng Lớp: Đi thay Thực theo Biết theo thường theo nhịp nhịp( nhịp bước chân trái, nhịp 1-2 và Bài thể dục phát triển nhịp bước chân phải) đúng theo yêu (22) chung Thực đúng các Trò chơi “ Vòng tròn” động tác bài thể dục phaùt trieån chung Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Bài thể dục phát triển Thực đúng các chung động tác bài thể dục Taäp haøng ngang, doùng phaùt trieån chung, bieát caùch haøng, ñieåm soá tập hợp hàng ngang, dóng Lớp: Trò chơi “ Đua ngựẩ” thẳng hàng, điểm đúng số cuûa mình Bieát caùch tham gia troø chôi vả chơi Bài thể dục phát triển Thực đúng các chung động tác bài thể dục Troø chôi “ Troø chôi phaùt trieån chung Lớp: thoû nhaûy”vaø “loø coø Bieát caùch tham gia troø chôi tiếp sức” vả chơi caàu baøi hoïc Thuoäc baøi theå duïc phaùt trieån chung Bài thể dục phát triển Thực đúng các chung động tác bài thể dục Lớp: Trò chơi “ Thỏ nhảy” phát triển chung, Bieát caùch tham gia troø chôi vả chơi OÂn caû baøi theå duïc phaùt trieån chung, coù theå coøn queân moät soá động tác Học sinh thực các động tác bài theå duïc phaùt trieån chung, taäp hợp thằng hàng, điểm số đúng Tương đối thuộc các động tác đã học và tích cực tham gia caùc troø chôi TUAÀN: 16 Lớp Kiến thức Lớp: Tư đứng bản, đứng đưa hai tay trước, dang ngang và hai tay giô cao thaúng hướng và chếch hình chữ V,đứng kiễng gót, Kyõ naêng Biết cách thực phối hợp các tư đứng và đứng đưa hai tay trước đứng đưa hai dang ngang vaø ñöa leân cao chếch hình chữ V Thái độ Thực đứng đưa chaân sau, hai tay leân cao thaúng hướng và chếch hình chữ V và (23) hai tay choáng hoâng, Thực đứng kiễng đứng đưa chân gót hai tay chống hông, trước và sang ngang, hai đứng đưa chân tay choáng hoâng, ñöa trước hai tay chống moät chaân sau, hai tay hoâng giô cao Troø chôi “Voøng troøn” Bieát caùch chôi vaø tham “Nhóm ba, nhóm bảy” gia các trò chơi Lớp: va “ø Nhanh lên bạn ơi” đứng đưa chaân sang ngang, hai tay choáng hoâng Học sinh tự giác vaø kyõ kuaät caùc troø chôi vaø chơi trật tư,đúng luaät chôi Taäp hoïp haøng ngang, Bieát caùch taäp hoïp haøng Khi di chuyeån doùng haøng, ñieåm ngang, doùng thaúng haøng phaûi thaúng số,quay trái, quay phải, ngang, điểm đúng số người, tự nhiên Đi vượt chướng ngại mình, biết cách vượt và kỹ luật, trật vaät thaáp chướng ngai vật thấp, tư, giữ cự Lớp: Ñi di chuyeån theo bieát caùch di chuyeån ly quaù trình hướng phải, trái hướng phải, trái đúng ñi Trò chơi “Đua ngựa” cách vaø “Con coùc laø caäu OÂng Bieát caùch tham gia troø Trời” chơi vả chơi Đi theo vạch kẻ thẳng Thực đúng Có tinh thần kỷ hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai luaät quaù dang ngang tay choáng hoâng vaø ñi trình luyeän taäp Lớp: Trò chơi “lò cò vaïch keû thaúng hai vaø haêng say sức” và “Nhảy lướt tay dang ngang caùc troø soùng” Bieát caùch tham gia troø chôi chơi vả chơi Bài thể dục phát triển Thực đúng chung các động tác bài thể Lớp: Trò chơi “ Lò cò tiếp dục phát triển chung, sức” Bieát caùch tham gia troø chơi vả chơi (24) TUAÀN: 17 Lớp Kiến thức Đội hình, đội ngũ Reøn tö theá cô baûn Troø chôi “ Chaïy tieáp Lớp: sức” OÂn taäp hoïc kyø I Troø chôi “Voøng troøn” “Nhoùm ba, Lớp: nhóm bảy “ø “Bịt mắt baét deâ”vaø “Boû khaên” Kyõ naêng Biết kiến thức kỹ đã học kỳ và thực đúng kỹ đó Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Bieát caùch chôi vaø tham gia các trò chơi Thái độ Biết thực đúng các kỹ đã hoïc kyø vaø thuoäc caùc động tác đã học Tự giác, kỹ luật, trật tự quaù trình tham gia troø chôi Thực theo nhịp 1-2 vaø chaân traùi ñi theo nhòp chaân phaûi ñi theo nhòp vaø đúng nhịp theo yeâu caàu Taäp hoïp haøng ngang, Bieát caùch taäp hoïp haøng doùng haøng ngang, doùng thaúng haøng Ñi theo nhòp – ngang, ñieåm soá, quay traùi, haøng doïc quay phaûi Đi vượt chướng ngại Biết cách thường – vaät thaáp theo haøng doïc theo nhòp Lớp: Ñi di chuyeån theo Biết cách vượt chướng hướng phải, trái ngaïi vaät thaáp, bieát caùch di Trò chơi “Trò chơi chuyển hướng phải, trái chim veà toå” vaø “ đúng, thân người tự nhiên Meøo ñuoåi chuoät” Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Lớp: Đi Kiễng gót hai tay Thực đúng Biết cách từ choáng hoâng kiễng gót hai tay chống hông chậm đến Tập hợp hàng -Taäp hoïp haøng ngang nhanh, nhanh daàn roài ngang,doùng haøng doùng thaúng haøng ngang ñi nhanh vaø Di chuyeån nhanh -bieát caùch ñi nhanh chuyeån chyeån sang chuyeån sang chaïy sang chaïy chaïy moät vaøi Trò chơi “Nhảy lướt Biết cách tham gia trò chơi bước soùng” và chơi (25) Đi vòng trái, voøng phaûi Troø chôi “Chaïy tieáp sức theo vòng tròn” Lớp: Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Thực động tác Thực voøng traùi, voøng phaûi theo nhịp Bieát caùch tham gia troø chôi 1-2 vaø chaân traùi và chơi ñi theo nhòp chaân phaûi ñi theo nhòp vaø đúng nhịp theo yeâu caàu Đà Lạt, ngày tháng 12 năm 2012 Người viết Lê Trung Tuân (26) TUAÀN: 18 Lớp MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG 01 MOÂN THEÅ DUÏC Kiến thức Troø chôi “ Nhaûy oâ tiếp sức” Kyõ naêng Thái độ Biết cách tham gia trò chơi Tự giác, kỹ luật, và chơi trật tự quá Lớp: trình tham gia troø chôi OÂn taäp hoïc kyø Biết và thực Hoïc sinh thuoäc Troø chôi “ Voøng kiến thức kỹ các kỹ kiến tròn” và “Nhanh lên đã học kỳ thức đã học và Lớp: baïn ôi” Biết cách chơi và tham gia thực đúng trò chơi theo yeâu caàu Taäp hoïp haøng ngang, Bieát caùch taäp hoïp haøng dóng hàng,quay trái, ngang nhanh, trật tự, dóng quay phaûi, thaúng haøng ngang, quay Đi vượt chướng ngại trái, quay phải đúng cách vaät thaáp Biết cách vượt chướng Ñi di chuyeån theo ngaïi vaät thaáp, bieát caùch di hướng phải, trái chuyển hướng phải, trái Lớp: Trò chơi “Đua ngựa đúng cách OÂn hoïc kyø Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Nhắc lại nội dung đã học kyø Thực các động tác đã hoïc kyø tương đối chính xác và đúng (27) Tập họp hàng ngang, Thực tập họp hàng doùng haøng ngang nhanh, doùng thaúng Ñi nhanh chuyeån haøng ngang , sang chaïy Thực nhanh -Sô keát hoïc kyø I daàn chuyeån sang chaïy moät Trò chơi “Nhảy lướt số bước, kết hợp với động Lớp: sóng” tác đánh tay nhịp nhàng Tự giác luyeän taäp vaø bieát giữ kỷ luật quá trình thực hieän hoïc Sô keát kyø baøi hoïc Nhắc lại nội dung đã học kyø Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Đi vòng trái, Thực động tác Sơ kết học kỳ vòng phải,đổi chân vòng trái, vòng phải, cách sai nhịp đổi chân sai nhịp Troø chôi “Chaïy tieáp Bieát caùch tham gia troø chôi Lớp: sức theo vòng tròn” và chơi Nhắc kại nội dung đã học kyø TUAÀN: 19 Lớp Kiến thức Động tác vươn thở vaø tay cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Lớp: Troø chôi “ Nhaûy oâ tiếp sức” Lớp: Trò chơi “Bịt mắt baéc deâ” “Nhoùm ba, nhoùm baûy “ø Kyõ naêng Thái độ Bước đầu biết cách thực Tập đúng các hai động tác vươn thở động tác đã học và động tác tay bài và tích cực theå duïc phaùt trieån chung taäp Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Biết cách xoay các khớp Biết tham gia cổ tay,cổ chân,hông, đầu các trò chơi goái, laøm quen xoay caùnh caùch kyõ luaät traät (28) vaø“Nhanh leân baïn ôiâ” tay, khớp vai tự và an toàn Bieát caùch chôi vaø tham chôi gia các trò chơi Tập họp hàng ngang, Thực tập họp Trật tư, kỹ luật dóng hàng, điểm số, hàng ngang nhanh, trật tự, quá trình và triển khai đội hình dóng thẳng hàng tập họp, đứng taäp baøi theå duïc ngang,điểm số đúng số đúng vị trí, Ñi theo vaïch keû cuûa mình,bieát caùch ñi theo nhanh nheïn vaø thaúng; ñi hai tay vạch kẻ thẳng, hai tay thực đúng choáng hoâng,ñi kieãng choáng hoâng, ñi kieãng goùt, theo yeâu caàu baøi Lớp: gót, vượt chướng vượt chướng ngại vật tập ngaïi vaät thaáp, di thaáp, bieát caùch di chuyeån chuyển hướng phải, hướng phải, trái đúng traùi caùch Troø chôi “Thoû nhaûy” Bieát caùch tham gia troø chơi và chơi Đi vượt chướng ngại Thực đúng Vượt chướng vaät thaáp vượt chướng ngại vật thấp ngại vật thấp Lớp: Trò chơi “Nhảy theo Biết cách tham gia trò baèng caùch baät hình tam giác”và “ chơi và chơi nhảy bước Thaêng baèng ” cao chaân Đi đều,đổi chân Thực động tác Laøm quen troø sai nhịp ,đổi chân sai chôi “Boùng Tung vaø baét boùng nhòp chuyeàn saùu” Nhaûy daây kieåu chuïm Bieát caùch tung vaø baét hai chaân boùng baèng hai tay, tung vaø Lớp: Trò chơi “Đua baét boùng moät tay, ngựa” “lò cò tiếp Thực động tác nhảy sức”và “bóng chuyền dây kiểu chụm hai chân saùu” Bieát caùch tham gia troø chơi và chơi (29) TUAÀN: 20 Lớp Kiến thức Động tác vươn thở, tay, chaân cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Ñieåm soá haøng doïc Lớp: theo toå Lớp: Lớp: Lớp: Lớp: Kyõ naêng Thái độ Biết cách thực hai động Thực tác vươn thở và động tác tay động tác cuûa baøi theå duïc phaùt trieån vöôn vaø tay chung tương đối chính Bước đầu biết cách thực xác, tập đúng, động tác chân Biết điểm số đúng hàng dọc theo toå Đứng kiễng gót, hai Biết cách giữ thăng Tích cực tay choáng hoâng vaø đứng kiễng gót, hai tay luyeän taäp dang ngang chống hông và dang ngang, đứng kiễng gót đứng hai chân rộng biết cách đứng hai chân rộng để giữ thăng baèng vai, hai tay baèng vai, hai tay ñöa bằng, và thực đưa ,sang ngang, lên trước, sang ngang, lên cao các động cao hình chữ V chếch hình chữ V tác đạt yêu cầu Trò chơi “Chạy đổi Biết cách chơi và tham gia bài tập cho voã tay nhau” troø chôi Tập họp hàng ngang, Thực tập họp Ñi theo 1-4 doùng haøng ngang, haøng ngang nhanh hành dọc đúng Ñi theo nhòp 1-2 Bieát caùch theo nhòp – yeâu caàu haøng doïc haøng doïc Thực Troø chôi “Thoû Bieát caùch tham gia troø chôi chuaån caùc vaø nhảy”và “Lò cò tiếp và chơi nghieâm tuùc sức” Theå hieän tính kyõ luaät ñi Di chuyển hướng Thực đúng di Phải ý thức và phaûi, traùi chuyển hướng phải, trái neâu cao tinh Troø chôi “Thaêng Bieát caùch tham gia troø chôi thaàn kyû luaät bằng”và “Lăng bóng và chơi luyeän taäp baèng tay” Tung vaø baét boùng Thực động tác tung và Biết tung và (30) Nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân Troø chôi “boùng chuyeàn saùu” bắt bóng hai tay, tung bắt bóng đúng và bắt bóng tay,bắt kỷ thuật hướng bóng hay tay,thực dẫn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi TUAÀN: 21 Lớp Kiến thức Động tác vươn thở, tay, chaân vaø vaën mình cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Lớp: Ñieåm soá haøng doïc theo toå Troø chôi :Duyeät vaät coù haïi Đứng hai chân rộng baèng vai, hai tay ñöa trước ,sang ngang, lên cao thẳng hướng Đi thường theo vạch Lớp: kẻ thẳng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang Troø chôi “Nhaûy oâ” Kyõ naêng Thái độ Biết cách thực ba Biết đứng đúng vị động tác vươn thở, tay và trí, biết tự điều chaân cuûa baøi theå duïc phaùt chænh cho thaúng trieån chung haøng vaø ñieåm soá Bước đầu biết cách thực nhanh, đúng số động tác vặn mình cuûa mình Biết điểm số đúng hàng dọc theo tổ Thực đứng hai chân Thực rộng vai, hai bàn chân các động tác rèn thẳng hướng phía trước hai luyện tư tay đưa trước, sang tương đối ngang chính xaùc Bước đầu thực đươc Tham gia thường theo vạch kẻ thẳng, các trò chơi hai tay choáng hoâng vaø dang ngang Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Lớp: Nhảy dây kiểu chụm Bước đầu Biết thực Tích cực luyện hai chaân nhaûy daây kieåu chuïm hai tập nhảy dây đúng Troø chôi “Loø coø tieáp chaân vaø bieát caùch so daây , kieåu sức” chao daây, quay daây Thường xuyên (31) Biết cách tham gia trò chơi luyện tập nhà và chơi để tăng cường sức khoûe vaø reøn luyeän tính deûo dai Nhảy dây kiểu chụm Thực đúng Coù tinh thaàn hai chaân ñoâng taùc nhaûy daây kieåu luyeän taäp vaø tích Troø chôi “Thaêng chụm hai chân và biết cách cực, tự giác baèng”vaø “Laêng boùng so daây , chao daây, quay luyeän taäp Lớp: baèng tay” daây, vaø baät nhaûy moãi dây đến Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Tung vaø baét boùng Thực động tác Học sinh có thể theo nhoùm – tung vaø baét boùng theo taäp nhaûy daây baát người nhóm – người kiểu nào nhảy dây kiểu chụm Thực nhảy dây hai chaân kieåu chuïm hai chaân Lớp: -Baät cao Bước đầu biết cách thực Troø chôi “Boùng động tác bật cao chuyeàn saùu”vaø choã “Troàng nuï, troàng Bieát caùch tham gia troø chôi hoa” và chơi Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Đà Lạt, ngày tháng năm 2013 Người viết Lê Trung Tuân (32) TUAÀN: 22 Lớp MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG 02 MOÂN THEÅ DUÏC Kiến thức Kyõ naêng Động tác vươn Biết cách thực bốn thở, tay, chân, vặn động tác vươn thở, tay, mình vaø buïng cuûa chaân vaø vaën mình cuûa baøi baøi theå duïc phaùt theå duïc phaùt trieån chung Lớp: trieån chung Bước đầu biết cách thực Trò chơi “Nhảy động tác bụng đúng, nhảy nhanh” Biết tham gia trò chơi và chơi Ñi theo vaïch keû Bieát caùch ñi theo vaïch keû thaúng hai tay thaúng, hai tay choáng hoâng choáng hoâng vaø vaø dang ngang Lớp: dang ngang Bước đầu biết cách chơi và Troø chôi “Nhaûy tham gia troø chôi oâ” Nhaûy daây kieåu Biết cách thực nhảy chuïm hai chaân daây kieåu chuïm hai chaân vaø Trò chơi “Lò cò thực đúng cách so tiếp sức” daây , chao daây, quay daây Lớp: Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Thái độ Biết thực các động tác đã học và tự giaùc luyeän taäp coù tinh thaàn luyeän taäp cao Thực ñi theo vaïch keû thaúng moät caùch trật tự, kỹ luật ñi Tích cực luyện taäp nhaûy daây đúng kiểu Thường xuyên luyện tập nhà để tăng cường sức khỏe và rèn luyeän tính deûo dai (33) Nhaûy daây kieåu Thực đúng chuïm hai chaân ñoâng taùc nhaûy daây kieåu Trò chơi “Đi qua chụm hai chân, động tác caàu” nhaûy nheï nhaøng, bieát caùch Lớp: so daây, quay daây nhòp ñieäu vaø baät nhaûy moãi daây đến Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Tung và bắt bóng Thực động tác tung theo nhoùm – vaø baét boùng theo nhoùm – người người Di chuyeån tung Bieát caùch di chuyeån tung baét boùng baét boùng nhaûy daây kieåu Thực nhảy dây Lớp: chân trước, chân kiểu chân trước ,chân sau sau -Thực động tác -Bật cao, tập phới bật cao, hợp chạy, Thực tập phới hợp nhaûy,mang vaùc chaïy, nhaûy,mang vaùc Troø chôi “Troàng Bieát caùch tham gia troø chôi hoa, troàng nuï” và chơi Naêng noå taäp luyeän Bước đầu biết caùch di chuyeån tung baét boùng TUAÀN: 23 Lớp Kiến thức Kyõ naêng Động tác vươn thở, Biết cách thực năm tay, chaân, vaën động tác vươn thở, tay, chân mình , buïng vaø vaën mình vaø buïng cuûa baøi động tác toàn thân thể dục phát triển chung Lớp: bài thể dục phát Bước đầu biết cách thực trieån chung động tác bụng Troø chôi “Nhaûy Bieát tham gia troø chôi vaø đúng, nhảy nhanh” chơi Thái độ Biết thực các động tác đã học và thực đúng Tự giác luyện taäp coù tinh thaàn luyeän taäp cao (34) Ñi theo vaïch keû Biết cách thường theo thaúng hai tay choáng vaïch keû thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang hoâng Lớp: Trò chơi “Nhảy ô” Bước đầu biết thực Ñi nhanh chuyeån nhanh chuyeån sang chaïy sang chaïy Bieát caùch chôi vaø tham gia Trò chơi “Kết bạn” trò chơi Nhaûy daây kieåu Biết cách thực nhảy chuïm hai chaân daây kieåu chuïm hai chaân vaø Trò chơi “Chuyển thực đúng cách so dây , bóng tiếp sức” chao daây, quay daây Lớp: Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Baät xa vaø taäp phoái hợp chạy, nhảy Troø chôi “Con saâu ño” Thực ñi theo vaïch keû thaúng moät caùch trật tự, kỹ luật ñi Tích cực luyện taäp nhaûy daây đúng kiểu Thường xuyên luyện tập nhà để tăng cường sức khỏe Bước đầu biết cách thực Động tác phố động tác bật xa hợp chạy, nhảy chỗ(Tư chuẩn bị động tác cần chạy 1-3 tạo đà, động tác bật nhảy) bước sau đó thực Lớp: -Bước đầu biết cách thực hieän baät nhaûy động tác phố hợp chạy nhaûy Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi di chuyển tung bắt Thực động tác di Làm quen với boùng chuyeån tung baét boùng baät leân cao(coù Nhaûy daây kieåu Thực nhảy dây thể có đà chuïm hai chaân kiểu chân trước ,chân sau taïi choã) Baät cao -Thực động tác Lớp: Troø chôi “Qua caàu baät cao, tiếp sức” Thực tập phới hợp chaïy, nhaûy,mang vaùc Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi (35) Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu TUAÀN: 24 Đà Lạt, ngày tháng năm 2013 Người viết Lê Trung Tuân MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG 03 MOÂN THEÅ DUÏC Lớp Kiến thức Kyõ naêng Thái độ Động tác vươn Biết cách thực sáu Biết thực thở, tay, chân, động tác vươn thở, tay, chân sáu động vặn mình , bụng, vặn mình , bụng và toàn thân tác đã học và động tác toàn cuûa baøi theå duïc phaùt trieån thực tương thaân vaø ñieàu hoøa chung đối đúng Lớp: bài thể dục Bước đầu biết cách thực Tự giác luyện phát triển chung động tác điều hòa taäp coù tinh thaàn Ñieåm soá haøng Biết cách điểm số đúng luyeän taäp cao doïc theo toå vaø hàng dọc theo tổ và lớp lớp Đi kiễng gót hai Giữ thăng Thực tay choáng hoâng kieãng goùt hai tay choáng hoâng ñi kieãng goùt hai Ñi nhanh chuyeån Bieát caùch ñi nhanh chuyeån tay choáng hoâng Lớp: sang chạy sang chaïy cách trật tự, Trò chơi “Nhảy Bước đầu biết cách chơi và kỹ luật oâ” vaø “Keát baïn” tham gia troø chôi Lớp: Nhảy dây kiểu chuïm hai chaân Troø chôi “Neùm truùng ñích” Biết cách thực nhảy Thực daây kieåu chuïm hai chaân vaø nhaûy nhaûy daây thực đúng cách so dây , đúng kiểu chao dây, quay dây, động tác Thường xuyên nhaûy daây nheï nhaøng luyện tập nhà (36) Biết cách tham gia trò chơi để tăng cường và chơi sức khỏe Baät xa -Phối hợp chạy, nhaûy.vaø chaïy mang vaùc Lớp: Trò chơi “ Kiệu người” Thực đúng động taùc baät xa taïi choã -Biết cách thực động tác phối hợp chạy nhảy -Bước đầu biết cách thực hieän chaïy mang vaùc Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Bieát caùch baät nhảy đúng và hiểu kỷ thuaät baät nhaûy Phối hợp chạy, Thực động tác Coù theå khoâng mang vaùc, baät phới hợp chạy và bật thực động cao và phới hợp nhảy,mang vác taùc mang vaùc chạy và bật nhảy Biết cách thực động tác có thể Trò chơi “ Qua phối hợp chạy nhảy, mang mang vật nhẹ Lớp: cầu tiếp sức”và “ vác, bật cao Chuyeån nhanh, Bieát caùch tham gia troø chôi nhaûy nhanh” và chơi TUAÀN: 25 Lớp Kiến thức Baøi theå duïc phaùt trieån chung Lớp: Lớp: Đi thường theo Kyõ naêng Biết cách thực các động tác bài thể dục phaùt trieån chung Bước đầu biết cách tâng caàu baèng baûng caù nhaân vợt gỗ và tham gia chơi Thực thường Thái độ Thực các động tác đã học và khởi động các khớp theo hướng daãn cuûa giaùo vieân Thực (37) vaïch keû thaúng hai tay choáng hoângvaø dang ngang Ñi nhanh chuyeån sang chaïy Troø chôi “Nhaûy đúng, nhảy nhanh ” Nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân Baøi theå duïc phaùt triển chung với cờ vaø hoa Lớp: Trò chơi “Ném truùng ñích” theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø dang ngang Thực cách nhanh chuyeån sang chaïy Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng moät cách trật tự, kỹ luaät ñi Biết cách thực nhảy daây kieåu chuïm hai chaân vaø thực đúng cách so daây , chao daây, quay daây, động tác nhảy dây nhẹ nhaøng vaø nhòp ñieäu Biết cách thực bài thể dục phát triển chung với cờ vaø hoa Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Phối hợp chạy, Thực động tác phối nhảy.và chạy mang hợp, chạy nhảy, mang vác vaùc Bước đầu biết cách thực Nhaûy daây kieåu hieän nhaûy daây kieåu chaân chân trước, chân trước, chân sau Lớp: sau Bieát caùch tham gia troø chôi Troø chôi “ Chaïy và chơi tiếp sức ném bóng vaøo roå” Thực nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân đúng kiểu Thường xuyên luyện tập nhà để tăng cường sức khỏe và có tinh thaàn luyeän taäp Baät cao Phối hợp chạy đàbật cao Lớp: Troø chôi “ Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh” Bieát caùch baät nhảy đúng và hiểu kỷ thuaät baät nhaûy Thực động tác baät nhaûy leân cao Biết cách phối hợp chạy vaø baät nhaûy, Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Taäp tính nhanh nheïn quaù trình luyeän taäp (38) TUAÀN: 26 Lớp Kiến thức Baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi “ Taâng caàu” Lớp: Đi thường theo vạch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø dang ngang Ñi kieãng goùt hai tay Lớp: choáng hoâng, ñi nhanh chuyeån sang chaïy Troø chôi “Nhaûy oâ”vaø “Keát baïn” Nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân Baøi theå duïc phaùt trieån chung với cờ và hoa Trò chơi “Hoàng Anh, Lớp: Hoàng Yến” Lớp: Tung bóng tay, baét boùng baèng hai tay -Bieát caùch tung vaø baét Kyõ naêng Thái độ Biết cách thực các Thực động tác bài thể dục các động phaùt trieån chung tác đã học và Bước đầu biết cách tâng bieát caùch taâng cầu bảng cá nhân vợt cầu theo gỗ tung cầu lên cao hướng dẫn roài baét laïi giaùo vieân Thực đúng động tác Thực thường theo vạch kẻ theo thaúng hai tay choáng hoâng vaïch keû thaúng vaø dang ngang hai tay choáng Thực cách hoâng moät caùch nhanh chuyển sang chạy trật tự, kỹ luật Biết cách chơi và tham gia và tích cực troø chôi taäp Biết cách thực nhảy Thực dây kiểu chụm hai chân và nhảy dây thực đúng cách so kieåu chuïm hai dây , chao dây, quay dây, chân đúng động tác tiếp đất nhẹ nhàng kiểu vaø nhòp ñieäu Thường xuyên Biết cách thực bài thể luyện tập và dục phát triển chung với cờ nhảy mức độ vaø hoa tăng dần thời Bieát caùch tham gia troø chôi gian nhaûy và chơi Thực động tác Biết cách dùng Tăng cầu đùi,đỡ cầu, sức tung bóng chuyền cầu mu bàn và lựa chọn chaân vị trí để đón (39) boùng theo nhoùm người người - Nhaûy daây kieåu chaân trước,chân sau Troø chôi “Trao tín gaäy” Môn thể dục tự chọn Tăng cầu đùi,đỡ caàu, chuyeàn caàu baèng mu baøn chaân Neùm boùng truùng ñích và số động tác bổ trợ Lớp: Troø chôi “Chuyeàn vaø bắt bóng tiếp sức” bóng theo nhóm người bắt bóng người - Thực nhảy dây kiểu chân trước,chân sau Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi Thực động tác tăng Động tác tăng cầu đùi,đỡ cầu, caàu, chuyeån chuyền cầu mu bàn cầu, có thể sử chaân duïng baèng baát Thực ném bóng trúng phận nào đích cố định(chưa cần trúng thể đích,chỉ cần đúng tư và neùm boùng ñi) Tung vaø baét boùng baèng moät tay, hai tay,vaën mình chuyển bóng từ tay sang tay Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi TUAÀN: 27 Lớp Kiến thức Baøi theå duïc phaùt trieån chung Taäp hoïp haøng doïc, dóng hàng, đứng Lớp: nghiêm, đứng nghỉ Troø chôi “ Taâng caàu” Kyõ naêng Thái độ Thực các động Thực đúng tác bài thể dục phát triển các động tác đã chung theo nhòp hoâ hoïc vaø bieát caùch Bieát caùch taäp hoïp haøng tâng cầu theo dọc,dóng hàng, đứng hướng dẫn nghiêm, đứng nghỉ giaùo vieân Bieát caùch taâng caàu baèng bảng cá nhân vợt goã Lớp: Đi thường theo vạch Thực đúng động tác Đi đúng theo (40) keû thaúng hai tay thường theo vạch kẻ thẳng choáng hoâng vaø dang hai tay choáng hoâng vaø dang ngang ngang Đi kiễng gót hai tay Thực đúng choáng hoâng, ñi nhanh kieãng goùt hai tay choáng chuyeån sang chaïy hoâng Trò chơi “Tung vòng Thực nhanh chuyển vaøo ñíchâ” sang chaïy Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi Baøi theå duïc phaùt Thực đúng bài triển chung với cờ và thể dục phát triển chung với hoa cờ và hoa Lớp: Trò chơi “Hoàng Bieát caùch tham gia troø chôi Anh, Hoàng Yến” và chơi vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng moät caùch trật tự, kỹ luật và tích cực taäp Luyện tập đúng cô baûn baøi theå duïc phaùt trieån chung với cờ và hoa moät caùch hoàn thiện,chính xaùc Di chuyển tung bóng Bước đầu biết cách thực Trước chơi Chuyền và bắt bóng động tác di chuyển tung trò chơi, biết baèng hai tay và bắt bóng hai tay(di cách thực - Nhaûy daây kieåu chuyển và dùng sức tung độâng tác dùng chân trước,chân sau bóng chọn điểm rơi tay đập bóng, -Môn thể dục tự để bắt bóng gọn) naûy lieân tuïc choïn - Thực nhảy dây kiểu xuống mặt đất -Tâng cầu đùi chân trước,chân sau Lớp: -Một số động tác hỗ Bước đầu biết cách thực trợ ném bóng tâng cầu đùi Trò chơi “Dẫn bóng” tung bóng từ tay sang tay kia, vaên mình chuyeån boùng từ tay sang tay kia, ngồi xoåm tung vaø baét boùng,cuùi người chuyển bóng từ tay sang tay Lớp: Môn thể dục tự chọn Thực động tác chuyền Biết cách tâng (41) Chuyeàn caàu,Taêng caàu baèng mu baøn chaân Bieát caàu phaùt caàu baèng caùch Taâng caàu vaø phaùt caàu mu baøn chaân baèng mu baøn chaân, neùm Neùm boùng truùng ñích boùng truùng ñích coá ñònhTung và số động tác và bắt bóng tay, bổ trợ hai tay,vaën mình chuyeån Trò chơi “Chuyền và bóng từ tay sang tay bắt bóng tiếp sức” Bieát caùch tham gia troø chôi và chơi cầu đúng hướng, đúng kỷ thuật và có ý thức tring taäp luyeän TUAÀN: 28 Lớp Kiến thức Baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi “ Taâng caàu” Thái độ Tích cực thực đúng các động tác bài theå duïc theo Lớp: nhòp hoâ vaø bieát caùch taâng caàu theo hướng daãn cuûa giaùo Troø chôi “Tung Bước đầu biết cách chơi và Chủ động tham vòng vào đícch ” tham gia các trò chơi gia các trò Lớp: và “ Chạy đổi chỗ chơi theo đúng voã tay nhau” luaät Baøi theå duïc phaùt triển chung với cờ vaø hoa Trò chơi “Hoàng Lớp: Anh, Hoàng Yến” vaø “ Nhaûy oâ tieáp sức” Kyõ naêng Thực các động taùc cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung theo nhòp hoâ Bieát caùch chôi vaø tham gia troø chôi taâng caàu baèng bảng cá nhân vợt gỗ Thực đúng bài Tích cực luyện theå duïc phaùt trieån chung tập đúng với cờ và hoa baøi theå duïc phaùt Biết cách chơi và tham gia triển chung với chơi các trò chơi cờ và hoa cách hoàn thieän,chính xaùc (42) Môn thể dục tự Biết cách thực động Có thể tâng choïn tác tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu Taêng caàu baèng chuyền cầu mu bàn phận đùi,đỡ chuyền cầu chân naøo cuûa cô theå mu bàn chân -Bước đầu biết cách thực đó cần Cách cầm bóng tư cách cầm bóng, tư lần đỡ đừng chuẩn bị- đứng chuẩn bị ngắm đích đùi lần Lớp: ngaém ñích neùm neùm boùng chuyeàn caàu baèng boùng Biết cách thực động mu bàn chân là Troø chôi “Daãn tác dùng bàn tay đập bóng boùng”vaø “ trao tín nhaûy lieân tuïc leân xuoáng gaäy” mặc đất, biết cách trao nhaän tín gaäy chôi troø chôi Môn thể dục tự Thực động tác tăng Bieát caùch taâng choïn cầu đùi, Tâng cầu caàu baèng mu Taêng caàu baèng baèng mu baøn chaân đúng kỷ thuật và đùi, mu bàn Thực Ném bóng trúng tích cực tham gia chaân phaùt caàu đích cố định di chuyển tròn chơi mu bàn chân biết cách đứng ném bóng Lớp: Ném bóng trúng vào rổ hai tay đích và đứng ném Biết cách tham gia trò chơi bóng vào rổ và chơi hai tay Troø chôi “Boû khăn”và “ Hoàng oanh, hoàng yến” Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Đà Lạt, ngày tháng năm 2013 Người viết Lê Trung Tuân (43) TUAÀN: 29 Lớp MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG MOÂN THEÅ DUÏC Kiến thức Kyõ naêng Thái độ Chuyền cầu theo Bước đầu biết cách chuyền Biết chuyền cầu nhóm người cầu theo nhóm người đúng vị trí và Troø chôi “ Keùo ( bảng cá nhân khéo léo Lớp: cưa lừa xẻ” vợt gỗ) caùc troø chôi Bước đầu biết tham gia trò chôi Trò chơi “Con cóc Bước đầu biết cách chơi và Chủ động, tích là cậu Oâng Trời” tham gia các trò chơi cực và an toàn Lớp: và “ Chuyền bóng Biết cách tâng cầu quaù trình tiếp sức” bảng cá nhân tham gia troø chôi vợt gỗ Bài thể dục phát Thực đúng bài Tích cực luyện triển chung với cờ thể dục phát triển chung tập đúng vaø hoa với cờ và hoa baøi theå duïc phaùt Lớp: Trò chơi “Nhảy Biết cách chơi và tham gia triển chung với đúng, nhảy nhanh” chơi các trò chơi cờ và hoa vaø “ Ai Keùo khoûe” cách hoàn thieän,chính xaùc Lớp: Môn thể dục tự Thực động tác tâng Yeâu caàu cô baûn choïn caàu baèng mu baøn chaân nhaát laø hoïc sinh (44) chuyền cầu -Bước đầu biết cách thực mu baøn chaân hieän chuyeàn caàu baèng maù chuyeàn caàu baèng baøn chaân má mu Biết cách cầm bóng, tư baøn chaân) đứng chuẩn bị ngắm đích Caùch caàm boùng tö neùm boùng đừng chuẩn bị- Biết cách thực động ngaém ñích neùm taùc nhaûy kieåu chuïm chaân boùng trước, chân sau Nhaûy daây kieåu chụm chân trước chaân sau Môn thể dục tự Thực động tác tăng choïn cầu đùi, Tâng cầu và Taâng caàu baèng phaùt caàu baèng mu baøn chaân đùi bằêng mu bàn Hoặc bật phận nào chaân Phaùt caàu thể Thực Ném baèng mu baøn chaân boùng truùng ñích coá ñònh Đứng ném bóng di chuyển biết cách Lớp: vaøo roå baèng hai đứng ném bóng vào rổ tay baèng hai tay Troø chôi “ Nhaûy Bieát caùch tham gia troø chôi đúng, nhảy và chơi nhanh”vaø “ Nhaûy ô tiếp sức” tăng cầu, chuyeàn caàu vaø bieát caùch chuyeàn caàu cuûa mu vaø maù baøn chaân Bieát caùch taâng cầu đúng và đạt số yêu caàu theo baøi hoïc TUAÀN: 30 Lớp Kiến thức Lớp: Chuyền cầu theo nhóm người Troø chôi “ Keùo cöa lừa xẻ” Kyõ naêng Bước đầu biết cách chuyeàn caàu theo nhoùm người ( bảng cá nhân vợt gỗ) Thái độ Bieát chuyeàn caàu đúng vị trí và kheùo leùo caùc troø chôi (45) Taâng caàu Troø chôi “Tung Lớp: bóng vào đích” Hoàn thiện bài thể duïc phaùt trieån chung với cờ và hoa Tung baét boùng caù Lớp: nhaân Troø chôi “ Ai Keùo khoûe” Bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi Bước đầu biết cách tâng caàu baèng baûng caù nhaân vợt gỗ Bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với cờ và hoa Bước đầu làm quen với tung baét boùng caù nhaân (Tung boùng baèng tay vaø baét boùng baèng hai tay) Bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi Môn thể dục tự Thực động tác tâng choïn cầu đùi ,chuyền cầu Tăng cầu đùi, theo nhóm người chuyeàn caàu theo Thực đúng nhóm người – cách cầm bóng, tư số động tác bổ trợ đứng chuẩn bị ngắm đích Caùch caàm boùng tö neùm boùng đừng chuẩn bị- Biết cách thực động Lớp: ngaém ñích neùm taùc nhaûy kieåu chuïm chaân boùng neùm boùng trước, chân sau truùng ñích Bước đầu biết cách chơi Nhaûy daây kieåu và tham gia trò chơi chụm chân trước chaân sau Troø chôi “Kieäu người” Lớp: Môn thể dục tự Thực động tác tăng Chủ động, tích cực và an toàn quaù trình tham gia troø chôi Tích cực luyện tập đúng baøi theå duïc phaùt triển chung với cờ và hoa caùch hoàn thieän,chính xaùc Động tác nhảy daây nheï nhaøng, soá laàn nhaûy caøng nhieàu caøng toát Yeâu caàu taäp (46) choïn cầu và phát cầu mu đúng kỷ thuật Tâng cầu đùi bàn chân taâng caàu bằêng mu bàn chân Đứng ném bóng vào rổ Phaùt caàu baèng mu baèng moõt tay treân vai baøn chaân Bieát caùch tham gia troø Đứng ném bóng chơi và chơi vaøo roå baèng hai tay Troø chôi “ Trao tín gaäy” TUAÀN: 31 Lớp Kiến thức Chuyeàn caàu theo nhóm người Troø chôi “ Keùo cöa Lớp: lừa xẻ” Kyõ naêng Bước đầu biết cách chuyeàn caàu theo nhoùm người ( bảng cá nhân vợt gỗ) Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Chuyeàn caàu Bieát caùch chuyeàn caàu Troø chôi “ Neùm boùng baèng baûng caù nhaân truùng ñích” vợt gỗ Lớp: Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Thái độ Bieát chuyeàn caàu đúng vị trí và kheùo leùo troø chôi Tích cực luyeän taäp Lớp: Tung bắt bóng cá nhaân Troø chôi “ Ai Keùo khoûe” Tích cực luyện tập đúng baøi theå duïc phaùt triển chung với cờ và hoa caùch hoàn thieän,chính xaùc Bieát caùch tung baét boùng caù nhaân (Tung boùng baèng tay vaø baét boùng baèng hai tay) Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Bieát chuyeàn caàu đúng và tích cực tham gia taäp luyện theo yeâu caàu (47) Môn thể dục tự chọn Tăng cầu đùi, chuyeàn caàu theo nhoùm người – số động tác bổ trợ Cách cầm bóng tư đừng chuaån bò- ngaém ñích Lớp: neùm boùng neùm boùng truùng ñích Nhaûy daây taäp theå Tròchơi “Kiệu người” Thực động tác học sinh đứng tâng cầu đùi đối diện tâng ,chuyeàn caàu theo nhoùm caàu vaø chuyeàn người cầu qua lại với Thực đúng để bước cách cầm bóng, tư biết cách đỡ và đứng chuẩn bị ngắm đón cầu ñích neùm boùng Bước đầu biết cách nhaûy daây taäp theå bieát phối hợp với bạn để nhaûy daây Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Môn thể dục tự chọn Thực động tác Có ý thức tập Tâng cầu đùi taêng caàu vaø phaùt caàu luyeän vaø taäp baèêng mu baøn chaân baèng mu baøn chaân đúng kỷ thuật đã Phát cầu mu bàn Biết cách đứng ném hướng dẫn chaân boùng vaøo roå baèng hai Đứng ném bóng vào tay trước ngực và Lớp: roå baèng moät tay treân moät tay treân vai vai Bieát caùch tham gia troø Troø chôi “ Nhaûy oâ chơi và chơi tiếp sức”và “ Chuyển đồ vật” TUAÀN: 32 Lớp Kiến thức Kyõ naêng Lớp: Bài thể dục phát Thực đúng trieån chung baøi theå duïc phaùt trieån Taâng caàu chung ( Thực theo Thái độ Tích cực luyện tập đúng baøi theå duïc phaùt (48) chuyeàn caàu nhóm người theo nhòp hoâ) Bieát caùch taâng cầu cá nhân chuyeàn caàu theo nhoùm người Chuyeàn caàu Bieát caùch chuyeàn caàu Troø chôi “ Neùm baèng baûng caù nhaân bóng trúng đích” và vợt gỗ theo nhóm Lớp: “ Nhanh lên bạn ơi” người Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Tung bắt bóng theo Thực tung nhóm 2-3 người bắt bóng theo nhóm 2Trò chơi “ Chuyển người Lớp: đồ vật” Bước đầu biết cách chơi và tham gia troø chôi Môn thể dục tự chọn Tăng cầu đùi, Bieát caùch caàm boùng tư đừng chuẩn bịngắm đích ném bóng Lớp: ném bóng trúng đích Nhaûy daây kieåu chuïm chân trước chân sau Troø chôi “Daãn boùng” Lớp: Môn thể dục tự chọn Phaùt caàu vaø chuyeàn caàu baèêng mu baøn Thực đứng ném boùng vaøo roå baèng hai trieån chung moät caùch hoàn thieän,chính xaùc Bieát chuyeàn caàu đúng và tích cực tham gia taäp luyện theo yeâu caàu vaø tham gia các trò chôi Bieát tung vaø baét boùng chính xaùc và tích cực tham gia taäp luyeän theo yêu caàu Thực động tác Bieát caùch neùm tâng cầu đùi , vaø tö theá neùm Thực đúng đúng kỷ thuật caùch caàm boùng, tö theá đứng chuẩn bị ngắm ñích neùm boùng Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Thực động tác Bieát caùch phaùt phaùt caàu vaø chuyeàn caàu caàu theo yù mình baèng mu baøn chaân vaø nhanh nheïn Bieát caùch laên boùng luyeän taäp bắng tay và đập dẫn (49) tay trước ngực và boùng baèng tay baèng moät tay treân vai Bieát caùch tham gia troø Trò chơi “ Lân bóng chơi và chơi ”vaø “ Daãn boùng” Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Đà Lạt, ngày tháng năm 2013 Người viết Lê Trung Tuân TUAÀN: 33 MUÏC TIEÂU DAÏY HOÏC THAÙNG MOÂN THEÅ DUÏC Lớp Kiến thức Taäp hoïp haøng doïc, doùng hàng, đứng nghiêm, đứng nghæ, quay traùi, quay phaûi Tâng cầu chuyền Lớp: cầu theo nhóm người Kyõ naêng Bieát caùch taäp hoïp haøng doïc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay traùi, quay phaûi Bieát caùch chuyeàn chuyeàn caàu theo nhóm người Chuyeàn caàu Troø chôi “ Neùm boùng truùng ñích” vaø “ Con coùc là cậu Oâng Trời” Bieát caùch chuyeàn caàu baèng baûng caù nhân vợt gỗ theo nhóm người Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chôi Lớp: Thái độ Bieát quay traùi , quay phaûi vaø đứng đúng tư theá nghieâm, nghæ Thực chuyền caàu theo nhoùm người Thực chuyển caàu vaø neùm boùng truùng ñích theo yeâu caàu Lớp: Tung bắt bóng theo nhóm Thực tung Biết chuyền 2-3 người bắt bóng theo nhóm cầu đúng và (50) Troø chôi vaät” “ Chuyển đồ 2-3 người Bước đầu biết cách chôi vaø tham gia trò chơi Môn thể dục tự chọn Tăng cầu đùi, Bieát caùch caàm boùng tö đừng chuẩn bị- ngắm ñích neùm boùng neùm boùng truùng ñích Lớp: Nhảy dây kiểu chụm chân trước chân sau Troø chôi “Daãn boùng” tích cực tham gia taäp luyeän theo yêu caàu vaø tham gia tích cực troø chôi Bieát caùch caàm vaø neùm boùng đúng theo hướng và điều khieån boùng theo yù muoán Thực động tác tâng cầu đùi , Thực đúng cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị ngaém ñích neùm boùng Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước chaân sau Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chôi Môn thể dục tự chọn Thực động tác Có ý thức tập Phaùt caàu vaø chuyeàn caàu taêng caàu vaø phaùt caàu luyeän vaø naém bằêng mu bàn Thực mu bàn chân cách tâng đứng ném bóng vào rổ Biết cách đứng ném cầu đúng hai tay trước ngực boùng vaøo roå baèng hai Lớp: và tay trên vai tay trước ngực và Troø chôi “ Laân boùng ”vaø baèng moät tay treân “ Daãn boùng” vai Bieát caùch tham gia troø chôi vaø chôi TUAÀN: 34 Lớp Kiến thức Kyõ naêng Thái độ (51) Bài thể dục phát Thực đúng trieån chung baøi theå duïc phaùt trieån Tâng cầu chung ( Thực theo chuyeàn caàu theo nhòp hoâ) Taâng caàu caù Lớp: nhóm người nhân chuyền cầu theo nhóm người ( baèng baøng caù nhaân vợt gỗ) với số lần taêng daàn Chuyeàn caàu Bieát caùch chuyeàn caàu Trò chơi “ Ném bảng cá nhân bóng trúng đích” và vợt gỗ theo nhóm Lớp: “ Con cóc là cậu người Oâng Trời” Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Tích cực luyện tập đúng baøi theå duïc phaùt trieån chung moät cách hoàn thieän,chính xaùc Bieát chuyeàn caàu theo nhoùm người Thực chuyeån caàu vaø neùm boùng truùng ñích theo yeâu caàu Tung baét boùng theo nhóm 2-3 người Troø chôi “ Chuyeån Lớp: đồ vật” Bieát chuyeàn caàu đúng và tích cực tham gia taäp luyện theo yeâu caàu vaø tham gia tích cực troø chôi Coù tinh thaån luyeän taäp, vaø nhảy đúng kỷ thuật đã hướng daãn Nhaûy daây kieåu chụm chân trước chaân sau Troø chôi “Daãn Lớp: boùng”vaø “Laêng boùng baèng tay” Thực tung bắt boùng theo nhoùm 2-3 người Bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chôi Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau Động tác nhẹ nhàng, nhòp ñieäu, soá laàn nhaûy caøng nhieàu caøng toát Bieát caùch chôi vaø tham gia trò chơi Lớp: Các trò chơi “ Bieát caùch chôi vaø tham Neâu cao tinh Nhảy ô tiếp sức”và gia trò chơi thần đồng độâi, “ Daãn boùng” Biết cách tự tổ chức và nhanh nhẹn, (52) và “ Nhảy đúng, chơi trò chơi đơn sáng tạo nhaûy nhanh” giaûn caùc troø chôi vaø “ Ai keùo khoûe” TUAÀN: 35 Lớp Kiến thức Toång keát naêm hoïc Kyõ naêng Học sinh ghi nhớ kiến thức Kỹ baûn naêm Thực đúng kỹ đã học Thái độ Nhớ và thuộc các động tác đã học và Lớp: luyện tập để tăng cường sức khoûe Chuyeàn caàu Bieát caùch chuyeàn caàu baèng Hoïc sinh lieät keâ Trò chơi “ Ném bảng cá nhân vợt gỗ nội bóng trúng đích” theo nhóm người dung chính đã Toång keát naêm Bieát caùch chôi vaø tham gia hoïc naêm hoïc trò chơi và thực Lớp: Nắm nội dung chính đã chính xác các hoïc naêm động tác đã học Thực đúng động tác đã học naêm Lớp: Nhảy dây kiểu Thực nhảy dây Hoïc sinh bieát vaø chuïm hai chaân kieåu chuïm hai chaân nheï nhảy dây đúng Tung baét boùng nhaøng vaø nhòp ñieäu kieåu theo yeâu theo nhoùm 2-3 Bieát caùch tung baét boùng theo caàu vaø thuoäc caùc người nhóm 2-3 người động tác đã học Troø chôi “ Bieát caùch tham gia troø chôi naêm Chuyển đồ vật” và chơi Cố gắng tích cực Toång keát naêm Nắm nội dung luyện tập nhảy hoïc đã học năm học và dây để tăng thực đúng cường sức khỏe (53) soá baøi taäp theo yeâu caàu cuûa giaùo vieân -Di chuyeån vaø Thực đúng Từng đôi di tung baét boùng động tác di chuyển tung và chuyển chậm và Trò chơi “Dẫn bắt bóng,động tác nhẹ tung- bắt bóng boùng” nhàng, nhịp điệu, số lần với Toång keát naêm nhaûy caøng nhieàu caøng toát Khoảng cách hoïc Biết cách chơi và tham gia người là Lớp: trò chơi 1.5 -> m Nhắc lại nội dung đã học năm và thực đúng các động tác theo yêu cầu giaùo vieân Troø chôi “ Laân Bieát caùch chôi vaø tham gia Coù yù tinh thaàn bóng ”và “ Lò trò chơi taäp theå, bieát cò tiếp sức” Biết cách tự tổ chức chơi đoàn kết giúp trò chơi đơn giản baïn caùc troø Lớp: Nhắc lại nội dung chơi đã học năm và thực đúng các động tác theo yêu cầu GV Duyeät cuûa Ban Giaùm Hieäu Đà Lạt, ngày tháng năm 2013 Người viết Lê Trung Tuân (54)