Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa về trước dang ngang, lên cao chếch chữ V.. TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG LỚP 1.[r]
(1)BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP Tay Vươn thở Vặn mình Chân Phối hợp Bụng Điều hòa ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ LỚP Tập hợp hàng dọc y Dóng hàng dọc (2) Dóng hàng dọc Đứng nghiêm, đứng nghỉ Dàn hàng Dồn hàng Điểm số từ đến hết Đi thường theo nhịp THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TTĐCB, đứng đưa tay trước Đứng đưa hai tay dang ngang Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V Đứng kiễng gót, hai tay chống hông (3) Sau Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Đứng đưa chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống hông Đứng đưa chân sau hai tay đưa lên cao; đứng đưa chân sang ngang hai tay chống hông Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước dang ngang, lên cao chếch chữ V TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG LỚP Diệt các vật có hại Qua đường lội Qua đường lội (4) Chuyển bóng tiếp sức Nhảy ô tiếp sức Tâng cầu Kéo cưa lừa xẻ Nhảy đúng, nhảy nhanh Tâng cầu Nhảy ô tiếp sức Chạy tiếp sức Chuyền cầu theo nhóm người (5)