(Sáng kiến kinh nghiệm) nâng cao chất lượng dạy học thể dục nhịp điệu cho học sinh khối 10 trường THPT quan sơn thông qua sử dụng nhạc đệm

DANH MỤC CÁC CHỮ CÁI VIẾT TẮT THPT: Trung học phổ thông SKKN: Sáng kiến kinh nghiệm TDNĐ: Thể dục nhịp điệu GDTC: Giáo dục thể chất TDTT: Thể dục thể thao NXBGD: Nhà xuất giáo dục I PHẦN MỞ ĐẦU 1.1 Lí chọn đề tài Thể dục thể thao phận văn hóa chung, tổng hợp thành tựu khoa học xã hội sử dụng biện pháp chuyên môn để điều khiển phát triển thể chất người cách có chủ định nhằm nâng cao sức khỏe Để hoàn thành tốt học thể dục, giáo viên cần nắm vững nguyên tắc giáo dục thể chất, có nguyên tắc ‘‘trực quan sinh động’’ nguyên tắc thiếu q trình giảng dạy Mơn Thể dục nhịp điệu đưa vào trường THPT, nhằm làm cho môn thể dục đa dạng, phong phú thể loại môn học làm cho học sinh yêu thích học thể dục Thể dục nhịp điệu gây hứng thú cho người dạy người học Nhưng Thể dục nhịp điệu gây khơng khó khăn giáo viên giảng dạy môn thể dục, giáo viên nam Vì Thể dục nhịp điệu không đơn việc cho hoc sinh học thuộc động tác thể duc mà kết hợp, lồng ghép nhạc vào thể dục cho nhịp nhàng; từ đó, ta tạo Thể dục nhịp điệu hoàn chỉnh Ngoài việc dùng hình ảnh minh hoạ, thị phạm trực tiếp động tác mẫu âm nhạc vừa có tính thẩm mỹ vừa có tính đại, khoa học tạo hứng thú cho học sinh học tập Sử dụng âm nhạc trình dạy Thể dục coi phương tiện truyền thụ kiến thức hiệu cho học sinh Bởi vậy, đưa âm nhạc vào tiết thể dục làm nhạc nền, sử dụng âm nhạc vào trình giảng dạy Thể dục nhịp điệu góp phần đổi phương pháp dạy học Áp dụng âm nhạc môn thể dục nhịp điệu giúp cho trình truyền đạt nội dung học diễn nhanh gọn khoa học Qua động tác tập phù hợp với nhạc làm cho học trở nên sinh động, tăng khả tiếp thu hiệu tập luyện học sinh lên nhiều lần Xuất phát từ thực tế kinh nghiệm suốt q trình giảng dạy tơi định lựa chọn đề tài: ‘‘Nâng cao chất lượng dạy học Thể dục nhịp điệu cho học sinh khối 10 trường THPT Quan Sơn thông qua phương pháp sử dụng nhạc đệm” 1.2 Mục đích nghiên cứu - Tạo cho em say mê, hứng thú môn học - Giúp em rèn luyện thân thể, có sức khoẻ đảm bảo cho việc học tập - Sử dụng phương pháp phù hợp đảm bảo tính vừa sức, hấp dẫn kích thích học sinh tập luyện 1.3 Đối tượng phạm vi nghiên cứu + Học sinh lớp 10A5, 10A6 trường THPT Quan Sơn + Sử dụng số nhạc đệm vào giảng dạy thể dục nhịp điệu Trường THPT Quan Sơn 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Phương pháp quan sát sư phạm - Phương pháp đọc tham khảo tài liệu - Phương pháp vấn toạ đàm - Phương pháp kiểm tra sư phạm - Phương pháp toán học thống kê - Phương pháp thực nghiệm II NỘI DUNG CỦA SKKN Cơ sở SKKN Sử dụng nhạc đệm tập luyện đặc điểm Thể dục, khơng chống lại mệt mỏi hoạt động thể dục thể thao mà nhạc đệm cịn làm tăng tính thẩm mỹ, truyền cảm động tác, thúc đẩy trình thực tập cách hiệu Âm nhạc cịn biện pháp giáo dục tính nhịp điệu, phương tiện hỗ trợ tích cực cho giáo viên trình giảng dạy Nhạc đệm thay đổi hợp lý theo tính chất động tác tập tạo nên phong phú Thể dục Trong xã hội đại, tình trạng học sinh thiếu vận động thừa chất dinh dưỡng ngày nhiều, tượng học sinh có trọng lượng thể vượt mức bình thường mắc bệnh béo phì ngày phổ biến Việc tập luyện thường xuyên, liên tục giúp em khỏi tình trạng nêu trên, tiêu hao lượng thừa Bên cạnh tiết học thể dục thường tiến hành trời nên học sinh chưa tập trung vào tiếp thu bài, sử dụng âm nhạc làm cho học sinh tập trung vào học Trong năm học trước, học Thể dục nhịp điệu chưa áp dụng nhạc đệm có 60% học sinh đạt loại khá, giỏi; 28% trung bình có tới 12% học sinh chưa đạt yêu cầu, học sinh tập luyện uể oải, ý thức kỷ luật chưa cao Mặt khác, khơng phát huy vai trị tổ chức, điều khiển cán lớp Thực trạng việc dạy học Thể dục nói chung Thể dục nhịp điệu nói riêng trường THPT Quan Sơn Mặc dù trường thành lập trường THPT Quan Sơn có nhiều điều kiện thuận lợi: đa số đội ngũ cán giáo viên cịn trẻ nhiệt tình động công việc, sở vật chất nhà trường tương đối đầy đủ, dạy học ca… bên cạnh thuận lợi trường cịn số khó khăn đáng kể việc dạy học môn Thể dục: - Cơ sở vật chất, đồ dùng thiết bị dạy học chưa thực đầy đủ nên ảnh hưởng tới chất lượng học - Do đội ngũ giảng dạy mơn Thể dục cịn trẻ nên cịn thiếu kinh nghiệm q trình giảng dạy - Do môn Thể dục chưa thực coi trọng môn trường THPT nên giáo viên chưa có điều kiện thực quan tâm đầu tư mức tới môn học - Môn thể dục nhịp điệu đưa vào chương trình THPT, động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển nên đón nhận học sinh chưa cao, đặc biệt học sinh nam - Đa số học sinh trường em vùng dân tộc nên trình độ nhận thức khả tiếp thu học sinh chậm hiệu mơn học chưa cao 2.1 Các giải pháp sử dụng dể giải vấn đề Để giải vấn đề nghiên cứu, tiến hành thực nghiệm số giải pháp sư phạm sau: 2.1.1 Tiến trình giảng dạy động tác Bước 1: Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu hoàn chỉnh động tác Bước 2: Giáo viên vừa làm mẫu vừa phân tích kỹ thuật động tác Bước 3: Giáo viên lầm chậm, phân tích hướng dẫn học sinh tập luyện Khi làm mẫu động tác giáo viên cần thực đúng, đẹp, xác thục để hút học sinh tập luyện Khi dạy động tác lẻ, giáo viên cần chia nhỏ chi tiết, cử động động tác để dạy Trước hết giáo viên cho học sinh tay chống hông tập động tác chân, kèm theo lời phân tích chậm làm mẫu; cho học sinh tập theo nhịp hô nhanh dần tương đối thục Sau đó, giáo viên cho học sinh tập động tác tay phối hợp động tác tay - chân lại với Khi dạy động tác khó giáo viên vừa hơ nhịp đếm vừa nói cách thực động tác Ví dụ : Hơ nhịp : – – – – trái – – phải – Khi từ hai động tác trở lên thực dạy theo quy trình sau: Dạy động thứ nhất, sau dạy động tác thứ hai liên kết hai động tác lại với nhau; dạy động tác 3, liên kết động tác lại liên kết ba động tác với Cứ thế, dạy xong động tác liên kết với động tác trước, sau liên kết động tác học, kết thúc tập Bước 4: Chia nhóm tập luyện Khi chia thành nhóm phải số điểm sau: + Thứ nhất: Cán mơn ( nhóm trưởng) phải bồi dưỡng trước phải người có nhận thức có khiếu vượt trội lớp + Thứ hai: Phải đồng trình độ nhận thức khiếu + Thứ ba: Phải đồng giới tính Bước 5: Tập trung lớp: + Tập nhóm (học sinh nhóm khác nhận xét) + Giáo viên nhận xét tiến hành hô cho lớp tập luyện 2.1.2 Khi ơn tập hồn thiện thể dục nhịp điệu + Giáo viên cần nhắc lại thứ tự động tác cho học sinh tập theo nhịp hô chậm + Giữa lần tập giáo viên nhắc nhở nhấn mạnh học sinh cịn yếu + Giáo viên ý hơ đến nhịp cuối động tác nhắc tên động tác sau Ví dụ: “Bài tập thể dục nhịp điệu – bắt đầu!” 1.2.3.4.5.6.7.8; 2.2.3.4.5.6.7.giậm chân chỗ + Có thể cho học sinh tập tay khơng tập với số đạo cụ như: bơng tay, hoa, cờ, nơ… * Một số lưu ý - Với học sinh nam giáo viên giảm nhẹ yêu cầu động tác: đẩy hông, nhún chân, di chuyển, … - Để lôi tiếp thu nhanh, giáo viên cần tổ chức cho học sinh tập nhiều hình thức khác như: tập theo nhóm, thi đua theo nhóm (tổ) có thưởng phạt, trị chơi, thay đổi nhạc,…và có nhận xét kết - Nên chọn bồi dưỡng số học sinh tiếp thu tốt để đứng trước đội hình để tập luyện chia nhóm để sửa sai giúp đỡ bạn chưa thuộc - Sau học giáo viên cần tạo điều kiện để học sinh trao đổi ý kiến nhằm rút kinh nghiệm điều chỉnh trình giảng dạy 2.1.3 Cách sử dụng ghép nhạc - Sử dụng nhạc ghép nhạc vào thể dục điều khó khăn Vì địi hỏi người giảng dạy phải có am hiểu tiết tấu giai điệu âm nhạc Khi sử dụng nhạc vào tập thể dục gây hứng thú phấn khởi cho học sinh; làm cho học sinh thấy có lạ học thể dục Giáo viên giảng dạy cần có khả nghe nhịp, tiết tấu nhạc tốt để phân tích nhịp nhạc giúp học sinh tiếp thu tốt Giáo viên sử dụng nhạc có nhịp 2/4 tiết tấu nhanh vừa phải Ví dụ: số hát Việt Nam như: mái trường mến yêu, vào hạ, mặt trời bé con…hoặc nhạc rap, disco (nên sử dung nhạc Việt Nam) - Giáo viên ghép nhạc học sinh thực động tác tương đối thục - Chỉ dẫn cho học sinh cách nghe nhạc phân nhịp động tác Ví dụ: Khi làm quen với nhạc nghe tiếng pass hay tiếng trống vỗ nhạc để phân nhịp động tác kết hợp với động tác tập nhiều lần quen nhạc cảm nhận âm nhạc để thực động tác - Lời dẫn giáo viên xen kẻ với lời hát, nhịp nhạc nhịp hơ Ví dụ: động tác thể dục “Giậm chân chỗ kết hợp với tay”: Giáo viên hơ sau: 1-2-3-hạ tay-5-tay cao-7-8 2-2-chân giậm mạnh- 4-5-6-7tiếp tục 3-2-3-căng ngực-5-nhìn theo tay-7-8 4-2-3-cố lên-5-6-7-thơi - Có thể sử dụng nhạc khơng lời cho học sinh tập theo hát mà học sinh u thích - Giáo viên ghép nhạc cho học sinh thuộc từ đến động tác nửa đến - Cuối dạy TDNĐ giáo viên nên cho học sinh tập theo nhạc theo nhịp vỗ tay nhóm hay lớp nhằm gây hứng thú cho học sinh * Lưu ý: - Để học sinh hào hứng giáo viên thực thể dục hồn chỉnh có ghép nhạc để học sinh học hỏi thêm Sử dụng phương tiện truyền thông như: tivi, đĩa thể dục nhịp điệu có sẵn internet - Giáo viên phải trao dồi kĩ giảng dạy, khả tiếp thu, phân nhịp tiết tấu nhạc Trong trình giảng dạy, giáo viên có cách lên lớp riêng, lại giảng dạy thể dục nhịp điệu giáo viên phải thường xuyên đổi phương pháp dạy học nhằm phát huy tính chủ động, sáng tạo học sinh Làm mẫu động tác, phải đẹp, rõ ràng, xác; thực phương pháp luyện tập gây hứng thú cho học sinh - Chuẩn bị tốt cho tiết dạy như: Giáo án, độ thành thạo động tác giáo viên, sở vật chất phải đảm bảo tốt - Thiết kế tập dạy thể dục nhịp điệu trước lên lớp, dạy thiết kế không nên trùng lặp mà cần thay đổi trước sau - Động viên khích lệ học sinh cịn tập chưa tốt hay học sinh nam ngại ngùng tập thể dục nhịp điệu (có thể phân công cán môn kèm cặp học sinh này) Hiệu sáng kiến kinh nghiệm Để đánh giá hiệu sáng kiến kinh nghiệm, trước tiên tiến hành Thực nghiệm sư phạm sau: 3.1 Mục đích thực nghiệm Thực, nghiệm sư phạm tiến hành nhằm mục đích kiểm tra tính khả thi hiệu việc áp dụng nhạc đệm giảng dạy Thể dục nhịp điệu cho học sinh khối trường THPT Quan Sơn Giải vấn đề liên quan đến đề tài kiểm tra tính đắn giả thiết khoa học 3.2 Tổ chức thực nghiệm a Tổ chức thực nghiệm Thực nghiệm sư phạm tiến hành trường THPT Quan Sơn bao gồm nhóm đối tượng: Nhóm thực nghiệm: học sinh lớp 10A2 Nhóm đối chứng: học sinh lớp 10A5 Trước tiến hành nghiên cứu kiểm tra hai nhóm đối tượng trên, kết thu hai nhóm tương đối đồng về: tỷ lệ nam, nữ; tình trạng sức khoẻ; lứa tuổi … b Nội dung thực nghiệm Trước tiến hành thực nghiệm tiến hành kiểm tra việc thực Thể dục nhịp điệu lớp 10 nhóm kết thu sau: Bảng thống kê kết kiểm tra TDNĐ trước thực nghiệm Điểm Điểm TB Điểm Khá Điểm Giỏi Lớp Sĩ số TB SL % SL % SL % SL % 10A2 37 11 29.7 17 46 18.9 5.4 10A5 37 12 32.4 14 37.9 21.6 8.1 * Nhận xét: Trước tiến hành thực nghiệm hai nhóm đối tượng đồng kết kiểm tra kết đạt tương đối thấp Thực nghiệm tiến hành 10 tiết học Thể dục nhịp điệu theo phân phối chương trình cho học sinh khối Trong trình tiến hành thực nghiệm, chúng tơi cho học sinh nhóm thực nghiệm học theo giáo án riêng Thể dục nhịp điệu có kết hợp với nhạc đệm (Giáo án riêng) cịn nhóm đối chứng học theo giáo án bình thường Sau tiến hành thực nghiệm, tiến hành kiểm tra hai nhóm kết thu sau: Bảng thống kê kết kiểm tra TDNĐ sau thực nghiệm Điểm Điểm TB Điểm Khá Điểm Giỏi TB Lớp Sĩ số SL % SL % SL % SL % 10A2 37 5.4 21.6 20 54.2 18.9 10A5 37 21.6 13 35.2 12 32.4 10.8 Qua so sánh kết trước thực nghiệm sau thực nghiệm hai nhóm, chúng tơi thấy thành tích hai nhóm tăng lên thành tích nhóm thực nghiệm tăng lên rõ rệt tỷ lệ điểm TB giảm xuống đáng kể (10A từ 29,7% giảm xuống 5,4%; 10A5 từ 32,4% giảm xuống 21,6% ) tỷ lệ học sinh đạt điểm giỏi tăng lên (10A từ 5,4% tăng lên 18,9%; 10A5 từ 8,1% tăng lên 10,8% ) Bên cạnh qua quan sát thực tế, nhận thấy khả tiếp thu mức độ hứng thú tập luyện học sinh nhóm thực nghiệm có thay đổi đáng kể Khi có nhạc đệm học sinh tích cực hăng say tập luyện, tiếp thu động tác nhanh quan trọng việc đảm bảo tính nhịp điệu biên độ động tác 3.3 Hiệu SKKN áp dụng thực tiễn hoạt động giáo dục Sau thu kết thực nghiệm trên, tiến hành ứng dụng phương pháp cho lớp khác khối 10 Qua quan sát sư phạm thu thập kết kiểm tra Thể dục nhịp điệu nhận thấy kết học sinh lớp cao so với lớp không áp dụng, tỷ lệ học sinh giỏi tăng lên tỷ lệ học sinh yếu giảm xuống đáng kể Mặt khác, học sinh cảm thấy dễ tiếp thu bài, hứng thú tích cực tập luyện tiết học, đảm bảo tính nhịp điệu biên độ động tác III KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 3.1 Kết luận Từ thực tế ứng dụng việc sử dụng nhạc đệm giảng dạy Thể dục nhịp điệu rút kết luận sau: Môn thể dục nhịp điệu nhà trường phổ thơng động lực quan trọng để góp phần hồn thiện mặt thể chất ngồi cịn có tác dụng tích cực thúc đẩy mặt giáo dục khác phát triển.Vì vậy, giáo viên phải trau dồi kiến thức, tự hồn thiện mình, ln trăn trở tìm phương pháp giảng dạy, tập luyện phù hợp khắc phục khó khăn để đưa chất lượng GDTC ngày phát triển Đào tạo cho xã hội hệ tương lai người tồn diện có sức khoẻ dồi dào, lực cường tráng, dũng khí kiên cường để tiếp tục nghiệp cách mạng Đảng sống sống vui tươi lành mạnh Qua thực nghiệm thu lại kết tốt không cho đối tượng học mà cho đối tượng tập luyện thời gian dài Vì vậy, nên đưa phương pháp áp dụng vào trình giảng dạy khơng cho học sinh khối 10 mà áp dụng cho đối tượng, nhiên đối tượng tuỳ thuộc vào tập mà lựa chọn nhạc đệm cho phù hợp 3.2 Kiến nghị - Do tính thực tế độ tin cậy đề tài nên mong nhà trường tạo điều kiện giáo viên thể dục ứng dụng phương pháp vào công tác giảng dạy để nâng cao hiệu mơn học Thể dục nói chung Thể dục nhịp điệu nói riêng - Đề tài cần nghiên cứu thêm để không áp dụng giảng dạy Thể dục nhịp điệu mà cịn áp dụng vào giai đoạn khác trình lên lớp nhằm phục vụ công tác giảng dạy Thể dục đạt hiệu - Ban giám hiệu, tổ chức nhà trường, bậc phụ huynh học sinh cần quan tâm nhận thức sâu sắc công tác giáo dục thể chất quan điểm, vật chất tinh thần để công tác giáo dục thể chất trường THPT Quan Sơn đạt kết tốt nhất, đạt mục đích vốn có theo lời Bác Hồ dạy “Cần phải khuyến khích giúp đỡ TDTT quốc dân làm cho nòi giống khỏe mạnh” XÁC NHẬN CỦA Thanh hóa, ngày 18 tháng 05 năm 2018 THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Tôi xin cam đoan SKKN viết, khơng chép nội dung người khác Nguyễn Văn Thịnh 10 TÀI LIỆU THAM KHẢO STT Tên tài liệu Tác giả Bước đầu đổi kiểm tra đánh giá Lê văn Lẫm Trần Đồng Tâm Đại cương tâm lý học NXBGD 2001 Hồ Chí Minh toàn tập Một số vấn đề đổi phương phápNhóm tác giả2004 dạy học trường THPT NXBGD Những vấn đề chung đổi giáoNguyễn Hải Châu 2005 dục Trung phổ thông Đinh Mạnh Cường Vũ Đức Thu Sách giáo viên 10,11,12 NXBGD 2002 Vũ Đào Hùng Thể dục phương pháp dạy học tậpTrần Đồng Lâm 1995 Đặng Đức Thao Vũ Đào Hùng Thể dục phương pháp dạy học tậpTrần Đồng Lâm 1997 Đặng Đức Thao NXBGD Năm xuất 2004 1999 11 MỤC LỤC I PHẦN MỞ ĐẦU 1.1 Lí chọn đề tài 1.2 Mục đích, yêu cầu giới hạn đề tài 1.3 Đối tượng phạm vi nghiên cứu 1.4 Phương pháp nghiên cứu II.NỘI DUNG CỦA SKKN .4 Cơ sở SKKN Thực trạng việc dạy học Thể dục nói chung Thể dục nhịp điệu nói riêng trường THPT Quan Sơn .4 2.1 Các giải pháp sử dụng dể giải vấn đề 2.1.1.Tiến trình giảng dạy dộng tác 2.1.2.Khi ôn tập nguyên 2.1.3 Cách sử dụng ghép nhạc .6 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm .7 3.1 Mục đích thực nghiệm 3.2 Tổ chức thực nghiệm 3.3 Hiệu SKKN áp dụng thực tiễn hoạt động giáo dục III KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 3.1 Kết luận .9 3.2 Kiến nghị 12 ... ‘? ?Nâng cao chất lượng dạy học Thể dục nhịp điệu cho học sinh khối 10 trường THPT Quan Sơn thông qua phương pháp sử dụng nhạc đệm? ?? 1.2 Mục đích nghiên cứu - Tạo cho em say mê, hứng thú môn học. .. THPT, nhằm làm cho môn thể dục đa dạng, phong phú thể loại môn học làm cho học sinh yêu thích học thể dục Thể dục nhịp điệu gây hứng thú cho người dạy người học Nhưng Thể dục nhịp điệu gây khơng... tiết thể dục làm nhạc nền, sử dụng âm nhạc vào q trình giảng dạy Thể dục nhịp điệu góp phần đổi phương pháp dạy học Áp dụng âm nhạc môn thể dục nhịp điệu giúp cho trình truyền đạt nội dung học