Khi bạn “solo” không nhằm mục đích thỏa mãn bản thân mà là luyện tập để thỏa mãn được đối tác trong những lần “giao ban” tới, thay đổi đầu tiên cần thực hiện là “solo” mà trong đầu nghĩ[r]
(1)1 Học cách “tự sướng”
Khi bạn “solo” khơng nhằm mục đích thỏa mãn thân mà luyện tập để thỏa mãn đối tác lần “giao ban” tới, thay đổi cần thực “solo” mà đầu nghĩ đến cực khối đối tác khơng phải bạn
Hãy đặt mục tiêu 15 phút, khoảng thời gian cảm giác bạn phép quanh quẩn giới hạn “gần ra”, không “xuất quân” thời gian hết
2 Nhíu cơ
Trong lúc lâm trận, thấy “bốc hỏa”, dừng lại nhíu đoạn “miệng súng”, tập trung áp lực lên ống tiểu Động tác giúp đẩy máu khỏi “cậu nhỏ” tạm thời khống chế ham muốn xuất binh
3 Biết rõ
Phản ứng với hoạt động tình dục chia làm giai đoạn: hào hứng, cảm xúc ngang, lên đỉnh giải phóng Vấn đề bạn phải nhận giai đoạn cảm xúc Hãy chia cảm xúc tình dục theo thang điểm từ đến 10, cố gắng trì cho thân ln mức thứ
4 “Luyện công”
Kegel tập giúp săn nhằm kiểm soát việc xuất binh Hãy làm quen với tập bạn tiểu, lặp lặp lại động tác nhíu nhịn lại “thả” nhiều lần Hoặc bạn nhíu cơ, đếm từ đến 10, sau thả lỏng Làm làm lại nhiều lần
5 Không vội vã
Nên cho “cậu nhỏ” nấn ná bên ngồi để làm quen với “cơ bé”, đừng vào sâu từ chào hỏi Trong trình tận hưởng niềm sung sướng, tập trung vào chuyển động ngắn, nhẹ nhàng Bước đầu nên chinh phục khoảng 5-7 cm đường dẫn tới thiên đường
6 Có chút phong thái q ơng
Nếu bạn biết câu “Lady first” - nhường phụ nữ trước - làm theo tinh thần Chúng ta đâu nói chuyện giữ cho cửa chốt lâu, phải biết nhiều nghệ thuật the phòng
Hãy tập trung làm cho người phụ nữ bạn sung sướng Khi bạn giúp cô tới đỉnh, bạn tự làm tập trung giải tỏa bớt cảm giác hưng phấn - tác nhân quan trọng đẩy quý ơng vào tình trạng xuất binh khơng kiểm sốt
7 Vào hiệp 2
Hầu hết đàn ơng giữ lâu bước sang “hiệp 2” Và tập luyện nhiều, tình hình “hiệp 1” họ cải thiện
8 Để nàng “chiếu trên”
Khi nàng giữ thượng phong, kích thích “cậu nhỏ” Hãy nhẹ nhàng yêu cầu nàng di chuyển thật chậm Những chuyển động nhanh sâu dễ làm đàn ông “phất cờ trắng” sớm
9 Đừng nghĩ cực khối bạn